Recipes rau tuna nyob rau hauv ceev.

Raws li tej zaum xav diversify lub li ib txwm lub tsev ntawv qhia zaub mov ... Tab sis lub sij hawm no feem ntau yog tsuas tsis muaj nrog ua noj delights. Yog li ntawd yeej ib txwm tas xyuam xim rau cov noj qab nyob zoo khoom noj khoom haus vas nthiv zaub mov. Tsis tas li ntawd, tsis txhob cia lub tswv yim ntawm ib tug noj qab nyob zoo cov khoom noj. Yuav ua li cas mus cuag thiab ces, thiab ntau dua? Nrhiav kev pab, piv txwv li, tais diav ntawm tuna.

Tuna - ib tug ntses uas yog cov nplua nuj nyob rau hauv phosphorus thiab vitamins. Yuav ua li cas yuav koj noj nyob rau hauv ib tug maj?

Recipes rau tuna nyob rau hauv qhov cub.

Kev npaj lub sij hawm 30 feeb. Npaj me me. Tuna yuav tsum tau ntxuav, txiav, ntxuav, txiav mus rau hauv slices. Txhua daim xuas nrog ntsev thiab kua txob, txhuam nrog roj. Muab cov ntses nyob rau hauv ib tug ci tais, tso nyob rau hauv qhov cub. Baking yuav tsum tau ib nrab ib teev tshaj medium tshav kub. Glances xav tau rau tuna thiab watered ob peb lub sij hawm ntses broth tsim thaum lub sij hawm ci, raws li cov ntses yuav ua tau es qhuav. Npaj cov ntses los ua dhau rau ib lub tais, garnish nrog tsib cov txiv ntseej.

Tuna nyob rau hauv ntawv ci, ci nyob rau hauv qhov cub, dhau lawm, yuav tsis tau qhuav. Fry pre tuna daim, las, flavored nrog rau txuj lom ntses, lub lauj kaub. Qhwv ntses nyob rau hauv ntawv ci lub hnab ntawv los ntawm ywg txiv qaub kua txiv. Ci rau 20 feeb.

Recipes rau grilled tuna nrog pineapple.

Ua noj ua haus lub sij hawm - 30 feeb.

Tuna fillet txiav mus rau hauv daim, ntxiv ntsev thiab kua txob mus saj, yob nyob rau hauv txuj lom rau ntses. Nyob rau hauv ib tug rhuab lauj kaub ncuav roj, muab tso rau hauv daim ntawm ntses, obzharits ib txhais tes. Ces, xa mus rau lwm yam sab, sab saum toj nrog tswb kua txob, hlais mus rau hauv ib daim hlab thiab cov kaus poom pineapple. -chut me ntsis kib, ces tig tawm.

Spaghetti nrog tuna.

Cov ua noj ua haus lub sij hawm ntawm 20 feeb.

Cov txiv lws suav, tshuaj ntsuab, crushed qej nyob rau hauv ib tug yias ua noj tus ntses. Muab nws cov kaus poom tuna, stew ib tug me ntsis, ntxiv ib dia ntawm grated cheese. Boil spaghetti, ntws, nteg Spaghetti ntses mix. Pub rau lub rooj, sprinkle nrog tshuaj ntsuab thiab grated cheese.

Recipes rau tuna - pizza.

Ua noj ua haus lub sij hawm - 35 feeb.

Pizza khob noom cookie, yob nws tawm, muab tso rau hauv ib daim ntawv ci, txhuam nrog roj. Thawj txheej - tshiab txiv lws suav txiav rau hauv slices. Ob txhais txheej - nrog cov qij mayonnaise. Peb txheej - cov kaus poom tuna thiab dos. Sprinkle nrog grated cheese. Ci nyob rau hauv qhov cub rau 20 feeb.

Recipes rau tuna - burgers.

Ua noj ua haus lub sij hawm - 30 feeb.

Tuna nyob rau hauv lub marinade (400 g) muab tso rau hauv ib lub tais, ntxiv ob qe, khob cij dawb, tws ntsuab dos, ob dia qaub cream. Do minced, tsim me me patties uas kis tawm nyob rau hauv ib daim ntawv ci. Ci nyob rau hauv qhov cub rau 15 feeb.

Tuna nyias nrog cucumbers thiab qab zib kua txob.

Cov kaus poom tuna yog pw tawm los ntawm lub tsev txhab nyiaj, dib finely txiav mus rau hauv ib daim hlab, tswb kua txob kuj txiav mus rau hauv ib daim hlab. Tov cov tuna nrog cov zaub, lub caij nrog mayonnaise, sprinkle nrog grated cheese.

Qab kua zaub nrog tuna.

Nyob rau hauv boiling salted dej haus lub qos yaj ywm, ntxiv dos thiab zaub ntug hauv paus, Fry nyob rau hauv zaub roj. Ntws lauj kaub nyob rau hauv kaus poom tuna nyob rau hauv nws tus kheej kua txiv, cov kua txiv yog poured rau hauv lub kua zaub. Finely tsuav ib tug loj npaum li cas ntawm ntsuab dos, dill, zaub txhwb qaib, ncuav nyob rau hauv lub kua zaub. Qe txiav mus rau hauv daim, ntxiv mus rau lub lauj kaub nrog rau cov kua zaub, tshem tawm los ntawm tshav kub.

Kub qhaub cij nrog tuna.

Baton txiav mus rau hauv slices rau qhaub cij. Cov kaus poom tuna tov nrog ntsuab dos, muab tso rau hauv ib tug greased nrog mayonnaise dawb qhob cij, sprinkle nrog cheese tertys. Ci nyob rau hauv qhov cub los yog nyob rau hauv lub microwave qhov cub.

Qos yaj ywm gratin nrog tuna. Npaj cov mashed qos yaj ywm. Nyob rau hauv qab ntawm lub puab rau ci tso kib nceb thiab dos, thiab ces cov kaus poom tuna, ua mesh ntawm lub lws suav sauce. Close zom qos yaj ywm, sprinkle nrog grated cheese. Ci rau 15 kuv ntawm ib tug kub ntawm 180 degrees.