"Primetime" (fitness): zoo thiab tsis zoo tswv yim

Cov kev ua si zog zoo tshwj kom txhob nyhav dhau heev lawm txhua txhua xyoo yog muaj zog. Tom qab tag nrho, ib tug tsis zoo noj cov zaub mov thiab ib tug sedentary txoj kev ua neej, ntau raug mob rau cov tib neeg lub daim duab. Thiab tau tshem ntawm qhov teeb meem no yog ua nce tsis yooj yim. Txawm qoj thiab gym nkag ntawm lub sij hawm tsis txhob muab cov kev kawm tau.

Nyob rau hauv no hais txog, nyob rau hauv 2015 Russia twb officially launched "Primetime" - muaj zog. Xyuas ntawm nws tam sim ntawd tsim zoo. Admiring koom tes nyob rau hauv peb tes num yuav kis tau cov xov xwm uas tau lub zoo meej daim duab, koj yuav nrhiav tau ib tug cia li ob peb lub hlis. Yuav ua li cas yog tias tsis zoo tswvyim tshwj xeeb tshaj yog ntawm qhov kev tsim thiab muaj txog ib tug tshiab txoj kev?

tsim feature

"Prime Lub sij hawm" - muaj zog project, uas muaj xws li ob peb cov kev pab cuam. Cov chav kawm sib txawv nyob rau hauv kev siv thiab ntev. Qhov tseeb tiag mas, nyob rau hauv lub chav kawm ntawm ib lub caij, uas kav ob lub hlis, txhua tus neeg tau txais ib tug load rau tag nrho cov nqaij pawg. Txhua ce yog ua nyob rau hauv ib tug tej yam atherosclerosis nrog lub complexity. Tsis tas li ntawd kev cob cog rua rau ntau hom kev qoj ib ce cov khoom thiab cov kev ua si cov khoom. Program txhua lub caij xws li:

• Group kev kawm nrog aerobic dynamic load.
• Luv kev kawm.
• Zog txoj kev kawm.
• Ce rau statics.
• Control tsis, qhov hnyav, thiab photographic dluab.
• Tsev workouts.
• Mus saib tau hauv gym (CrossFit).
• Photographic thiab video daim ntawv qhia.
• Contest.

Lub ntsiab feature ntawm no peb tes num yog rau ib tug neeg mus kom ze. Tsis thiab luj ntawm txhua tus neeg yog tswj los ntawm cov kws tshwj xeeb. Nyob rau hauv tas li ntawd, rau txhua xaiv ib tug tej yam kev noj haus pab cuam. Qhov kev mus kom ze muaj ib tug zoo noj qab haus huv cov nyhuv. Ntawm cov hoob kawm, ntau nyob ntawm lub project koom, nws zoo siab hlo thiab muaj siab rau kev hloov.

nyhuv

Nws yog ib qhov nyuaj siab piav qhia txog tej yam uas muaj rau cov neeg, "Prime Lub sij hawm" zog project. Yuav ua li cas muaj ntau yam yuag nws koom? Yuav ua li cas sai sai lawv tau tiav lub Desired zoo? Cov lus nug no tej zaum cov feem ntau. Lawv lossi nug cov tuaj tshiab tej koom nyob rau hauv qhov kev pab cuam. Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias nyob rau hauv Ntxiv nrog rau qhov noj qab haus huv los thiab nrhiav ib tug zoo nkauj toned daim duab no peb tes num muaj muaj zog puas siab puas ntsws them nyiaj yug. Muaj yuav rau cov neeg uas, txawm yog vim li cas, yog tsis txaus siab nrog lawv lub cev daim ntawv. Thiab lub intensive kev cob qhia rau lub hauv paus ntawm ib tug thaum ua yeeb ncuab motivates txhua teem ib lub hom phiaj thiab ua tau nws. Kauj ruam yog kauj ruam, cov zaj lus qhia ntawm lub txoj hauj lwm - cov neeg koom koom nyob rau hauv lub kaus ntawm ib qho teeb meem thiab daws tau nws ntse.

Raws li rau lub cev nam, cov thev taus ntev nyob rau hauv tus txheej txheem tiav qhov kev pab cuam cov kauj ruam, tawm loj nyiaj ntawm lub zog. Lub cev yuav ntau saj zawg zog yas. Pab txoj kev lub kom sib haum ntawm taw. Qhov siab tshaj plaws lub cev ua hauj lwm nyem, tom lub thiaj li hu ua teeb meem qhov chaw.

Tsheb loj thauj neeg lub luag hauj lwm

Nyob rau hauv ib tug loj-scale ua si zog muab kev koom tes xwb masters ntawm lawv cov lag luam tawm - kev instructors. Txhua yam ntawm lawv muaj ib tug meej hauj lwm thiab ib qho kev pab los pab daws tau nws. Ib qho zoo tagnrho chaw rau cov realization ntawm lub project "Prime Lub sij hawm" - ib tug muaj zog qws. Ntawm no nyob rau hauv lub zoo halls ntawm tsom iav lub tsheb loj thauj neeg yuav tsis tau tsuas yog qhia qhov tseeb tua ntawm lub ce, tab sis kuj saib mus rau nws, raws li nws yog xyaum los ntawm cov neeg tuaj koom nyob rau hauv qhov kev pab cuam.

Nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm cov kev kawm instructors tseg ntsuas mem tes thiab ntshav siab ntawm beginners. Hais tias nyob rau hauv lub neej yav tom ntej koj yuav raug faib lub cev ua si tsis muaj kev tsim txom rau hauv lub cev. Yog li, lub luag hauj lwm tsis yog tsuas yog mechanically qhia rau txhua project cob qhia, yuav ua li cas mus ua hauj lwm nrog koj lub cev. Tab sis kuj yuav qhia nws xav tias kev hloov yog tiag tiag zoo.

Thaum tos rau cov kev tshwm sim?

Cov tshwm sim nyob rau ntau lub respects nyob rau hauv lub dag zog ntawm txhua tus neeg. Txij li thaum cov kev pab cuam yog ntau focused rau cov poj niam sab, ces nws yog nyob rau hauv lub moj khaum ntawm ib yam ntawm cov kev sib tw rau lub hom phiaj. Raws li hais twb, cov kws txawj ntsuas tsis thiab nkag mus rau lawv mus rau hauv ib tug tus kheej profile. Qhov kawg ntawm lub caij ua kev tswj. Cov hluas nkauj uas tau tiav tseem ceeb tau, txhawb los ntawm tshwj xeeb khoom plig - daim ntawv pov rau spa kev kho mob, nyiaj cheb nyob rau hauv hniav nyiaj hniav kub Showrooms los yog tau txais kev pab masters ntawm tus ntsia thawv kev pab cuam.

Raws li rau tej xov tooj ntawm tau uas muab kev nyab xeeb project "Primetime" tswv yim los ntawm cov neeg tuaj koom thiab lawv cov duab qhia ib tug ua txoj kev hloov. Ntau tshaj ib tug teb kilograms ntawm txoj kev ntseeg zoo siv ntawm lub tswv yim pom zoo ntawm instructors yuav poob nyob rau hauv ib lub caij. Txawm hais tias kev hloov yog noj qhov chaw yuav luag los ntawm lub thawj chav kawm ntawv. Ua ntej ntawm tag nrho cov nws yuav tsum tau txiav txim los ntawm zoo siab thiab lightness nyob rau hauv lub cev. Vim hais tias tom qab lawv muab ib ce muaj zog rau cov nqaij ntshiv yuav so kom txaus kom huv si. Yog li ntawd, hauv tus npau suav yuav muaj zog, thiab muaj ntau cov loj hlob.

Nyob rau hauv lub official site ntawm peb tes num tsis tu ncua tshiab lus nyob rau hauv thaum pib ntawm lub caij ntuj tshiab, nyob approximate timetable thiab qhia cov duab thiab yeeb yaj duab. Piv txwv li, lub xeem lub caij nplooj zeeg, peb tes num pib nyob rau hauv ob peb lub zos (Kazan, Vladivostok, Murmansk). Tab sis, tej zaum, tshwj xeeb hospitality nws Krasnoyarsk. Xaav txawm yuav tsum tau ua ib co kev kho me ntsis nyob rau hauv lub "Primetime" muaj zog. Xyuas Krasnoyarsk tshuav heev zoo. Cov neeg koom differed kev mob siab thiab txoj kev mob siab. Txhua lub lim tiam li ib daim ntawv qhia, tsis tooj mus rau cov kev cai, ib tug kev sib tw rau lub title "Qhov zoo tshaj plaws tug ntawm lub limtiam", nyob rau hauv thiaj li yuav tsa tw thiab ntsuj plig. Nws yog sau tseg tias nyob rau hauv lub zos no yog lub feem ntau amazing tau.

venue

"Prime Lub sij hawm" - muaj zog project, xyuas uas tau ntev tau sau nrog ib tug ntau yam ntawm cov yeeb yaj duab thiab thematic forums. Tswvyim ntxhais unchanged - cov tshooj heev zoo ntxim rau lub cev, thiab puas siab puas ntsws lub xeev ntawm tus neeg. Niaj hnub no, qhov no peb tes num yog ib tug twb tau tsoom fwv teb chaws raws li txoj cai. Nws them txog 30 lub zos. Ntawm lawv, Moscow, Yekaterinburg, Voronezh, Volgograd, Kazan, Vladivostok, thiab lwm tus neeg. Lub hauv paus yog pw nyob rau hauv Novosibirsk, thiab ces tus muaj zog lub zog pib mus nce momentum, nws tau txais ntau cov kiv cua. Thiab hais tias, nyob rau hauv lub tswv yim ntawm cov founders ntawm peb tes num, tsis yog cov kev txwv. Yuav kom cov kev tshawb fawb kev cob cog rua qhov zoo tshaj plaws pab pawg nyob rau hauv loj lub zos. Ib tug project txhawb nqa los ntawm hniav zoo nkauj kho mob, kev zoo nkauj parlors, thermal dab dej sov, yees duab studio, thiab hais txog. N.

Xyuas

"Yuav ua li cas los tsim ib lub cev ntawm koj tus npau suav?" - yog cov motto, cov lus nug pib nrog lub heev thawj hnub ntawm kev ua hauj lwm "Primetime" (fitness). Xyuas txog peb tes num tiag tiag koom - yog ib tug rog xav txog ntawm txoj kev los ntawm lub sab hauv. Lawv yuav siv tau los laij rau tus scale lub hlwb thiab lub cev Symptoms rau tus tawm tsam rau kev sib raug zoo thiab kev zoo nkauj. Comments kuj pab txiav txim seb lub tsheb loj thauj neeg, tune mus rau hauv ib tug tshiab lub suab ntawm lub neej thiab tau kev xav txug. Ntawm cov hoob kawm, peb yuav tsum tsis txhob hnov qab hais tias txhua tus neeg perceives qhov project no rau nws tus kheej. Yog li ntawd, disparate cov lus teb tau. Lawv qhia cov pros thiab cons ntawm cov kev pab cuam. Thiab cov ntaub ntawv no yog ntau npaum li cas pab tau advertising. Nws yuav pab tau npaj thiab kom txais cov tuaj sib tw.

goodies

Raws li rau qhov zoo saib ntawm lub "Primetime" (fitness), xyuas yog tej yam ua ke sau ib tug phooj ywg cua, tsim nyog trainers thiab zoo. Cov menyuam ntxhais hais tias cov chav kawm muaj ib yam dynamic, evolving los ntawm tej yam yooj yim rau txoj. Yog cia ntau koom pom me me kev hloov txij li thaum lub hnub thaum ntxov. Firstly, muaj yog nws tus kheej-cog qoob loo yog loj hlob sib ntaus sib tua ntsuj plig. Yog hais tias, ua ntej qhov pib ntawm peb tes num ib co poj niam quaj los kuamuag vim xav phem cais tsis hais txog lub efficiency ntawm kev ua hauj lwm, nyob rau hauv tus txheej txheem, lawv yog collapsing. Xaav evidently loj txog lawv kev ua hauj lwm. Nyob rau hauv nws kev soj ntsuam, cov poj niam raug kev txom nyem los ntawm ob peb lwm yam zoo tej kev ua no:

1. Qab ntxiag yog tus neeg mus kom ze rau txhua tus neeg. Ntsuas tsis, qhov hnyav, kev kho mob tawm tswv yim, yog nqus tau tus kheej profiles thiab txoj kev loj hlob ntawm kev noj haus pab cuam - tag nrho cov no hais lus ntawm lub dav-raws li, qhov tshwm sim ntawm uas yuav tsum inevitably muaj ib tug zoo.
2. Muaj yog ib tug peeb zeej tuaj ntawm cov neeg uas ua ntej qhov pib ntawm "Primetime" (fitness) twb sim mus xyuas lwm yam pab pawg, pab pawg neeg txoj kev kawm. Txawm li cas los, nws tsis yog kev vam meej. Thiab cov xib hwb ntawm peb tes num thiab ua kom teem lub sij hawm qhov kev pab cuam yog li ntawd cov neeg koom twb xav mus rau hauv chav kawm ntawv, tsis muaj teeb meem nyuaj npaum li cas lawv yuav zoo li.
3. Thaum kawg, zoo siab txais tos los ntawm cov chav uas niaj hnub ib ce muaj zog cov khoom, nyob rau ntawm khab seeb locker chav, huv si nag tshauv. Rau ntau tus neeg, tej lub sij hawm ua si yog hais tias tsis tseem ceeb, nws tsis yog lub xeem lub luag hauj lwm.

cons

Muaj ib tug tsoom fwv teb chaws raws li txoj cai, peb tes num tau txais ib tug ncaj ntau tshaj. Nqe lauj, uas ntes tau cov neeg uas muaj cov teeb meem ntawm cov tshaj qhov hnyav, yog kawg li tshwm sim rau ib tug ob peb lub hlis, uas muab lub "Prime Lub sij hawm" - muaj zog. Xyuas zoo thiab qhia seb nqi tiav tagnrho chaw. Mob nyob rau hauv cov nqaij tom qab thawj zaug hauv chav kawm ntawv, ceev atherosclerosis ntawm lub ce, lub load ua degrees - qhov no yog tsis yog rau tus tub nkeeg. Organizers ntawm qhov kev pab cuam ua ntej ceeb toom uas yuav tsum tau ua ntawv thov tsuas rau cov neeg uas ib tug muaj zog lub siab xav mus cia rau hauv koj lub neej no: kev hloov. Vim hais tias ntawm raws caij nyoog kev ua hauj lwm yuav tau them rau thawj hnub, thiab muab cov nyiaj yog tseem loj (cia li tshaj 5000 rubles rau ob lub hlis).

txoj kev

Ntsib nrog cov ntaub ntawv hais txog tus tshiab peb tes num ntawm no me me li "Prime Lub sij hawm" (fitness), xyuas cov mas forums tau qhia doubts txog cov kev muaj tiag ntawm qhov kev pab cuam. Yog, nyob rau ntau yam me me qhov chaw zoo uas muaj tuaj ceeb toom txog kev xwm txheej tom qab kawm tiav ntawm cov kev caij, tseem muaj cov yeeb yaj duab. Ntawm no yog cov cia li tag nrho ntawm cov ntaub ntawv hais txog cov qauv thiab cov ntsiab lus ntawm tshooj ntawd. Txawm li cas los, cov organizers piav no cov cim project, ntaub ntawv hais txog tej uas ua tau tsuas yog ncaj qha nyob rau hauv lub chav kawm ntawv, nyob rau hauv kev txiav txim kom tsis txhob muaj xws cov kev pab cuam clones.