Yuav ua li cas yog tias koj ntaus ib tug midlife crisis?

Ntau tus txiv neej mus los ntawm ib lub sij hawm uas tag hloov lawv outlook on lub neej. Lawv xav hais tias lawv yuav zoo siab ntxiv. Thiab yog hais tias lawv yuav mus radically hloov lawv lub neej, ces xav tias qhov yuav tsum tau ua li no sai li sai tau.

Tej kev xav yuav ua ib tug midlife crisis. Yog hais tias koj yeej twb paub lawm nws tus kheej nyob rau hauv no theem, thiab ces ua ib tug ntse xaiv, ces sai sai tau tawm ntawm lub ntsoog thiab pib ib tug zoo siab lub neej.

Yuav ua li cas kom paub txog ib tug nruab nrab-lub neej ntsoog

"Tam sim no muaj kev ntxhov yog, raws li ib tug txoj cai, yog ib tug lub siab xav mus hloov lawv lub neej," - hais tias Calvin Kolaruso - Tus kws kho mob ntawm cov tshuaj thiab soj ntsuam xibfwb kev Psychiatry nyob rau University of California. Nws cites ib qho piv txwv ntawm kuv xyaum, thaum ib tug txiv neej sau ib tsab ntawv rau nws tus poj niam, nws coj cov nyiaj los ntawm lub account thiab tswm nyob rau hauv lwm lub zos tsis ceeb toom.

Qhov no hom ntawm nruab nrab-lub neej ntsoog yog tsis tshua muaj. Nyob rau hauv Feem ntau, cov txiv neej pib nrog me kev hloov, thiab lub ntsoog yuav siv sij hawm ib tug ntev lub sij hawm. Koj, piv txwv li, koj muaj peev xwm qhia rau koj tus poj niam hais tias koj xav mus tawm koj txoj hauj lwm, thiab ua nws. Los ua koj hais tias koj tsis nyiam koj sib yuav, thiab koj muaj peev xwm txawm txiav txim siab mus sib nrauj. Tab sis koj yuav hloov tsis tau txhua yam thiab tsis ua xav ua kom tau ua. Thiab ntau tus txiv neej tom qab xws li ib tug mob ntsuam xyuas dua rau txiav txim siab mus nyob twj ywm nrog dab tsi uas lawv muaj.

Lub ntsiab ntawm cov tsos mob ntawm lub ntsoog

Muaj tej yam tshwm sim los ntawm cov uas ib tug yuav to taub dab tsi koj yuav mus los ntawm ib tug theem ntawm nruab nrab-lub neej ntsoog, thiab lawv muaj xws li cov nram qab no:

• Koj nyuam qhuav muab 40 xyoo. Feem ntau cov feem ntau, cov txiv neej muaj txojkev midlife teebmeem nyob rau hauv 40 los yog 50 xyoo.
• Yog koj txhawj xeeb txog lub ntsiab tseem ceeb ntawm koj lub neej. Koj yuav tsis tau txaus siab rau lawv cov hauj lwm kev loj hlob, tsev neeg, noj qab haus huv, thiab xav tias cov yaum kom ua ib yam dab tsi kom txhim kho tau nws.

• Koj puas xav tias koj tsis tau tshuav npaum li cas lub sij hawm rau cov kev hloov. Ntau tus txiv neej pib mus xav tias tseem ceeb yuav tsum tau hloov nyob rau hauv lawv lub neej. Qhov no tshwm sim feem ntau thaum ib tug txiv neej ceeb toom hais tias nws zoo li hloov, thiab muaj lub zog yog tsis zoo li cas nws yog ua ntej. Nws tseem yuav tshwm sim thaum ib tug txiv neej ua ib tug txiv yawg, los yog lwm tus thaum nws tuag lawm, nws tus phooj ywg los yog leej niam leej txiv. Cuaj kaum, peb tsis tau hais tias qhov teebmeem ntawm nruab nrab muaj hnub nyoog - qhov no yog kev tsis pom nrias thaum muaj tej yam zoo li no tshwm sim.

• Koj coj txawv txawv kev txiav txim siab rau peb tus kheej. Tus txiv neej yuav mus los ntawm lub "nros tiav hluas" nyob rau hauv no lub sij hawm ntawm nws lub neej. Ib tug paub tseeb kos npe rau ntawm lub ntsoog lus dag nyob rau hauv lub fact tias koj xav tias trapped, thiab koj muaj ib tug yawm temptation los coj nyob rau hauv xws li ib tug txoj kev mus tshuab koj lub neej. Nyob rau hauv xws li mob, cov txiv neej pib phem quav dej caw, yog lovers, muab pov ib tug tsev neeg, xav tias lawv lub neej yog lawm tsis nplua lawv. Lawv yog cov ntau muaj kev txhawj xeeb txog lawv cov tsos, lawv muaj ib tug yees rau kev twv txiaj thiab cov thrill.

Yuav ua li cas yuav muaj sia koj lub ntsoog

Mid-lub neej ntsoog yuav ua tau kom txoj kev loj hlob, thiab rau nws tus kheej puas tsuaj. Koj yuav nrhiav lub yog vim li cas yog vim li cas xav tias tsis zoo siab, thiab ces tuaj nrog ib tug daws mus rau qhov lawv. Qhov no txoj kev loj hlob.

Nyob rau lwm cov tes, yog hais tias koj noj lam ua kev txiav txim siab, piv txwv li, hloov lawv lub neej rau lub hom phiaj ntawm kev sib raug zoo nrog ib tug hluas khub, uas sai sai tuaj mus rau qhov kawg, los yog yuav ib lub tsheb uas tsis muaj nyiaj, nws leads mus rau kev puas tsuaj.

Yuav ua li cas los tiv thaiv koj tus kheej los ntawm yuam kev

• Koj txoj kev xav yog tsis yog ib tug pab neeg mus ua hauj lwm. Yuav ua li cas koj xav tias yog li yuav tau muab ua hauj lwm, tsev neeg los yog lub tsev, nws tsis txhais hais tias koj ua tau yuav tau ua. Cov kev xav tej zaum yuav tseeb qhia ib qho teeb meem uas yuav tsum raug hais los ntwm. Tab sis lawv kuj yuav ploj los yog hloov lub sij hawm.
• Thov ua tsaug rau tej yam zoo. Xyuam xim rau cov neeg qhov chaw ntawm koj lub neej uas ua rau koj zoo siab. Nug koj tus kheej, koj yuav muaj kev zoo siab yog tias koj yuav ua li cas ib yam dab tsi uas yuav ua rau koj poob lawv.

• Sib tham txog qhov no. Yog hais tias koj yuav tsum ua ib qho tseem ceeb kev txiav txim siab, sim los tham txog lawv nrog ib tug neeg uas nws tswv yim uas koj ntseeg siab. Cov phooj ywg, tus txheeb ze, los yog raws li ib tug kws nyob rau hauv lub tshav pob ntawm kev mob puas hlwb yuav pab tau koj nrog rau lwm cov tes mus saib seb puas los yog tsis tau koj ua tus xaiv txoj.
• Nug koj tus kheej seb koj tiag tiag lub siab nyiam. Tus txiv neej yuav tau ua ib tug ntau ntawm kev vam meej yam nyob rau hauv 40 xyoo, thiab tom qab: rov qab mus rau tsev kawm qib siab, mus tsham ib ncig ntawm lub ntiaj teb no los yog lwm tus qhib lawv tus kheej ua lag ua luam. Nco ntsoov tias lub hom phiaj tshiab uas koj caum, tswv yim, thiab koj lub dag lub zog mus cuag lawv.

Thiab tseem ceeb tshaj ...

Tsis txhob tawg tawm kev sib raug zoo nrog lawv tsev neeg. To taub tias koj tsis tas yuav mus txias hloov lawv lub neej, muaj kev zoo siab. Tiam sis yog tias koj yeej xav kom ua li no, muab nws nrog koj lub siab, hais tias xws li kev hloov tau tsawg ua rau cov neeg nyob ib ncig ntawm koj.