Kuv hlub lub caij ntuj sov. Thiab tsis yog vim hais tias ntawm qhov tseeb hais tias txoj kev sov so. Nyob rau hauv lub caij ntuj sov lawv muaj ib tug tiag tiag saj ntawm tag nrho cov zaub, txiv hmab txiv ntoo, tshuaj ntsuab thiab berries. Hais tias lub caij ntuj sov lawv xav mus ua noj, thiab ces muaj kev zoo siab muaj. Recipes rau zaub heev npaum li cas. Lawv kib, steamed, stewed, kaus poom. Kuv xav kom qhia rau koj hauv daim ntawv qhia yog heev six sauteed zaub. No.
Khoom noj khoom haus txoj kev xaiv thiab ua noj ua haus
Los ntawm kuv tus kheej kev kuv paub tias muas zaub tseem zoo dua nyob rau hauv kev ua lag luam tshaj nyob rau hauv lub khw. Traders yuav tsis tau xws loj qhov ntau ntawm cov khoom, raws li supermarkets. Yog li ntawd, lawv cov khoom yuav tshiab. Yuav kom npaj lub sauteed zaub kuv yuav plaub los yog tsib daim eggplant. Peb kuj xav tau ib tug khub ntawm loj qhov muag teev, ob los yog peb loj carrots, plaub los yog tsib daim tswb kua txob, ib daim ntawm kub kua txob, plaub loj txiv lws suav, peb cloves ntawm qej. Kuv yeej tsis pom zoo kom mus ntxiv mus rau hauv lub tais tej qho tshuaj ntsuab los yog txuj lom. Kuv ntseeg hais tias txhua tsev neeg nws tus kheej tej teeb ntawm txuj lom. Qhov no daim ntawv qhia yog tsis muaj exception. Thaum tag nrho cov khoom xyaw yog ntxuav thiab ntxuav, pib txiav rau lawv. Yuav kom saute zaub yog feem ntau yog ua ntsuas. Ces sequentially rau tag nrho cov kib pob kws cov roj. Thawj nyob rau hauv kab, ntawm chav kawm, lub eggplant. Nco ntsoov hais tias yeej ib txwm sinenkie kib nqus ib tug ntau ntawm cov roj. Npaj mus rau lawv nyob rau hauv ua ntej. Kuv xav pob kws, vim hais tias nws yuav pab lub cev ua zoo cholesterol, muaj tsis muaj tsis hnov tsw, tsis muaj "shoot". Yog li ntawd tom qab kib eggplant muab tso rau hauv ib lub lauj kaub nrog ib tug tuab hauv qab. Nyias propasseruyte khoom xyaw. Uas yog: tws dos, grated zaub ntug hauv paus thiab tws tswb kua txob mus rau ib nrab ib ncig - perezharte nyob rau hauv ib pab yias los yog skillet. Ces ntxiv cov txiv lws suav. Tag nrho haus rau tej lub sij hawm, kom txog thaum liberated kua txiv yog ploj mus. Tom qab hais tias, sib tov tag nrho cov txheem ntawm lub lauj kaub nrog lub eggplant nyob rau hauv lub lauj kaub thiab muab tso rau hauv ib tug qeeb hluav taws protomai lwm peb feeb. Tam sim no koj muaj peev xwm ntxiv rau txuj lom thiab tws tshuaj ntsuab, ib ob peb ntawm kub kua txob ib ncig thiab sauteed zaub muab ib tug me ntsis ntau deb. Pab no tais ntawm eggplant yuav tau ob leeg kub thiab txias.
Lwm yam tais diav ntawm zaub
Raws li twb hais tias, kuv hlub lub caij ntuj sov rau cov zaub. Lws ntawm lawv ib tug tshwj xeeb qhov chaw. Lawv txawv saj tsis cuam tshuam, thiab tsuas yog pab cov qij, tshuaj ntsuab thiab tej txuj lom. Lauj kaub tais diav ntawm eggplant, ib tug yees duab uas nyob rau hauv loj tus xov tooj tso rau hauv cookbooks, nws yog ib txwm nthuav saib nyob rau hauv lub rooj. Kuv xav kom lwm me me nthuav daim ntawv qhia nrog no zaub. Rau nws cov kev npaj yuav tsum tau carrots, ntsev, qej, kua txob, ntsim, dej, threads. Ntxuav eggplant thiab txiav raws ib sab, tab sis tsis tau kiag li. Carrots grate los yog chop nyob rau hauv ib tug blender. Finely chop lub qej. Kub kua txob txiav mus rau hauv ib nrab ib ncig. Tag nrho tab sis ib tug me ntsis xiav, sib tov, me ntsis prisolit. Qhov no sib tov Khoom Eggplants thiab khi lawv ib txwm thread. Quav nyob rau hauv lub lauj kaub nyob cov khoom ua si sinenkie, ncuav lub ntsev nrog dej txias (1 liter - 1 me nyuam diav ntsev). Cia lub eggplant ib ob peb hnub. Qhov no zaub mov mus zoo nyob rau hauv lub boiled qos yaj ywm nrog herring.