Yuav ua li cas mus kho ib tug los ntswg qhov ntswg nyob rau hauv ib tug me nyuam mos liab: tswv yim thiab tricks

Los ntswg me nyuam mos liab ntshai nws niam, tab sis tsis yeej ib txwm, nws zoo nkaus li los ntawm qhov tseeb hais tias ib tug me nyuam muaj tus mob khaub thuas. Cov txheej membrane ntawm lub qhov ntswg nyob rau hauv cov me nyuam mos pib mus ua tam sim ntawd. Rau ib tug thaum, lub cev siv rau lub cheeb tsam thiab hloov mus rau nws, nws mas yuav tsum tau txawj muaj nuj nqi "qhuav" thiab "ntub." Xav txog ob hom ntawm txhaws ntswg nyob rau hauv cov me nyuam mos thiab txiav txim siab yuav ua li cas los kho los ntswg nyob rau hauv ib tug me nyuam mos.

Los ntswg tsis muaj ib tug txias

Yog hais tias koj tus me nyuam muaj tsawg tshaj li peb lub hlis, thiab qhov ntswg paug tsis yog nrog lwm cov tsos mob ntawm mob khaub thuas, cov lus nug ntawm yuav ua li cas los kho los ntswg ntawm tus me nyuam, disappears. Yuav kom kho nws yog tsis tsim nyog, nws yuav tsum qhia rau koj tus kws kho mob. Txawm li cas los, thaum lub paug tuab, los yog muaj ntau yam ntawm lawv, nws yog tsim nyog los ua.

Tus thawj tshaj plaws ua - mus tsim tej yam kev mob qib siab nyob rau hauv lub tsev rau ib tug me nyuam. Cov chav tsev yuav tsum tsis txhob yuav kub thiab noo, av noo nyob ib ncig ntawm 50%, vim hais tias cov qhuav huab cua adversely muaj feem xyuam rau cov kev kho mob ntawm tus me nyuam. Qhov no yog tshwj xeeb tshaj yog muaj tseeb thaum lub sij hawm lub cua sov rau lub caij. Yog li ntawd humidify cua nyob rau hauv ib lub tsev los ntawm txoj kev khob nrog dej, ntub phuam da dej, taig, humidifiers. Yog hais tias txheej ua qhuav, thiab yog tsim nyob rau hauv lub qhov ntswg npog, nws tseem tau mus rhaub ib lub lauj kaub ntawm dej thiab rau ib lub sij hawm nrog tus me nyuam ua pa lawm chav. Cia li tsis xav tau kom koj yaum tau nws lub taub hau lawm lub lauj kaub, cia li tos nrog nws, tus tib txoj kev yuav ua tau ntau tshaj qhov da dej nrog dej kub.

Tshaj los kho lub qhov ntswg tsis tau? Nws tshwm sim hais tias ib co niam faus lawv cov me nyuam mos nyob rau hauv niam cov kua mis spout, thiab rightly li ntawd, txij li thaum tus niam cov kua mis muaj tshuaj uas yuav pab tau sib ntaus kab mob. Qhov loj tshaj plaws yog hais tias txhua yam yog muaj menyuam tsis taus, vim hais tias cov mis nyuj - nws yog ib tug haum ib puag ncig rau tus kab mob.

Yuav ua li cas mus kho ib tug los ntswg qhov ntswg nyob rau hauv ib tug me nyuam mos liab rau lub keeb kwm yav dhau ntawm tus mob khaub thuas

Yog hais tias ib tug los ntswg qhov ntswg tuaj koom lwm yam mob khaub thuas, ces nyob rau hauv cov ntaub ntawv no los pab nco los yog kho da. Zoo kev pab nrog ib tug txias tshuaj ntsuab (yog hais tias tus me nyuam twb tsis muaj kev ua xua) xws li birch nplooj, Calendula, sage, chamomile. Cov tshuaj no yuav tsum tau tov, ncuav boiling dej thiab kom lub crumbs tshaj lub zog thiaj li tsis tau mus hlawv nws. Nco ntsoov hais tias daim tawv nqaij ntawm cov me nyuam mos nyuj nyoos.

Cov me nyuam ntawm ib tug txias tshwj xeeb zoo rau saline. Leej twg muaj lub Cav Tshuab Pa Tshuaj, tus me nyuam yuav tsum ua nqus tau pa peb zaug ib hnub twg nrog ib tug 9% saline. Thaum lub tshuaj txau yog tsis tam sim no, nws yuav instilled rau hauv tus me nyuam lub qhov ntswg. Lawv tsis tas yuav mus ntxuav lub qhov ntswg, tsuas yog mus khawb. Txij li thaum, yog hais tias tus kua tau txais mus rau hauv lub Eustachian raj, nws yuav pib otitis. Vasoconstrictive ncos yog zoo dua mus thov ua ntej yuav mus pw, yog tias yam khoom noj tsis yooj yim rau kev ua pa.

tshuaj

Tias qhov teeb meem tsis tau worsened, nws yog tsim nyog los paub yuav ua li cas los kho los ntswg nyob rau hauv ib tug me nyuam mos liab, thiaj li tsis ua phem rau lwm yam kabmob. Tej zaum vim ignorance ntawm tej yam ntawm nws tus kheej-tshuaj nrog cov niam txiv ua yuam kev. Piv txwv li, cov me nyuam nyob rau hauv ib xyoos yog tsis yooj yim sua rau ntxuav lub qhov ntswg nrog kev pab los ntawm cov tshuaj, "Salin" "Akvalor" thiab cov zoo li, li no yuav ua rau o ntawm nruab nrab pob ntseg.

Koj tsis tas yuav hnav xwb decongestants thiab txawm ntau mus rau deb nrog lawv, vim cov tshuaj kho tsis tau tus mob khaub thuas. Lawv pab mus ib ntus xwb tso qhov ntswg nqe vaj lug kub ntawm hnoos qeev, thiab tej zaum kuj ntxias o ntawm lub qog ua kua membrane. Nyob rau hauv tas li ntawd, tsib hnub muaj peev xwm tsim ib tug cwj pwm.

Protivogistaminnye tshuaj yuav tsum tsis txhob muab, yog tsis ntsees txiav txim tias tus me nyuam muaj kev tsis haum txhaws ntswg. Tshaj los kho mob khaub thuas nyob rau hauv cov me nyuam, cia li qhia rau tus kws kho mob.

Nco tsev nyob rau hauv kev xav txog lawv cov me nyuam thiab tsis sim lawv cov cuab yeej tshiab, Yog hais tias koj cov menyuam yaus yog tsis sau rau koj xws kev kho mob. Folk kev tsis tau tso tseg, tswv yim los ntawm cov kws kho mob thiab siv!