Siav nqaij qaib ncej puab nyob rau hauv multivarka - ib tug godsend rau noj cov zaub mov

Noj hmo npaj tom tsev, yog tshwj xeeb tshaj yog cua. Niaj hnub no, cov neeg feem coob nyiam noj ready-made semi-tiav lawm cov khoom. Yeej, nws yog yooj yim los mus yuav ib lub pob ntawm ravioli thiab hnyuv ntxwm, muab pov rau hauv boiling dej, thiab noj su rau ntawm lub rooj. Tab sis raws li cov kws kho mob (nutritionists, psychologists) xws zaub mov yog teeb meem tsis tsuas rau nws muaj pes tsawg leeg, tab sis kuj los ntawm ib tug puas siab puas ntsws pom, tsis tsim ib tug tshwj xeeb chav tsev nyob rau hauv lub tsev.

Ua noj ua haus raws li science evolves, thiab tshiab technologies, cov khoom siv rau lub yooj yim ntawm ua noj ua haus txhua txhua xyoo. Piv txwv li, tus qaib ncej puab nyob rau hauv multivarka yuav ua tau cia nyob rau hauv nees nkaum feeb. Ua li no, cia li yuav tsum tau ntxuav li qhov nqaij qaib, lub caij nrog ntsev, ntxiv ib me ntsis dej, txuj lom, xaiv cov yam kev pab cuam (nyob rau hauv peb cov ntaub ntawv, "quenching") thiab teem lub timer rau nees nkaum feeb. Tag nrho lub sij hawm no, koj muaj peev xwm ua tej yam haujlwm, noj mov tsis prigorit tsis rhaub.

Qaib - ib tug ntawm cov khoom uas yog heev nplua nuj nyob rau hauv cov nqaijrog, vitamins B, E thiab A, minerals, ib txoj lw ntsiab. Muaj ntau nutritionists xav noj nqaij qaib es tsis txhob ntawm cov tsiaj cov nqaij. Heev six yog cov nqaij qaib ncej nrog qos yaj ywm. Nws yog tsim nyog los ntxuav lub qos yaj ywm, txiav nws mus rau hauv cubes. Ces ntxuav lub nqaij qaib ncej puab, muab tso rau hauv ib saucepan, muab hlais qos yaj ywm, ncuav ib me ntsis dej, ntsev, ntxiv ntsev, txuj lom. Xaiv qhov kev pab cuam "quenching", muab lub timer rau nees nkaum feeb. Tom qab ntawd muab lub tais rau lub phaj. Sab saum toj koj yuav sprinkle nrog grated cheese thiab ntxiv qaub cream, garnish nrog finely tws zaub.

Qaib ncej puab nyob rau hauv multivarka tau nplua nuj thiab cua. Nws yuav ua hauj lwm nrog zaub nyias. Nws yuav ua tau lub zoo meej khoom noj khoom noj khoom haus. Rau cov neeg uas quaj tawv heev muab kev koom tes nyob rau hauv cov kev ua si, siav nqaij qaib ncej puab nyob rau hauv multivarka zoo siv tsis muaj daim tawv nqaij, nrog zaub nyoos, xws li cov kua txob, txiv lws suav, dib. Qaib nqaij muaj ib tug loj npaum li cas ntawm cov protein uas muaj ib tug zoo ntxim rau cov mob loj.

Koj muaj peev xwm ua noj nqaij qaib ncej puab nyob rau hauv lub qhov cub. Lub daim ntawv qhia yog tsis nyuab: koj yuav tsum tu tus ncej puab, ib tug me ntsis Repulsed nws, thiab ces muab tso rau hauv ib saucepan, ntxiv ntsev, ntxiv rau txuj lom. Nyob rau hauv kev txiav txim hais tias tus hip yog tus hluas, koj yuav tau npog nrog ntawv ci rau ci. Ci nyob rau hauv 220 degrees rau plaub caug feeb. Ces koj yuav ua hauj lwm nrog tej sab zaub mov, zaub nyias, nrog zaub ntsuab. Heev zoo, nyob rau hauv tas li ntawd mus soob los yog cream ntses.

Siav nqaij qaib ncej puab nyob rau hauv multivarka yuav muaj ntau yam mob thiab tastier Hoobkas dumplings los yog hnyuv ntxwm. Heev feem ntau nyob rau hauv polubrakatah siv substandard, uas tsis yog-tej yam ntuj tso khoom, uas yog tej zaum kuj txaus ntshai rau tib neeg noj qab haus huv. Khoom noj khoom haus qhauj nyob rau hauv tus caum qab ntawm kom tau nyiaj tsis nco qab txog lub usefulness ntawm cov khoom. Nws yog zoo dua los yog siv ib me ntsis ntau lub sij hawm mus ua noj, tab sis nws yuav ua tau zoo rau tag nrho cov tsev neeg. Ib tug niaj hnub multivarka yuav pab tsis tau tsuas yog nyob rau hauv lub tam sim no cov ntaub ntawv, raws li tau zoo raws li muab lub sij hawm rau kev sib txuas lus nrog rau lawv cov me nyuam, mus ua si rau lub tsev los yog nyiam tej yam uas, los yog cia li rau ib tug me ntsis so tom qab ib tug nyuaj hnub. Vim nws yog ib qho yooj yim thiab qab ntxiag mus rau noj, tshwj xeeb tshaj yog rau cov uas lawv hlub.