Khoom noj khoom haus thiab dej haus, Zaub mov txawv
Puas tu yog liab salmon ci nyob rau hauv qhov cub
Ntawm cov ntau ntau yam ntses tais diav nrov tshaj plaws yog cov neeg, nyob qhov twg lub tshav kub kev kho mob siv ci. Qhov no yog vim lub fact tias txij li thaum cov khoom no tsis tau tsuas yog kom tau tus hluas thiab cua, tab sis kuj cawm tau ib tug ntau ntawm pab hais rau tib neeg lub cev. Nyob rau tib lub sij hawm, tshwj xeeb tshaj yog nrov ib lub tais xws li salmon, ci nrog qos yaj ywm. Nws yog ib tug ua ke ntawm tus hluas thiab nyuj nyoos ntses, uas yog npaj nrog qos yaj ywm thiab kev hloov tsheb nws nws saj thiab aroma.
cov khoom xyaw
Yuav kom npaj koj xav tau:
- salmon ntses - 0.5 kg;
- Qos yaj ywm - 1 kg;
- seasoning rau ntses - 1 pc.;
- qe - 1 pc.;
- ntsev;
- zaub roj - 150 ml;
- dub kua txob;
- spinach - 150 g;
- Dos - 1 pc.;
- nyuaj cheese - 50 g
npaj zaub mov
Yuav kom tus hluas salmon, ci nyob rau hauv qhov cub, tsis txhob ua ib tug qhuav thiab tasteless tais, las ntses yuav tsum muaj tseeb. Ua li no, nws yog thawj tsim nyog los ntxuav, gut thiab ntxuav. Ces tus ntses yog txiav mus rau hauv me me pieces of square zoo nrog ib tug sab ntawm 4 cm. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, tag nrho cov ntawm lawv raug rho tawm cov pob txha, ceev faj txhob ua kom puas lub qauv. Ntxiv txiav nphoo seasoning thiab tawm mus rau infuse rau ib nrab ib teev.
Thaum no tus taw tes, koj yuav tau npaj ib tug tshwj xeeb ntses raws li mayonnaise tsev. Nws yog nrog lawv thiab ci liab salmon nyob rau hauv lub qhov cub, siv nws li ib tug gravy. Mus ua noj nws koj yuav tau siv cov rab mus tua cov qe, zaub roj, spinach nplooj thiab ntsev thiab kua txob. Part ntawm no ntses thiab tshiav cov ntses thiab muab nws lwm brew rau txog 15 feeb.
bookmark
Ua ntej mus rau cov theem thaum nws yog liab salmon ci nyob rau hauv qhov cub, nws yog tsim nyog los khaws cov tais diav kom raug. Qhov no embodiment yuav yooj yim sib sib zog nqus yias los yog yias nrog hlau leeg. Desirably, xaiv lub thawv muaj tuab phab ntsa.
Nws thawj lubricates zaub roj, thiab ces kis tau qos txheej. Ib txhia tse xav ua ntej me ntsis hau zaub los txo cov ua noj ua haus lub sij hawm thiab tsis txhob muab cov ntses qhuav tawm. Txawm li cas los, nyob rau hauv no daim ntawv qhia, nws yuav tsum tsis txhob ua li cas. Peb muab lub tom ntej no txheej ntawm hlais dos ib ncig, li ntawd, thaum peb ci liab salmon nyob rau hauv lub qhov cub, nws ua hauj lwm pab raws li ib tug ntxeem tau dej khoom, uas yuav tshem tawm tsis kaj siab tsw ntawm cov phuam thiab muab ib tug qab ntxiag aroma. Ces, rau sab saum toj txheej ntawm roj npaj ntses, thiab nteg cov ntses rau nws. Cia li sau rau hauv seem gravy rau sab saum toj, thiab muaj peev xwm txawm muab ib tug txheej ntawm qos yaj ywm.
ci
Thaum tsim lub tais, muab tso rau nws nyob rau hauv ib qhov cub preheated rau 160 degrees. Tom qab ntawd liab salmon ci nyob rau hauv lub qhov cub rau peb caug feeb. Thaum twg yuav lub allotted lub sij hawm, peb yuav tau lub phaj los ntawm lub qhov cub thiab Hard rau nws nyuaj cheese. Mam li rov muab tso rau hauv lub qhov cub uas lawv ua noj kom txog thaum Golden xim av.
pub
Mus rau lub rooj xws ntses yog zoo tshaj plaws tau txais kev pab twb kis tawm nyob rau hauv daim hlau. Qhov no yuav pab kom tsis txhob muaj tsis kaj siab txim nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov roj tsuas rau lub ntaub pua rooj, yog hais tias nws yuav ua ib zaug. Nws yuav tsum tau muab sau tseg tias tais muaj ib tug zoo saj nyob rau hauv ob qho tib si txias thiab kub. Yuav kom nws zoo suited qhuav caw dawb los yog kua zaub.
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