Feem ntau cov zoo cov vitamins rau cev xeeb tub cov poj niam: ib daim ntawv teev cov kev txheeb xyuas thiab tus qauv ntawm daim ntawv thov. Yuav ua li cas thaum vitamins yog qhov zoo tshaj plaws raws li cov kws kho mob?

Nws yog ib qhov nyuaj mus hais lus cam nrog cov assertion uas lub cev xeeb tub - ib tug tshwj xeeb lub sij hawm nyob rau hauv lub neej ntawm txhua txhua tus poj niam. Lub rov tshwm sim ntawm lub neej tshiab thiab nws txoj kev loj hlob, lub expectation ntawm lub rov tshwm sim ntawm ib tug tshiab tib neeg tsev neeg thiab lwm yam los npaj rau kev yug menyuam qab ntxiag haujlwm - dab tsi yuav zoo dua? Thiab, ntawm chav kawm, tag nrho cov expectant niam xav kom koj tus me nyuam rau qhov zoo xwb. Thiab rau qhov tseeb txoj kev loj hlob ntawm lub neej yav tom ntej ntawm tus txiv neej, ib tug ua ke ntawm ib tug tag nrho ntau ntawm cov vitamins uas pab nyob rau hauv lub zuag qhia tag nrho kev loj hlob ntawm lub cev pob txha ntawm ib tug me nyuam, nws lub hlwb thiab lwm yam kabmob tseem ceeb heev.

Tu siab, nyob rau hauv lub ntiaj teb no, cov poj niam yog tsis tshua muaj peev xwm mus kom zoo thiab tsis tu ncua noj, thiab ntawm no tuaj rau cov kev pab ntawm txawv vitamin complexes tsim los pab kom txawm peem rau tus tsis muaj no los yog tias lub caij nyob rau hauv lub cev ntawm lub neej yav tom ntej leej niam ntawm tus me nyuam thiab cov uas thim nws cov kev pab. Ntawm cov hoob kawm, txhua tus poj niam nyob rau hauv no exciting lub sij hawm ntawm xav paub dab tsi zoo tshaj vitamins rau cev xeeb tub cov poj niam muaj, dab tsi yog qhov kev pab ntawm ib tug tshaj lwm yam thiab uas lub complex yuav nws thiaj li opt rau.

Tshwj xeeb tshaj yog cov vitamins rau cev xeeb tub cov poj niam

Multivitamins, uas yog siv thaum lub sij hawm cev xeeb tub txawv ntawm cov pa tshuab, li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb rau haus xwb tshwj xeeb npaj tsim kom tau ib lub sij hawm ntawm lub neej. Thaum cov nqe lus nug tshwm sim, li cas thaum vitamins yog qhov zoo tshaj plaws cov phooj ywg cov lus yeej tsis yog tus txiav txim txog kev paub. Nws yuav tsum tau nco ntsoov hais tias hais tias dab tsi tau tuaj mus rau ib tug neeg yuav tsis tas pab lwm tus. Tsuas yog ib tug kws kho mob xyuas tus neeg mob ob leeg thaum lub sij hawm cev xeeb tub thiab ua ntej nws yuav feem ntau yog muaj muab formulations haum rau nws. Qhov no tej zaum yuav raug muab tso rau tshwj xeeb kev ntsuam xyuas vim hais tias ntau heev hais nyob rau hauv lub cev yog tsis muaj zoo dua lawv tsis muaj.

Cov poj niam xav tau vitamins lossi hlob zoo li tus me nyuam tsub kom. Yog li, tshwj xeeb tshaj yog vitamin complexes rau cev xeeb tub cov poj niam yog siab dua cov ntsiab lus ntawm qhov tseem ceeb, thaum piv rau pa tshuaj, muag txog cai rau kev tsuas xyaus ntawm lub cev xav tau kev pab. Uas yog vim li cas, thaum txiav txim siab seb thaum vitamins yog qhov zoo tshaj plaws, koj yuav tau coj mus rau hauv tus account lub sij hawm ntawm kev loj hlob ntawm tus me nyuam. Raws li ib tug txoj cai, lub txais tos ntawm lub complex yog tsa tom qab lub 12 lub lim tiam ntawm cev xeeb tub, nyob rau hauv lub qhaj ntawv ntawm lwm yam.

Yuav ua li cas yuav tsum muaj cov vitamins rau cev xeeb tub cov poj niam?

Nyob rau hauv tas li ntawd mus vitamin complexes, muaj ib co tshuaj tsim los pab kom txawm peem rau ib tug tsis muaj peev xwm nyob rau hauv lub cev ntawm tej ntsiab. Piv txwv li, folic acid, uas yog xeem ua ntej cev xeeb tub, thaum lub sij hawm qhov kev npaj lub sij hawm, thiab "Jodomarin", saturate lub cev nrog iodine. Nyob rau hauv tas li ntawd mus rau cov ob lub ntsiab, vitamins rau cev xeeb tub calcium yuav tsum tam sim no uas muaj feem xyuam rau cov tsim ntawm tus me nyuam lub cev pob txha.

Yog li, tas yuav tsum yog tam sim no nyob rau hauv lub multivitamins cov peb hais. Tsis tas li ntawd, nws yuav tsum tau borne nyob rau hauv lub siab hais tias nyob rau hauv lub ceg ntawm iodine ntsiab lus feem ntau tsis pub tshaj 150 micrograms. Yog li ntawd, nws yog tsim nyog los sau nyob rau hauv lub cev los ntawm kev siv ntawm ntxiv iodine-muaj siv yeeb tshuaj los yog lub xam nyob rau hauv kev noj haus ntawm seaweed, ntses thiab tag nrho cov nqaij ntses nyoo.

Npaj rau cev xeeb tub: xaiv txoj cai vitamins

Theem thaum matured qhov kev txiav txim yuav xeeb tub yog ib qho tseem ceeb rau kom cov feem ntau xis tej yam kev mob ntawm hnub thiab yug me nyuam ntawm ib tug noj qab nyob zoo tus me nyuam. Teeb meem zoo li cas yog lub sij hawm no nyob yuav ua li cas nws yuav mus rau hauv lub cev xeeb tub xwb.

Plan cev xeeb tub txhais li cas rau leej neeg yuav tsum yauv mus ua ib tug tag nrho cov kev soj ntsuam rau mob cov kab mob thiab kab mob, raws li tau zoo raws li rau cov poj niam noj tej yam vitamins. Cov tshuaj, uas yog tsim nyog yuav tau noj sai li sai tau tom qab ib qho kev txiav txim hais txog lub neej tom ntej ntawm cov niam - yog folic acid (vitamin B9). Nws lub sij hawm yog xav tau qhov zoo tshaj plaws kev tiv thaiv uas tsis xws luag nyob rau hauv lub tsim ntawm poob siab system ntawm lub neej yav tom ntej tus me nyuam. Yog hais tias lub cev xeeb tub yog npaj txhij txog, cov tshuaj yuav tsum tau siv tam sim ntawd tom qab rau cov kabke uas cev xeeb tub. Qhov tseeb hais tias nws yuav ua tau qaug dej qaug cawv ua ntej mus ntsib tus kws kho mob yog ib qho tseem ceeb txog kev paub los ntawm qhov uas nws yog muaj nyob rau hauv daim ntawv teev cov "zoo tshaj vitamins rau cev xeeb tub cov poj niam." Xyuas txog nws tsuas zoo los ntawm ob leeg kws kho mob thiab los ntawm kev noj nws niam.

Lwm lub caij tseem ceeb nyob rau ntawm no theem - vitamin E, uas pab txoj kev deev muaj nuj nqi ntawm lub cev thiab muab zoo tej yam kev mob rau txoj kev loj hlob ntawm tus me nyuam. Nyob rau hauv tas li ntawd, nws yog ib tug zoo tiv thaiv ntawm pathologies xws li nchuav menyuam thiab tu rho menyuam.

Yog li, ob tug micronutrients yog feem ntau yuav tsum tau nyob lub sij hawm no.

Thawj peb lub hlis: dab tsi vitamins uas yuav tsum tau?

Raws li nyob rau hauv qhov kev npaj lub sij hawm tom qab uas cev xeeb tub nyob rau hauv 1 peb lub hlis, qhov yuav tsum tau rau cov vitamins pib maj mam nce. Txawm li cas los, muaj ntau yam cov kws kho mob pom zoo hais tias yuav zoo tshaj vitamins rau cev xeeb tub cov poj niam nyob rau hauv thaum ntxov ua sawv - yog muaj tseeb, xuas thiab zoo cwj pwm txawv. Feem ntau, gynecologists muab multivitamins tom qab 12 lub lim piam thaum lub nrog cov kev pab ntawm lub expectant niam yuav tsis tau tiv siab nrog lub loj hlob xav tau ntawm cov kab mob. Rau ntawm no theem nws yog xam hais tias txaus siv ntawm folic acid, thiab cov vitamins A, E, C, thiab iodine. Piav qhov kev xaiv raws li nram no:

• Folic acid yog kev tiv thaiv kev mob ntawm poob siab system ntawm cov me nyuam hauv plab thiab mob malformations;
• Vitamin A yuav pab tau rau lub paj hlwb thiab qhov muag pom apparatus thiab lub cev pob txha;
• Vitamin E yog kev tiv thaiv ntawm rho me nyuam tawm, raws li tau zoo raws li yuav pab kom tsim ntawm lub tsho me nyuam;
• vitamin C pab txoj kev tiv thaiv, li no ua kuj mus rau ntau yam kab mob thiab cov kab mob, uas tsis pub cov menyuam txiav ntawm cev xeeb tub;
• Iodine yog tseem ceeb heev nyob rau hauv cov tsim ntawm lub paj hlwb thiab thyroid caj pas.

No thaum lawv tseem qhia ib pab pawg neeg hu ua "cov feem ntau zoo thaum vitamins nyob rau hauv 1 peb lub hlis."

Ob txhais peb lub hlis: tus xaiv txoj kev ntawm cov vitamins

Tom qab lub 12 lub lim tiam pib ceev ceev txoj kev loj hlob ntawm lub neej yav tom ntej ntawm tus me nyuam thiab lub tsim ntawm nws siab ntsws tseem ceeb. Yuav kom muab nrog cov kev pab tsim nyog yuav tau pib noj vitamin complexes.

Feem ntau cov zoo vitamins rau cev xeeb tub cov poj niam thaum lub sij hawm uas lub sij hawm, yog cov neeg uas muaj ib tug txaus:

• hlau;
• calcium;
• iodine.

Hlau tseem ceeb heev rau txo txoj kev pheej hmoo ntawm anemia thaum lub sij hawm cev xeeb tub. Hemoglobin, uas muaj nws, xa cov pa oxygen thoob plaws hauv lub cev thiab muab rau tus me nyuam. Nyob rau hauv tas li ntawd, hlau yog ib tug active koom tes nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm cov protein synthesis, yog li tsim mob. Ntawm lwm yam, tsis muaj hlau yuav ua tau kom muaj zog uterine laus.

Iodine yog tsa nyob rau ntawm ib thaum ntxov rau theem ntawm cev xeeb tub, txawm li cas los, qhov yuav tsum tau rau nws tsub kom ho thaum lub sij hawm lub thib ob peb lub hlis. Nws yog ib qho tseem ceeb nyob rau hauv lub tsim ntawm lub cev pob txha ntawm tus me nyuam, raws li tau zoo raws li cov kev loj hlob ntawm nws kev puas hlwb faculties. Iodine deficiency muab ho cov metabolism hauv expectant niam, ua tsis muaj zog thiab ntau yuag tag nrho.

Calcium yog kev koom tes nyob rau hauv lub tsim ntawm lub cev pob txha, lub endocrine system thiab ob lub raum tus me nyuam, ces nws yog daim ntawv thov yog ib qho tseem ceeb yog nyob rau hauv lub thib ob peb lub hlis. Nws yog noteworthy tias qhov no muaj ib txoj lw ntxhia yog muab rho tawm los ntawm kev phem zaub mov, ces nws yog ntshaw kom siv raws li ib tug khoom tiav.

Nws yog qhov no ua ke nrog ntawm ib txoj lw ntsiab nyob rau hauv lub 2nd peb lub hlis ntawm cov lus teb rau lo lus nug: "Yuav ua li cas yog thaum vitamins yog qhov zoo tshaj plaws?". Xyuas ntawm cov kws kho mob thiab tos niam qhia cov ntaub ntawv no.

Peb peb lub hlis: vitamins

Qhov kawg peb lub hlis uas cev xeeb tub lub feem ntau complex. Yav tom ntej tus me nyuam muaj zog txaus, tshee thiab taw ua ntau tangible, lub plab mog nce, uas ua rau yus ib txhia lub cev tsis xis nyob. Nyob rau hauv lub xeem lub hlis uas cev xeeb tub yog ib qhov nyuaj rau xaiv ib tug xis txoj hauj lwm rau pw tsaug zog thiab hauv tsev yuav heev cumbersome. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, tus me nyuam tseem tsim, nws yog tseem kev pab tsim nyog rau daim ntawv. Qhov tseem ceeb txoj lw minerals uas yuav tsum tau nyob rau ntawm no theem ntawm cev xeeb tub yog:

• vitamin C;
• vitamin D.
• magnesium.

Vitamin C pab txoj kev lub cev ntawm lub neej yav tom ntej leej niam, uas yog tshwj xeeb tshaj yog ib qho tseem ceeb nyob rau hauv lub 3 peb lub hlis. Muaj kev mob nyob rau ntawm no theem yuav ua tau kom tragic tau. Uas yog vim li cas nws tseem ceeb heev kom muaj ib tug zoo tiv thaiv kab mob, tshwj xeeb tshaj yog yog hais tias tus kawg lub hlis uas cev xeeb tub tshwm sim nyob rau hauv lub sij hawm ntawm ib tug kab mob khaub thuas phaum mob.

Vitamin D yog kev tiv thaiv ntawm rickets nyob rau hauv lub neej yav tom ntej tus me nyuam thiab yuav pab tau rau lub cev pob txha ntawm lub caij theem ntawm cev xeeb tub. Qhov no vitamin yuav muab tau los ntawm tshav ntuj, yog li ntawd yog 3 peb lub hlis tshwm sim nyob rau hauv lub caij ntuj sov lub hlis, koj yuav tsum siv sij hawm ntau nyob rau hauv lub hnub, tsis nco qab txog daim tawv nqaij tshuaj.

Magnesium yog ib feem ntawm cov kev tiv thaiv ntawm preterm zog, uas yog tshwj xeeb yog ib qho tseem ceeb nyob rau ntawm no theem ntawm cev xeeb tub.

Lub siab cov ntsiab lus nyob rau hauv qhov kev npaj ntawm cov ib txoj lw ntsiab nyob rau hauv lub 3 peb lub hlis - qhov zoo tshaj thaum vitamins. Xyuas ntawm kev kho mob ua hauj lwm nyob rau tib lub sij hawm qhia kom meej hais tias kev noj vitamins nyob rau hauv lub sij hawm no tsis yog ib tug yuav tsum ntsuas. Nws nyob rau lub xeev ntawm lub expectant niam thiab cov ntsiab ntawm analyses.

Feem ntau cov zoo cov vitamins rau cev xeeb tub cov poj niam, daim ntawv

Rau hnub tim, muaj ib tug ntau ntawm vitamin complexes tsim mus rau replenish lub cev nrog rau qhov tseem ceeb ib txoj lw ntsiab ntawm lub neej yav tom ntej leej niam. Muab cov loj ntau yam ntawm cov khoom, nws yog heev yooj yim los mus txiav txim uas pab thaum vitamin yog qhov zoo tshaj plaws.

Txawm li cas los, tam sim no muaj, cov feem ntau lug siv nyob rau hauv xyaum. Lawv pom tau hais tias pom multivitamins muab lub cev ntawm lub neej yav tom ntej leej niam txhua tus tsim nyog ib txoj lw ntsiab nyob rau hauv txaus kom muaj nuj nqis. Yog li ntawd feem ntau zoo thaum vitamins yog:

• "Cov tsiaj ntawv rau cev xeeb tub cov poj niam";
• "Vitrum Prenatal", "Vitrum Prenatal Forte";
• "Materna";
• "Pregnacare";
• "Thaum Cev Xeeb Tub Kaum ib";
• "Femibion".

Raws li kws txawj, cov tshuaj yog cov feem ntau tsim nyog vitamins thaum lub sij hawm cev xeeb tub nyob rau hauv qhov qhaj ntawv los ntawm contraindications. Txawm tias muaj tseeb hais tias lawv muaj tag nrho cov tseem ceeb ib txoj lw ntsiab, lawv muaj pes tsawg yog sib txawv rau txhua cov tshuaj. Uas yog vim li cas tsuas yog ib tug kws kho mob yuav muab tshuaj rau kom tsim nyog tshaj rau ib tug poj niam lub complex vitamins. Independent xaiv nyob rau hauv cov ntaub ntawv no yog tsis tsim nyog.

Dosing ntawm vitamin complexes rau cev xeeb tub

Feem ntau cov zoo cov vitamins rau cev xeeb tub cov poj niam, uas nws lub npe tau hais los saum no, yuav tsum tau coj ib hnub ib zaug nyob rau hauv thaum sawv ntxov tom qab noj tshais. Yog hais tias muaj yog tsis muaj lwm yam kws kho mob, noj tshuaj yuav tsum tau kawm nyob rau hauv raws li cov lus qhia. Feem ntau, ib chav kawm ntawm ib lub hlis, tom qab uas koj xav tau kom dhau cov kev ntsuam xyuas thiab txiav txim seb puas yuav siv cov tshuaj ntxiv. Raws li ib tug txoj cai, yog hais tias tus expectant niam nyob rau hauv ib tug dej siab climatic cheeb tsam, qhov yuav tsum tau rau kev noj vitamin complexes yog tsis tas li. Koj yuav tsum tsis txhob ua phem rau lawv, txawm yog hais tias nws yog qhov zoo tshaj plaws thaum vitamins.

Raws li cov kws kho mob

Raws li ib tug txoj cai, tej gynecologist hauv ib lub theem ntawm cev xeeb tub, lub expectant niam kom taw vitamins. Txawm li cas los, tag nrho cov kws txawj pom zoo hais tias lub feem ntau yog txoj kev - yog tau tus tsim nyog cov zaub mov nyob rau hauv ib tug tej yam ntuj tso txoj kev, los ntawm cov zaub mov thiab tshav ntuj. Peb yuav tsum nco ntsoov hais tias txawm qhov zoo tshaj plaws cov vitamins rau cev xeeb tub cov poj niam - cov tshuaj no, thiab noj tshuaj yog tsis muaj yog vim li cas tsis tsim nyog kiag li. Nyob rau hauv tas li ntawd, qhov txaus sab uas muaj ib txoj lw ntsiab yuav tsum tau preceded los ntawm ib tug meej kev soj ntsuam ntawm lub cev nrog rau cov ntshav pub dawb. Qhov no yog nyob rau hauv kom tsis txhob hypervitaminosis, uas yog tau tsis raws kev cai nrog qhov nqi koj tshuav ntawm cov tshuaj. Txhua expectant niam yuav tsum paub txog cov neeg ntawm lawv lub luag hauj lwm rau qhov tseeb txais tos ntawm ceg, uas nyob rau hauv txhua rooj plaub yog reflected nyob rau hauv cov kev kho mob ntawm koj tus me nyuam.

Yog hais tias koj tau txais cov cai minerals nyob rau hauv ib tug tej yam ntuj tso txoj kev, txoj kev pheej hmoo ntawm hypervitaminosis yog tsis tuaj kiag li. Uas yog vim li cas feem ntau zoo vitamins rau cev xeeb tub cov poj niam, raws li cov kws kho mob - yog ib tug muaj tseeb, xuas, taug kev thiab haum zoo cwj pwm txawv. Nyob rau hauv tas li ntawd, kev kho mob cov tub txawg ceeb toom hais tias ntev li siv ntawm cov vitamins thaum lub sij hawm cev xeeb tub thiab lactation tej zaum yuav ua rau tsis haum tshuaj loj ntawm tus me nyuam nyob rau hauv lub neej yav tom ntej.

Qhov zoo tshaj plaws thaum vitamins, xyuas

Txawm tias tsis ntseeg tau pib los ntawm cov kws kho mob, nws yog ib qhov nyuaj rau nrhiav ib tug poj niam uas yog cev xeeb tub, yuav tsis tau vitamins. Qhov no yog vim lub fact tias tsis yog txhua yav tom ntej leej niam yuav tau noj kom zoo thiab kuas rau ntau yam yog vim li cas. Qhov no tej zaum yuav ib tug tsis muaj nyiaj, tsis muaj sij hawm mus ua kom tiav thiab feem ntau ua noj ua haus, zog ua hauj lwm, thiab lwm yam. Nyob rau hauv no qhov teeb meem, lub cev kom tsawg ntawm cov vitamins daws qhov teeb meem ntawm kev tsuas xyaus, thiab chaw pib lub neej yav tom ntej ntawm tus me nyuam, nws yuav tsum tau micronutrients. Uas yog vim li cas noj vitamins thaum lub sij hawm cev xeeb tub tau xws chaw nyob rau hauv xyoo tsis ntev los. Yog hais tias koj xav xaiv qhov zoo tshaj plaws cov vitamins rau cev xeeb tub cov poj niam, tiag tiag cov poj niam noj lawv tej zaum yuav pab tau. Yog li ntawd dab tsi yog qhov zoo thiab qhov tsis zoo ntawm multivitamins, ntes tau nyob rau hauv ib daim ntawv teev qhov zoo tshaj plaws.

1. "Cov tsiaj ntawv rau cev xeeb tub cov poj niam." Qhov kom zoo dua ntawm cov tshuaj no yog cov account ntawm lub sis ntawm tag nrho cov nws muaj ib txoj lw ntsiab. Vitamins yog muaj nyob rau hauv cov ntsiav tshuaj ntawm peb sib txawv xim, yog li ntawd koj yuav tsis kam tej yam, nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm ib tug tsis haum cov tshuaj tiv thaiv. Ntxiv mus, nyob rau hauv no txoj muaj qhov loj tshaj plaws nqi ntawm iodine, yog li no yuav tsis muaj rau ntxiv nws txais tos. Ib tug disadvantage ntawm kev npaj no yog lub me me ntawm folic acid, txawm li cas los yuav tsum tau mus txog 12 lub lim piam supplementation ntawm vitamin.
2. "Vitrum Prenatal." Lub ntsiab kom zoo dua ntawm cov khoom no, vim uas nws yog heev nrov nrog gynecologists - siab hlau cov ntsiab lus. Nws yog txaus rau kev tiv thaiv ntawm anemia ntawm tag nrho cov theem ntawm cev xeeb tub, thiab kho nws nyob rau hauv thaum ntxov ua sawv. Nyob rau hauv tas li ntawd, ntawm no nyob rau hauv abundance muaj folic acid. Rho tawm cov tshuaj nyob rau hauv qhov qhaj ntawv los ntawm iodine, txawm li cas los, qhov no disadvantage yog offset los ntawm lub complex "Vitrum Prenatal Forte."
3. "Materna". Judging los ntawm cov muaj pes tsawg leeg, muaj ib tug txaus tus nqi ntawm iodine thiab folic acid. Txawm li cas los, cov xyuas hais tias cov tshuaj no muaj ib tug tseem ceeb drawback - ib tug siab cov ntsiab lus ntawm vitamin A thiab B vitamins, uas yog feem ntau qhov ua rau ntawm ntau tsis haum.
4. "Pregnavit". Xyuas ntawm no vitamin complex rau qhov cov zoo, nws muaj tag nrho cov tseem ceeb cov vitamins thaum lub sij hawm cev xeeb tub. Txawm li cas los, muaj kuj tsis muaj iodine, uas yog vim li cas yuav tsum tau supplementation ntawm iodine-muaj formulations.
5. "Thaum Cev Xeeb Tub Kaum ib." Qhov no tshuaj twg thiaj li raug ib tug ntau ntawm zoo tswv yim. Qhov kom zoo dua ntawm uas kos ob cov kws kho mob thiab tos niam, yog lub siab cov ntsiab lus ntawm magnesium, uas yog qhov zoo tshaj plaws kev tiv thaiv ntawm rho me nyuam tawm. Nyob rau hauv tas li ntawd, nws pab txoj kev ntshav kev, uas yog heev tseem ceeb thaum lub sij hawm cev xeeb tub.
6. "Femibion". Tej zaum qhov no yog ib lub xwb vitamin complex hnub no, uas muaj cov cai npaum li cas ntawm tag nrho cov tsim nyog hais thaum lub sij hawm cev xeeb tub, nrog rau iodine thiab folic acid, uas yog lub hauv paus rau qhov zoo xyuas txog nws. Qhov no tshuaj yog muaj nyob rau hauv ob lub versions: "Femibion 1" haum rau lub thawj peb lub hlis thiab lub "Femibion-2" - tom qab 12 lub lim piam. Lub ntsiab kom zoo dua ntawm cov tshuaj, uas yog ua kev zoo siab rau cev xeeb tub cov poj niam, yog hais tias nws combines tag nrho cov tsim nyog vitamins. Raws li, muaj yog tsis muaj yuav tsum tau siv sij hawm ntxiv cov tshuaj noj, thiab nws yog heev yooj yim. Lub tsuas drawback, uas yog ua kev zoo siab - high txaus nqi.

Yog li, lawv txiav txim los ntawm kev xyuas qhov zoo tshaj plaws txoj ntawm cov vitamins rau cev xeeb tub cov poj niam - ib tug "Femibion". Nws yog ib lub xwb cov khoom uas combines tag nrho cov tsim nyog micronutrients thaum lub sij hawm cev xeeb tub. Yog li ntawd, peb yuav tsum tsis txhob coj ntxiv tshuaj nyob rau hauv nrog nws.

Cuaj kaum, peb yuav tsum tsis txhob hnov qab tias txhua yam complex ntawm cov vitamins, tsis hais nws zoo nws muaj nws contraindications. Uas yog vim li cas xaiv lub zoo tshaj thaum vitamins thiab cov qauv ntawm cov koom haum saib xyuas yuav tsum tau tsuas yog ib tug kws kho mob, saib tus poj niam thoob plaws hauv lub cev xeeb tub.