Chicory, cov kev pab cuam thiab harms nroj tsuag

Chicory - ib tug cog, ib qho tshuaj ntsuab uas nws zog sab heev tej lub sij hawm. Tab sis li cas yog nws zoo li cov hmoov uas los ntawm tus brewed invigorating haus, uas nws lub npe chicory, cov kev pab cuam thiab harms ntawm uas yog piav superficially. Yuav luag tag nrho cov ntsiab ntawm cov tshuaj siv nyob rau hauv ua noj ua haus cov txheej txheem.

Yuav pib nrog, hais tias tus chicory - yog ib tug tshuaj ntsuab nrog ib tug heev me daj ntseg xiav paj. Thiab, sadly, tab sis rau gardeners nws coj ib tug ntau ntawm kev tsim txom, vim hais tias nws belongs rau cov qeb ntawm cov nroj tsuag. Txawm li cas los, nws yuav tsis tau tuav rau qhov nruab nrab neeg no zoo ntawm lub hwj chicory, cov kev pab cuam thiab kev tsim txom uas yog heev txawv. Qhov no, yog dab tsi hais muaj xws li ib tug haus dej, thiab yuav ua li cas thov nws kom raug.

Soluble chicory, cov kev pab thiab raug mob yog feem ntau pleev xim rau rau hauv lub ntim, siv rau haus es tsis txhob ntawm kas fes nyob rau hauv thaum sawv ntxov, vim hais tias nws coj cov tib exhilarating lawm thiab raug mob liam tsis muab. Yog nws tiag tiag?

Haus dej los ntawm qhov no tshuaj ntsuab no yog pom zoo kom haus dej haus rau cov neeg uas raug txwv tsis pub haus dej haus kas fes. Nws yog feem ntau lawv tsuas txoj kev cawm seej. Haus chicory, uas pab vim lub fact tias nws yog ua los ntawm medicinal nroj tsuag, ua ke nrog cream thiab qab zib yuav tsis tau txawv los ntawm lub kas fes. Nov yog cov kev pab cuam ntawm no haus dej ntau.

Firstly, nyob rau hauv lub thaj chaw ntawm tshuaj ntsuab muaj xws li ib tug diuretic nyhuv, uas yog heev pab tau rau tag nrho cov kuab paug tau muab, uas yog, thaum ib tug neeg mob, nws yog qhov zoo dua tsis haus dej haus tshuaj yej nrog txiv qaub, thiab kho haus dej, uas yuav cia tau tus kab mob sai sai tawm hauv lub cev.

Secondly, nyob rau hauv uas cov nyom uas muaj ib tug yeeb tshuaj, xws li insulin, uas ua rau lub cev nyob rau hauv qhov zoo tshaj plaws txoj kev. Insulin normalizes lub plab thiab cov hnyuv uas twb hais tias lub chicory, cov kev pab cuam thiab harms uas yuav sib tham txog, ntau inclined mus rau lub qub. Nws yog kev cob cog rua nrog lub fact tias insulin yog tau txo cov ntshav qab zib ntau ntau, uas yuav pab ib tug neeg poob phaus, txiav txim siab los tsis tu ncua haus haus ua los ntawm no tshuaj ntsuab. Vim li no, chicory tso cai rau haus dej haus rau cov neeg txom nyem los ntawm cov ntshav qab zib, nws tsis muaj peev xwm mus muab tsim txom.

Peb, nyob rau hauv sib piv rau lub thaj chaw ntawm kas fes, chicory, uas cov kev pab cuam thiab harms ntau qhia tau meej heev dua thawj zaug haus yuav tsum noj raws li tus neeg txom nyem los ntawm insomnia, thiab cov neeg uas muaj ntshav siab. Kas fes vim hais tias caffeine muaj ib tug tsis zoo feem on pw tsaug zog, thiab tsub kom lub siab, chicory yog devoid ntawm xws shortcomings. Nws yog es, on qhov tsis tooj, yog tau normalize lub siab thiab txhawb kev noj qab pw tsaug zog.

Raws li tau muaj tseeb, chicory, cov kev pab thiab raug mob ntawm cov khoom no, raws li zoo raws li txoj kev ntawm lawv cov kev siv yog npaj meej muaj nyob rau txhua leej txhua tus, tab sis nws yuav tsum tau hais tias, nrog rau tag nrho cov zoo zoo, txawm xws li ib tug pab tau cov khoom raws li tau piav rau hauv lub haus muaj nws cov kev txwv thaum siv. Chicory nyob rau hauv tej daim ntawv, seb nws yuav ib tug haus dej los yog siav raws li ib tug lub ntsiab tais stems, yog ua rau cov neeg uas muaj impaired vascular ua hauj lwm. Uas yog, cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm varicose leeg los yog nws rau tej kab mob, yuav tsum txwv koj noj cov zaub mov no ntxiv vim hais tias ntawm lub zoo tswv yim tsis tau tos.

Raws li rau tus so, chicory, cov kev pab cuam thiab harms uas tau piav nyob rau hauv kom meej nyob rau hauv xyoo tsis ntev los tau nce pib yuav tsum tau siv nyob rau hauv lub neej txhua hnub, rau displace kas fes uas muaj nws drawbacks, thiab muaj ib tug zoo feem nyob rau hauv pej xeem noj qab haus huv. Yog hais tias ib tug neeg twb tsis tau sim no haus dej, ces koj yuav tsum twv yuav raug hu tau khiav mus rau lub khw thiab yuav ib lub pob. Tsis ntseeg, tus haus nrog ib tug me ntsis creamy, nplua nuj nyob rau hauv cov nqaijrog, zoo li palatable, thiab pab tau heev rau tus kab mob. Hais txog kev kho mob yuav tsum tau noj nyob rau hauv ua ntej, thiab zoo dua chicory, ib tug me ntsis khoom yuav pab tau nyob rau hauv no.