Holistic zaws: kev piav qhia thiab kev txheeb xyuas

Cov niaj hnub ntiaj teb no, nrog nws cov ntau haiv neeg, qhov kev nyuaj siab thiab exhausting paub tab ntawm cov neeg yog li uas nyob rau ntawm qhov kawg ntawm lub hnub, koj xav ib yam dab tsi relaxing, zoo li ib tug zaws. Rau ib co, lo lus no yog ua ke nrog rau lo lus "kev kho mob". Tom qab tag nrho, rau txoj kev ua no yog resorted tsuas yog nyob rau hauv cov kev tshwm sim hais tias ib yam dab tsi mob. Tab sis muaj ib tug holistic zaws, uas yog kiag li tsis mob, tab sis qab ntxiag heev.

provenance

Ua ntej koj yuav to taub zoo li cas yog qhov no, peb yuav tham txog keeb kwm ntawm nws tshwm sim. Leej Txiv ntawm no hom ntawm massage tau ua Tovi Browning. Rau ntau xyoo nws ua hauj lwm raws li ib tug massage therapist, reflexologist, osteopath, uas coj nws mus muab tag nrho lawv cov kev txawj ntse mus rau hauv ib tug thiab tsim ib tug tshiab, hitherto tsis paub hais tias, hu ua "holistic palsing" (pulsing nyob rau hauv txhais lus los ntawm lus Askiv - ripple).

Tovey proceeded los ntawm qhov tseeb hais tias ib tug loj tus naj npawb ntawm cov dluab, puas "noj qhov chaw" ntawm tib neeg lub cev. Ib tug yuav pabneeg li ib qho piv txwv: nqaij nro, nruj, unemotional. Muaj ntau yam uas ib tug neeg tsuas yuav tsis nco qab thiab tsis paub nws. Cov ntaub ntawv pab tau "ua txhaum tawm" yuav holistic zaws. Feem ntau tus puas uas daig nyob rau hauv peb lub taub hau yuav muaj kev cuam tshuam rau tam sim no thiab yav tom ntej. Ntawm no yog vim li cas lawv yuav tsum tau tso tawm rau sab nraud. Tsaug rau txoj kev ua no, ib tug neeg acquires ib tug kev sib sau ntawm tus ntsuj plig thiab lub cev, kev totaub txog kuv tus kheej. Tsis muaj zem nws yog hu ua tus anti-kev nyuaj siab zaws.

Tam sim no txog ntawm txoj kev

Holistic zaws - ib tug holistic system. Nws yuav ua tau: tiv thaiv, tshuaj, rehabilitative. Nws muaj feem xyuam rau lub cev, lub siab lub ntsws thiab lub hlwb lub xeev ntawm tus txiv neej. Qhov no txoj kev yog hais tias yuav yooj yim.

Cov neeg uas txiav txim siab los kawm txog cov holistic zaws, kev cob qhia yuav tsum tau pib nrog ib tug kev tshawb no ntawm engineering. Nws yog raws li nyob rau hauv tej yam yooj yim, zoo, pulsating tsab ntawv tsa suab, xws li co thiab swaying ntawm lub cev. Ua tsaug rau lawv, nyob rau hauv tib neeg lub cev khiav ntuj. nws yog tsim nyog los siv tsis muaj kev quab yuam.

Qhov no massage yog zoo tagnrho rau cov neeg uas muaj hnub nyoog. Nws muaj ib tug zoo feem ob leeg rau cov neeg laus thiab cov me nyuam. Nws yuav siv tau nrog qaug zog, ob leeg mob, insomnia thiab kev nyuaj siab tom qab raug mob. Maj zaws - yog ib lub npe rau ib txoj kev uas restores cov ntshav kev, relieves kev nyuaj siab thiab pab txoj kev mob lub cev.

palsinga Tsis zoo li lwm yam kev massage thiab nta ntawm txoj kev ua no

Holistic zaws thiab classic txawv. Cov thawj thiab tseem ceeb tshaj plaws txawv - nws yog ib lub sam xeeb txog qhov thiab softness. Nws yog pom nyob rau hauv cov txheej txheem, thiab nyob rau hauv txoj kev kho.

Qhov thib ob yog hais tias koj siv ib tug ntau yam kev kawm, ua hauj lwm nrog blocks, puas siab puas ntsws thiab psychotherapeutic cawv.

Tham txog cov yam ntxwv, peb muaj peev xwm highlight qhov nram qab no:

• Daim ntawv qhia ntawm lub muaj tiag cov hom phiaj.
• Phased kev kho mob: lub cev (siv zaws hom kev kawm); ib phau ntawv, puas siab puas ntsws.

Xws li ib tug txoj kev no yog tsim rau cov kev kho mob ntawm psychosomatic ntshawv siab.

Holistic zaws combines ib co ntsiab ntawm Western thiab Eastern kev kho mob thiab noj qab haus huv systems. Cov yav tas los xws li: Yoga, Rei-Ki, Qi nruas, Su-Jok, zhen-jeou. Qhov thib ob pab pawg neeg yuav tsum muaj xws li: phau ntawv txoj kev kho, acupuncture, bioenergetic txoj kev kho thiab classic zaws. Nyob rau hauv tas li ntawd, nyob rau hauv tus txheej txheem no yog woven ib co ntsiab ntawm hlwb.

Lub mechanism ntawm massage

Ua ntej yuav pib cov txheej txheem, nws yog tsim nyog los nkag siab hais tias tus neeg mob - nws tsis yog ib tug passive, tiam sis ib tug active koom tes nyob rau hauv tus txheej txheem. Thaum lub sij hawm lub massage, lub sib tham yuav siv sij hawm qhov chaw, uas yog kho nyob rau hauv cov xwm.

• Tus txheej txheem yog ua li cas rau hauv pem teb.
• Tus neeg mob cov lus dag nyob rau hauv lub khaub ncaws, uas nws yog xis.
• Tag nrho swaying tsab ntawv tsa suab, kev co, tshwm sim nyob rau hauv ib tug tej yam atherosclerosis.
• Lub cev sways ntawm cov yooj yim xwb yog hais tias tus atherosclerosis yog xaiv kom raug.
• Zaws yuav siv sij hawm qhov chaw nyob rau hauv ib tug twj ywm pace. Tus neeg mob relaxes, tsom rau cov ncus ntawm koj lub cev.
• Thaum lub sij hawm txoj kev siv los ntawm lub zog uas loj thiab me me amplitude. Tus thawj yog pab tau rau cov co ntxias lis lub cev thiab nqua. Qhov thib ob penetrates thiab ua rau tus cwj pwm txawv.
• Tag nrho cov kev taw yog ua ib txhij thiab tsis muaj kev cuam tshuam.

Raws li nrog rau tag nrho lwm cov kev kho mob, massage yuav tsum muaj lub hauv paus los yog, nyob rau hauv lwm yam lus hais puag. Tej hauv paus ntsiab lus yog lub hauv paus ntawm nws cov kev ua tau zoo. Tsuas yog los ntawm adhering rau lawv, koj yuav cuag cov kev kawm tau. Tam sim no yog xav paub ntxiv txog lawv.

Lub hauv paus ntsiab lus ntawm holistic massage

• Universal zog. Thaum lub sij hawm lub massage ib feem ntawm lub cev pom cov lus teb.
• Expansion thiab tshem tawm. Thaum ncab ncua tsis tau tsuas yog lub cev, tab sis expands lub hauv siab, clamped pob qij txha thiab cov nqaij yog tso tawm, fettered zog los.
• Kev twb kev txuas. Muaj ob txoj kev mus cuag cov ncej thiab lub cev qhov ntev. Tus thawj ntawm cov - lub universal lub zog, lub thib ob - zaws ib thaj tsam nrog lub cheeb tsam surrounding. Ua tsaug rau lawv, tsim synchronous sam xeeb txoj kev.
• Kev sib raug zoo. Thaum lub sij hawm lub massage specialist yuav tsum xav hais tias tsuas ntawm tus neeg mob, txwv tsis pub cov neeg tam sim ntawd xav tias cov tsis muaj kev sib txuas lus nrog rau cov ob txhais tes ntawm cov masseur. Tsis txhob dheev tsum txhob muab cov txheej txheem, nws yog tsim nyog los maj txo lub amplitude ntawm lub viav vias. Tus kws khomob tshwjxeeb ua tau zoo rau massage, yuav tsum ua twj ywm thiab kaj siab lug.
• Muaj tsis muaj compulsion. Tus neeg mob yuav tsum muaj kev nyab xeeb cua. Tsuas yog nyob rau hauv cov ntaub ntawv no nws yuav tsis thov tus kab mob ib tug tiv teb.
• Ntseeg siab. Ua ntej yuav pib cov txheej txheem, tus neeg mob yuav tsum tau muab lub sij hawm kom to taub qhov ua rau ntawm tus kab mob no. Tsuas yog nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, cov zaws, cov kev kho mob yuav koom rog.
• Resource. Tus neeg mob yog tsis yog ib tug raug tsim txom, nws cia li xav tau kev pab, thiab tsuas yog ib tug tsim nyog ti teg taw yuav muab nws rau nws.

Taug kev nyob ib ncig ntawm lub cev

Txhua tus neeg yeej paub tias muaj yog ib tug zaws cheeb tsam. Tam sim no wb tham txog txhua yam uas lawv nyias.

• Spina. Tus neeg mob yog muab tso rau nws lub plab. Zaws pib nrog sab laug tes. Yuav pib lub txheej txheem tom qab lub teeb ntawm lub cev thiab lub siab lub ntsws tiv tauj. Master yuav tsum xav tias ua tsis taus pa ntawm tus neeg mob. Cov ntiv tes muaj qhia ntawm cov nqaj qaum. Massage muaj cov nqaj qaum - yog co ntxias lis, uas simulates blurring rau ib thaj tsam ntawm txoj cai thiab sab laug. Tom qab cov zaws, qhov no yog ib feem ntawm lub cev pauv mus rau lub kneading tuaj. Thawj tug, ces cov nqaj qaum dua, ces txav mus rau lub thib ob hniav.
• Ob Txhais Ceg. Zog yog nqa tawm thiab nce thiab nqis. Rub ob txhais ceg, hauv caug tsis khoov.
• Ob txhais tes. Heats, roj yog siv.
• Lub taub hau. Massage kho mob wraps nws caj npab. Nqa thiab tightens. Yog li, lub caj dab yog ncav us txog. Head massaged kauv thiab yeej taw nrog cov plaub hau kev loj hlob. Lub strands yog tej thiab yooj yim nruj.

Kev siv cov txheej txheem

Qhov zoo tshaj plaws uas muab ib tug holistic zaws yuav qhia tau yav tas los tus neeg mob.

• Ib txhia ntawm lawv muaj relieved. Nws los ua yooj yim taug kev los mus, nws ob txhais ceg nres ua phem rau, thiab feem ntau cov tseem ceeb - los ntawm qhov chaw nyob lub dag lub zog. Muaj yog ib tug xav hais tias kuv xav ya, tsis muaj nkees.
• Qhov thib ob qhia tias paub pw tsaug zog, tsis muaj lumbago rov qab. Zog thiab lov tawm, nws pom tau tias zoo li ib tug txuj ci tseem ceeb tshwm sim.
• Muaj kuj yog ib lub tswv yim hais tias tus holistic massage yog zoo kawg nkaus relieves kev nyuaj siab. Tam sim no, nws yog tsim nyog rau ntau tus neeg. Tom qab ntawm txoj kev, tag nrho cov negativity mus qhov chaw, tsis nco qab tag nrho cov phem yam. Teeb meem yog solved tam sim ntawd, thiab tag nrho cov muaj lub dag lub zog.
• Muaj ntau hais tias tus txha caj holistic zaws yuav pab xa rov qab mus yooj. Tom qab nws, koj yuav ua li cas ceev zog tsis muaj teeb meem. Rog kav rau ib ntev lub sij hawm.