Cov kev ua si thiab qoj, Cov khoom
Yuav ua li cas xaiv ib tug kaus mom hlau boxing? Lub ntsiab yam ntawm
Nyob rau hauv boxing, qhov tsom xam yog rau kev tiv thaiv ntawm lub taub hau, nws yog ib qhov ib feem ntawm lub cev yog lub ntsiab lub hom phiaj rau tus yeeb ncuab tawm tsam. Xaiv ib tug txhim khu kev qha, high-zoo boxing kaus mom hlau, ua kis las kom muaj kev ruaj ntseg ntawm lub feem ntau yooj yim qhov chaw ntawm lub taub hau thaum lub sij hawm sparring, kev cob qhia los yog pib xyaum ua fights.
Yuav ua li cas npaum li cas xav tau ib tug kaus mom hlau?
Tsev tiv thaiv ua kis las nyob rau hauv lub nplhaib - honed rau perfection txheej txheem maim, xob laim cov tshuaj tiv thaiv, lub siab tshaj plaws concentration rau tus nrog sib ntaus, raws li zoo raws li ib tug kev txiav txim zoo ntawm kev ncua deb. Txawm li cas los, qhov tseem ceeb luag hauj lwm ua si los ntawm lub taub hau khwb. Xeem softens blows, absorbing cov neeg kho tshuab loads, thiaj li muaj cov kev pheej hmoo ntawm phais. Cia saib lub ntsiab xaiv rau tej khoom.
Boxing kaus mom hlau nrog lub qhov ntswg tiv thaiv
Tsim xws tshuaj nyob rau hauv lub thiaj li hu ua Mev hom. Qhov no tej yam khoom puas tsuaj ua kis las los ntawm lub qhov ntswg, lub puab tsaig thiab ntxiv tiv thaiv lub puab tsaig. Cov tsis muaj zog point no yog lub puab tsaig, uas tseem nyob rau zoo tiv thaiv.
Tus thawj nyiam ntawm no hom tau siv los ntawm cov Mev tub rog nyob rau hauv nruab nrab ntawm lub xyoo pua xeem thiab siv tau rau intensive kev cob qhia rau sib ntaus sib tua nyob rau hauv lub feem ntau xav tau tej yam kev mob. Yam ntxwv nta ntawm tej khoom:
- loj chav rau kev tiv thaiv lub puab tsaig;
- lub xub ntiag ntawm lub beam perpendicular mus rau tiv thaiv lub qhov ntswg;
- fastening lub puab tsaig;
- nqaim txoj kab txiav rau lub qhov muag.
Kaus mom hlau boxing kev kawm
Beginners nws yog pom zoo kom siv ib tug tiv thaiv rau lub taub hau, uas tiv thaiv tiv thaiv kev puas tsuaj rau lub puab tsaig, qhov ntswg, cheekbones thiab pob ntseg. Raws li ib txoj kev kawm lub kaus mom hlau yuav tsum tau xaiv cov khoom uas muaj tuab, softens lub tshuab ntaub qhwv to.
Rau kev kawm pub lub purchase ntawm cov khoom tsim los ntawm ob yam tawv thiab leatherette. Ntawm cov hoob kawm, tus xaiv thawj yog tseem ceeb heev rau cov ncaws pob, uas tsis tu ncua mus saib lub cuab. Tseeb, nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, cov kev pab cuam lub neej ntawm cov khoom nyob rau qhov zoo ntawm cov ntaub ntawv thiab muaj peev xwm withstand kev nyuaj siab.
Nyob rau hauv dav dav, lub boxing kev kawm ncaws pob inexperienced kaus mom hlau muab nyiaj pab ntau tshaj kev tiv thaiv, ntxiv muaj kev tiv thaiv los ntawm impacts rau lub puab tsaig thiab lub puab tsaig. Txawm li cas los, xws li ib embodiment complicates dog dig free ua tsis taus pa, thiaj li muaj cov saib lub.
kev sib ntaus los kaus mom hlau
Lub hom phiaj tseem ceeb ntawm kev sib ntaus khoom - muab kev tiv thaiv thaum lub sij hawm ib tug pib xyaum ua kev sib tw. Ib tug txawv feature ntawm tus qauv nyob rau hauv pawg no yog cov nyob rau ntawm zoo visibility. Sib ntaus sib tua Boxing kaus mom hlau muaj sia nyob rau hauv lub puab tsaig, uas securely tuas cov iav nyob rau hauv lub taub hau thaum ntaus.
Xaiv cov tub rog qauv ua kis las yuav tsum tau, pib los ntawm lawv tus kheej kev txawj. Xwb, lub feem ntau ntawm cov khoom nyob rau hauv pawg no muab kev tiv thaiv rau cov nqaij daim tawv thaj av ntawd, lub pob ntseg thiab lub hauv pliaj, tawm hauv ib tug tag nrho ntau ntawm heev vulnerabilities.
Cov me nyuam cov kaus mom
De lub taub hau tshuaj rau tus me nyuam yuav tsum tau ceev faj heev. Cov me nyuam pob txha taub hau es taus vim hais tias nws muaj neokostenevshie feem. Uas yog vim li cas nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, koj yuav tsum muab koj tus kheej me nyuam ntawm qhov zoo tshaj plaws tau kev tiv thaiv.
Ib qho tseem ceeb luag hauj lwm no yog ua si no los ntawm cov nyob rau ntawm txhim khu kev qha fasteners, txhav tas lub puab tsaig, raws li zoo raws li kev ua raws cai nrog cov tsis ntawm lub kaus mom hlau loj ntawm tus me nyuam lub taub hau. Yog hais tias xaiv qauv slides ntawm lub qhov muag yog txav mus rau nraum qab ntawm lub taub hau, nws yog zoo dua mus xav txog lwm yam haum kev xaiv.
Raws li ib tug tshwm sim,
Lub hom phiaj tseem ceeb thaum nriav ib tug boxing kaus mom hlau - los mus txiav txim nrog tus kheej lub hom phiaj. Yog hais tias cov khoom no yuav muab siv rau kev sib tw, zoo dua yuav muab nyiam rau cov tub rog qauv. Amateur ncaws pob, uas yuav tsum tau yuav tsum tsis txhob tsos ntawm khawb thiab ib tug txiav rau nws lub ntsej muag, cov khoom haum nyob rau hauv lub Mexican style.
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