Yuav ua li cas hloov tsis zoo xav: 6 txoj kev mus "customize" koj lub paj hlwb

Yog hais tias koj yog cov nquag mus tsis zoo xav, koj yuav tau xav tias nws yog ib qho tseem ceeb zoo tias lub ntsiab ua koj thoob plaws koj lub neej. Nws yog qhov no erroneous cwj pwm drags ib tug ntau ntawm cov neeg down, raws li lawv cia tej kev xav mus rau puas lawv cov ntsuj plig.

Nyob rau hauv qhov tseeb, tsis zoo xav yog ib tug cwj pwm uas yuav tsum tau sib tw thiab hloov nrog txoj kev paub, tswv yim thiab kev coj cwj pwm. Thaum peb to taub vim li cas rau peb tsis zoo thiab hloov txoj kev peb tau perceive qhov teeb meem no, peb yuav tsum tau tsim ib tug ntau zoo outlook uas yuav muab enormous pab nyob rau hauv koj tus kheej thiab lub neej kev.

6 txoj kev nyob rau hauv uas koj yuav hloov qhov tsis zoo xav

Yog li ntawd, ntawm no yog rau tej yam yooj yim thiab zoo txoj kev los pab koj nres lub tsis zoo xav thiab tsim zoo dua tus cwj pwm tsis tau.

Tsim rau nws tus kheej txoj cai pw tsaug zog voj voog

Tsis zoo xav yog ib cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab, thiab nws yog feem ntau exacerbated los ntawm ib tug tsis muaj cov pw tsaug zog los yog lus nws cov voj voog. Cov kev twb kev txuas ntawm tsis zoo, kev nyuaj siab thiab pw tsis taus tau raug kawm nyob rau hauv ntau cov kev tshawb fawb. Piv txwv li, nyob rau hauv 2005 American soj ntsuam tau pom hais tias cov neeg mob uas muaj kev nyuaj siab los yog ntxhov siab vim tended mus pw tsaug zog tsawg tshaj li rau lub sij hawm txhua hmo.

Nyob rau hauv kev txiav txim los mus negate koj tsis zoo, kom paub tseeb tias koj muaj zoo so. Koj yuav tsum tsim rau lawv tus kheej ib tug noj qab nyob zoo thiab ruaj khov pw tsaug zog voj voog. Qhov no yuav pab tau koj mus cuag lub yim-teev cov pw tsaug zog txhua txhua hnub, yog li tsim ib txoj kev uas yuav pab tau sawv mus ua hauj lwm txhua txhua tag kis sawv ntxov.

Sau koj tsis zoo xav

Qhov teeb meem nrog tsis zoo xav yog hais tias lawv feem ntau yog tsis zoo nkauj rau thiab tov nyob rau hauv peb lub siab. Qhov no txhais tau tias lawv tsis yooj yim rau txheeb xyuas los sis kom daws tau nrog rau kev pab los ntawm lus xav. Lawv muaj peev xwm kuj yuav muab zais qhov tseeb qhov twg los ntawm peb ntshai, li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb los kho lawv thiab to taub tej ntsiab lus.

Qhov zoo tshaj plaws txoj kev uas yuav ua li no - mus sau tsis zoo xav nyob rau hauv ib tug chaw muag mis nyuj, txhais lus rau lawv mus rau hauv cov lus, thiab muab lawv ib tug lub cev lub ntsiab lus. Start hlawv lawv sai sai thiab lawm, ntawm yuav ua li cas qhia lawv tus kheej, thiab tsis zoo formulate ib lub tswv yim. Tom qab koj sau rau hauv daim ntawv, pib qhia lawv cov nqi los yog kev yam.

Qhov no txoj kev muaj peev xwm pab tau koj tsim tus cwj pwm uas tau hnov txog koj li kev xav nyob rau hauv ib qho qhib yam, ua rau nws yooj yim rau kev tswj kev sib raug zoo thiab daws tau lus teeb meem.

Tsis txhob mus rau extremes

Lub neej yog nyob deb ntawm cov xim dub thiab dawb, thiab ib tug ntau ntawm cov neeg uas muaj ib tug muaj kuab siab no mus rau hauv tus account nyob rau hauv lawv txhua txhua hnub xav txheej txheem. Tab sis qhov no tsis tau hais tias hais txog cov neeg uas yog cov nquag mus negativity. Lawv yuav mus rau extremes thiab xav txog tej yam ib tug zuj zus qhov teeb meem no thaum ntsib ib qho teeb meem.

Tu siab, nws yuav ua rau nws nyuaj rau puag tus hloov maj mam nuances ntawm lub neej thiab kev noj mus rau hauv tus account lub zoo yam uas yuav pom nyob rau hauv txhua txhua qhov teeb meem no.

Muab no, koj tsis tas yuav hloov lawv heev txoj kev tsis zoo ntawm kev xav nyob rau hauv ib tug kiag li zoo. Xwb, nws yog tsim nyog xav tias qhov sib txawv zoo thiab tsis zoo possibilities uas muaj nyob rau hauv tej yam teeb meem no, thiab tsim tau ib daim ntawv uas yuav coj koj xav dab. Qhov no yuav tso cai rau koj lub paj hlwb tam sim ntawd saib rau lwm txoj kev nyob rau hauv cov kev tshwm sim ntawm huab negativity, tsis yuam kom koj mus mam li nco dheev hloov lawv txoj kev xav.

Taug nyob rau hauv raws li qhov tseeb, tsis xav

Tsis zoo xav ua rau koj tsis tau tiv nrog txhua yam ntawm tsis paub tseeb. Yog li ntawd thaum koj pom koj tus kheej nyob rau hauv ib tug stressful los sis tsis paub lub sijhawm, uas muaj ib tug uas tsis zoo tshwm sim, ces koj pib xav tias yuav cov txheej xwm thiab sim kom daws tau qhov teeb meem uas tsis tau noj mus rau hauv tus account tej yam lus tseeb. Nws yuav piav raws li lub siab nyeem ntawv, uas yog yuav los pab txhawb kom ntxiv negativity.

Qhov teeb meem no yuav muab tau yooj yim daws tau los ntawm kev hloov tus cwj pwm. Ua ntej peb yuav tsum tau qhov tseeb thiab paub meej txog qhov teeb meem no, thiab siv lawv ua ib qho kev paub txiav txim siab. Koj yuav tsum tau pib nrog ib tsab ntawv thiab qhia kom meej tag nrho cov zajlus kom piav qhia nyob rau hauv kev txiav txim ntawm qhov tseem ceeb. Siv nyob rau tib lub sij hawm ib tug cwj mem thiab ntawv los yog hais lus xav. Piv txwv li, yog tias koj tus phooj ywg tsis teb tam sim ntawd mus rau ib tug lus, qhov no yuav ua tau ib tug ntau yam yog vim li cas. Nws yuav raws lub roj teeb, tej zaum nws yog tam sim no lub rooj sib tham ntawm chaw ua hauj lwm, los yog koj lub xov tooj yog nyob rau hauv uas ntsiag to hom, thiab cov lus tsuas tsis tau nyeem.

Enumerating lub muaj tiag piav qhia, koj muaj peev xwm tiv thaiv lub temptation rau qhia tsis tau thiab xav li cas impulsively. Thaum lub sij hawm, kev kuj qhia koj tias cov zajlus kom thiab tsim nyog piav yog ib txwm ntau dua qhov phem tshaj-cov ntaub ntawv scenarios uas pop rau hauv koj lub taub hau.

Xyuam xim rau qhov zoo thiab coj nws

Ib tug ntawm cov ntsiab teeb meem txuam nrog rau tej yam tsis zoo xav, yog hais tias nws yog nrog koj txhua lub sij hawm, txawm tias thaum qhov teeb meem no muaj ib tug zoo tshwm sim. Qhov no yuav txo tau qhov zoo thiab tej yam uas nws muaj nyob rau hauv koj, los yog lwm tus txwv koj pom qhov zoo nyob rau hauv koj lub neej.

Wb xav hais tias koj tau txais ib tug them nyiaj ntxiv, tab sis nws yog me ntsis qis dua hais tias ntawm ib co ntawm koj lug txhawb cov miv. Tsis hais tias xav heev dua lwm yam nyob rau hauv no ib yam tsis zoo lub sij hawm ntawd, zoo npaum li cas los xav hais tias hais txog dab tsi uas koj tau txais. Nws tseem yog ib qho tseem ceeb kom paub txog qhov tseeb hais tias ib co neeg ua hauj lwm muaj txawm tsawg koj increment, los yog muaj tsis muaj dab tsi. Qhov no txoj kev xav qhia tau hais tias nyob rau hauv foundations nyob rau hauv tej teeb meem no thiab tso cai rau cov lus tseeb los kom tiv thaiv tsis zoo xav.

Cov yuam sij no yog xaav, koj pom dab tsi tej yam tsis zoo raws li ib ntus thiab kev, thiab tsis yog raws li ib tug ruaj khov thiab kev. Kawm kev los tswj koj tsis zoo xav nrog zoo zoo. Qhov no yuav tso cai rau koj kom tau tus cwj pwm yog ntau npaum li cas yuav saib rau yav tom ntej.

Ib zaug ntxiv, xav tias los ntawm tag nrho cov kev tshwm sim thiab saib rau qhov zoo

Muaj tej yam teeb meem nyob rau hauv uas koj yuav kom meej meej qhia ob zoo thiab tsis zoo los. Tab sis muaj lwm tus neeg uas muaj peev xwm instantly yuav ntaus nqi tsis zoo li. Qhov no yog qhov phem tshaj npau suav phem rau cov neeg uas yog cov nquag mus tsis zoo xav, raws li lawv yuav ntsib nrog ib tug teeb meem uas fuels lawv phem heev cwj pwm thiab tsis muaj ib tug tam sim ntawd tov.

Piv txwv hais tias koj nyob ntawm lub tshav dav hlau thiab koj ya davhlau yog ncua. Qhov no tsis zoo scenario uas ua rau koj ntshai thiab xav txog cov tau hais tias koj muaj vim hais tias ntawm no muaj peev xwm yuav tsis.

Cov tshuaj rau qhov teeb meem no tej zaum yuav, yog tias koj pib muaj kev koom saib rau qhov zoo. Nws yog ib qho tseem ceeb rov xyuas qhov teeb meem no thiab rov xyuas cov ntaus nqi teeb meem raws li ib tug tej zaum lub sij hawm. Yog li, es tsis mus kawm tej yam tej zaum koj yuav uas ploj lawm tawm, yog vim li cas tsis sau tej yam uas koj yuav ua tau thaum tos koj ya davhlau? Koj muaj peev xwm, piv txwv li, kom tiav qhov hauj lwm tseem ceeb los yeej zoo siab ib tug cia li so. Nws yuav cuam tshuam koj ntawm tsis zoo xav, raws li koj yuav saib rau qhov zoo sab thiab optimize lawv lub sij hawm.

xaus

Tsis zoo xav tsis zoo rau txhua yam ntawm peb lub neej. Nrog rau cov me secrets koj yuav thaum kawg tau txais lub pob dov thiab pib mus saib lub ntiaj teb no nyob rau hauv cov xim uas tsis yog grey thiab dub.