Yuav pib li cas rau hnub koj thiaj li tau txais kev pab ntawm vivacity rau hnub tom ntej?

Muaj cov neeg uas tsis muaj teeb meem sawv los sawv ntxov, lawv dhia tawm hauv txaj thiab pib ua lag luam tam sim ntawd. Lwm tus, ntawm qhov tod tes, yog qhov nyuaj heev qhib lawv lub qhov muag thiab sawv qhov tseeb. Puas muaj ib daim npog tag nrho, qhov twg pib hnub koj thiaj li tsis xav kom tiav sai sai?

Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog los mloog koj tus kheej

Yog tias nws nyuaj rau koj sawv los thaum sawv ntxov, sim seb koj puas tau tsis pw txaus. Qee tus neeg muaj 4 xuab moos rau ib qho chaw so kom zoo, txwv tsis pub qis qis ib hnub ib hnub. Nws ntseeg hais tias qhov tseem ceeb tshaj plaws kev npau suav - thaum yav tsaus ntuj ua ntej ib tag hmo, sim mus pw ntxov, los yog mus pw ib hnub. Ua ib daim ntawv teev khoom ua ntej thaum sawv ntxov.

Yog tias koj maj nrawm mus ua hauj lwm los yog kawm, koj yuav tsum tau siv sij hawm los kho kom zoo thiab noj tshais. Tab sis koj tuaj yeem npaj khaub ncaws thiab sau ib lub hnab rau yav tsaus ntuj.

Muaj ntau lub tswv yim rau koj pib hnub koj. Yog tias nws nyuaj rau koj sawv los, muab ib khob dej nyob ze ntawm lub txaj thiab haus nws tom qab koj sawv. Koj tuaj yeem npaj teeb pluas tshais - piv txwv li, me ntsis txiv hmab txiv ntoo thiab cov tshuaj compote. Koj twv yuav raug hu yuav tsis tsaug zog, yog hais tias tam sim ntawd tom qab awakening pib ua tej yam qab ntxiag. Yog tias koj pheej npau suav, koj tuaj yeem tsim ib phau ntawv cais thiab sau lawv rau hauv nws tam sim ntawd tom qab tsim los.

Txoj cai pib ntawm lub hnub: thaum sawv ntxov yuav zoo!

Lub cev zoo. Koj muaj peev xwm ua tau luv luv ce nyob rau hauv thaum sawv ntxov los yog cia li ib tug ob peb feeb mus las voos nrog zoo suab paj nruag. Tsis txhob hnov qab txog cov txheej txheem dej. Nws yog qhov yooj yim dua kom sawv los ntawm kev da dej tag nrho. Nws yuav siv koj ob peb feeb ntau tshaj li niaj zaus ntxuav, tab sis qhov tshwm sim yog dab tsi! Tsis txhob hnov qab muaj pluas tshais. Haus dej tshuaj yej los yog kas fes nrog nqaij biscuits los yog croutons, yog tias koj tsis nyiam noj ntau thaum sawv ntxov. Yog tias koj yog txhua txoj cai nrog kev noj mov, xaiv cov txiv hmab txiv ntoo lossis zaub, txiv ntseej los yog cov khoom noj siv mis. Yog tias koj muaj sij hawm txaus, ua ib yam dab tsi rau koj tus kheej. Saib xyuas hauv tsev, sau cov npe ceev xwm txheej rau hnub, hu rau ib tug neeg. Koj tuaj yeem siv sijhawm nyeem ntawv xov xwm los yog phau ntawv nthuav.

Yuav ua li cas pib hnub koj: cov tswv yim qub

Ib qho tswv yim nthuav tawm yog xav txog thaum sawv ntxov los yog koom nrog kev pib ua haujlwm. Hauv qhov no, koj tuaj yeem muab koj tus kheej ntau qhov chaw los yog cia li qhib rau sab xis. Koj tuaj yeem tawm ntawm lub sam thiaj, saib ib ncig ntawm cov vaj tsev thiab ib zaug ntxiv kom paub meej tias lub ntiaj teb ib ncig yog zoo nkauj thiab zoo heev. Cov huab cua tshiab kuj yuav pab tau tsa sawv sai. Lub sijhawm twg los xij ntawm lub xyoo, yuav tsum muaj lub voj voog tsawg kawg li 3-5 feeb.

Lub caij pib zoo rau hnub yuav muab thiab tshwj xeeb flavors. Teeb ib lub teeb uas muaj ntxhiab tsw - nws zoo tshaj plaws los cheer tshiab los yog citrus tsw tsw. Nws yog ib qho tsim nyog thaum lub sij hawm ua hauj lwm rau koj tus kheej thaum sawv ntxov ritual, hnub tom qab hnub rov ua dua tib lub sij hawm ntawm cov neeg mob. Ua tsaug rau qhov kev qhia no, koj tsis muaj lus nug txog yuav pib li cas rau koj lub sijhawm, thiab koj yuav pom tias nws yooj yim dua thiab yooj yim dua rau koj sawv los. Yog tias tsim nyog, koj tuaj yeem, thaum lub sij hawm kawm, hloov koj kev ua yeeb yam thaum sawv ntxov, ntxiv rau qee lub lag luam los yog tsis kam tawm ntawm ib yam dab tsi tau nkag los.