Ua mob rau koj lub computer

Niaj hnub nimno tus txiv neej yog ib qho nyuaj rau xav txog tej yam lub neej tsis muaj computers. Lawv ua ib feem ntawm peb lub neej thiab coj lawv qhov chaw nyob rau hauv tag nrho cov spheres ntawm kev ua si. Rau ib txhia, lub computer - nws yog ib qho tseem ceeb lub cuab tam nyob rau hauv lub chaw ua hauj lwm, rau lwm cov hlau mus rau hauv lub virtual ntiaj teb no qhov twg txhua leej txhua tus yuav ua tau leej twg.

Undeniable mob koj lub computer. Nws yog tsis zoo li hais tias muaj cov neeg uas yuav pom zoo. Yuav ua li cas yog lub ntsiab kev hem thawj yog ib tug computer:

1. Kev ua txhaum ntawm ib tug neeg hloov khoom nruab nrog tshuab (nqaij, licas, lub plawv thiab thiaj li nyob). Qhov no yog vim lub sedentary txoj kev ua neej hais tias peb ua. Nrog lub advent ntawm tus kheej computers ua chaw ua hauj lwm neeg ua hauj lwm tau poob mus rau plaub lub sij hawm. Lub culprit rau qhov no yog qhov computer xwb kov. Lub ntsiab yog vim li cas cov lus dag nyob rau hauv tus txiv neej nws tus kheej, nyob rau hauv nws laziness thiab unwillingness rov qab mus rau lub ntiaj teb no tiag.
2. Qhov muag plooj tsis pom kev. Ua hauj lwm rau ib tug ntev lub sij hawm ntawm lub computer, peb siab rau cov saib, uas muaj ib tug tsis zoo ntxim rau cov nrig txog kev pom system.
3. Electromagnetic tawg. Qhov no zoo tshaj yog lub npe tis Koj tsis cia li ua ntej, thaum haiv neeg tau pom tau hais cov raug mob koj lub computer thiab nws cov cawv nyob rau hauv lub cev. Nyob rau hauv xyoo tsis ntev los, cov tawg theem tau significantly txo, muaj ntau yam muaj kev ruaj ntseg pab kiag li lawm (tsom-iav, cov ntxaij vab tshaus thiab thiaj li nyob). Txawm li cas los, tsis txhob hnov qab txog lub system unit thiab rau sab nraum qab ntawm lub monitor.

Needless hais tias muaj ntau yam hardcore "gamers" lub moos yuav zaum ntawm lub computer, tsis nco qab noj mov thiab pw tsaug zog. Nws kuj ua rau ib tug ntau ntawm kev puas tsuaj rau peb noj qab haus huv.

Pab thiab ua mob rau koj lub computer tau raug kawm rau ib ntev lub sij hawm. Txawm tias tag nrho cov tsis zoo yuav tshwm ntawm cov kev siv cov computer, tib neeg yuav tsis muaj peev xwm mus tsis kam lawv. Ua tsaug rau lawv, peb tau ho ceev ntau dab. Txawm elementary bookkeeping suav yog nqa tawm sai npaum li cas. Tsis tau tawm hauv koj lub tsev, peb muaj peev xwm txuas nrog tsev neeg thiab cov phooj ywg uas nyob rau lwm yam sab ntawm lub ntiaj teb no. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, koj yuav tsis cia li sau ib tsab ntawv, tab sis kuj mus saib lawv los ntawm hauv Internet.

Nyob rau hauv thiaj li yuav txo kev puas tsuaj rau lub computer uas koj yuav tsum ua raws li tej kev cai:

• Yog hais tias koj ua hauj lwm yog kev cob cog rua nrog lub computer thiab txhua lub sij hawm koj siv saib lub monitor, ces tuaj tom tsev kho ib tug so;
• ua tiag txav ntau, koom ib tug muaj zog qws los yog gym;
• mus ko taw. Qhov no yuav pab kom lub cev nyob rau hauv lub cev thiab so kom txaus nkees ob lub qhov muag.

Ib tug neeg laus lawm paub txog cov kev txaus ntshai thiab muaj peev xwm tswj tau lub sij hawm siv nyob rau hauv lub computer, nws ua si thiab thiaj li nyob. Qhov no tsis yog cov me nyuam. Raws li ib tug txoj cai, cov teeb meem tsis nyiam lawv. Kev puas tsuaj rau lub computer rau cov me nyuam tsis tau underestimated. Nyob rau hauv tas li ntawd mus pom kev nyob rau hauv cov me nyuam thiab cov tub ntxhais hluas spoils hwj tau lub cev thiab lub cev txoj kev loj hlob yog hampered. Sib txuas lus nrog cov phooj ywg yog txo mus rau ib tug qhuav xov xwm nyob rau hauv kev tes hauj lwm. Raws li ib tug tshwm sim, tau txais xyoo rov saud, lawv ntshai tham thiab tau ntsib nrog rau cov opposite pw ua niam txiv nyob rau hauv lub neej tiag tiag. Qhov no ua rau kev kho siab thiab tsis muaj self-esteem.

Cov niam txiv yuav tsum tau sim kom txo tau cov mob rau koj lub computer thiab pab tus me nyuam los tsim ib tug lub neej tsis muaj nws:

1. Yuav pib nrog nws qhia kom meej lub sij hawm ntawm lub sij hawm thaum nws yuav tsum tau mus ua si, mus ua hauj lwm ntawm lub computer. Xaiv qhov zoo tshaj plaws lub sij hawm, thaum tus me nyuam yog tibneeg hu tauj coob nrog ua tom tsev. Koj muaj peev xwm nyob rau hauv ib txoj kev cuam tshuam tus cwj pwm ntawm koj cov xeeb ntxwv, depriving nws ntawm cov sij hawm rau ua si koj nyiam ua si rau phem tus cwj pwm los yog qib nyob rau hauv tsev kawm ntawv.
2. Kom kho tus zoo thiab qhov ci ntawm lub monitor. Qhov no yuav pab txo tau qhov muag lim.
3. Koj tsis tu ncua ce rau lub qhov muag.
4. Lub chaw ua hauj lwm yuav tsum tau zoo zes thiab kom zoo. Cov saib yuav tsum tsis txhob yuav tsum tau raug mus ncaj qha tshav ntuj. Nws yog qhov zoo tshaj plaws yog hais tias tus me nyuam yuav saib rau nws.
5. Rooj tog (lub rooj zaum, lub rooj) yuav tsum tau tsim nyog mus rau lub hnub nyoog thiab lub cev tsis ntawm tus me nyuam.