Mob nyob rau hauv ko taw nyob rau hauv lub toes thaum taug kev: tus kho, siv rau tej kws kho mob?

Feem ntau cov neeg mus rau tus kws kho mob vim hais tias ntawm qhov tseeb hais tias lawv xav tias tus mob nyob rau hauv nws ko taw nyob rau hauv lub toes thaum taug kev. Nyob rau hauv no tsis pom kev feem ntau ntawm cov neeg mob lub qab xib taws ntawm daim tawv nqaij yog lawm thiab pom vim li cas uas yuav ua rau tsis xis nyob, tsis muaj. Ib tug mob yog tau tsuas yog tom qab ib tug kev daim ntawv ntsuam xyuas.

Ua rau mob

Kws txawj qhia ob peb yam tseem ceeb uas muaj peev xwm ua rau tsis xis nyob rau hauv lub ko taw. Lub ntsiab yog vim li cas uas yuav ua rau mob nyob rau hauv ko taw nyob rau hauv lub toes thaum taug kev, yog cov nram qab no:

- tiaj;

- rodonalgia;

- kev mob caj dab rheumatoid;

- Morton lub neuroma;

- muaj hnub nyoog txog kev hloov;

- osteomyelitis;

- puas raug mob;

- ingrown taw;

- funicular myelosis;

- mob neuropathy;

- tsis muaj calcium.

Tag nrho tej yam yuav ua rau lub fact tias muaj yog ib tug mob nyob rau hauv ko taw nyob rau hauv lub toes thaum taug kev. Kev kho mob yuav tsum tau kho los ntawm ib tus kws kho mob tsuas yog tom qab ib tug tag nrho cov kev soj ntsuam ntawm tus neeg mob thiab txiav txim seb dab tsi tshwm sim los ntawm unbearable tsis xis nyob.

flatfoot

Kev chaw ntawm ko taw ua rau lub fact tias poob nws cushioning zog. Kev mob kev nkeeg yuav tshwm sim thaum nws yog tsim nyog rau ib ntev lub sij hawm mus sawv ntsug, taug kev los yog khiav. Pav ca taw yuav ua tau congenital los yog kis tau. Nws tshwm sim vim lub caij nyoog raug kev nyuaj siab rau ligaments thiab npag system ntawm ko taw.

Pav ca taw muaj peev xwm tsim:

- tom qab raug mob thiab ceg lov;

- nce load rau hauv ko taw: lub chaw ua hauj lwm muaj feem xyuam rau qhov yuav tsum tau rau lossi sawv los yog taug kev;

- vim ntau heev luj;

- nrog sedentary txoj kev ua neej uas ua rau cov leeg Atrophy;

- vim hnav nruj, seeb khau;

- tiv thaiv lub keeb kwm yav dhau ntawm txoj kev loj hlob ntawm rickets, mob ntshav qab zib, mob polio.

Yog hais tias koj twb raug kuaj tiaj ob txhais taw tus neeg, ces tsis ntev nws yuav xav tias lub mob nyob rau hauv nws ko taw nyob rau hauv lub toes thaum taug kev. Yuav ua li cas tus kws kho mob los mus kho tus kab mob no, yuav mus nrhiav tau nyob rau hauv zos kws kho mob. Qhov zoo tshaj plaws ntawm tag nrho cov, yog hais tias tus mob yuav tuav ib tug orthopedic kws phais neeg.

Lwm yam orthopedic teeb meem

Tsis tsuas yog tiaj tus taw yuav ua tau ib tug ua ntawm qhov mob. Feem ntau qhov ua rau ntawm lub tsis xis nyob yog vim tsis muaj kev calcium thiab txha tsim. Tus kab mob no yuav ua rau uas yuav tshwm sim mob heev nyob rau hauv lub taw nyob rau hauv lub toes thaum taug kev. Uas tus kws kho mob hais, nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, mus nrhiav tau tawm yooj yim dua. Tom qab tag nrho, rau rau tag nrho cov daim ntawv ntsuam xyuas yuav tsum tau tham nrog ib tug endocrinologist, rheumatologist, orthopedics thiab traumatology. Feem ntau, tus kab mob no tshwm sim vim hormonal tsis txaus. Nws yog yog li ntawd ib qho tseem ceeb sib tham ntawm lub endocrinologist.

Cov neeg muaj hnub nyoog feem ntau ntsib nrog tus emergence ntawm qhov mob nyob rau hauv lub qab xib taws ntawm tus taw. Yog vim li cas tej zaum yuav txoj kev loj hlob ntawm bursitis thiab gout. Nyob rau hauv thawj cov ntaub ntawv, cov teeb meem vim lub fact tias cov roj txheej, bred nyob rau hauv lub koog tsev kawm ntawv cov hau kev ntawm lub metatarsal cov pob txha, loses nws poob siab absorbing zog. Qhov no ua rau txoj kev loj hlob ntawm o.

Gout, uas yog yus muaj los ntawm impaired metabolism, nce concentration ntawm ntsev nyob rau hauv cov ntshav, thiab lawv pib muab tso nyob rau hauv cov pob qij txha nyob rau hauv ob txhais ceg. Tab sis nyob rau hauv tus kab mob no mob tus neeg mob muaj kev txhawj xeeb mas thaum hmo ntuj.

Cov kev kho mob txoj kev

Nyob rau hauv lub tsim mob tus kws kho mob prescribes kev kho mob. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, orthopedic insole yog pom zoo kom xaiv ib tug neeg, thiab hnav xwb xis khau. Qhov no yog tsim nyog xwb tsis rau tiaj taw.

Pab alleviate tus mob thiab kom txhob muaj cov load rau hauv lub ob txhais ceg. Tom qab tag nrho, muaj ib tug mob nyob rau hauv feem ntau ntawm cov neeg mob tom qab ib tug taug kev ntev ntev, sawv nyob rau hauv lawv ko taw rau ib tug ntev lub sij hawm los yog khiav. Tom qab tej load lawv yuav tsum tau so: nws yog ntshaw kom tsa ob txhais ceg saum toj no lub theem ntawm lub taub hau ntawm tsawg kawg yog 15 feeb.

Nws yuav pab tau ua ib tug sov so ko taw da dej thiab ko taw massage. Ib tug muaj peev xwm tsuas zoo li tshwj xeeb Zaws ncoo los yog sis tsis ncaj nto (e.g., me me pob zeb crumbled).

Thaum tsis muaj peev xwm ntawm calcium thiab cov kev hem thawj ntawm txha yuav tsum tau haus tshwj xeeb npaj muaj no kab keeb. Yuav pab tau thiab zoo tib yam vitamins, thiab txhais tau tias rau strengthening cov hlab ntsha.

Mob caj dab thiab arthrosis

Ntev li load rau hauv lub ob txhais ceg, cov mob loj heev hypothermia yuav ua rau o ntawm lub pob qij txha nyob rau hauv lub ko taw. Tus kab mob no hu ua kev mob caj dab. Nws yuav ua rau mob nyob rau hauv lub toes ntawm ko taw thaum mus taug kev. Cov kev kho mob yog xaiv nyob ntawm seb qhov ua rau ntawm tus kab mob. Tseeb kev mob caj dab yuav tsim vim hais tias tus mob rau cov kab mob los yog kab mob.

Nws pib yuav qhia tsis tau tsuas yog tus mob tab sis kuj liab thiab mob o ntawm cov pob qij txha nyob rau hauv lub cheeb tsam. Thaum khiav ntaub ntawv cov neeg yuav tsis txawm sawv ntsug kom zoo. Ntsuas ntawm tus kab mob tej zaum yuav tshwm sim tom qab Ari los yog cov pa supercooling.

Arthritis feem ntau ua rau mob nyob rau hauv ko taw nyob rau hauv lub toes thaum taug kev. Uas tus kws kho mob yuav tsum mus yog hais tias koj pom lub "pob txha" rau tus ntiv tes xoo? Tej kev mob caj dab thiab arthrosis yuav tsum tau ua ib tug tshwj xeeb kws kho mob - arthrology. Tab sis qhov no nqaim tshwj xeeb yog yooj yim mus nrhiav tau rau hauv dog dig tsev kho mob. Yog li ntawd, nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm cov teeb meem nrog rau cov pob qij txha, koj yuav saib tau phais, orthopedics thiab rheumatology.

Arthrosis puas lawm cov pob txha mos nyob rau hauv cov pob qij txha. Qhov no yuav ua cia li luv luv-term mob. Arthritis muaj nyob rau hauv cov neeg laus, tab sis ntau heev luj, ntev li kev nyuaj siab los yog kev tshuaj ntsuam genetic predisposition kab mob no yuav tshwm sim ua ntej lawm.

Ko taw kev raug mob

Txawm tias ib tug me ntsis lub menyuam pob yuav ua rau teeb meem loj. Yog li ntawd, thaum lub mob nyob rau hauv lub taw , muaj ntau yam yuav tsum tau mus ua lub radiographs thiab sab laj ib tug traumatologist.

Lub ko taw yog ib tug ntau me me cov pob txha thiab pob qij txha. Txawm mob heev tej zaum yuav tshwm sim thaum lub dislocation. Mob worsens thaum twg load rau cov teeb meem ko taw. Nyob rau tib lub phem puas tsuaj yuav tsis tsuas pab tau tus mob nyob rau hauv nws ko taw nyob rau hauv lub toes thaum taug kev, tab sis kuj hloov nyob rau hauv lub qub hauj lwm ntawm ob txhais ceg, o thiab liab.

kev kho mob txoj cai xaiv nyob ntawm seb tus mob. Nyob rau hauv tej rooj plaub, koj tus kws kho mob tej zaum yuav qhia immobilize cov ceg. Xws li ib tug embodiment yog ib qho kev zoo nyob rau hauv cov pob txha lov.

neuroma Mortal

Nyob rau hauv pathological thooj ntawm lub paj ntawm ko taw nyob nruab nrab ntawm lub toes, cov kws kho mob kuaj intertarsal neuroma. Nws kuj hu ua Mortal neuroma. Nyob rau hauv no kab mob, mob siab ntawm 3 thiab 4, tus ntiv tes ntawm ko taw.

Yuav kom tsim intertarsal neuroma ua compression ntawm lub paj pob txha taub hau. Vim li no, nws thickens thiab tus neeg mob pib hnov mob. Lawv raug kev txom nyem los ntawm tus kab mob no, feem ntau cov poj niam, uas xav nruj khau rau siab heels.

Kev kho mob ntawm tus kab mob muab kev koom tes cov neeg phais los yog orthopedists. Tab sis ua ntej koj yuav mus nrhiav kom tau tus mob. Koj yuav tsum paub txog cov tsos mob ntawm ib tug neuroma. Cov muaj xws li:

- txhaj tshuaj nyob rau hauv lub cheeb tsam ntawm 3 thiab 4 ntiv taw;

- nov ntawm nqaij tawv ntawm ib tug txawv teb chaws yam khoom nyob rau hauv lub khau;

- hlawv thiab tingling nyob rau hauv lub forefoot;

- mob uas tshwm sim tom qab tom rau nws ob txhais taw.

Yog hais tias ib tug kws kho mob, tom qab mloog mus rau lub kev tsis txaus siab ntawm tus neeg mob, xav tias txoj kev loj hlob ntawm Morton lub Neuroma, nws yuav tsum siv symptomatic mob. Ua li no, tus neeg mob tus taw yog squeezed los ntawm ob tog. Tom qab hais txog 30-60 seconds. xws raug, tus neeg mob muaj xws li loog loog, ib tug burning nov ntawm nqaij tawv los yog qhov mob. Cais lwm pathology yuav pab X-ray los yog MRI.

Tactics ntawm kev kho mob ntawm neuroma

Muab tshem ntawm Morton lub neuroma yuav tsis yooj yim. Nws yog tsis txaus kom to taub yog vim li cas muaj mob nyob rau hauv ko taw nyob rau hauv lub toes thaum taug kev. Lub treat yuav tsum tau xaiv ib lub zuj zus. Ib txhia kev pab hloov nkawm khau thiab siv cov orthopedic insoles.

Yog hais tias cov tsos mob tsis ploj mus, nws yog tus kws kho physiotherapy. Tej zaum nws yuav acupuncture, magnetic txoj kev kho, electrophoresis, poob siab yoj txoj kev kho. Nyob rau hauv lub qhaj ntawv ntawm tau ua blockade siv corticosteroid agents. Qhov no tso cai rau koj los txo o, txo o thiab ua rau regression ntawm neuroma.

Tab sis nyob rau hauv advanced mob phais uas yuav tsum tau. Tus kws phais tau:

- tshem tawm neuroma Morton: nws immobilized thiab excised los ntawm ib tug incision qhov luaj li cas ntawm 2 cm; nyob rau hauv cov kev kho neeg mob lub sij hawm yog tsis tau resistive load rau hauv lub ob txhais ceg, tab sis tom qab kev phais, tus neeg mob yuav tau mus tsev rau lawv tus kheej;

- txiav lub transverse metatarsal ligament: nws yuav pab tau tshem tawm cov compression ntawm lub paj;

- 4 ua txhaum lub taub hau ntawm lub metatarsal pob txha los daws siab rau lub paj - qhov no txoj kev yog siv tsis tshua muaj neeg tsis tshua.

Mob txuam nrog neurological teeb meem

Nyob rau hauv tej rooj plaub, lub mob nyob rau hauv nws ko taw nyob rau hauv lub toes thaum taug kev tshwm sim los ntawm cov kab mob xws li mob polyneuropathy los yog funicular myelosis. Nyob rau hauv rooj plaub thawj muaj ib tug qhia tau tsis xis nyob rau hauv lub taw cheeb tsam. Tus kab mob no feem ntau muaj nyob rau hauv lub keeb kwm yav dhau ntawm ntshav qab zib thaum cov ntshav piam thaj concentration yog tsis siab dhau heev lawm.

Funicular myelosis npaj tiv thaiv lub keeb kwm ntawm vitamin B12 deficiency. Qhov no mob tej zaum yuav yog vim nws tsis muaj tus mob los yog vim kev ua txhaum ntawm lub mechanism ntawm nws cov haum. Tsis xis nyob no tshwm sim vim lub fact tias cuam tshuam paj conduction nyob rau hauv cov leeg nrob qaum. Qhov no ua rau dab tsi yuav tshwm sim heev mob heev nyob rau hauv lub taw nyob rau hauv lub toes thaum taug kev. Kev kho mob ntawm pej xeem cov tshuaj nyob rau hauv cov ntaub ntawv no yuav pab tsis tau. Xav tau ceev nrooj ua rau ib tug tsis muaj peev xwm ntawm vitamin B12. Qhov no yog ua los ntawm intramuscular tshuaj ntawm 4000 mg txhua txhua 2-3 hnub. Tom qab 2 lub lim piam, lub koob tshuaj yog maj txo rau 100 micrograms. Tej kev kho tej zaum kav rau ob peb lub hlis.

vascular kab mob

Yog hais tias koj muaj mob nyob rau hauv ob txhais ceg yuav tsum tham nrog phlebologist, Cardiology, kev kawm txoj tib neeg lub hlwb, angiology. Tom qab tag nrho, yog ib lub yog vim li cas hais tias muaj mob nyob rau hauv ko taw nyob rau hauv lub toes thaum taug kev muaj teeb meem nrog cov hlab ntsha.

Txiv neej feem ntau fim noj qab haus huv tej teeb meem xws li endarteritis. Yog li ntawd hu ua mob ntawm cov hlab ntsha, uas muaj mas nyob rau hauv ob txhais ceg. Thaum tus thawj kauj ruam ntawm tus neeg mob tsis txhob xav tias tsis xis nyob, tab sis nrog lub sij hawm tus mob pib nce, muaj ib tug kev xav ntawm heaviness thiab xws li loog loog. Mob pab tom qab ib tug luv luv so, tab sis nyob rau hauv lub slightest load, nws tau mob heev dua.

Phlebitis thiab varicose leeg kuj ua rau mob nyob rau hauv ob txhais ceg. Tab sis cov kab mob no tsis yog ib feeb meej nyob rau hauv pem hauv ntej ib feem ntawm tus taw, thiab muaj peev xwm ntes thiab lwm qhov chaw ntawm lub ob txhais ceg.

Txoj kev ntawm lwm txoj kev kho

Tsis yog txhua txhua mus rau tus kws kho mob, nws muaj mob nyob rau hauv nws ko taw nyob rau hauv lub toes thaum taug kev. Lub kho (pej xeem kev muaj peev xwm yuav nrhiav tau nyob rau hauv tej lub sij hawm ntawd) xws neeg mob sim mus xyuas seb lawv tus kheej los yog nrog kev pab los ntawm cov tshuaj kho neeg lub siab. Nws yog txaus ntshai, vim hais tias muaj yog ib tug uas yuav khiav ib tug kab mob.

Tej txoj kev lwm cov tshuaj yuav siv tau tom qab kev sib tham nrog cov kws kho mob. Tom qab tag nrho, koj yuav tsum xub to taub dab tsi coj mus rau lub tsos ntawm qhov mob.

Arthritis yuav siv mustard poultice. Mus ua noj nws koj yuav tsum tau noj nyob rau 1 diav qhuav mustard, txiv roj roj thiab zib mu. Tag nrho cov Cheebtsam yog tov thiab rhuab. Tom qab uas lub Hlob yog thov rau qhov teeb meem cheeb tsam.

Yuav luag tag nrho cov kab mob yuav ua ko taw massage thiab relaxing da. Cov no yog cov muaj kev ruaj ntseg txoj kev ntawm lub teb chaws kev kho mob, uas yuav pab tau los mus ib ntus pab mob thiab so kom txaus koj ob txhais taw teeb meem. Nws yog ib qho tseem ceeb them sai sai mus so ob txhais ceg thiab ua tshwj xeeb ce rau tus taw.