Khoom noj khoom haus thiab dej haus, Zaub mov txawv
Qaib siab nyob rau hauv multivarka: Qhov zoo tshaj plaws cov zaub mov txawv
Qaib siab, tab sis yog hais txog by-khoom yog heev six thiab tej khoom noj khoom haus rau cov me nyuam thiab cov laus noj qab haus huv. Nws muaj ib tug loj npaum li cas ntawm cov hlau, poov hlau, zinc, vitamins thiab lwm yam micronutrients. Qaib siab yog tshwj xeeb tshaj yog pab tau nrog ntau hom anemia thiab yog nquag siv rau cov khoom noj.
Qaib siab multivarka npaj raws li nyias cov zaub mov txawv. Distinguishes lawv los ntawm txhua lwm yam ntau yam additives, uas muab npaj ua zaub mov noj ib tug lub sij hawm los yog lwm tsw. Khoom tsim los tu npaj raws li niaj zaus, namely, ntxuav thiab ntxuav los ntawm cov zaj duab xis. Qaib siab nyob rau hauv multivarka, zaub mov txawv uas yuav hais hauv qab no, yeej ib txwm hloov tawm hauv kev sib tw thiab six. Lub caij ntuj sov yog lub sij hawm mus xyaum ua tej yam nrog ntxiv tej kev zaub nyob rau hauv lub caij ntuj no nws yog ua tau kom tsis txhob xyoo-round carrots thiab qos yaj ywm.
Yog hais tias koj tsis muaj lub sij hawm, koj muaj peev xwm sai sai ua noj lub nqaij qaib siab rau cov nram no daim ntawv qhia. Nyob rau hauv ib lub tais, ncuav ib me ntsis txiv roj roj, ntxiv ib daim ntawm butter, kaw lub hau thiab tig mus rau ntawm hom "cua kub". Thaum lub sij hawm no, sai sai txiav mus rau hauv me me ntsuas ntawm daim siab, dos loj semicircles, ceev cov khoom rau hauv lub tais nrog cov roj kub kub, tig rau lub "Kub" hom thiab, stirring, kib kom txog rau thaum cov xim hloov nyob rau hauv lub siab. Ntxiv seasoned nrog rau txuj lom, ntsev, ntxiv mustard hmoov (1st. Diav), 150 ml ntawm mis nyuj sov thiab qab zib yeem khub. Tov tag nrho cov khoom xyaw, nias rau lub khawm "Multipovar" las ib tug kub ntawm 120 degrees, thiab lub sij hawm - 3 feeb.
Qaib siab nyob rau hauv multivarka yuav npaj ib tug ntau yam ntawm tshuaj ntsuab thiab tej txuj lom. Yog hais tias koj yuav nrhiav tsis tau ib daim ntawv qhia zoo li, tsim koj tus kheej. Tsis txhob ntshai mus npau suav, yog hais tias tus tais yog siav nrog kev hlub thiab lub siab xav, nws yeej ib txwm hloov tawm qab thiab zoo, thiab multivarka zoo siab los pab txhawb neeg ua hauj lwm.
Similar articles
Trending Now