Ntses nyob rau hauv ntsev nyob rau hauv lub qhov cub - daim ntawv qhia

Tag nrho cov poj niam yog zoo housewives, paub cov teeb meem ntawm kev npaj ib pluag hmo. Nws tsis yog dab tsi nws yuav tsum noj hmo - nrog rau cov tsev neeg los yog ib tug nyiaj so koobtsheej nrog ib tug ntau yam ntawm cov qhua. Qhov no txoj kev yuav siv sij hawm ib tug ntau lub sij hawm thiab kev rau siab. Thiab nyob rau hauv thiaj li yuav tuaj mus nrog ib tug zaub mov uas yuav xav tsis thoob thiab delight ntawm tag nrho cov, ib tug mus ib txhis lawm. Nyob rau hauv peb lub sij hawm, thaum no tib lub sij hawm categorically tsis txaus, txhua leej txhua tus yog sim mus nrhiav qhov yooj yim cov zaub mov txawv. Ib tug ntawm cov kev xaiv - yog ua noj ua haus ntses nyob rau hauv ntsev nyob rau hauv qhov cub.

Qhov zoo ntawm cov ua noj ua haus nyob rau hauv lub qhov cub

Txawm nyob rau hauv ancient sij hawm lub teb chaws Lavxias teb sab noj mov sau tseg rau nws cov nplua nuj, full-bodied saj, tshwj tseg nrog vitamin npaj. Lub fact tias tag nrho cov khoom noj khoom haus yog siav nyob rau hauv Lavxias teb sab lub qhov cub, nws languished zaub mov thaum muaj kev kub kub, tsis roasted los yog hau. noj mov tuaj tawm tshwj xeeb, cov tais diav qhuas txawv teb chaws los ntawm xws li ib tug rauv. Lawv hais nyob rau hauv lawv teb chaws, hais tias tus Lavxias teb sab neeg los ntawm cov feem ntau yooj yim thiab coj tus cov khoom tswj los npaj ib pluag mov tsim nyog ntawm cov vaj ntxwv.

Nyob rau hauv hnub no lub ntiaj teb no muaj ib tug lwm txoj rau lub qhov cub - qhov no qhov cub. Muaj ntau housewives pom hais tias txhua yam uas yog siav nyob rau hauv nws, npaum li cas tastier tshaj ib tug li qub lauj kaub. Lwm ntxiv cub - simplicity ntawm kev npaj, txuag lub sij hawm. Koj cia li yuav tsum muab tso rau cov khoom xyaw rau hauv lub lauj kaub los yog nyob rau hauv pots. Do thiab tig muaj yog tsis muaj kev xav tau, tsuas puav glancing hauv tus txheej txheem. Yog vim li cas tsis cia li noj nyob rau hauv lub qhov cub! Txawm lub feem ntau yooj yim cov khoom, tib qos yaj ywm, nws puv tawm yog tshwj xeeb yog cua. Muaj ntau poob rau hauv kev hlub nrog ib tug ntses nyob rau hauv ntsev nyob rau hauv qhov cub. Lub daim ntawv qhia txog nws cov kev npaj yog yooj yim heev, tab sis lub tais puv incomparable saj.

Rau cov neeg uas ntshai sib zog heev

Muaj ntau ntawm cov poj niam, tau hnov ntawm no daim ntawv qhia, lawv ntshai mus thov nws nyob rau hauv kev xyaum, raws li kev txhawj xeeb sib zog heev. Xwb, nws yog ib qho nyuaj rau ntseeg tau hais tias thaum ua noj ua haus nyob rau hauv ib tug npaum li ntawm ntsev ib lub tais tsis tig qab ntsev. Qhov no yog hais tias lub ntsev yog tsis absorbed rau hauv cov ntses, nws enriches nws nyob rau cov nuj nqis ntawm lub kua txiv vapors. Ntses nyob rau hauv ntsev nyob rau hauv lub qhov cub yuav nyias nkig, thiab puv lub nqaij hluas thiab nyuj nyoos. Zoo, sim thiab xyaum ua tej yam? Npaj pib ib tug ntses nyob rau hauv ib lub ntsev plhaub. Qhov no ntses nyob rau hauv lub ntsev nyob rau hauv qhov cub.

Npaj ntses rau ci

Nyob rau hauv thiaj li yuav muab tso rau cov ntses nyob rau hauv lub ntsev tog hauv ncoo languish nyob rau hauv lub qhov cub, nws yuav tsum tau zoo ntxuav. Siv ib kilo ntawm nws nyiam cov neeg ntawm marine tej qhov chaw, dua li oily, kom tau tus hluas. Qhov no tej zaum yuav ib lub hiav txwv ntses bass thaj tsam, salmon, bream, mackerel, salmon, tab sis tsawg kawg ntawd, tab sis yeej ib txwm nrog nws lub taub hau.

Txiav lub fins, dua qhib lub plab mog thiab tshem tawm cov insides. Kuv ntses thiab pib ntxuav los ntawm cov dos. Nws yog lub luag hauj lwm tshaj plaws thiab txaus ntshai. Arm koj tus kheej nrog ib tug ntse riam, koj muaj peev xwm coj tsom iav (thiaj li tsis mus ntaus lub dos nyob rau hauv lub qhov muag). Nws yog yooj yim thiab kev ruaj ntseg rau ntxuav tawm cov dos nyob rau hauv cov dej, nws yuav txo tau qhov uas yuav muaj nws tau txais mus rau hauv ob lub qhov muag.

Noj cov ntses los ntawm tus Tsov tus tw, tus ntse sab ntawm lub riam me me thaj av pib tu - los ntawm lub sab saum toj (ntawm tus Tsov tus tw) down (mus rau lub taub hau). Xws li tu yuav tsum muab qhov chaw tiv thaiv cov dos loj hlob. Khaws ob txhais tes, yog li ntawd muaj yog ib lub sij hawm tau txais kev mob.

Thaum tag nrho cov dos tseem cais los ntawm nws tus tswv, yaug ntses nyob rau hauv txias khiav dej thiab muab tso rau ntawm daim ntawv phuam rau koj tsau mus tshaj noo noo nyob rau hauv nws.

Yog hais tias koj ntshai kawg tias cov ntses nyob rau hauv ntsev nyob rau hauv lub qhov cub yuav tig qab ntsev, koj yuav tawm hauv lub dos. Tab sis nyob rau hauv cov ntaub ntawv no muaj yog tsis muaj tej crispy sab saum toj txheej, vim hais tias tag nrho cov tau tshem tawm ntawm daim tawv nqaij. Nplai yog tsis haum rau tib neeg noj, nws yog ib qho nyuaj thiab ntse.

Peb npaj ib tug "plhaub"

Ib kilogram ntawm ntses xav tau ib tug me ntsis ntau tshaj ib tug kilogram ntawm ntsev. Siv lub loj tshaj plaws, pheej yig ntsev tom qab ua noj ua haus vim hais tias nws yog pov tseg. Zom ob tug loj nqaij qaib qe, cais cov qe los ntawm cov dawb, dawb, sib tov nrog ntsev. Nrog ob txiv qaub Muab tev, do nws mus rau hauv lub resulting loj. Nws yuav tsum nrhiav tej yam zoo zoo li ib tug tuab crumbly muab tshuaj txhuam, yog koj xav tias qhov no yog tsis txaus cov taub hau muab tshuaj txhuam, koj muaj peev xwm ntxiv lwm protein.

Ua noj ntses nyob rau hauv ib tug "plhaub"

Muab rau ib tug ci ci, qhov no ntawv ci kis tusyees ib nrab muab tshuaj txhuam ntawm ntsev. Muab cov ntses uas rau lub tog hauv ncoo, tom qab pib nws lub plab nrog dill thiab zaub txhwb qaib. Npog lub "pam" ntawm lub thib ob ib nrab ntawm cov muab tshuaj txhuam. Foil nyob rau hauv txhua rooj plaub, tsis txhob npog, tej zaum nws yuav ua rau overdone. Preheat qhov cub rau ob puas degrees, muab ci phaj. rau cov ua noj ua haus lub sij hawm yuav ua tau nyob qhov twg los ntawm ib nrab ib teev mus rau ib teev - nws yog nyob ntawm qhov loj ntawm lub ntses.

Thaum cov ntses yog caked, nws yuav tsum tau ntxuav ntawm ntsev crusts. Qhov no ua kiav txhab yuav ua tau heev nyuaj, thawj sim kom tshem tawm nws nrog ib tug nkhaus thiab riam. Yog hais tias koj tsis ua hauj lwm, ces muab ib chav ua noj rauj thiab maj mam muab coj mus rhaub "ris tsho ua rog". Kiag tau tshem ntawm nws cov ntses, pab nws. Ntses ci nyob rau hauv ntsev nyob rau hauv lub qhov cub yog li ntawd yuav tsum tau ib tug tiag tiag ntsiab ntawm lub rooj. Ntseeg kuv, qhov no daim ntawv qhia koj yuav nug tag nrho cov phooj ywg! Tsis txhob qhia, cia nws yuav koj me ntsis pub leejtwg paub.

Ntses ci nyob rau hauv ib qhov cub nyob rau hauv ntsev: ob daim ntawv qhia

Nyob rau hauv thawj rooj plaub uas nws muaj me ntsis zamorochitsya. Muaj ntau zoo li nws yog tus thib ob daim ntawv qhia yog vim qhov yooj yim ntawm kev npaj. Ntses nyob rau hauv ntsev nyob rau hauv lub qhov cub, rau dab tsi yuav tsis muaj tshuaj twb npaj, yeej ib txwm hloov tawm qab thiab tus hluas. Ua li no, koj yuav tsum tau tsuas npaj ib tug ntses thiab ntau ntau ntsev. Yuav rau lub hom phiaj no ob kilograms (ib kg ntses) ntsev, yog scary sib zog heev, ces kaw koj lub qhov muag! Los ntawm ntses viscera yog tsis tshem, tsuas txiav tawm lub fins, lub scraping teev (yog tias koj tsis xav tau ib tug ua kiav txhab). Raws li nyob rau hauv thawj cov ntaub ntawv, coj lub lauj kaub thiab kis rau nws tus ntawv ci. Nyob rau hauv ntawv ci yob nyob rau hauv lub ntsev hais tias tus txheej centimeter. Cov ntses yuav tsis tau obsushivayut, ntub qhov chaw nyob rau ntawm qhov chaw ntawm lub ntsev, nphoo rau sab saum toj. Yuav ua li cas? Qhov ntawd yog txoj cai, ntsev. Yog hais tias nws tsis xav nyob rau sab saum toj ntawm lub ntses mloog lus, nws yog ib tug me ntsis ntub. Nyob rau hauv daim ntawv no, peb xa cov ntses nyob rau hauv lub qhov cub, preheated rau ob puas degrees rau ib nrab ib teev los yog plaub caug feeb. Tom qab ua noj ua haus, tshem tawm cov ntses los ntawm qhov cub, tshem tawm cov ntsev. Tau txais cov feem ntau unpleasant sij hawm - tshem tawm cov innards. Vsporov plab mog, tshem tawm cov entrails. Ntses nyob rau hauv ntsev nyob rau hauv lub qhov cub yog npaj txhij rau kev mloog lus mus rau lub rooj!

Yuav ua li cas noj no ntses?

Muaj yog ib tug twb tau teeb meem ntawm saj. Koj muaj peev xwm ua hauj lwm nrog mashed qos yaj ywm, hau mov los yog risotto. Ntses nyob rau hauv ntsev nyob rau hauv lub qhov cub yeej blends nyob rau hauv zoo nrog zaub xam lav. Xam lav yuav tsum tsis txhob yuav mayonnaise los yog qaub cream, thiab tsuas yog zaub los yog roj txiv roj. Liab caw yuav Nkij los txuam rau cov zoo heev saj ntawm no ntses.

kws ua zaub mov tswv yim

Yuav ua li cas mus ua noj ntses nyob rau hauv ntsev nyob rau hauv lub qhov cub, peb to taub, tab sis tsis tau ib co ua noj ua haus tricks! Peb yuav tsis poob dab tsi, cia li nyeem cov tswv yim rau yuav ua li cas ua lub zoo meej phaj.

1. Yuav ua li cas kuv thiaj paub hais tias cov ntses yog npaj txhij?

Nyob rau hauv qhov kev npaj ntawm ntses nyob rau hauv ib lub ntsev ntawm ib tug ntawm ob zaub mov txawv tawm cov ntses taub hau yog tsis them nrog cov ntsev. Raws li lub qhov muag yuav txiav txim ntawv. Uas yog vim li cas nyob rau hauv thaum pib nws tau sau tias lub taub hau yuav tsum tam sim no tsis muaj xeem. Thaum lub ob lub qhov muag yog dawb - cov ntses yog npaj txhij. Nws yog tag nrho propeklas, yuav noj lawv nyoos disappears!

2. Yuav kom muab lub tais ib tug tshwj xeeb tsw.

Ntses nyob rau hauv ib daim ntawv yog ua ke nrog txiv qaub. Txiv qaub kua txiv ntxiv tsw, muab cov zaub mov ib tug tshwj xeeb tsw thiab yog incredibly pab tau. Ua ntej pab, ncuav lub ntses nrog txiv qaub kua txiv.

Muaj cov neeg uas tsis nyiam txiv qaub, lawv yog tsis haum rau citrus. Yuav ua li cas? Cia txhua qhua ywg kiag rau nws tus kheej ib daim ntawm qhov kua txiv. Thiab muab elegance tais thaum pab, siv cov tswv yim tswv yim: nyob rau hauv lub lauj kaub thaum ci ntses nteg heev npaum li cas txiv qaub (tag nrho), raws li yuav tsum qhua. Cia lawv ci nrog rau cov ntses. Thaum ua ntawv thov rau txhua tus neeg ntawm lub tsiab peb caug muab tso rau hauv ib lub tais lub txiv qaub (los tsis ua cas, ntawm chav kawm), ua txiav nyob rau hauv lawv. Lub ci txiv qaub yuav heev npaum li cas kua txiv hais tias lawv yuav cia li ncuav lub ntses. Nws yog endowed nrog ib tug tshwj xeeb tsw, vitamins thiab tsw. Nws yog tus thawj tshaj plaws. Ob txhais, ib tug-daim dai kom zoo nkauj nrog txiv qaub ci ntses thaum xa looks zoo, zoo meej thiab nplua nuj!

Xyaum ua tej yam, qhov uas yuav sib koom nrog txhua lwm yam zaub mov txawv. Sawv daws txaus siab rau koj noj mov!