Muab nws pob ntseg: Ua thiab Kev Kho Mob

Ib tug neeg muaj kev tsis xis nyob thaum nws pw nws lub pob ntseg. Yog vim li cas rau qhov no cov tsos mob tej zaum yuav txawv. Rau cov lus qhia yuav ua li cas los mus tshem tawm cov tsos mob, peb sib tham txog nyob rau hauv no tsab xov xwm.

Muab nws pob ntseg ua rau physiological

Muaj ntau xav tias qhov no tsis kaj siab cov tsos mob ntawm tus sawv mus rau ib tug tej yam siab. Piv txwv li, yog hais tias lawv mus rau pem lub roob, mus rau lub high-ceev elevator los yog ya nyob rau hauv ib lub dav hlau. Nyob rau hauv ntse qhovntsej thiaj tsis mob, xws li nyob rau hauv lub subway, los yog thaum tsav tsheb nyob rau hauv ib tug ntxhib txoj kev, ib tug neeg tej zaum yuav kuj xav tias nws pob ntseg pop. Yog vim li cas - qhov siab - ntau precisely, ib tug ntse nco ntawm qhov ntsuas no. Qhov no feem ntau tshwm sim thaum muaj kev kub altitude los yog tob. Pob ntseg tsuas yuav tsis hloov sai sai rau cov kev pauv, ua nyob rau hauv lub nruas ntsej raug thawb mus rau hauv lub Eustachian raj. Yog li ntawd, ib tug neeg nws xav tias nws pw nws lub pob ntseg. Yog vim li cas hais saum toj no, ua rau ib tug "dab tsi" xav hais tias koj yuav tsum tsis txhob cuam tshuam npaum li cas. Tab sis, yog hais tias xws li ib tug mob koj pom ntau heev los yog yog hais tias nws yog nrog los ntawm kev mob, nco ntsoov sab laj ib tug kws kho mob thiab yuav tsum tau surveyed.

Yog hais tias lub siab poob qis, koj tsis txhob xav tej yam tsis xis, nws kuj yog cov norm. Lub siab mas nws txawv ntawm tsuas yog ib qho huab cua.

Muab nws pob ntseg kab mob ua rau

Tej tsos mob tej zaum yuav qhia hauv lub xub ntiag ntawm tus kab mob, nrog rau evstahiita (o ntawm lub Eustachian raj). Yog hais tias koj xav tias ib tug txias txhaws pob ntseg, kom paub tseeb tias tsis tau tsim o. Yog hais tias ib tug me nyuam tas li pawns pob ntseg, yog vim li cas tej zaum yuav pw, oddly txaus, nyob rau hauv lub qhov ntswg kab mob (sinusitis, curvature ntawm lub qhov ntswg septum, polyps los yog overgrown adenoids).

Tej zaum cov tsos mob yuav tham txog lub rooj sib hais tsis - tsis hnov lus tshwm sim los ntawm kev puas tsuaj rau lub hnov paj. Nyob rau hauv tej rooj plaub, congestion yog ib lub txim ntawm otitis media, uas thaum yau.

Tab sis pob ntseg yuav nteg nyob rau hauv lub xub ntiag ntawm tawg, ischemic lub hlwb tus kab mob, kev puas hlwb raug mob, los yog teebmeem mob plawv. Dhau ib tug kev soj ntsuam, los mus taw qhia qhov ua rau ntawm koj tus mob.

Ib tug ntau ua ntawm congestion - lub hauv paus poob siab system kab mob, nyob rau hauv uas yog tsa los ntawm qhov tsim nyog tshuaj thiab vitamins c. V. tsa ib tug tshwj xeeb suab kev pab cuam uas ntsuam tus kws khomob tshwjxeeb rau kom paub tias ntawm lub rooj sib hais kev tsis taus.

Yuav ua li cas kom sai tshem tawm congestion?

Muaj mob thaum xws tsos mob yuav tsum tau nyob sai sai. Piv txwv li, thaum lub sij hawm takeoff los yog qhovntsej thiaj tsis mob mus rau hauv lub subway. Ib tug kev pom zoo - nrog vasoconstrictor qhov ntswg dauv. Tab sis nws yuav ua tau heev tsis tshua muaj. Yuav kom tshem tawm cov rhuav txhua, koj muaj peev xwm kuj qhib tau koj lub qhov ncauj. Yog hais tias koj tsis pab - kaw lub qhov ncauj thiab qhov ntswg thiab tuav koj ua tsis taus pa. Lwm cov kev xaiv - sai sai nqos los yog haus dej nyob rau hauv me me sips. Yog hais tias cov teeb meem no tshwm sim thaum dhia, tuav koj lub qhov ntswg thiab sim "ua pa" los ntawm nws. Qhov no yuav txo tau qhov mob thiab siab stabilizes. Koj yuav tsum tsis txhob trifle nrog zoo xws li cov tsos mob. Tej zaum nws qhia tias lub xub ntiag ntawm ib tug mob loj. Raws li yog paub zoo tias, cov ua ntej lawm peb pib los kho tus mob, qhov ntau muaj kev vam meej thiab yuav mus rau hauv txoj txoj kev yooj yim. Tsis txhob pib koj tus mob!