Lub cev txoj kev kho tom qab mob stroke: ib tug txheej ntawm ce nyob rau hauv tsev

Stroke - ib tug insidious kab mob uas muaj feem xyuam rau cov qauv ntawm cov tib neeg lub hlwb, ua rau nws loj ua txhaum. Lub pathology ua rau yus lub tsis ua hauj lwm ntau zog ntawm lub cev thiab tsis txhob mus unnoticed. Txum Tim Rov Qab noj qab haus huv nyob rau hauv lub rehabilitation lub sij hawm, nyob rau hauv tas li ntawd mus tshuaj kho, ua rau kom lub qhov, nruj me ntsis taub txua thiab ib lub zuj zus sawb ce. Nyob rau hauv no tsab xov xwm cov ntaub ntawv tus nyeem ntawv yuav nrhiav cov lus teb rau cov lus nug ntau. Piv txwv li, dab tsi yog qhov essence ntawm lub cev txoj kev kho tom qab ib tug mob stroke? Ib co ntawm ce tshuaj los ntawm ib tug kws kho mob, ua tsuas yog thaum tus nyob rau hauv lub tsev kho mob los yog mus rau hauv thiab nyob tsev kho mob? Yuav ua li cas hom ntawm loads yog muaj feem xyuam nrog xws li mob? Thiab ntau npaum li cas.

Yuav ua li cas yog ib tug mob stroke?

Stroke - yog ib tug mob plawv teeb meem ntawm lub hlwb lug, uas yog manifested cov tsos mob tshwm sim mam li nco dheev thiab nyob rau hauv cais foci los yog zuag qhia tag nrho cov qauv raws li ib tug tag nrho. Qhov no pathology yog feem ntau neeg tuag taus. Raws li statistics, tom qab coronary artery kab mob ntawm lub paj hlwb vascular kab mob ntawm lub plawv yog cov thib ob leading ua rau lub neej no los ntawm pathologies ntawm lub circulatory system. cerebral infarction thiab ib tug ntau yam ntawm los ntshav nyob rau hauv lub hlwb tseem yog ib tug zoo ntawm stroke.

Yog hais tias cov tsos mob ntawm tus kab mob yog tau nyob rau hauv lub sij hawm mus nrhiav thiab pib ib tug tam sim ntawd kev kho mob, tus neeg mob muaj sij hawm rau lub neej. Txawm li cas los, pathology nyob rau hauv feem ntau tus neeg mob ua rau yus muaj kev cuam tshuam ntawm lub cev muaj zog los yog piav thoob hlo khiav dej num ntawm ib tug kab mob, ua rau lub deterioration ntawm lub hlwb muaj nuj nqi - impaired kev hais lus, kev nco, orientation rau hauv qhov chaw, xav.

Nyob ntawm seb dab tsi hom mob stroke ib tug neeg mob thiaj paub tias yog, tus neeg mob no sib txawv thiab txoj kev rov qab thiab lub continuation ntawm ib tug tag nrho lub neej. Yog li, ischemic strokes, uas roos 75-80% ntawm tus kab mob nyob rau hauv cov qauv, yooj yim rau txoj kev kho. Ib tug hemorrhagic stroke yog loj dua thiab muaj peev xwm yuav kho tau ntau npaum li cas yooj yim.

Vim li cas kuv yuav tsum tau kev ncaj ncees?

Kev kho mob ntawm cov neeg uas underwent ib tug zoo xws li cov kab mob no yog ib tug complex txheej txheem uas muaj ntau theem thiab yuav tsum tau ua siab ntev thiab ib tug systematic mus kom ze. Therapy pib nrog lub resuscitation nyob rau tus neeg mob kev kho mob yog nqa tawm ncaj qha, uas ciaj sia. Ntxiv neurological tsev kho mob tshwj xeeb yog koom nyob rau hauv lub kho tshiab ntawm lub cov hlwb hlwb ntawm tus neeg mob lub hlwb.

Nws yuav tsum tau to taub hais tias cov nyhuv ntawm yeeb tshuaj yog tsis limitless. Txawm li cas los, muaj ntxiv cov hom kev kawm kom rov qab tom qab mob stroke. LFK - ib tug ntawm lawv.

Pathological kev hloov nyob rau hauv lub hlwb yog irreversible - tuag hlwb tshaj kho thiab cov neurological tshaj yog irreplaceable. Qhov zoo ces, lub hlwb kev ua si thiab zog mob yog inextricably txuas mus rau txhua lwm yam. Li ntawd, cov rov qab los ntawm tus neeg mob puas siab puas ntsws kev txawj ntse muaj peev xwm muab qhov chaw tom qab rov qab los ntawm lub cev muaj zog muaj nuj nqi nyob rau hauv tuag tes tuag taw nqua los yog lub cev tag nrho.

Movement tiv thaiv stagnation ntawm cov ntshav nyob rau hauv cov ntaub so ntswg thiab restores cov tuag tes tuag taw nqaij nco, thiab mobilizes cov kev ua ntawm lwm yam neurons uas tsis cuam tshuam los ntawm pathological dab. Tag ce yuav pab mus rau kho ntawm lub hlwb muaj nuj nqi. Yog li ntawd nws yog ib qho tseem ceeb heev tom qab tus neeg mob lub tso los ntawm lub tsev kho mob yuav pib tam sim ntawd kev siv ntawm ib tug complex ntawm ce tswj kev txhim kho hauv lub xeev ntawm tus kab mob raws li ib tug tag nrho.

Cov nyhuv ntawm lub cev ua si

Raws li sau tseg ua ntej lawm, lub tswv yim ntawm kev kho mob thiab kev ncaj ncees yuav tsum muab los siv maj, maj mam thiab methodically. Qhov no txhais tau tias mus txog rau lub caij ntawm xeeb lub hom phiaj yuav siv sij hawm, xav tau tus muaj siab thiab kev qhuab qhia nyob rau ib feem ntawm tus neeg mob thiab los ntawm cov txheeb ze los yog cov neeg uas tu lawv. Thaum thawj zaug rau theem nyob rau hauv lub tsev kho mob ib ce muaj zog thiab kev pab los ntawm kev kho mob practitioners. Kho kho mob xws li massage thiab lub teeb lub cev ua si, pib xyaum los ntawm tus thawj hnub tom qab qhov pib ntawm kev mob nkeeg. Lub cev txoj kev kho thiab kev qoj ib ce tom qab ib tug mob stroke:

• tiv thaiv cov tawv nqaij los ntawm qhov tshwm sim ntawm siab ulcers, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv lub ob txhais ceg - nyob rau hauv lub luj taws cheeb tsam, qhov chaw uas muaj tus loj tshaj kev sib cuag nrog lub txaj, thiab lub cev yog raug nce siab;
• txo leeg cov laus thiab cov ib qho voltage, uas tshwm sim vim tuag tes tuag taw ntawm stroke; thaum maj kis hyperexcitability;
• kev txhim kho microcirculation ntaub so ntswg maj mam es ua li qub ntshav;
• pab txuas hnub nyoog hloov maj mam taw nyob rau hauv lub ob txhais tes thiab lub extremities raws li ib tug tag nrho;
• nyob rau tom qab mob stroke zaum yuav tshwm sim contracture - txoj kev txwv ntawm kev sib koom zog nrog lub hardening ntawm cov leeg nyob rau hauv qhov overexertion. Ce kom tiv thaiv ntawm no phenomenon.

Pib qhov twg?

Nyob rau cov nqe lus nug ntawm yuav ua li cas ntev nws yuav siv sij hawm nyob rau hauv, koj yuav tsis teb ib tug ib nrab kho tshiab ntawm lub poob zog ntawm lub cev nyob rau hauv posleinsultny lub sij hawm kom meej meej.

Nws tag nrho cov nyob rau hauv lub hom ntawm tus kab mob, lesion loj thiab qhov chaw nyob rau hauv lub hlwb lug, raws li zoo raws li lub sij hawm uas tau dhau lawm txij thaum cov tsos mob ntawm tus kab mob mus rau kev kho mob. Raws li, qhov ntau tej cim no, lub zuj zus rau hauv lub raug. Nyob rau hauv txhua rooj plaub yuav tsis tau poob siab thiab muab li, koj yuav tsum mus tua rau lub neej thiab noj qab haus huv. Ua ntej koj yuav pib rov qab cov txheej txheem, koj yuav tsum tham nrog ib tug kws kho mob - ib tug txheej ce nyob rau hauv txhua rooj plaub yuav tsum sib txawv. Piv txwv li, ib ce muaj zog txoj kev kho tom qab ib qho ischemic insult txawv los ntawm loads nyob rau hauv hemorrhagic hom pathology.

Thaum xub thawj, nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm ib tug neeg mob ntawm tuag tes tuag taw (tag nrho cov los yog ib sab) rau ib lub lim tiam los yog ob tug yog pom zoo kom ua hauj lwm rau cov nqaij ntshiv los hloov rau txoj hauj lwm. Kom tsis txhob stagnation ntawm cov ntshav thiab lub tsim ntawm siab qhov ncauj tawm, nws yog pom zoo kom tig tus neeg mob txhua txhua 2-3 teev.

Tom qab ib lub sij hawm ntawm lub sij hawm thaum pib los mus passive hom loads (massage), uas yog tau nrog kev pab los ntawm peb ob tog. Lub hom phiaj ntawm cov manipulations yog lub so ntawm nqaij thiab npaj lawv rau lub tom ntej (active) loads.

Zaws thiab passive load

Muaj ntau yam kev cai thaum ua tau zoo zaws manipulations. Yuav pib los ntawm yeej tsa suab yuav tsum rhuab daim tawv nqaij thiab muab cov ntshav txaus rau cov ntaub so ntswg. Cov kev siv zog yuav tsum tsis txhob yuav ntev li, yuav tsum ntau lub teeb thiab qab ntxiag txoj kev. Zaws (passive gymnastics) tes tom qab mob stroke yog ua los ntawm saum toj no downwards - los ntawm lub dab teg mus rau lub xub pwg. Raws li taw kneaded los ntawm tus taw mus rau lub duav.

Thaum lub sij hawm lub massage ntawm lub cev nto, tshwj xeeb yog cov rov qab, yog siv ntau ceev taw nrog rau kev kawm tweaks thiab ub. Massaging lub mis, siv maj siab, tus taw yog nqa tawm nyob rau hauv ib lub voj voog los ntawm qhov chaw tawm sab nraud.

Tom qab cov zaws kho mob pib passive loads. Cov no muaj xws lwm flexion thiab extension ntawm nqua - caj npab thiab ob txhais ceg. ib ce muaj zog cov nram qab no mechanism. Tus neeg mob yog muab tso rau nws rov qab, ib tug nqa povtseg thiab yog khoov duav ntawm tus txha ces yog thaum twg nws yog swb lawm qhov yuav ncua ntxiv nto ntawm lub txaj. Los ntawm cov kev ce tom qab mob stroke ce txoj kev kho rau ob txhais taw thiab ob txhais tes, maj mam restore lub cev muaj zog lub cim xeeb ntawm lub cev. Ib qho tseem ceeb qhia kev kawm tau zoo nyob rau hauv cov ntaub ntawv no yog lub systematic cov txheej txheem - ce yog nqa tawm rau 40 feeb ib hnub ob zaug, pib los ntawm lub lim tiam thib ob - peb zaug ib hnub twg.

puas siab puas ntsws kev kawm

Raws li sau tseg saum toj no, cov povtseg zog yog tshuaj los ntawm nqaij nco. Yuav kom restore nws yog tsim nyog los txhua hnub kev ua tau zoo ntawm kev puas hlwb gymnastics. Peb pom zoo kom raws li nram no cov tswvyim. Thaum lub sij hawm ib ce muaj zog yuav tsum tau rov qab ob peb lub sij hawm kom nrov pab neeg. Piv txwv li, thaum dabtsi yog khoov ob txhais tes pronounce: "Kuv khoov rau sab caj npab, Kuv tshem kuv cov ntiv tes, thiab lwm yam ...." Yog hais tias tus neeg mob nyob rau ntawm no theem nws yog ib qhov nyuaj rau hais lo lus, rau nws yog ib tug yuav tsum mus ua phooj ywg. Cov txheej txheem no yog ib qhov zoo rau qhov tseeb hais tias cob tus suab apparatus ntawm tus neeg mob. Mental gymnastics tom qab mob stroke (nyob rau hauv tsev yuav tsum tau ua tas li thiab methodically) ua rau yus ib tug zoo yuav txo tau kev ua tau zoo.

Thoob plaws hauv lub chav kawm ntawm kev kho mob yuav tsum tau qhuas tus neeg mob rau tej kev txiav txim nyob rau hauv nws ib feem, xav kom thiab kom nws kho rau qhov zoo tshwm sim ntawm qhov teeb meem no. Feem ntau cov neeg mob uas xws li ib tug mob yog tsis kam mus tsim lub cev muaj zog, muaj kev nyuaj siab, tsis ntseeg tias nyob rau hauv lawv tus kheej lub zog. Qhov no yog ib tug tsis ncaj ncees lawm tus cwj pwm. Mental cwj pwm - tus yuam sij rau kev kawm tau zoo nyob rau hauv tej lag luam. Nws yog ib qho tseem ceeb los mus piav qhia rau ib tug neeg uas tsuas yog nyob rau nws lub txiaj ntsim ntawm kev kho mob, thiab tsis muaj ib tug tab sis nws tus kheej, nws yeej tsis pab.

hais lus rov qab

Qhov tsim nyog ntawm ib tug mob stroke yuav ua tau tsis yog ib tug ua txhaum ntawm lub cev muaj zog muaj nuj nqi, tab sis kuj cov neeg mob hais lus tsis meej. Tej swb nyob rau hauv lub cev kav ib lub sij hawm ntev, los ntawm ib tug ob peb lub hlis mus rau tsheej xyoo, thiab yuav tsum tau tas mus li pab. Tus neeg mob yuav tsum tau rau siab, qhov siab rov qab thiab methodical ce. Koj muaj peev xwm tsis nres lub txoj hauj lwm nyob rau hauv tej rooj plaub, thiab ces ntxov los sis tom qab ntawd yuav raug thiab ib tug zoo qauv.

Vocabulary rau articular apparatus tsim los poob muaj nuj nqi ntawm cov hlab hlwb nyob rau hauv qhov chaw cheeb tsam ntawm kev hais lus. Firstly, rau tus neeg mob hais lus rov qab mus rau li qub, nws yuav tsum lossi hnov nws los ntawm lwm tus neeg. Qhov teeb meem ntawm tsev neeg thiab cov txheeb uas sawv daws - yog lossi tham nrog ib tug txiv neej uas raug kev txom nyem ib tug mob stroke, ces nws yuav ua si suab nyob rau hauv lub neej yav tom ntej nyob rau hauv lawv tus kheej.

Yog hais tias nws yog poob kiag li, koj yuav tsum tau pib nrog lub hais ntawm ib tug neeg lub suab, ces lub suab, ces lus, lub volume ntawm uas tshaj lub sij hawm yuav tsum ua kom. Thaum lub theem kawg, nws tseem pab tau nyeem paj huam thiab hais tus nplaig twisters. Zoo tau nyob rau hauv cov kev kho mob muab cov suab paj nruag. Tus neeg mob no pab tau mloog cov hu nkauj, raws li zoo raws li mus sim mus hu nkauj zaj nkauj - thaum xub thawj yooj yim, ces loj dua.

rau kev ce. restore nco

Vim hais tias mob stroke tshwm sim disturbance ntawm lub muaj ntawm lub ntsej muag nqaij c lawv tom ntej solidification. Qhov no tshwm sim ua rau yus tsis tau ntawm ib tug neeg muaj peev xwm mus hais lus. Yuav kom qhia tus hais lus apparatus muaj xws li ib tug txheej ntawm ce. Tus neeg mob yuav tsum:

• thawb tus nplaig rau pem hauv ntej kom deb li deb li sai tau;
• tig tawm ob daim di ncauj mus rau hauv ib tug raj, cov kaus hniav;
• tus nplaig yaim nws daim di ncauj sab laug mus rau sab xis thiab los ntawm txoj kev mus rau sab laug;
• tom qho sab sauv thiab sab daim di ncauj.

Stroke lus nco, thiab yog ib qhov tseem ceeb tshaj plaws kev pab raws qib nyob rau hauv lub rehabilitation yog lub restoration ntawm no hom ntawm lub paj hlwb kev ua si. Nrog rau kev siv yeeb tshuaj kho, tus kws txawj nqa tawm nrog tus neeg mob ua hauj lwm thiab regenerative kho. Cov txheej txheem yuav lub hlwb workout los ntawm memorizing xov tooj, cov lus, kwv huam.

Nyob rau hauv tas li ntawd, ib tug zoo ntxim nyob rau hauv lub restoration ntawm lub cim xeeb muaj board ua si. Feem ntau lub vib this siv nyob rau hauv kev ncaj ncees, nws muab tau zoo - tus neeg mob concentrates nyob rau ua tej yam ua nyob rau hauv ib tes, thiab distracted los ntawm kev muaj tiag ntawm qhov teeb meem no thiab ib puag ncig nyob rau lwm yam.

active load

Thaum tus thawj tau thiab tus neeg mob nreg nws tus kheej kev ntseeg siab thiab ib cov paaj sij hawm ntawm tus kab mob, koj muaj peev xwm maj tsiv mus nyob rau ib qho active lub cev ua ub no. Thaum lub sij hawm no lub sij hawm, raws li ib tug txoj cai, tus neeg mob yog tawm, thiab ib tug kev hloov ntawm scenery tsev kho mob rau lub tsev phab ntsa pab los txhim kho mus ob peb vas thiab tsa lub "sib ntaus sib tua ntsuj plig" ntawm tus txiv neej.

Ce ce kho tom qab ib tug stroke (nyob rau hauv lub tsev nqa tawm) yog heev ntau haiv neeg. Thaum xub thawj nws yuav ua tau ib tug hauv chav kawm ntawv nyob rau hauv lub txaj, ces - nyob rau hauv ib tug zaum los yog sawv txoj hauj lwm. Tom qab qhov kev vam meej nyob rau hauv cov theem yuav npaj mus rau lub mus taug kev ce. Nco ntsoov tias nyob rau hauv txhua rooj plaub cov kev siv ntawm cov load tej zaum yuav txawv thiab yuav tsum tau raws li tus kws kho mob nyob rau hauv raws li tus neeg mob lub keeb kwm.

Loads yuav tsum txhua txhua hnub thiab nyob rau lub sij hawm hnub ib tug neeg ua mib rau ob peb teev.

Therapeutic ce nyob rau hauv ib tug zaum txoj hauj lwm muaj ib tug txheej ntawm cov nram qab no ce:

• kev kawm rau cov qhov muag nqaij yuav tsum tau los ntawm yam tus eyeballs nyob rau hauv opposite qhia - nyob rau kab pheeb ces kaum, txoj cai mus rau sab laug, sab saum toj mus rau nram qab, qhib thiab kaw lub muag daj zoo li ib ce muaj zog txhawb normalization ntawm siab;
• coj txoj kev nyuaj siab tawm ntawm lub saum toj no ce yuav pab squinting, pheej 10-15 lub sij hawm;
• ncab koj lub caj dab nqaij cia kev sib hloov ntawm lub taub hau nyob rau hauv tag nrho cov lus qhia thiab ntawm ib tug txawv pace;
• tom qab ib tug mob stroke yog tsim nyog los tsim kom ntawm cov ntiv tes, niag reflexes qhia. Rau cov hom phiaj, siv expanders;
• qhia cov ceg thiab ko taw nqaij ua tau, rub thiab lawv tej.

Sequentially nyob rau hauv ib tug zaum lub xeev yuav tsiv mus nyob rau ntau amplitude ce - lifting nqua, tog twg los ib leeg los yog nrog kev pab los ntawm ib tug siv.

LFK sawv

Nws yuav tsum tau muab sau tseg tias txoj hauj lwm ntawm sawv muaj ntau lub sij hawm rau ib ce muaj zog thiab kev kawm ntawm ob txhais ceg thiab caj npab. Kho ce yog raws li nyob rau hauv qhov yooj yim ce:

• Lifting caj npab: thawj zaug txoj hauj lwm ntawm lub cev ncaj, nws ob txhais tes - nyob rau ntawm ntug txaj, ob txhais taw - lub xub pwg dav sib nrug. Nws yog tsim nyog los nqus tsa lawv cov tes, txo rau hauv lub ua pa tawm. Nws yuav tsum tau 4-6 lub sij hawm kom rov hais dua chav kawm.
• Zaum-sawv tsis cuam tshuam heels nrog ob txhais tes rub rau pem hauv ntej. Tus aim ntawm qhov ib ce muaj zog kom qhov nqi koj tshuav thiab ib ce muaj zog ceg nqaij. Ce rov ua 4-8 lub sij hawm.
• Lub slopes ntawm sab laug thiab txoj cai nrog cov sab npab los rub li.
• Npog tas ib ce twists uas yog qeeb sib ntswg ntawm lub npog tas ib ce. Ce yog rov qab nyob rau tsawg kawg 5 lub sij hawm.
• Nyob rau hauv thiaj li yuav ncav cov pob qij txha, ua kev sib hloov ntawm ob txhais tes thiab ob txhais taw, nqa nws ob txhais tes tom qab nws rov qab mus rau lub tsev fuabtais.
• Qhia ob txhais tes thiab ob txhais taw yuav pab kom cov no ce - ntawm caj npab lub ntev yog ua ko taw tsiv mus rau ib tug me me amplitude. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, peb pom zoo kom ib tug dawb tes los tuav nyob rau hauv los pab txhawb thiab tsis los tuav lawv ua tsis taus pa. Manipulation yog pheej rov qab ua 7-8 lub sij hawm nrog txhua ceg.

kws qhia

Tom qab ib tug neeg muaj mob stroke, me ntsis muaj zog thiab siv tau rau ib tug resistive load, koj yuav tsiv mus rau kev ua hauj lwm nyob rau hauv tshwj xeeb simulators. Cov kev siv ntawm cov no yuav ua tsis tau tsuas yog kom ntxiv dag zog cov nqaij corset thiab restore lub cev muaj zog muaj nuj nqi, tab sis kuj txhim kho lub zuag qhia tag nrho lub siab lub ntsws lub xeev ntawm cov neeg mob. Lub sij hawm ntawm kev ncaj ncees ce yuav tsum tau ua xwb nyob rau hauv kev kho mob saib xyuas thiab siv cardiomonitors - pab kiag li lawm uas yuav siv tau los taug qab qhov kev kawm ntawm lub plawv.

Nyob rau tej lub hom phiaj ntawm lub simulator, tag nrho cov pab kiag li lawm conventionally grouped rau hauv ntau pawg.

• Verticalizer - ib tug ntaus ntawv uas imparts upright tib neeg lub cev uas yuav tsis tau ua nws ib leeg. Xws li ib tug simulator txhawb tib neeg thiab maj npaj nws "mus kev upright."
• "Lokomat" - ib tug simulator cev pob txha - ib tug ntaus ntawv rau cov neeg uas tab tom kawm mus dua.
• Mini zog khoom - ce apparatus ceg ntoo thiab restore kom ntawm cov ntiv tes.
• Simulators xws li "lub cuab tam-kev txhaum" pab restore lub muaj nuj nqi ntawm cov pob qij txha ntawm lub Upper thiab qis extremities.
• Velosimulators kom endurance thiab txhim kho cov kev mob ntawm tus neeg mob.

ib qho tseem ceeb cov kev cai

Rehabilitation - ib tug heev kawg kauj ruam tseem ceeb nyob rau hauv txoj kev kho mob, yog li peb yuav tsis nkim precious lub sij hawm. Muaj ib co kev cai, uas pab mus cuag tau zoo thiab mus cuag tau zoo nyob rau hauv lub rov qab los ntawm lub cev ntawm tus neeg mob.

Ua ntej ntawm tag nrho cov nws yog tsim nyog los ua raws nruj me ntsis rau tswv yim ntawm cov kws kho mob. Qhov no txhais tau tias nws yog tsis yooj yim sua mus koom nyob rau hauv sab nraud txiav txim. Nco ntsoov tias, tsuas muaj kev nrog kev kawm ntawv thiab kev ua haujlwm yuav kom xaiv thiab xam qhov ntau thiab siv lub cev ua si nyob rau hauv ib tug cov ntaub ntawv, uas yog yuav tau ua qhov kev pab cuam ntawm lub cev txoj kev kho tom qab ib tug mob stroke. Ib co ntawm ce nrog cov nruj me ntsis tus neeg.

Nrhiav ib tug active ce, nws yog tsis yooj yim sua rau overwork. Yuav tsum pib thauj nrog lub teeb ce, maj mam tsiv mus nyob rau ntau txoj. Nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab txog tias lub hom phiaj ntawm lub cev ua ub ua no tsis yog ib tug nqaij tsev thiab txug ntawm tshiab lub hlwb hlwb mus ua hauj lwm.

Ua ntej ua tej haujlwm load (active los yog passive) yog qho tseem ceeb heev kom sov li ntawm daim tawv nqaij rau tag nrho cov cov ntaub so ntswg tau txais cov ntshav khiav. Qhov no yog tshwj xeeb tshaj yog muaj tseeb bedridden cov neeg mob.

Cov neeg uas nyob ze rau tus neeg mob, koj yuav tsum ua raws li nws cov mus ob peb vas, maj mam muab yuav tsum tau nws ua kws kho mob cov lus qhia, nco ntsoov tej yam nws ua tau zoo.

Tsis txhob hnov qab txog lub methodical thiab systematic kev ncaj ncees. Ce yuav tsum txhua txhua hnub. Lub sij hawm - qhov zoo tshaj plaws tshuaj.