Kev nyuaj siab - nws yog

Lo lus "kev nyuaj siab" yog tam sim no nyob rau hauv txhua leej txhua tus daim di ncauj. Txawm li cas los, qhov no yog tsis tsimnyog, vim nyob rau hauv peb lub sij hawm, thaum lub ceev thiab pace ntawm lub neej yog ua nyob rau ntawm ib alarming tus nqi, nws yog suab tsis yooj yim sua rau nyob twj ywm nyob rau hauv ib lub xeev ntawm kev xyiv fab zoo thiab kev sib haum xeeb, uas lawv hais tias psychologists. Los ntawm nws tus kheej, kev nyuaj siab - nws yog peb cov tshuaj tiv thaiv, cov tshuaj tiv thaiv ntawm lub cev mus rau qhov tshiab tej yam kev mob, tus tshiab, uas yog mus tshaj li ib txwm tej yam.

Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, txoj kev nyuaj siab yuav ua tau tej tseem ceeb tshwm sim, thiab tsis yog ib yam dab tsi tsis zoo, xws li ib tug sib cav sib ceg nyob rau hauv lub tsev neeg. Oddly txaus, muaj kev tshaj tawm ntawm kev hlub, ib tug kab tshoob, ib qho chaw twg qhov chaw - nws tseem yog ib lub poob siab rau lub paj hlwb. Yog li ntawd ib tug yuam kev xav tias kev nyuaj siab - nws yog ib yam dab tsi loj heev, unsettling, cuam tshuam tus neeg. Nws tus kheej ib tug stressful teeb meem no yog tsis txaus ntshai, tab sis tus neeg ntawd cov tshuaj tiv thaiv yuav muaj nws ua teeb meem loj. Muaj ntau ntau formulations hais tias xws li kev nyuaj siab. Lub ntsiab txhais ntawm no tshiab-fangled lub sij hawm tau yooj yim yuav nrhiav tau nyob rau hauv tej phau ntawv on psychology. Txawm li cas los, feem ntau muaj tseeb thiab meej yog cov lus, raws li uas txoj kev nyuaj siab - yog ib tug active tshuaj tiv thaiv ntawm tib neeg kab thiab lub psyche rau cov kev hloov nyob rau hauv lub ntiaj teb no lwm, lub cev lo lus teb rau tej stimulus.

tib neeg cov tshuaj tiv thaiv rau kev nyuaj siab, nyob ntawm seb lub siab luv li cas

Nyob rau hauv tej teeb meem no, uas tej zaum yuav ua rau ib tug tej zaum muaj kev txaus ntshai rau tib neeg, lub teeb liab yog kis tau los ntawm cov tsis totaub ncaj qha mus rau hauv lub hlwb. Raws li ib tug tshwm sim, lub chaw ua hauj lwm ntawm lub pituitary caj pas yuav ntau mob siab heev, uas yog pib yuav tsum tau tsim tsim nyog los counter cov kev txaus ntshai ntawm cov tshuaj hormones. Nyob rau hauv kev, nce theem ntawm adrenaline, nws quickens tus mem tes, kabmob pib mus ua hauj lwm nyob rau hauv lub thiaj li hu ua thaum muaj xwm ceev hom. Qhov no tag nrho - lom ces ntawm lub cev lo lus teb rau kev nyuaj siab. Lub ntxiv nyob nkaus rau tus neeg thiab nws puas siab puas ntsws thiab kev puas hlwb kev noj qab nyob. Chiv, raws li cov leej niam xwm, kev nyuaj siab - nws yog ib lub caij nyoog rau ib tug neeg kom ciaj sia thiab hloov mus rau tej yam kev mob tshiab. Tab sis nyob rau hauv lub ntiaj teb no, thaum lub tam sim ntawd txaus ntshai rau lub neej muaj, cov neeg xav "daig" nyob rau hauv kev nyuaj siab, tau siv rau lub xeev no. Tsis tau li cas muaj feem xyuam rau txoj kev ib tug kev ib tug neeg behaves nyob rau hauv ib tug stressful teeb meem no. Piv txwv li, sanguine ua txhoj puab heev thiab xav mus tua ua ntej, sai sai heev nyob rau hauv teb mus rau lub kev nyuaj siab ntawm qhov teeb meem no. Choleric, on qhov tsis tooj, xav kom "khiav" los ntawm cov teeb meem. Lawv feem ntau mus rau lub binge thiab raug kev txom nyem psychosomatic ntshawv siab. Melancholic nyob rau hauv kev nyuaj siab xum tsis yuav hnov mob hauv tag nrho cov nyob rau hauv txhua txoj kev, poob mus rau ib tug stupor. Cov neeg ntawm no hom feem ntau poob phaus, tshwj xeeb tshaj yog thaum lub sij hawm heev kev nyuaj siab. Rau hauv sib piv, lub phlegmatic nkag mus rau hauv hnyav, preferring, txawm li cas los, daws teeb meem, tiv thaiv lawv, thiab tsis khiav mus deb ntawm cov teeb meem. Txawm tias muaj tseeb hais tias cov teb kev nyuaj siab twb dog dig qeeb, phlegmatic intuitively to taub hais tias kev nyuaj siab - nws yog ib tug ib ntus tshwm sim, thiab yuav ua li cas los daws kom tau qhov teeb meem ua ntej, lub zoo dua.

txaus ntshai nyuaj siab

Kev nyuaj siab thiab ntxhov siab, cov ua uas yog zoo tib yam, yog tshua ntawm tus kab mob. Tab sis lub nyuaj siab uas yog ib tug ua txhaum ntawm psihofizeologicheskih zog tshwm sim thaum lub sij hawm heev kev nyuaj siab thiab muaj ib tug ntau npaum li cas ntsoog loj heev tej yam rau tib neeg.