Downhill skiing thiab npaj khiav haiv neeg nyob rau hauv Orienteering

Ua ntej embarking rau ntaus pob ncaws pob txheej xwm, kawm cov ntaub ntawv!

Tus thawj yam uas koj yuav tsum tuaj tos, yog li no cheeb tsam

• Liab qab tiaj ua si.
• Overgrown hav zoov.
• Huv qhov chaw uas muaj ntau ntau siab thiab loj cov vaj tse.

Ntawm cov tawm kev xaiv yuav tsum tau muab kev xaiv li cas mus rau qhov ntau complex

Npaj "stretches" ntoo khaub lig-lub teb chaws nrog kev xaiv thiab qhov cuav cov ntaub ntawv yog tsis yog li ntawd nyuaj, vim hais tias nws muaj peev xwm los ua ib tug highlight ntawm lub khiav haiv neeg. Tej kev sib tw yuav tsis tau ib lub koom haum nyob rau hauv tej roob hav, vim hais tias yuav tsum muaj qhov lawv zoo haiv neeg. Txawm hais tias koj ua tsis yog tshwj xeeb ambitious lub hom phiaj, nws yog tseem muaj nqis ntug ib co ntawm cov tswv yim uas yuav diversify lub haiv neeg (los yog ua kev lom zem Orienteering).

kev hloov ntawm pace

Mental ce nyob rau orienteer yuav tsum tau nqa tawm tsis tu ncua, raws li rau qhov zoo tiav ntawm cov kev sib tw yuav tsum tau tag nrho cov miv thiab ceev ntawm kev txiav txim siab. Nyob rau hauv cov kev sib tw rau hauv lub kis las yuav tsum tau txav mus tas mus, yuav ua rau kev txiav txim siab thiab nrhiav tau txoj kev nyob rau hauv ib tug luv luv lub sij hawm. Hais tias yog, thoob plaws cov haiv neeg koj xav tau kom ib tug high pace.

Thaum lub kis las muaj ib tug ntau ntawm cov sij hawm piav qhia txog lub hauv av yog qeeb los ntawm lub ntug kev, thiab nws pib txhais lus xav rau txawv teb chaws cov khoom, poob concentration.

hloov cov lus qhia

• Lem yuav tsum tau ua ntau. Cov orienteer prefers kom lub card nyob rau hauv cov kev taw qhia ntawm lub zog, yog li ntawd nws yog tsim nyog los ua tau ntau koj lem nyob rau hauv txoj kev. Rau tej kis las nws yuav yooj yim, tab sis, yog hais tias cov kev sib tw los tshiab rau qhov no, ces nws yuav muaj zog lub sij hawm. Orienteering rau hauv av, nyob rau hauv xws manipulation, nws yog loj cuam tshuam, vim txoj siav tshaj daim card yuav siv sij hawm lub sij hawm. Nyob rau hauv tas li ntawd mus rau lub txhob txwm hloov ntawm cov kev taw qhia, nws yog tsim nyog los xaiv qhov chaw ntawm txoj kev, uas yuav muaj tau, dua, hloov cov kev taw qhia.
• Cov nyhuv ntawm hedges. Orienteer nrog kev tsom feem ntau los ntawm cov ces kaum zoo, thiab kev sib hloov lub kaum sab xis ntawm lub daim ntawv qhia nws txiav txim lub kaum sab xis ntawm cov kab txuas lub gearbox. Tab sis txawm Orienteering yuav ua tau ruam tag. Thaum nce cov CP (checkpoint), tej zaum koj yuav tsum tau khiav mus ib tug teeb meem nyob rau hauv daim ntawv ntawm ib lub tsev los yog nyob rau hauv thaum pib ntawm lub zog los ntawm ib tug kuaj xyuas mus rau lwm tej zaum yuav tsum tau ib tug hloov nyob rau hauv tus thawj coj. Tag nrho cov kev ua yuav ua nyob rau hauv Orienteering rau kev npaj txhij txog kev tshwm sim, vim yog tsis meej pem.

thaum plaub

Qhov nruab nrab tus neeg pom lub plaub los ntawm ib tug deb ntawm ob peb puas meters, tab sis qhov no tsuas yog qhov nruab nrab ntev ntawm cov kev tswj cov ntsiab lus. Yog li ntawd tiag tiag no yog lub orientation ntawm cov kab rau hauv av - cia li saib nyob rau hauv cov kev taw qhia nyob rau hauv uas lub pointer yog teem rau lub nram qab no? Muaj yog tsis yog li ntawd yooj yim, vim hais tias tom ntej no landmark yog feem ntau muab zais rau hauv ib txoj kev uas yog tsis txawm ib feem ntawm nws yog pom (los ntawm cov phau ntawv).

Conversion ntawm orientation nyob rau hauv daim ntawv lo yog tsis ntshaw

Nws yog pom zoo kom mus nkaum qhov KP rau nyem los yog cov ces kaum ntawm vaj tse, tab sis tsis zais lawv nyob rau hauv me me micro-tej khoom. Koj yuav nrhiav tau ib tug ob peb qhov chaw uas muaj mej zeej "coj" rau qhov tsis yog phau ntawv - nyob rau hauv uas lub teb orientation zoo li lwm cov pab pawg neeg.

Yog hais tias txoj kev ntawm lub ua kis las kom tau raws li ib tug me me toj, ces tsis txhob nco orienteer kev lom zem nce rau nws los ntawm heev ntxhab ntxhab. Koj yuav tau tso ib tug khub ntawm CP nyob rau hauv pej xeem qhov chaw uas yuav muab ncaws pob lub sij hawm los mus tawm hws profusely.