Yuav ua li cas yog tias lub qhov muag laim? Tswv yim tswv yim thiab pab tau ce

Contrary mus txais, hais tias lub qhov muag twitches nyiaj, paub tab paub xav niaj hnub tus neeg paub qhov teeb meem no, tsis txhob maj zoo siab. Zuam ob lub qhov muag - ib tug heev heev mob, complicating lub neej. Feem ntau, thawj lo lus nug nyob rau hauv cov neeg mob yog: "Yuav ua li cas yog hais tias tus laim qhov muag, thiab yuav ua li cas loj nws yog?"

Zuam qhov muag hais txog ib yam ntawm cov hyperkinetic - nqaij contraction lawm lub hlwb pab neeg. Khom lub tsheb tawm vim li cas yog vim li cas lub hlwb xa cov commands, thiab muab ib lo lus teb rau cov nqe lus nug ntawm seb, los ntawm dab tsi lub qhov muag twitches.

Cov uas keev ua qhov muag laim yog qaug zog, lub cev thiab lub hlwb. Tus txiv neej yog kiag li subordinate mus rau lub khaus ua hauj lwm lub sij hawm, tsis tswj hauv lub xeev ntawm nws lub cev. Cov tib yam tshwm sim rau cov neeg uas muaj kev nyuaj siab los yog kev nyuaj siab. Meanwhile, lub hlwb yuav tsis tau tiv nrog lub nplua mais ntawm Pib ntsais koj teeb los rau hauv nws, uas yog manifested tom qab nyob rau hauv daim ntawv ntawm ib tug tshee tic.

Cov kws kho mob tawm tswv yim rau hauv cov ntaub ntawv no, muab koj lub cev li cas nws xav tau kev pab feem ntau - so. Nws yuav ua tau ib tug ntev pw tsaug zog, ib tug weekend los yog nyiaj so koobtsheej. Nws yog tau hais tias nws yuav siv sij hawm txais tos sedatives thiab uas tsis yog-excitatory dej qab zib, xws li kas fes. Zoo heev ntxim muab da dej, kev hloov ntawm scenery thiab sib sib zog nqus pa ce.

Tsab feature relieves nro muaj ce hu ua "generals lub tsho loj nraud". Ua li no, koj yuav tsum mus zaum rau ntawm ib lub rooj zaum nrog ib tug ruaj rooj zaum thiab xav txog tej yam uas nyob rau lub xub pwg nyom ntawm nws lub tsho loj nraud ces muab pov tseg lawm hnyav general. Tiam nyob rau tib lub sij hawm ncaj lub xub pwg nyom, rov qab, caj dab ncav us txog, thiab feem ntau cov tseem ceeb - kev tso siab thiab kev thaj yeeb ntawm lub hlwb xam qhovkev nyob rau hauv real generals.

Tej zaum nrhiav tau cov lus teb rau lo lus nug ntawm yuav ua li cas yog hais tias tus laim qhov muag, txaus kom txo lub sij hawm siv nyob rau hauv lub computer los yog niaj hnub gadgets. Nws tseem pab tau mus noj so, thiab tshwj xeeb ce rau lub qhov muag. Nws tsis siv sij hawm ntau lub sij hawm, tab sis qaug zog thiab voos. Feem ntau cov ophthalmologists kom cov nram qab ce: squeezed nws ob lub qhov muag kaw nws lub qhov muag, muab ib tug sib sib zog nqus pa thiab maj mam tso pa tawm thiab qhib koj ob lub qhov muag. Rov ob peb lub sij hawm. Los ntawm txoj kev, qhov no ce yog lub quickest txoj kev kom tsis txhob tus zuam ob lub qhov muag.

Malnutrition, o, tej yam tshuaj thiab tsis muaj kev tshav ntuj ua rau ib tug tsis muaj magnesium nyob rau hauv lub cev thiab vitamins ntawm pab pawg neeg B, lub luag hauj lwm rau lub qub muaj nuj nqi ntawm poob siab system. Yuav ua li cas yog tias twitch nws ob lub qhov muag los ntawm tsis muaj cov vitamins thiab minerals? Diversify zaub mov. Muaj xws li nyob rau hauv cov khoom noj ntawm zaub ntsuab, neeg rau, rye cij, legumes, cereals. Sai nyhuv muab ib tug ua ke ntawm cov zaub mov nplua nuj nyob rau hauv cov vitamins thiab minerals uas muaj vitamin npaj.

Tag nrho cov saum toj no - nws yog lub feem ntau thiab yam tsawg kawg loj yog vim li cas yog vim li cas qhov muag twitches. Cov ua rau ib tug cov xwm sib txawv muaj ntau txaus ntshai thiab kom self-kev kho mob. Zuam lub qhov muag yuav ua tau vim yug poob plig, meningitis thiab lub hlwb raug mob raug kev txom nyem los ntawm ib tug ob peb xyoos dhau los. Tsis dua ocular zuam yuav ua tau ib cov tsos mob ntawm loj mob: mob stroke, lub hlwb hlav, ntau yam sclerosis, nce intracranial siab. Nyob rau hauv tas li ntawd, muaj ib tug kev tshuaj ntsuam genetic predisposition mus zuam.

Yog hais tias so thiab calm lub qab haus huv tsis muab cov kev kawm ua hauj lwm, nws tsis yog tsim nyog rau kev cia siab rau lub txawj disappearance ntawm qhov teeb meem. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, cov lus nug ntawm yuav ua li cas yog hais tias tus lub qhov muag twitches, tsuas yog ib cov lus teb - mus rau tus kws kho mob.