Yuav ua li cas yog tias koj tau tawm tsam koj tus ntiv tes: cov tsos mob, thawj pab

Kev raug mob rau tes - muaj xwm txheej heev, tshwj xeeb tshaj yog yog hais tias ib tug neeg ua rau lub neej txoj kev ua ub ua no, nyiam kev ua si los yog ib hom ntawm kev ua yeeb yam. Yog tias tus neeg tau raug ntiv tes tawm, nws yuav tsum tau muab kev pab kho mob kom zoo, nrog rau ntau cov kev ntsuas.

Tseem ceeb kom paub

Tus ntiv tes npog ntawm caj npab yuav tsum tsis txhob rov tua tus kheej. Qhov no yog fraught nrog loj txim, mus txog qhov tsis haum thiab kev kho mob ntxiv tom ntej. Cov kev raug mob zoo li no feem ntau yog ua los ntawm ligament ruptures, cov nyom dislocations lossis kev mob heev. Thaum zoo li no, tus neeg mob yuav tsum muab txhua yam kev pabcuam ua ntej, thiab mam li muab mus rau qhov chaw kho mob ze tshaj plaws.

Ua rau raug mob

Hands feem ntau raug mob. Ntawm lub ntsiab lus tseem ceeb tuaj yeem qhia cov hauv qab no:

• Kev raug mob hauv tsev - feem ntau tshwm sim los ntawm kev ua haujlwm zoo li qub, yog tias tus neeg tau ntiv tes tawm, ntiv tes kov qhov rooj, tsis poob rau ntawm nws txhais tes lossis lwm yam dej num hauv vaj tse;
• Cov kev ua si - nws yog qhov tsim nyog los hais txog txhua yam kev ua si, lawv txhua tus ua haujlwm heev, feem ntau ua rau kev sib tsoo, ua rau muaj kev ntxhov siab thiab nqaij tawv;
• Lub txim ntawm kev raug mob yav dhau los - cov neeg uas tau raug ntes tawm ntawm lawv cov ntiv tes yuav tsum muab lawv tus kheej, xws li ib qho teeb meem ua rau kom rov qog qhov teeb meem yav tom ntej;
• Tus cwj pwm phem ntawm koj tus ntiv tes - tom qab los sis tom qab ua rau ua haujlwm.

Ib tug ntiv taw ntawm tus ntiv tes yog ib qho kev tsis txaus siab uas ua rau txhua yam kev ua si txhua hnub thiab txo tus qauv zoo li qub.

Cov tsos mob tseem ceeb

Index, loj thiab nplhaib ntiv tes nyob rau hauv ib tug zoo xws li cov teeb meem no raug kev txom nyem tshaj plaws. Lawv siv lub cev tshwj xeeb tshaj plaws hauv tib neeg lub neej thiab txais lub nra hnyav tshaj plaws. Yog tias tus neeg tsis txaus siab tias nws tau xuas ntiv tes, cov tsos mob ntawm kev subluxation lossis dislocation yuav tsum txiav txim siab los ntawm cov yeeb yam nram no:

• Kev mob - nws tuaj yeem ua tau ntau yam kev sib txawv, tshwm sim thaum sim txav, kov lossis nyob hauv ib qho chaw so. Kev siv ntawm qhov mob kuj sib txawv, feem ntau lawv cov pulsation yog qhia heev sharply.
• Mobility - tom qab thawj feeb, thaum lub xeev poob siab hloov los ntawm qhov mob, nws yuav nyuaj. Txawm hais tias ib qho me me los ua rau kom muaj kev nyuaj siab tsis zoo uas tiv thaiv tau nws.
• Tshaj - feem ntau o tuaj tshwm sim tam sim ntawd, nrog rau kev sib txawv ntawm qhov sib txawv ntawm qhov nyuaj, nws muaj peev xwm pib maj mam, ntes li tsis yog tus ntiv tes xoo ntawm caj npab, tab sis tag nrho xibtes.
• Deformation - qhov no yog ib tug ntshiab kos npe rau ntawm dislocation, cim tias seb thaum lub seriousness ntawm qhov teeb meem no, xws li ib unnatural txoj hauj lwm ua rau mob heev thiab yuav tsum tau tam sim ntawd siv analgesics, thiab xa mus rau ib tug kws raug mob.

Tsis tas li ntawd, tej zaum koj yuav tau txais ib tug ib ntus yuav txo tau nyob rau hauv rhiab heev vim muaj ib tug loj kev raug mob ntawm cov nqaij mos. Cov tawv nqaij hauv qhov chaw no ua tau daj vim yog tsis txaus cov ntshav, cov ntiv tes ntawm cov ntiv tes loj hlob tuaj.

Thawj Aid

Kuv yuav ua li cas yog tias kuv tawg tawm kuv tus ntiv tes? Ua ntej thiab tseem ceeb, nws yog ib qho tseem ceeb uas tsis ua rau koj tus kheej los yog tus neeg raug tsim txom ntau dua. Kev sim rau tus kheej rov qab los ntawm nws tus kheej txoj haujlwm yuav xaus. Qhov kev ua tsis zoo no tuaj yeem ua rau pob tawg lossis mob lig heev. Qhov tseeb cov lus qhia ntawm kev pabcuam hauv cov sijhawm zoo li no:

1. Tshem cov rings, yog tias muaj, los ntawm cov ntiv tes raug mob thiab tag nrho cov nyob ib sab rau nws.
2. Tam sim ntawd muab cov dej khov, yog tias nws tsis nyob ze, nws yuav haum rau ib lub hnab yas ntim puv dej, khoom noj los ntawm lub freezer los yog ua tib zoo xyaw hauv qab phuam nta.
3. Cov tes yuav tsum tuav kom siab, yog tias nws nyuaj rau tus neeg mob ua nws tus kheej, koj tuaj yeem tsim cov ntaub nplaum los ntawm cov khoom siv (khov, siv).
4. Kev ntsuas ntshav muaj peev xwm pab txo kev mob, thiab nws muaj peev xwm tshem tawm qhov ntiv tes ntawm ntiv tes los ntawm kev siv lub log. Tus hnav khaub ncaws zoo li tsis muaj zog, tsis suav tag nrho qhov siab ntawm thaj chaw no.
5. Tom qab tag nrho cov lus saum toj saud, tus neeg raug tsim txom yuav tsum raug coj mus rau ib lub tsev kho mob uas tus kws kho mob tshwj xeeb yuav ua qhov kev tshuaj ntsuam xyuas thiab muab tshuaj ntxiv.

Tom qab kho mob

Txhawm rau txiav txim siab seb tus neeg mob ntiv tes hnav npaum li cas, tus kws kho mob yuav tsum xa mus rau X-ray. Nyob ntawm seb qhov kev puas tsuaj pom muaj, ib qho kev kho mob yuav tsum tau kho. Kev kho mob tuaj yeem nqa ntawm ob qho tib si nyob rau hauv chaw ruaj ntseg thiab nyob hauv tsev, ntau zaus nws tsis siv sij hawm ntau thiab ua rau rov qab sai ntawm cov pob zeb puas.

1. Thawj thawj ob peb hnub mus thov kom txias, kom txog rau thaum cov o tuaj tag.
2. Tsis tas li ntawd, ib qho tshuaj pleev nrog roj paug thiab cov tshuaj tiv thaiv kab mob yog tshwm sim, yog tias muaj mob muaj tus kab mob, ntxiv rau ib qho kev tswj xyuas ntawm cov tshuaj tiv thaiv ib ntus.

Tus kws kho mob yuav pom zoo, yog tias ua tau, txwv kev txav mus rau hauv cheeb tsam no, siv cov ntaub qhwv ntsej muag thiab txo qhov txaus kom tsawg.