Yuav ua li cas yog lub daim duab? Daim duab ntawm cov txiv hmab txiv ntoo

South figs yog feem ntau xa mus rau raws li txiv hmab txiv ntoo cawv txiv hmab. Qhov no yog ib tug ntawm cov hiob cultivated nroj tsuag teej tug mus rau lub genus Ficus. Li no lwm lub npe rau daim duab - daim duab.

Lub keeb kwm ntawm lub hauv paus chiv keeb ntawm cov cawv txiv hmab txiv hmab txiv ntoo

Raws li OT, Adas thiab Eva noj txwv tsis pub tsob ntoo txiv hmab txiv ntoo ntawm kev zoo thiab kev phem, tom qab uas lawv tau raug ntiab tawm ntawm lub Vaj Kaj Siab. Nyob rau hauv txheej thaud tsis muaj lub caij nyoog lub npe ntawm tsob ntoo thiab cov txiv hmab txiv ntoo uas tau noj los ntawm lub progenitors ntawm cov haiv neeg. Tab sis ib yam ntawm lub legends lawv figs. Los ntawm cov nplooj ntawm tsob txiv ncuavpias, Adas thiab Eva tau fashioned rau nws tus kheej lub tsho tshaj sab los npog nws lub txaj muag.

Thiab yog hais tias leej twg paub lub npe ntawm daim duab nyob rau hauv cov neeg Yudais Talmud? Nyob rau hauv tus dawb huv phau ntawv no yog qhov kev piav qhia ntawm tsob ntoo exuding lub teb chaws ntawm koj niam thiab mis nyuj haus. Cov nroj tsuag yog hu ua tus tsob ntoo txiv cev, thiab cov txiv hmab txiv ntoo thereof - daim duab.

Nws yog lub npe hu hais tias cov neeg loj hlob figs kab lis kev cai rau ntau tshaj tsib txhiab xyoo. Chiv, daim duab ntoo loj hlob nyob rau hauv lub sab hnub poob ib feem ntawm cov teb chaws Asia, qhov twg twb ntxiv kis raws lub shores ntawm lub hiav txwv Mediterranean. Ces los ntawm hiav txwv tsob ntoo txiv cev migrated mus rau lwm cov yav qab teb lub teb chaws. Tam sim no, cov nroj tsuag yog dav cultivated nyob rau hauv sov thiab tshav ntuj npoo: Mediterranean lub teb chaws, Is Nrias teb, Central Asia, lub Caucasus, lub Crimea, California. Muaj ntau tshaj li plaub ntau ntau yam ntawm daim duab.

Nyob rau hauv qhov tseeb, ib tug tiag tiag lub vaj kaj siab figs saj - mos mos, moderately qab zib, nrog ib tug me ntsis pungent tsw. Daim duab absorbs tag nrho cov quab yuam ntawm cov dav yav qab teb hnub thiab lub ntiaj teb yog lawm ua tus sau nrog kua txiv. Rau lub caij nrog ib daim duab tsob ntoo cov qoob loo yog muab tshem tawm ob zaug.

Yuav ua li cas tshwm sim figs

Daim duab cov ntoo loj hlob tuaj mus rau kaum meters nyob rau hauv qhov siab thiab muaj ib tug ntau kis yas nrog loj sib npaug nplooj. daim duab txiv hmab txiv ntoo zoo li me me mos mos hnab uas muaj cov me me noob. txiv hmab txiv ntoo xim yuav txawv nyob ntawm seb lub hom ntoo. Muaj figs, dawb, daj, liab, liab doog, xim av ntxoov. Dhas lub figs, mos mos thiab velvety. Siav txiv hmab txiv ntoo nyhav nyob ib ncig ntawm tsib caug grams, thiab yooj yim fits nyob rau hauv lub Palm ntawm koj txhais tes.

Los ntawm ib tug lom taw tes ntawm view, daim duab no tsis yog lub txiv hmab txiv ntoo. Nyob rau hauv qhov tseeb, nws Seacon - ib hom ntawm plhaub, hauv uas muaj yog ib tug loj tus naj npawb ntawm cov me me paj. Yuav kom fertilize lawv nyob rau hauv Seacon khom me me nkawj. Siav daim duab zoo nkaus li uas muaj ntau ntau me me fruitlets.

Nyob rau hauv dab tsi daim ntawv no yeej siav txiv hmab txiv ntoo ntawm cov txiv cua ntoo

Figs - nws yog ib tug heev maj mam thiab ilv txiv hmab txiv ntoo, phem kev thauj mus los thauj. Yog hais tias koj tshem tawm cov unripe berries nyob rau hauv daim ntawv (xws li txiv tsawb), uas yog, lawv yuav tsis tau vim hais tias ntawm lub acrid saj. Siav figs tsis tau - nws tsuas rot.

Yuav ua li cas yog ib daim duab, nws yuav ntshiab heev thaum lub ripe txiv hmab txiv ntoo ntawm cov txiv cua ntoo yog ua las ntev-lub sij hawm cia. Hauv figs ceev heev fermentation txheej txheem pib, puv nws mus rau hauv ib tug tiag tiag caw txiv hmab txiv ntoo. Yog li ntawd, neeg feem coob yog txawv saj ntawm tshiab figs.

Cov neeg uas muaj hmoo txaus mus xyuas nyob rau hauv lub caij ntuj sov nyob rau hauv ib tug rhaub kev nyab xeeb, yuav tau txaus siab rau qab figs. Noj cov khoom uas lawv tag nrho, tsis scraping lub rind. berries consistence nyuj nyoos thiab mos mos. Cov feem ntau lug txiv hmab txiv ntoo ntawm ib daim duab tsob ntoo tau txais nyob rau hauv daim ntawv ntawm qhuav txiv hmab txiv ntoo, jams, preserves los yog kaus poom daim ntawv.

Cov tshuaj nyob tus yeees ntawm cov cawv txiv hmab txiv hmab txiv ntoo

Zog thiab kuj mus tib neeg lub cev muab cov nqaijrog thiab suab thaj, tus nqi uas nce mus txog rau hauv qhuav txiv hmab txiv ntoo cov ntsiab lus ntawm ntau tshaj 75%.

Qhov kuaj pom muaj lwm yam minerals tawm - poov tshuaj, hlau, tooj liab, phosphorus, magnesium, poov hlau, zinc - tej lub metabolic kev ntawm lub cev. Daim duab yuav ntxiv zog rau lub cev tiv thaiv thiab pab nyob rau hauv lub tsev thiab tswj cov pob txha ntaub so ntswg, tiv thaiv cov kev loj hlob ntawm anemia.

Vitamins A, C, PP, K, B pab pawg neeg ua rau kom lub normalization ntawm biochemical dab nyob rau hauv lub cev thiab tiv thaiv ntau yam kab mob. Lub qhuav thiab tshiab figs muaj ib tug zoo heev substance phenol. Qhov no antioxidant, tiv thaiv lub hlwb tiv thaiv active oxidation. Los ntawm kev siv ntawm qhuav figs, koj yuav txo tau txoj kev pheej hmoo ntawm tus kab mob cancer kab mob mus rau xya caum feem pua.

Kev kho mob ntawm lub txiv hmab txiv ntoo ntawm cov txiv cua ntoo

Figs rau ib ntev lub sij hawm nyob rau hauv lub npe hu pej xeem cov tshuaj raws li ib tug lam cov khoom nrog ib tug dav spectrum ntawm kev txiav txim. Nyob rau hauv lwm yam lus, zoo tsis muaj leej twg ntawm cov ailments, uas yuav tsis muaj peev xwm mus pab tau ib tug zoo kawg nkaus txiv hmab txiv ntoo ntawm cov txiv ncuavpias.

Cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm cov hlab plawv tus kab mob, tas yuav tsum nkag mus rau hauv koj txhua hnub khoom noj qhuav figs. Poov tshuaj thiab qab zib muaj nyob rau hauv lub figs nyob rau hauv ib tug loj npaum li cas, tswj lub plawv muaj nuj nqi, txo cov ntshav siab thiab tiv thaiv kom txhob cov tsos ntawm puffiness.

Zoo diuretic thiab laxative zog wine berries pab cov neeg uas muaj ntau yam kab mob ntawm lub plab, hnyuv thiab ob lub raum. Figs tau kom txo tau qhov ntsuas kub ntawm angina, ua pa kab mob thiab mob ntsws muaj dej. Nrog ntev-lub sij hawm thiab pheej hnoos yog qhov zoo heev figs, steamed kub mis nyuj.

Ib tug heev loj tus naj npawb ntawm pab zog muab tej txiaj ntsim daim duab. Ntawm cov lwm yam txiv hmab txiv ntoo ntawm cov nroj tsuag tsis nrhiav cov neeg uas yuav ua tau li nplua nuj nrog ficin li figs. Kom ntau pab enzyme, thiab poov tshuaj ions muab ntshav dilution uas cheeb vascular thrombosis thiab normalizes cov ntshav siab.

Nws yog ib nqi sau cia hauv lub xub ntiag ntawm figs fatty acids omega-3 thiab omega-6, nws yog tsim nyog los ua kom tiav cov hauj lwm ntawm lub hlwb thiab lub paj hlwb ntawm tus txiv neej. Qhov tseeb yog nws rau cov nroj tsuag.

Nyob rau hauv pej xeem cov tshuaj nquag siv tsis tau tsuas yog txiv hmab txiv ntoo, tab sis lub nplooj ntawm tsob ntoo txiv cev. Nws yog muab sau tseg tias Txoj kev lis ntshav los ntawm cov ntsuab loj, pab los poob cov plaub hau thiab kom plaub hau tsis muaj. Decoctions ntawm daim duab nplooj yuav siv tau nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov tshuaj yaug, compresses, muab tshuaj pleev.

Qhov zoo ntxim rau cov tib neeg lub cev

Cov kev pab cuam ntawm figs rau tib neeg noj qab haus huv, ntawm chav kawm, yog heev. Lub tshiab txiv hmab txiv ntoo kua txiv hmab tshaj plaws concentration ntawm cov as-ham, minerals thiab vitamins. Ancient warriors coj qhuav figs, mus rau ib tug ntev voyage. Vim nws high zaub mov muaj nqis, cov txiv hmab txiv ntoo muaj peev xwm sai sai saturate lub neeg.

Yuav kom ntxiv dag zog rau lub cev tom qab ib tug mob loj, zoo lub cev thiab kev puas hlwb kev nyuaj siab yog ib qho tseem ceeb yuav coj nyob rau hauv khoom noj khoom haus high-calorie khoom noj. Dried figs thiab kho - qhov no yog ib tug zoo noj txiv hmab txiv ntoo. Daim duab cov neeg laus yuav pab tau los poob lub zog, muab lub zog, pab txoj kev mus ob peb vas. Pectin tartaric berries yog zoo tiv thaiv ntawm atherosclerosis.

Contraindications rau kev siv ntawm figs

Nyob rau hauv qhuav daim ntawv figs - ib tug muaj suab thaj-qab zib txiv hmab txiv ntoo. Daim duab heev undesirable nyob rau hauv cov neeg mob uas muaj ib tug zaub mov uas muaj mob ntshav qab zib. Lub siab cov ntsiab lus ntawm calorie ntau ntau nyob rau hauv qhuav txiv hmab txiv ntoo yuav tsis muaj txiaj ntsim tus neeg uas nyhav dhau heev lawm. Nws yog tsis tsim nyog los noj cov txiv hmab txiv ntoo ntawm figs thiab cov neeg uas peptic rwj kab mob. Nws kuj contraindicated rau cov kev siv figs nyob rau hauv lub xub ntiag ntawm raum pob zeb los yog tsib lub zais zis.

Figs nyob rau hauv ua noj ua haus

Caw Berry - ib tug cua treat uas yuav tsum tau noj ib leeg los yog siv nyob rau hauv qhov kev npaj ntawm ib tug ntau yam ntawm ua noj khoom.

Dried figs nyob rau hauv hmoov daim ntawv pab tau mus ntxiv muesli, cereal, mis nyuj cov dej qab zib thiab cheese. Figs pab txoj kev saj ntawm qhob cij, puddings, thiab zaub.

Lub ua ke ntawm qhuav los yog qhuav figs smoked nqaij muab tais diav tshwj xeeb hnov qhov qab. Txiv hmab txiv ntoo figs yuav tua ib tug qab zib thiab qaub ntses thiab pub rau lawv mus rau lub nqaij, nqaij qaib los yog nqaij npua.

Thaum siv ntawm figs nrog nyuaj cheese thiab ceev lom zoo tsw ua ke, thiab ua ke nrog cov pab zog. Heev txawv txawv zoo li gourmet saj qe omelet, ci nrog ib tug ob peb slices ntawm daim duab.

Thiab, ntawm chav kawm, muaj peev xwm tsis tau tsis muaj lub qab zib daim duab nyob rau hauv ua noj ua haus ntau yam ntawm kis: ice cream, ncuav, jelly, candy. Zoo saj tau compotes, jellies, jams thiab preserves. Thiab yog dab tsi ib tug ua cawv txiv hmab los ntawm siav figs!