Yuav ua li cas mus kho tau ib tug hangover? Yuav ua li cas kom tshem tau ntawm nyob rau hauv lub tsev ntawm ib tug hangover: txoj kev thiab cov kev cai

Qab ntxiag yam taw tes uas ntawm cov lus zoo siab lub tuam txhab los yog tsis muaj nws - ib tug xwb zoo, txhawb zog mus ob peb vas, interesting sib tham, ntsib neeg tshiab, ntxiv dag zog rau ntawm tus phooj ywg kev sib raug zoo. Tab sis tej zaum, tom qab xws li ib tug tsiab peb caug tus txiv neej pom tau tias hangover. Yuav ua li cas kom tshem tau ntawm nyob rau hauv tsev los ntawm lub unpleasant cov tsos mob? Peb pom zoo yuav pab tau kom sai sai nrog lub txim ntawm ntau haus.

Yuav ua li cas yog ib tug hangover?

Yog xav tau tshem ntawm ib tug hangover koj yuav tsum to taub zoo li cas xyov yog lub xeev nws tus kheej sawv cev nyob rau hauv cov nqe lus ntawm cov tshuaj. Haus dej cawv tshem syndrome - yog ib tug complex mob nyob rau hauv ntau yam lub cev, los tshuaj lom los ntawm dej cawv. Nws yog tsim nyog kom meej meej paub qhov txawv ntawm ib lub xeev ntawm ntsoos ntsoos cov tsos mob - cov neeg pluag tib neeg noj qab haus huv txuam tsis yog li ntawd ntau npaum li cas nrog rau cov intoxication ntawm lub cev, raws li cov cawv dependence. Qhov no mob yuav tsum tau tus kws pab tswv yim. Tab sis lub hangover kho nyob rau hauv tsev - neeg ua hauj lwm yog heev phaaj tseem ceeb hab.

cov tsos mob

Haus dej cawv tshem syndrome yog manifested los ntawm cov nram qab no cov tsos mob:

• mob taub hau;
• xeev siab thiab ntuav;
• lus ntshav siab;
• tachycardia;
• general tsis muaj zog thiab malaise;
• tej zaum kuj yog tsis nco;
• tes co.

Nyob rau kom muaj nuj nqis thiab zoo tshaj ntawm dej cawv noj, ib tug neeg txoj kev noj qab cov tsos mob tej zaum yuav txawv nyob rau hauv heev thiab siv. Rau hauv loj heev tej yam kev mob, koj yuav tsum hu rau ib tug tsheb thauj neeg mob. Ib tug ceev yuav tsum tau sab laj ib tug kws kho mob yog hais tias tus nram qab no cov tsos mob:

• cov lus hais lossis puas liab liab ntawm daim tawv nqaij;
• qeeb plawv dhia;
• hais lus tsis meej;
• lub tsos ntawm cov ntshav nyob rau hauv cov quav los yog ntuav;
• ua pa mob;
• pheej ntuav;
• ua txhaum ntawm mimicry, kev sib koom tes ntawm taw;
• tsawg lub cev kub;
• tsis nco qab.

Tau tshem ntawm ib hangover nyob rau hauv lub tsev nyob rau hauv lub xub ntiag ntawm lub saum toj no cov tsos mob, nws yog tsis yooj yim sua. Yog tsis muaj pab kev kho mob no mob yuav ua tau kom neeg tuag taus.

Cov ua rau ib tug hangover

Yuav ua li cas yog qhov ua rau ntawm lub cev lo lus teb rau dej cawv kom tsawg, yog vim li cas muaj ib tug hangover? Ntau tau ntawm dej cawv ua rau yus lub nram qab no phiv tshua:

1. Lom los ntawm tej yam tshuaj lom mus rau hauv uas lub cawv, namely acetaldehyde. Qhov no cov ntaub ntawv uas yog tsim nyob rau raws li ib tug tshwm sim ntawm oxidation ntawm cawv nyob rau hauv lub siab. Yog hais tias lub tshuaj yog ib tug me me npaum li cas, thiab lub cev yuav yooj yim daws nrog nws cleavage, lub hangover tsos mob me me los sis tsis nyob rau hauv tag nrho cov. Txwv tsis pub, yog ib tug qhia malaise. Tsis tas li ntawd, feem ntau cov dej haus muaj hluavtaws flavorings thiab colorants, uas complicates lub siab thiab tshuaj lom ntxiv kab mob. Muab hais tias kev txawj ntse nyob rau hauv lub cev lo lus teb rau dej cawv, nws tau tsim tshwj xeeb cov tshuaj los tua alcoholism uas ua rau kom tus nqi ntawm cov acetaldehyde thiab qeeb nws ntxiv degradation thiab feem ntawm lub cev. Qhov no ua rau kaj siab ncus nyob rau hauv lub siv ntawm txawm me me koob tshuaj ntawm cov cawv dej qab zib. Yuav ua li cas tau tshem ntawm ib tug hangover nyob rau hauv lub tsev? Ua ntej ntawm tag nrho cov, nws yog tsim nyog los zog nrog rau qaug tshuaj ntawm lub cev.
2. Cuam tshuam kua tshem tawm cov txheej txheem ntawm tus kab mob.
3. Tsim acidosis vim qhov kev txiav txim ntawm dej cawv lwj cov khoom.
4. Kev ua txhaum tshwm sim nyob rau hauv lub paj hlwb: muaj kev ntxhov siab vim, insomnia, nce rhiab heev rau lwm lub teeb thiab suab stimuli.
5. Lub cev nyob rau hauv sib ntaus tawm tsam tej yam tshuaj lom poob ib tug loj mov ntawm ib txoj lw ntsiab thiab vitamins.

Yog li muaj ib qho kev mob nkees ntawm lub cev - ib tug hangover. Yuav ua li cas kom tshem tau ntawm nyob rau hauv tsev los ntawm tus mob no? Nws yog tsim nyog rau txoj kev lub complex kev kho mob.

Purification ntawm tus kab mob los ntawm cov tshuaj lom tshuaj

Nyob rau hauv thiaj li yuav kov yeej cov tsos mob ntawm ib tug hangover, koj thawj zaug yuav tsum mus luaj lub cev cawv residues, nws lwj cov khoom thiab lwm yam tshuaj lom uas yog tsim nyob rau thaum lub sij hawm ua cawv. Yuav ua li cas tau tshem ntawm ib tug hangover nyob rau hauv lub tsev? Sai sai tiv nrog no ua hauj lwm yuav pab cov paub tsev kho mob ntawm lom:

1. Yog hais tias, tom qab lub tsiab peb caug coj tsawg dua plaub teev, ib tug unpleasant tab sis zoo txhais tau tias ntawm combating cawv qaug cawv yuav pais plab lavage. Rau cov txheej txheem koj yuav tsum tau haus dej kom ntau (txog ib liter), thiab ces hu dag ntuav, nias ib tug ntiv tes rau lub hauv paus ntawm tus nplaig. Mus nqa tawm xws li kev txiav txim yog tau ua kom tiav cov kev huv huv ntawm lub plab.
2. Enema yog tsim nyog los tuav 6-7 lub sij hawm mus ntxuav lub dej.
3. Nws yuav pab thiab laxative. Thaum hangover kom xws li ib tug yeeb tshuaj, raws li ib tug "Magnesium Sulfate" (popularly hu ua magnesia). Nyob rau hauv tas li ntawd mus rau ib tug laxative nyhuv, tshuaj yuav txo cov mob taub hau thiab ua rau ib tug tsis muaj magnesium, uas, nyob rau hauv lem, muaj feem xyuam rau lub plawv thiab restores cov paj hlwb. Raws li ib tug txhais tau tias ntawm kev txo ib lub nra hnyav rau hauv lub siab. Txais "Magnesium sulfate" yuav tsum raws li nram no: Ib tug tov ntawm 10 ml ntawm cov muaj pes tsawg leeg nyob rau hauv ib nrab ib khob ntawm dej sov. Tau siv tsis ntau tshaj 3 lub sij hawm ib teev.
4. Dim hauv lub plab thiab sorbents - tshuaj, absorbing tej yam tshuaj lom, uas tseem tsis tau muaj sij hawm los tau txais mus rau hauv cov hlab ntsha thiab muaj nyob rau hauv lub plab. Ces qhov kev tshem tawm ntawm toxins los ntawm lub cev lawm. Cov feem ntau pheej yig thiab ntau sorbent yog "tshuab txais carbon". Nta ntawm qhov kev siv ntawm cov tshuaj:

• xam rau lub hauv paus ntawm lub yuav tsum tau txhaj koob tshuaj ntawm cov mis: 1 ntsiav tshuaj ib 10 kg lub cev hnyav;
• "Tshuab txais carbon" tsis tau ua ke nrog lwm yam tshuaj;
• pom zoo kom crush tshuaj thiab yaj lawv nyob rau hauv dej rau accelerate lub kho nyhuv;
• rau ob teev tom qab lub sorbent yuav tsum tau ua defecation, txwv tsis pub muaj yuav rov tsis txaus siab - tshuaj lom yuav noog thiab lom lub cev ntau xav.

Pib kev txiav txim thiab muaj sorbents xws li "Lignosorb", "Polyphepanum".

Detoxification los ntawm active tshuaj

Yuav ua li cas tau tshem ntawm ib tug hangover nyob rau hauv lub tsev sai sai? Nrog tej tshuaj yuav leeb lub ua thiab tshem tawm ntawm cov tshuaj lom tuag. Pab tiv nrog neeg ua hauj lwm:

• succinic acid;
• "Glutargin";
• Eleutherococcus tincture;
• txiv qaub kua txiv;
• zib ntab.

Kev kho mob npaj rau ib tug hangover

Yuav ua li cas tau tshem ntawm ib tug hangover nyob rau hauv lub tsev? Heev yooj yim! Peb cia li yuav tsum noj cov tshuaj. Lub tsev muag tshuaj muaj ib tug thoob plaws xaiv ntawm ntau yam tshuaj rau qhov hangover. Nyob rau hauv Feem ntau, lawv muaj antitoxic los. Ib txhia yog analgesics, tonics los yog ib tug vitamin complex. Peb qhia rau koj txog cov feem ntau nrov nyob rau hauv lub pharmaceuticals ua lag luam ntau:

1. "Alka-Seltzer" muaj acetylsalicylic acid (aspirin), uas tshem tawm qhov mob taub hau thiab npag mob. Tsis tas li ntawd raws li ib feem ntawm cov kev npaj muaj ci dej qab zib, uas aims mus rau restore lub acid-alkaline tshuav nyiaj li cas. Ib tug citric acid, uas yog tseem muaj nyob rau hauv lub formulation thiab leeb qhov kev tshem tej tshuaj lom.
2. "Zoreks" xws li muaj ib feem ntawm xws li ib tug tshuaj raws li unitiol uas sai sai uake rau cov khoom ntawm lwj cawv thiab prints tshuaj lom los ntawm lub cev. Nyob rau hauv tas li ntawd, nws ntxiv tiv thaiv lub siab. Nws yuav siv xwb 2 ntsiav tshuaj, ib tug yuav tsum tau noj sai li sai tau tom qab lub hangover cov tsos mob, thiab lub thib ob ntawm lub kawg ntawm lub hnub.
3. "Antipohmelin" pab xwb yog hais tias coj ncaj qha thaum lub sij hawm cawv noj. Txij li thaum cov nyhuv uas cov tshuaj pib lwj theem ntawm tsim ntawm tej yam tshuaj lom. Cov tshuaj tsis tso cai rau lub tsos ntawm cov tshuaj lom tshuaj nyob rau hauv lub cev. Nyob rau tib lub sij hawm tseg cia hauv tus txheej txheem ntawm cov cawv kho mob, li ntawd, ib tug neeg uas siv "Antipohmelin" rau ib tug ntev lub sij hawm, tseem nyob rau hauv lub cawv, txawm tias thaum siv me me ntawm cov dej qab zib.

Normalization ntawm metabolic dab

Yog hais tias haus dej haus cawv qaug cawv ntawm lub cev ua txhaum lub metabolic dab, yog li feem ntau tom qab lub tsiab peb caug nyob rau hauv tib neeg tshwm sim edema. Yog li ua txhaum ntau yam ua thiab outputting dab nyob rau hauv lub cev. Ntawm no tuaj mus rau cov kev pab ntawm zoo-paub pej xeem tshuaj uas ua tau mov ntawm ib txoj lw ntsiab thiab outputting lub sau kua, xa hangover. Yuav ua li cas kom tshem tau ntawm nyob rau hauv tsev los ntawm cov tsos mob ntawm tus mob no? Sim cov hom kev kawm:

• dib los yog cabbage brine, dua li uas muaj tsis muaj vinegar;
• dib liab;
• decoction ntawm oatmeal;
• ntsuab tshuaj yej;
• bearberry broth;
• tej yam ntuj tso kvass;
• ntxhia dej.

Txum Tim Rov Qab acid-puag tshuav nyiaj li cas

Lom kab mob tshuaj lom tshuaj ua rau acidosis - ua haujlwm ntawm acid-puag tshuav nyiaj li cas. Yog hais tias koj tsis kho tus mob, tej zaum yuav loj teeb meem. Yuav ua li cas mus kho tau ib tug hangover nyob rau hauv tsev thiab tiv thaiv kom txhob loj hlob ntawm acidosis? Nyob rau hauv xws li ib tug teeb meem no yuav alkaline pob zeb hauv av dej, citric acid, dej qab zib, thiab mis nyuj haus cov khoom.

Txum Tim Rov Qab ntawm poob siab system

Yog hais tias ntev li siv haus dej haus cawv muaj ntau ntau yam mob ntawm poob siab system. Yuav ua li cas mus kho tau ib tug hangover nyob rau hauv tsev, nyob rau tib lub sij hawm es lub paj hlwb? Pab tiv nrog qhov teeb meem ntawm cov cuab yeej xws li:

1. Cov tshuaj uas txhim kho cov ntshav khiav mus rau lub hlwb, "Pikamilon", "Meksidol". Ntuj sedatives yuav sov mis nyuj thiab hops tincture.
2. Tonics pab rau lub cev kom nce lub zog: caffeine, Guarana, ginseng.
3. Sedatives, "Tshiab Pass", "Persia".
4. Ua rau cov tsis muaj "Magnesol" magnesium "Panangin".

pej xeem kev

Muaj ntau ntau nrov zaub mov txawv uas yuav pab tau hais no qhov teeb meem. Yuav ua li cas mus nrog ib tug hangover nyob hauv tsev nrog lawv? Ntawm no yog ib co tswv yim.

1. Thiaj li muaj cov tsos ntawm cov tsos mob ntawm tej yam ntuj tso dej haus uas muaj vitamin C: soob, cranberry, txiv kab ntxwv kua txiv, broth lub duav, peppermint thiab tshuaj yej nrog txiv qaub.
2. Nws yog lub npe hu nrog cov neeg hauv no "cocktail" rau ib tug hangover: sib tov 10 ncos vinegar nrog ib qe thiab dilute tag nrho cov txiv lws suav kua txiv.
3. Pab ib tug hangover nov ntawm nqaij tawv nqais, taug kev nyob rau hauv lub tshiab huab cua.

Nws tsis pom zoo kom ua li cas?

Common yuam kev yog mus nrog ib tug hangover li nram qab no:

1. Haus dej haus cawv. Qhov no yuav ua tau kom lub re-tsiab peb caug thiab muaj ib tug tsis zoo rau kev kho mob.
2. da dej kub txheej txheem tsub kom lub workload rau hauv lub plawv thiab cov hlab ntsha.
3. Kas fes thiab tshuaj yej dub loj hlob unrest nyob rau hauv lub plab thiab ua lub plawv palpitations.
4. Tuav los yog emesis nres tsub kom cov theem ntawm tej yam tshuaj lom nyob rau hauv lub cev.
5. Tshuaj aspirin, yog tias haus dej haus cawv tau txais tsawg tshaj li 6 teev dhau los provokes plab hnyuv los ntshav.
6. Kev siv cov paracetamol tsis ntxim rau cov nplooj siab.
7. Incompatible nrog cawv "Phenazepam".

Kev tiv thaiv ntawm ib tug hangover

Tiv kev txom hangover? Yuav ua li cas kom tshem tau ntawm nyob hauv tsev? Qhov zoo tshaj txoj kev los tiv thaiv kom txhob muaj ib tug hangover yog tswj li cas thiab ntau npaum li cas koj haus. Tsis tas li ntawd, tsis txhob haus dej haus cawv rau ib qho kev npliag plab, tab sis tsis sib zog heev nrog ib tug khoom noj txom ncauj. Mus rau lub rooj haum ntshiv protein cov khoom noj, dej qab zib uas muaj vitamin C. Nws yog pom zoo kom muaj ib tug haus dej ua ntej noj mov sorbent. Tab sis cov tshuaj aspirin siv yog tsis tsim nyog - nws yog incompatible nrog haus dej haus cawv thiab muaj peev xwm xwb paug tus lawm.

Cawv - tsis yog lub tseem ceeb tshaj plaws ib feem ntawm lub tsiab peb caug. Kev sib txuas lus thiab zoo siab - hais tias yog muaj tseeb ua rau lub ntau yam festivals. Yuav ua li cas tau tshem ntawm ib tug hangover nyob hauv tsev? Txaus siab rau cov phooj ywg thiab cov kev pauv ntawm zoo zog cov neeg tsis muaj kev tsim txom ntawm cov cawv thiab noj qab nyob zoo!