Yog vim li cas nws thiaj li ceg: Ua thiab deliverance

Ceg tu-sauv yog yuav luag txhua leej txhua tus. Zoo, yog hais tias nws yog ib tug tib tu leeg. Tab sis li cas yog hais tias tus tsav tsheb ob txhais ceg ntau thiab ntse mob nyob rau hauv lub calf cov leeg yog tas li thaum koj mus txog thaum hmo ntuj?

Yuav pib txhais - yog vim li cas tus tsav tsheb ob txhais ceg? Tu leeg - ib leeg spasm, ib tug ntse contraction ntawm nqaij fibers. Nyob rau hauv lub quiescent lub xeev lub circulatory system khoom siv nqaij as-ham, piam thaj thiab oxygen. Thiab nws yog los nrog nws. Tab sis ib zaug ib tug neeg ua si nyhav kev ua si, xws li qhov yuav tsum tau ua rau kom cov inflow ntawm cov ntsiab. Yog hais tias koj cov hlab ntsha tsis tau tiv nrog lub zog ntshav txaus rau cov nqaij ntshiv, cov nqaij yog muaj oxygen starvation thiab tsis muaj kev piam thaj. Raws li ib tug tshwm sim - ib tug tu leeg nyob rau hauv kuv ob txhais ceg. Cia saib feem ntau ua rau muaj tus mob no:

• Yog vim li cas thiaj li taw nyob rau high school lub cev tom nyob rau hauv untrained neeg, cov ncaws pob, tom qab ntev kev kawm, nrog rau kev ua hauj lwm rau qhov ntev nyob 'rau koj ob txhais taw'? Nqaij haus loj nyiaj ntawm lub zog (glucose). Qhov uas tsis muaj nws nyob rau hauv tej nqaij rau cov continuation ntawm active kev ua hauj lwm ntxias qaug dab peg.
• Yog vim li cas tus tsav tsheb ob txhais ceg thaum lub sij hawm cev xeeb tub? Ntawm no, yog vim li cas yog heev yooj yim. Cov tsim fetus yuav tsum tau ib tug loj npaum li cas ntawm calcium rau lawv cov pob txha qauv, uas nws yuav siv sij hawm los ntawm leej niam lub cev. Rau cev xeeb tub cov poj niam nws yog ib qho tseem ceeb heev mus saib xyuas lawv kev noj haus, muab rau tus me nyuam, uas yog kiag li nyob rau nws, tag nrho cov ntawm cov vitamins, minerals thiab as-ham.
• Yog vim li cas tus tsav tsheb ob txhais ceg thaum lub sij hawm pw tsaug zog? Vim hais tias ntawm cov ua tau txawv txawv txoj hauj lwm ntawm ob txhais ceg nyob rau hauv txaj. Tsis yog txoj hauj lwm ntawm ob txhais ceg pinched cov hlab ntsha, uas yuav ua tau kom convulsive ces. Tshwj xeeb tshaj yog, yog hais tias tus hlab ntsha yog overlapped rau ib ntev lub sij hawm.
• Yog vim li cas nws thiaj li ceg thaum ua luam dej nyob rau hauv dej txias? Thaum lub sij hawm lub voyage, tib neeg lub cev tsis muab ob npaug rau cov dej num - lub cev cov nqi ntawm tus txheej txheem thiab ib reflex kev tiv thaiv los ntawm tus mob khaub thuas (jitter). Dual nqi zog yuav tsum tau ib tug ntxiv influx ntawm mov rau cov nqaij ntshiv. Yog hais tias lub cev tsis tau tiv - tu leeg nyob rau hauv cov dej. Qhov ntawd yuav ua tau heev txaus ntshai.
• Yog vim li cas tus tsav tsheb ob txhais ceg rog neeg? Ntxiv load rau hauv daim ntawv ntawm ntxiv kilos rau hauv cov hlab ntsha ntawm tus ceg nqaij yog tsis txaus, uas ua rau yus o, tab sis kuj yuav ua rau lawv ua hauj lwm nyob rau hauv "thaum muaj xwm ceev" hom. Feem ntau, cov phab ntsa hauv cov hlab ntsha nyob rau hauv xws li tus neeg poob lawv elasticity thiab yuav tsis tau tiv nrog nws ua hauj lwm. Raws li ib tug tshwm sim - lub expansion thiab venous convulsive phenomena nyob rau hauv ob txhais ceg.
• Cov tshwm sim ntawm "ceg cramped" yog ib qho ntawm cov poj niam uas xav tau ib tug siab luj rau ib tug khau. Zoo li ib txwm load rau ceg nqaij ua rau kev nyuaj siab, uas ua rau nws tus kheej muaj twb thaum hmo ntuj thaum twg tus neeg so. Nws yog ces hais tias pib tshwm "sab laug-tshaj" voltage. Cov tib ua mob chua leeg hlwb nyob rau hauv cov neeg uas muaj kev tiaj tus taw - tsis ncaj ncees lawm load rau hauv lub plab hlaub nqaij. Hnav tshwj xeeb khau thiab orthopedic inserts rau lawv yog tsim nyog.

Tej zaum cov tsos ntawm tu-sauv thaum hmo ntuj vim tej yam kab mob. Yuav kom qhia tau tias cov ua tsim nyog mus xyuas ib tug kws kho mob. Yog hais tias noj qab haus huv yog tag nrho cov cai, thiab lub hauv paus rau lub qaug dab peg yog cov cia li cov khoom uas teev saum toj no, tag nrho cov fixable.

Xyaum ua ib tus tshawb ntawm koj lub hwj chim. Puas muaj txaus nyob rau hauv koj noj cov zaub mov uas muaj cov khoom noj muaj nyob rau hauv calcium: mis nyuj thiab khoom muab mis nyuj, cheese, tsev cheese, taum, spinach, liab ntses, thiab lwm yam Puas koj lub cev lacks zaub mov tseem ceeb, vitamins thiab minerals?

Thaum lub tu-sauv tsis txhob ntshai. Rub tus ntiv taw xoo, ces ua ib cov nqaij "Spot" massage ntiv tes, txawm yog hais tias nws mob kov. Tom qab ib pliag, tus mob cia mus. Thiab thaum tsim kom muaj qhov tseeb txoj kev ntawm lub neej, tej yam no. Kuv xav tias koj noj qab haus huv!