Ua ntawm qhuav tawv nqaij ntawm lub cev. Kom kev tu tawv nqaij

Muaj peb hom ntawm daim tawv nqaij: oily, li qub thiab qhuav. Nyob rau hauv no tsab xov xwm kuv xav mus xyuas yog vim li cas rau qhuav daim tawv nqaij ntawm lub cev thiab lub ntsej muag nyob rau hauv cov neeg laus thiab cov me nyuam yaus.

terminology

Thaum tus nyuam nws yuav tsum tau hais tias qhuav ntawm daim tawv nqaij thiab nws cov kev kho mob lub npe. Yog li ntawd, qhov no yog muaj teeb meem hu ua "xerosis". Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, qhov ua rau ntawm tus mob no feem ntau yog sab nraud, yuav tau tiv nrog lawv los ntawm txoj kev tshuaj pleev ib ce thiab cov tshuaj noj. Loj dua tus neeg mob tus mob, uas yog tseem nrog qhuav tawv nqaij - nws ichthyosis. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, qhuav ntawm daim tawv disfiguring tus neeg mob thiab muab nws tsis tsuas lub cev tab sis kuj lub siab lub ntsws mob.

symptomatology

Yog hais tias ib tug neeg yog quaj los kuamuag vim dryness ntawm daim tawv nqaij ntawm lub cev, yog vim li cas rau qhov no tej zaum yuav yog tus tseem muaj ntau haiv neeg. Ua ntej, txawm li cas los, kuv xav los tham txog cov tsos mob uas tshwm sim nrog qhov teeb meem no.

1. Qhuav daim tawv nqaij yog feem ntau nrog los ntawm ib tug kev xav ntawm constriction. Tshwj xeeb tshaj yog lug nws yuav tshwm sim tom qab noj ib da dej.
2. Qhuav daim tawv nqaij zoo lub cev qhuav dej, wrinkled.
3. Koj yuav tau saib cov ntxhib, es tus daim tawv nqaij.
4. Cov neeg uas muaj qhov teeb meem no yog feem ntau txhawj xeeb txog khaus. Nws yuav ua tau muaj zog heev.
5. Qhuav ntawm daim tawv nqaij yuav luag ib txwm kuj. Tshwv yuav ua tau sib txawv heev los ntawm yuav luag imperceptible mus muaj zog heev.
6. Qhuav daim tawv nqaij yuav keej. Feem ntau cov kab nrib pleb los ntshav, mob.
7. Zoo, lwm cov tsos mob - lossis puas liab liab ntawm daim tawv nqaij nyob rau hauv txwv qhov chaw ntawm lub cev.

Thaum mus ntsib ib tug kws kho mob?

Nws yuav tsum hais tias ntau zaus nrog cov saum toj no cov tsos mob yuav tau tswj nws tus kheej. Txawm li cas los, nyob rau hauv tej zaum nws yog zoo dua mus nrhiav kev pab los ntawm ib tug kws kho mob. Qhov no yuav tsum tau ua nyob rau hauv cov nram no mob:

1. Thaum tus mob yog tsis txhim kho, txawm tag nrho cov kev ntsuas npaum li cas.
2. Thaum qhuav tawv nqaij reddens.
3. Yog hais tias lub khaus thiab dryness ntawm daim tawv nqaij cuam tshuam nrog ib tug neeg nyob ua ib ke txhua zaus.
4. Nws yog tsim nyog los saib ib tug kws kho mob hais tias tom qab khawb qhuav tawv nqaij qhov chaw mob tshwm sim, cov qhov ncauj tawm.
5. Zoo, nrhiav kev pab los ntawm ib tug dermatologist yog tsim nyog nyob rau hauv cov kev tshwm sim hais tias daim tawv nqaij yog shelled rau ib tug zoo nkauj uas nws kim heev qhov chaw ntawm lub cev.

Ces - txog yog vim li cas muaj qhov teeb meem no.

kev nyab xeeb

Tam sim no peb yuav tsum xav txog yog ib lub cev ua rau qhuav ntawm daim tawv. Ua ntej ntawm tag nrho cov kuv xav hais tias ib yam ntawm lub ntsiab yog vim li cas yog cov climatic tej yam kev mob. Yog li, qhov no hom ntawm daim tawv nqaij yog ntau ntawm cov neeg uas nyob rau hauv txias cheeb tsam nrog tsawg humidity. Nyob rau hauv nruab nrab ntawm thaj chaw ntawm cov neeg pib mus raug kev txom nyem los ntawm qhuav tawv nqaij feem ntau nyob rau hauv lub caij ntuj no.

Cua sov, cua txias

Yuav ua li cas yog ib co ua rau qhuav ntawm daim tawv, lub cev thiab lub ntsej muag? Piv txwv li, nws muaj txhawb rau txoj kev loj hlob ntawm feem ntau cov teeb meem ntawm cov cua kub los yog cua txias chaw. Qhov cub, cua txias, central cua kub, convectors - nws yog tag nrho cov heev dries cov huab cua, ntsig txog, thiab daim tawv nqaij. Kom tsis txhob muaj teeb meem, nws yog tsim nyog los humidify lub chav tsev nyob qhov twg cov khoom yog ua hauj lwm. Nws yuav tsum tau nco ntsoov tias tagnrho av noo yog nyob rau hauv lub chav 55-65%.

da dej kub

Yuav ua li cas yog vim li cas rau lub cev tseem muaj qhuav daim tawv nqaij thiab cov plaub hau? Yog li ntawd, qhov no tshwm sim yog feem ntau tej los ntawm cov neeg uas nyiam mus coj ib tug heev kub da dej los yog da dej. Rau cov neeg uas nyiam mus txaws nyob rau hauv cov dej rau ib ntev lub sij hawm, muaj ib tug ib nrab kev cuam tshuam ntawm cov lipid barrier ntawm daim tawv nqaij. Qhov no ua rau dryness. Nws tseem yog muaj nqis mentioning uas nws yog zoo tshaj plaws kom tsis txhob dhau chlorinated pas.

xab npum

Xav txog ntxiv cov ua ntawm qhuav tawv nqaij ntawm lub cev. Piv txwv li, xws li ib tug lub xeev tej zaum yuav ua rau hnyav soaps, raws li zoo raws li tej yam da dej tshuaj kua. Tseeb, nyob rau hauv nws cov qauv, lawv tau thiaj li hu ua surfactant - surfactants, uas ua kom puas lub sab sauv lipid txheej ntawm daim tawv nqaij. Qhov no ua rau ib tug nov ntawm nqaij tawv ntawm dryness.

hnub

Yuav ua li cas lwm tus yuav tsum yog vim li cas rau qhuav daim tawv nqaij ntawm lub cev thiab lub ntsej muag? Yog li, ib tug tsis zoo ntxim rau cov tawv nqaij raws li ib tug qub hnub. Los yog es, nws UV rays. Lawv yog cov tau mus rau los ntawm lub qaum txheej ntawm daim tawv nqaij - epidermis, dermis heev tawm. Nrog heev heev thiab ntev raug tshav ntuj nyob rau hauv tib neeg tej zaum yuav txawm ua txhaum los ntawm cov ntaub ntawv beams elastin thiab collagen, muab sawv mus rau teeb meem xws li lub hnub ci elastosis (uas, lawm, los yog mob hnyav qhuav daim tawv nqaij).

tej yam kab mob

Yog hais tias ib tug neeg yog quaj los kuamuag vim dryness ntawm daim tawv nqaij ntawm lub cev, yog vim li cas rau qhov no tej zaum yuav pw nyob rau hauv tej yam kab mob. Yuav ua li cas yuav nws yuav?

1. Atopic dermatitis. Qhov no yog ib tug ntawm cov hom ntawm eczema, uas muaj feem xyuam rau cov qhuav thiab tawv.
2. Psoriasis. Qhov no yog ib tug loj daim tawv nqaij kab mob. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, cov dos yog tsim, muaj tawv thaj ua rau thaj ntawm cov tawv nqaij. Nws kuj yog ib tug ntawm cov nrog cov tsos mob - mob loj heev khaus.
3. Congenital Hypothyroidism los yog lwm yam thyroid kab mob. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, nyob rau hauv lub cev txo cov kev ua ntawm cov sebaceous thiab hws qog uas ua rau mob loj heev qhuav tawv nqaij.
4. Keratosis pilaris. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no rau tus neeg mob muaj ib tug ntau me me ntxau uas zoo xws li pob txuv. Lawv muab ntawm daim tawv nqaij ib tug ntxhib tsos ntawm ntwav txhuam ntoo. Tus kab mob no yog tseem nrog mob loj heev dryness ntawm daim tawv nqaij.
5. Ksreoticheskaya eczema. Tus kab mob tsis tau tsuas yog ua rau dryness ntawm daim tawv nqaij, tab sis nws tej kab nrib pleb. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, daim tawv nqaij yuav inflamed, heev khaus, khaus thiab mob.
6. Ichthyosis. Thaum tus kab mob no nyob rau hauv tib neeg daim tawv nqaij growths raug tsim, zoo ib yam li cov teev. lawv xim yuav sib txawv ntawm dawb mus rau xim av. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, daim tawv nqaij yuav qhuav heev, tawg. Maximum mob yog tej kab nrib pleb ntawm lub qab xib taws thiab xib teg.

kev tshuaj ntsuam genetic predisposition

Cov kws kho mob hais tias qhuav tawv nqaij yuav tsum pub. Yog hais tias ib tug neeg muaj kev kawm txawj tej teeb meem, koj yuav tsum nug, tsis raug kev txom nyem los ntawm tej kab mob, yog hais tias cov laus cov kwv tij.

beriberi

Yuav ua li cas yog qhov ua rau ntawm lub cev qhuav tawv nqaij nyob rau hauv lub caij ntuj no? Yog li ntawd, qhov no tej zaum yuav feem ntau vitamin tsis muaj peev xwm. Tseeb, nyob rau hauv lub caij nplooj zeeg-lub caij ntuj no lub sij hawm tus neeg tau txais deb tsawg pab microelements. Vim li no, nws suffers lub tag nrho lub cev thiab daim tawv nqaij nyob rau hauv particular. Yuav kom tej teeb meem yuav ua rau tsis muaj peev xwm xws pawg liposoluble vitamins xws li A, B thiab E.

rau tej pab

Thaum pom tias lub cev qhuav tawv nqaij (ua thiab Zaubqhw), nws tseem yog nqi hais txog cov neeg uas yog feem ntau uas muaj feem yuav:

1. Kiv cua ntawm kub nqais los yog da.
2. Neeg uas nyob ntawm lub teb chaws nrog cov huab cua txias.
3. Cov neeg laus.

Hais txog cov me nyuam

Nyias xav mus xav txog qhov yog vim li cas rau qhuav daim tawv nqaij ntawm lub cev ntawm tus me nyuam. Yog vim li cas yog mob no feem ntau yuav pom nyob rau hauv ib tug me nyuam? Yog hais tias peb tham txog cov me nyuam mos noj, lub cev qhuav thaum lub sij hawm thawj lub lim piam ntawm lawv lub neej - li ib txwm. Qhov no yog hais tias nyob rau hauv lub plab tus me nyuam tag nrho cov sij hawm yog nyob rau hauv cov kua, uas moisturizes nws daim tawv nqaij. Tom qab tus me nyuam yug ntawm tej yam khoom noj tej vaj tse hloov dramatically, li ntawd, thawj ob peb hnub cov me nyuam nws yog heev qhuav. Nws tas yuav tsum tau lubricated nrog tus me nyuam cov roj. Tom qab ib pliag, tus me nyuam daim tawv nqaij adapts. Yuav ua li cas yog cov lwm yam ua rau ntawm qhuav tawv nqaij ntawm lub cev thiab lub ntsej muag ntawm tus me nyuam?

1. Qhuav heev thiab kub huab cua nyob rau hauv lub chav tsev. Cov niam txiv yuav tsum nco ntsoov hais tias cov kub nyob rau hauv lub chav tsev nyob qhov twg tus me nyuam nyob qis qis, yuav tsum tau 18-22 ° C, vaum - tsis tsawg tshaj li 55%.
2. Kev da dej. Ib txhia niam txiv muaj tseem da dej cov me nyuam nyob rau hauv poov tshuaj permanganate. Thiab nws yog heev qhuav daim tawv nqaij ntawm tus me nyuam. Tsis tas li ntawd cuam tshuam tus mob ntawm daim tawv nqaij ib qho nyuaj heev los yog dej kub.
3. Care khoom. Tus me nyuam koj yuav tsum tau xaiv txoj cai khoom rau lub cev mob. Yog li, xab npum los yog da dej gel yuav tsum muaj ib tug nruab nrab pH. Tshuaj zawv plaub hau thiab foams yuav tsum tsis txhob yuav ib yam nkaus thiab kaj thiab ntev-ntev ntxhiab. Qhov no txhais tau tias nyob rau hauv lawv cov muaj pes tsawg leeg muaj fragrances uas yuav ua kom ua xua. Nws yog ib qho tseem ceeb hais tias nws yog tsim nyog los competently txoj kev ua tus xaiv ntawm xab npum.
4. Yog hais tias tus me nyuam yog heev qhuav daim tawv nqaij ntawm ob txhais taw, tus me nyuam yuav tsum mus barefoot ntau li ntau tau (nyob hauv tsev, tiam sis tsis nyob rau hauv txoj kev) los yog mus rau lub siab tshaj plaws qhib nkawm khau.
5. Yuav kom khoom noj daim tawv nqaij tsis taus pa thiab tsis qhuav, tag nrho cov me nyuam cov khaub ncaws (xws li nkawm khau) yuav tsum tau ua los ntawm tej yam ntuj tso cov ntaub ntawv.

Nyob rau hauv tag nrho cov lwm yam mob, ntev dryness ntawm cov tawv nqaij uas tsis mus tom qab qhov kev siv ntawm tej nyiaj txiag, tej zaum yuav qhia tau hais tias tus menyuam muaj mob. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, koj yuav tsum tau twv yuav raug hu mus ntsib ib tug kws kho mob thiab ua tau tej yam xeem.

teeb meem xerosis

Yog hais tias lub sij hawm tsis pab ntawm daim tawv nqaij, xerosis yuav tsim mus rau hauv ib tug ntau loj kab mob. Yog li ntawd, cov kws kho mob xa mus rau loj teeb meem:

1. Atopic dermatitis.
2. Folliculitis (kub lug thaum cov plaub hau follicle).
3. Kab mob ntawm lub subcutaneous cov ntaub so ntswg.

kev tiv thaiv

Peb xav ntxiv lub ntsiab lus: "Qhuav cev tawv nqaij: ua thiab kev kho mob." Yog li ntawd, nyob rau hauv thiaj li tsis mus rau chaw uasi mus rau ib tug ntau yam ntawm cov tshuaj, cia li txaus ua raws li kev tiv thaiv. Yuav ua li cas, ces, yuav tsum tau ua li cas?

1. Moisturize. Yog hais tias ib tug neeg ntawm qhov xwm ntawm lub qhuav daim tawv nqaij, nws yog tsim nyog los humidify. Yuav kom qhov no zoo siv kom hniav zoo nkauj cream uas yog raws li yog collagen, lecithin, propolis, hyaluronic acid, raws li zoo raws li ib tug complex ntawm cov vitamins thiab minerals. Txawm li cas los, ntawm no peb yuav tsum nco ntsoov hais tias dhau lawm nquag siv moisturizers yuav ua rau daim tawv nqaij rau koj tus kheej zoo tsis tau khaws noo noo.
2. Kev tu tus cwj pwm. Cov neeg uas muaj daim tawv nqaij qhuav, tsis txhob siv ib yam nkaus thiab txhoj puab heev scrubs. Tom qab da dej los yog dej yuav tsum nco ntsoov ntub lub cev muaj roj cream. Thiab tos cov qab zib nyob rau hauv lub caij ntuj no, koj yuav tsum coj ib tug nyob rau hauv uas muaj yog ib feem ntawm lub avocado los yog shea butter.
3. Fais fab. Qhuav daim tawv nqaij yuav tsum tsis txhob tsuas moisturize, tab sis kuj txau rau cov as-ham. Yog li ntawd, peb yuav tsum tau masochki, uas yog tsim los ntawm cov ntoo thuv noob txiv roj los yog Jojoba roj.
4. Exfoliate. Nco ntsoov tuag qhov chaw ntawm daim tawv nqaij yuav tsum tau muab tshem tawm los ntawm lub cev. Ua li no, nws yog ib qhov zoo tshaj plaws xaiv cov txhais tau tias ntawm ib cov roj los yog cream puag.
5. Xaiv cov khaub ncaws thiab khau. Kom tsis txhob ziab tawm ntawm daim tawv nqaij, tag nrho cov khaub ncaws yuav tsum tau ua los ntawm tej yam ntuj tso ntaub ntawv (tshwj xeeb tshaj yog ris tsho hauv qab). Qhov no kuj siv rau khau.

kev kho mob

Yuav ua li cas koj ua li cas yog ib tug txiv neej quaj los kuamuag vim qhuav lub cev daim tawv nqaij? Cov kev kho mob nyob rau hauv cov ntaub ntawv no tej zaum yuav daim ntawv thov tshuaj pleev ib ce thiab tshuaj yeeb. Tab sis kuj zoo kawg thiab kev pab kom tiv nrog qhov teeb meem no, thiab cov tshuaj tshuaj.

1. Lub hauv caug thiab luj tshib. Yog hais tias ib tug neeg muaj cov qhuav qhov chaw ntawm daim tawv nqaij, mus pab tiv nrog qhov teeb meem ntawm ib tug dog dig txiv qaub. Yog li ntawd, qhov no peb yuav tsum tau siv sij hawm ob paj rwb los, lawv nyem lub txiv qaub kua txiv. Ntxiv mus, 10 feeb yog tag nrho nws yuav tsum tau ua ntawv thov mus rau qhuav ntawm daim tawv. Ua li ntawd yuav tsum tsis muaj ntau tshaj li 3-4 lub sij hawm ib lub lim tiam kom ntev li ntev raws li qhov teeb meem yuav tsis ploj mus. Ib tug tshaj plaws ntawm 15 hnub uas koj yuav saib tau. Nyob rau hauv tas li ntawd, lub luj tshib thiab hauv caug yuav tau txais zoo-groomed tsos.
2. Lub ko taw thiab lub pob taws. Yog hais tias ib tug heev "qhuav" ko taw txiv neej, nrog rau cov teeb meem nyob rau hauv ntau txoj kev. Txawm li cas los, feem ntau muaj kev vam meej yuav tsum yog tus tom ntej set ntawm cov txheej txheem. Yog li ntawd, txhua hnub taw muaj ntab nyob rau hauv lub sov so dej hiav txwv ntsev. Tom qab ntawd, nyob rau hauv khiav dej yaug ob txhais ceg, otshelushivaya nrog cov neeg tuag daim tawv nqaij. Siv ntxuav cov tshuaj ntxuav tes yog tsis tsim nyog. Tom qab ntawm txoj kev, ob txhais taw yuav tsum tau lubricated nrog roj cream. Rau yav tom ntej kuj yog tawm tsam nrog lub teeb meem ntawm qhuav tawv nqaij ob txhais ceg paj noob hlis, tus txiv los yog flaxseed roj.
3. Ob txhais tes. Yuav kom tshwj kom txhob qhuav daim tawv nqaij ntawm ob txhais tes , koj yuav tau siv ib qab zib rau ua nyob rau hauv tsev. Rau no yuav tsum tau nqaij npuas thiab mutton rog. Mark tsim nyog cov khoom xyaw nyob rau hauv sib npaug zos proportions, ces - mus yaj nyob rau hauv ib tug dej da dej. Ib tug sib tov ntawm txias thiab qhov chaw nyob rau hauv tub yees. Nws yog tsim nyog los ntub koj ob txhais tes ib zaug ib hnub twg thaum mus pw.
4. Lub ntsej muag. Daws qhuav ntsej muag daim tawv nqaij yuav pab tau ib tug decoction ntawm flaxseed. Ua li no, ib me nyuam diav ntawm lub noob yuav tsum tau muab tso rau hauv ib khob ntawm txias dej huv. Tag nrho cov no yog muab tso rau qhov hluav taws kub, coj mus rau ib tug boil. Tom qab no cov tshuaj yog muab tshem tawm los ntawm lub tshav kub, txias. Lawv yuav tsum ntub lub ntsej muag ob zaug ib hnub twg - thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj.
5. Lub cev. Yuav kom tshwj kom txhob qhuav daim tawv nqaij ntawm lub cev yuav tsum tau "txoj cai" da dej. Ua li no, lub dej sov yuav tsum tau ntxiv cov sib tov ntawm broths los ntawm chamomile thiab flaxseed (100 mL). Nyob rau hauv xws li ib tug da dej yuav tsum dag 10 feeb (tab sis tsis ntau tshaj li 15). Ua xws txheej txheem yuav tsum muaj ib ob peb lub sij hawm ib lub lim tiam. Cov nyhuv yuav pom sai li sai tau.