Kev loj hlob sab ntsuj pligMeditation

Mantras - qhov no yog dabtsi? Thiab lawv yog dab tsi?

Mantra yog ib lub suab los yog kab lus, rov qab rau ib lub voj voog uas yuav tsum muaj pes tsawg lub sij hawm. Qhov no yog ib hom kev thov Vajtswv nyob rau Sanskrit.

Rau dab tsi thiab qhov twg yog qhov chaw siv

Ua ntej tshaj plaws, cov neeg xyaum ua kom xav paub qhov essence ntawm mantra, nws yog dab tsi thiab yog vim li cas. Lawv yuav tsum tau siv rau immersion hauv ib lub xeev tshwj xeeb ntawm kev thaj yeeb thiab kev so kom zoo. Koj tuaj yeem siv tau lawv cov kev xav esoteric, tab sis qhov tseeb, kev xav xav yog txoj kev zoo tshaj los so thiab ntxuav koj lub siab. Kev tua ntawm mantras pab lub hlwb kom qhib rau txoj cai yoj. Lub suab nrov ua rau lub hlwb thiab lub cev mus so.

Tsis tas li ntawd, cov neeg uas paub zoo txog lub suab muaj peev xwm hais tias cov lus thov no tseem ceeb heev rau kev txhim kho lawv lub neej. Yog tias koj nug lawv txog kev tswj tus kheej li cas - seb nws yog dabtsi thiab yog vim li cas, lawv yuav teb tias nws yog lub suab vibrations uas pab ua kom muaj kev vam meej, kev noj qab haus huv, kev hlub thiab lwm yam. Muaj xws li kev tshawb xav tias mantras pab kom ua raws li siab xav, kom kho cov kab mob. Muaj kev tshwj xeeb ntawm kev sib hlub ntawm txoj kev hlub, kev kho neeg zoo, los yog lub npe hu ua mantra ntawm kev noj qab haus huv.

Tshaj li cas qhov mantra yuav pab kom khov thiab nyob twj ywm

Thaum koj xav txog lossis cia li mus zaum hauv ib qho chaw xis nyob thiab rov qab tib lub suab hauv ib zaj nkauj hu ua pua pua zaug, koj lub siab, koj lub hlwb, tsom ntsoov rau qhov suab no thiab nws txoj kev yug menyuam. Yog li, tag nrho cov xav mus ntawm lub taub hau, tsuas yog qhov suab nyob. Thiab txawm hais tias koj tsis ntseeg tias nyob hauv tej zaj lus thov los ntawm tej kev thov Vajtswv yav tas los, ces lawv siv cov tswv yim tsis muaj kev sib cav. Thaum lub sij hawm muaj kev ntxhov siab, ib qho kev puas hlwb loj heev, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav hloov thiab so kom txaus. Tab sis tsis yog tag nrho nws hloov tawm. Niaj hnub nimno tus txiv neej siv mus so rau ib tug computer saib los yog saib TV. Tab sis qhov tseeb, qhov kev so so no tsis muab dab tsi hlo li. Nws yog ib qho tseem ceeb kom ua kom lub cev zoo thiab tso tawm txhua yam kev xav rau tsawg kawg kaum feeb, tom qab ntawd tsuas yog muaj kev cuam tshuam xwb. Thiab qhov yooj yim tshaj plaws kom ua tau qhov no yog los ntawm kev mloog thiab nyeem cov mantras. Koj tuaj yeem xa cov ntaubntawv povthawj nrog kev hu nkauj ntawm tus txiv neej thiab thawj lub hlwb, thiab tom qab ntawd rov hais dua tom qab tus ua yeeb yam. Koj tuaj yeem nyeem ntawv silence los yog hauv lub suab paj nruag relaxing koj tus kheej.

Yuav ua li cas kom ua mantras

Ua ntej, tsis txhob maj, nws yog qhov zoo rau ncab suab, hu nkauj lawv. Secondly, nws yog zoo dua los kawm cov ntawv nyeem ntawm lub mantra ua ntej. Thirdly, koj yuav tsum tau tsom ntawm lub mantra, ntawm nws hais. Txhob cia lwm cov kev xav rau hauv koj lub taub hau. Thawj zaug no yuav zoo li ib txoj haujlwm nyuaj, tab sis thaum nws tab tom xyaum, nws yuav zoo dua. Tsis tas li ntawd, yog tias koj siv ntau tus txiv neej, piv txwv li, los so, lub hlwb nws tus kheej yuav txuas ob lub ntsiab lus no. Thiab hnov ib lub suab zoo, nws yuav rov qab zoo siab thiab ua kom haum rau lub zog ntawm kev so.

Plaub, ib tus yuav tsum xyaum ib lossis ob tug txiv neej. Koj tsis tas yuav hloov lawv txhua hnub. Yog li ntawd, nws tsis zoo li yuav coj tau cov txiaj ntsim kev pab cuam. Yuav kom txiav txim siab txog "tus kheej tus kheej", koj yuav tsum xub kawm qhov zoo li cas mantras, nws yog dab tsi thiab yog vim li cas txhua yam ntawm lawv yog npaj, kom nkag siab tias yam twg yog qhov tseem ceeb rau koj.

Yuav luag txhua txhua mantra muaj nws cov kev cai rau qhov qhia nws thiab txawm tias cov lus pom zoo rau lub sijhawm zoo li cas los nyeem nws. Nws tseem lees txais nyeem ntawv tsawg kawg 108 zaug. Los yog ntau zaus, tab sis ib txwm muaj ntau yam ntawm peb. Txhawm rau tsis poob poob suav thiab tsis tau daig rau, siv cov hlaws, uas muaj 108 hlaws me me thiab ib qho loj kom to taub tias lub voj voog twb xaus lawm. Nyeem lawv, yooj yim, tsis muaj hesitation, fingering ib los ntawm ib tug tom qab txhua lub ntsiab lus.

Tus nqi muaj lub caij nyoog los yog kev ua ub ua no. Cov nyhuv yuav yog, txawm tias koj muab qhov kev ua ntawm mantras tsib mus rau 10 feeb ib hnub, tab sis txhua hnub. Tab sis nws tsis pom zoo rau kev siv yog tias koj xyaum ua li no rau ob peb xuab moo ua ke, tiam sis tsuas yog ib hlis ib zaug xwb.

Thiab, ntawm chav kawm, koj xav tau kev ceev ntiag tug. Tias tsis muaj leej twg thiab tsis muaj dab tsi cuam tshuam rau lub sij hawm "kev sib ntsib". Thiab nws yog qhov tseem ceeb uas lub cev uas koj nyob rau ntawm lub sijhawm no zoo heev thiab tias koj qaum yog ncaj.

Lub ntsiab lus ntawm mantras

Lub mantra yuav xaiv tsis tau tsuas yog rau nws lub hom phiaj, tab sis kuj rau nws qhov. Hauv Hinduism, mantras ntuas cov vajtswv. Thiab cov gods kuj muaj lawv lub cim. Yog li ntawd, txawm tias yuav yog tib lub hom phiaj, ntau tus neeg yuav tsum xaiv cov suab sib txawv dua.

Piv txwv, rau introverts, tus Hindu vaj tswv Shiva yuav ze tshaj, thiab, raws li, tej lus thov rau nws. Piv txwv li, "Om Namah Shivaya" yog ib qhov kev txiav txim siab mus rau ib lub suab yoojyim thiab so kom txaus. Nws yog txhais tau tias yog kev tswm seeb los yog qhuas qhuas tus vaj tswv Shiva.

Mantras nplooj siab mus Krsna muaj ntau tsim rau extroverts. Piv txwv li: "Om Klim Krishna Govinday Gopijan Vallabhai Swaha".

Yog hais tias koj tsis tuaj yeem txiav txim siab seb koj tus kheej yog dab tsi, ces kuj muaj kev tswj hwm ntawm tib neeg. Piv txwv li, lub Vedic "Om Bhoor Bhuvah Matchah Tat Savitour Varenyam Bhargo Devasya Dhimahi Dhio Yo Nakh Prachodayat." Nws yog lub tswv yim rau kev noj qab haus huv, lub zog lub zog thiab kev kaj siab lug. Nws yog hu ua mantra Gayatri, thiab nws yog qhov zoo tshaj rau nyeem nws thaum hnub tuaj, tig mus fim nws.

Cov ntsiab lus ntawm mantra: dab tsi yog nws thiab dab tsi rau?

Los ntawm Sanskrit, "mantra" txhais raws li "kev dim ntawm lub hlwb". Thiab nws yog qhov tsim nyog rau qhov no, ua ntej ntawm tag nrho cov, dawb lub siab los ntawm tag nrho cov tsis zoo. Thiab qhov no, nws tig, ua rau tsis tsuas yog rau sab ntsuj plig kev loj hlob, tab sis kuj mus rau lub purification ntawm lub cev. Nws tau ntev tau raug pov thawj los ntawm cov kws tshawb fawb hais tias tag nrho peb cov kab mob, ntxim lus hais lus, los ntawm kev ntxhov siab, thiab ntau yam ntxiv, los ntawm peb cov kev xav, los ntawm kev tsis pom zoo uas peb siv rau hauv peb tus kheej thiab nqa nyob rau hauv peb tus kheej rau xyoo, thiab txawm decades, tsis paub yuav ua li cas Muab nws tshem ntawm nws. Yog li ntawd, thaum muaj kev thov Vajtswv hauv Sanskrit thaum ub, koj muaj peev xwm maj mam tshem tau cov kev ntxhov siab tsis ntev los no, tiam sis kuj yog los ntawm lub siab ntev thiab kev xav hauv kev xav thiab kev xav hauv peb lub hlwb thiab lub hlwb. Thiab qhov no yog vim lub suab vibrations, yog li koj xav paub yuav ua li cas hais suab nrov. Nws yuav tsum pib nrog tus laus thiab feem ntau yooj yim suab "Om", los sis hauv "Aum". Thiab nws yuav tsum tau pronounced ntawm exhale, sim ncaj qha mus rau saum huab cua mus rau hauv qab ntawm lub plab. Tsis tas li ntawd, qhov no, thiab lwm tus yuav tsum tau siv nrog lub plab tas, uas yog, ua ntej noj mov, los yog tsawg kawg 2.5 teev tom qab.

Lub mantra ua haujlwm tsis yog vim lub suab, tab sis kuj yog vim muaj kev hloov hauv cov pa oxygen thiab cov pa roj carbon monoxide hauv lub cev. Yuav kom suab nrov kom yog, koj yuav tsum ua pa hauv ib txoj hau kev, uas muaj txiaj ntsig rau qhov zoo ntawm lub paj hlwb thiab ntawm lub cev raws li tag nrho. Hais txog kev ua pa, qhov no zoo ib yam li pranayama - yog txoj kev xyaum ntawm txoj kev ua pa kom zoo.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hmn.birmiss.com. Theme powered by WordPress.