Lub teeb nyias rau cov nyiaj so koobtsheej rooj: ob peb yam zaub mov txawv

Festive rooj yeej ib txwm xav kom nws kos tsis tau tsuas yog zoo nkauj, tab sis kuj qab, pab tau, txaus siab rau. Hais tias yog ib txwm tam sim no nyob rau hauv abundance? Lawm, zaub nyoos. Lawv kawm nyob rau hauv loj tus xov tooj thiab ntau hom. Ib txhia ntawm lawv ces teb heaviness nyob rau hauv lub plab, tsam plab thiab kev mob. Yuav ua li cas lub teeb xam lav rau cov nyiaj so koobtsheej rooj yuav tsum npaj kom txhij li hais tias lawv yog tseem zoo rau kev kho mob? Muaj ob peb yam yooj yim cov zaub mov txawv.

Zaub zaub xam lav "Zoo"

Lub teeb xam lav rau lub festive rooj zaub yuav tsum tau sau nrog cov roj los yog txiv qaub kua txiv. Mayonnaise yuav tau muab, qaub cream, dhau lawm, tsis yog rau txhua leej txhua tus. Zaub zaub xam lav "Zoo" mus rau hauv plaub feem yuav tsum tau cov nram qab no cov khoom:

• hau mov (cia li plaub dia);
• poom ntawm ntsuab taum mog;
• cov rhawv zeb ntawm cov kaus poom pob kws;
• ob tswb kua txob (ntsuab thiab daj);
• ntsev mus saj.

Nyias yuav tsum refilled nrog txiv roj roj thiab cov kua txiv los ntawm lub can ntawm pob kws. Tag nrho cov khoom xyaw yog finely tws tab sis zaub mov kaus poom. Lub tais yog kom huv si tov thiab tau txais kev pab nyob rau hauv ib tug la carte nyias lub tais. Nyob rau palate, koj muaj peev xwm ntxiv kua txob. Nyias yog tsis pom zoo rau cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm cov kab mob ntawm lub pancreas. Cov kaus poom taum mog thiab pob kws yuav adversely cuam tshuam rau nws cov lag luam.

Lub teeb lub caij ntuj sov xam lav: zaub mov txawv

Lub caij ntuj sov - lub sij hawm rau cov freshest zaub, uas tseem tsis tau sau nrog cov teeb meem tshuaj. Yog li ntawd, lub teeb xam lav rau cov nyiaj so koobtsheej rooj nyob rau hauv lub sij hawm no yuav tsum tau ua nrog caij nyoog zaub: dib, txiv lws suav, zaub xas lav, zaub ntsuab, cov kua txob, radishes.

Ib qho ntawm feem nrov yog ib tug nyias cov txiv lws suav thiab dib. Tab sis nws yuav tau zoo tuaj thiab ua ntau pab tau thiab satisfying. Nws yuav siv sij hawm tag nrho cov saum toj no zaub, tws thiab seasoned nrog txiv qaub kua txiv. Ntsev yog tsis tsim nyog. Qhov no zaub xam lav yog tsis tsuas qab, tab sis kuj cov feem ntau muaj nqi. Nyob rau hauv tas li ntawd, nws yuav tsis ntxiv koj mus rau ib tug gram nyhav thiab tsis muaj ib tug centimeter ntawm lub duav rov sauv, uas yog zoo tagnrho rau cov neeg nyob rau hauv ib tug zaub mov noj.

Lub teeb nyias rau cov nyiaj so koobtsheej rooj yuav tsis tsuas zaub, tab sis kuj txiv hmab txiv ntoo. Piv txwv li, citrus ntsaws mis yogurt. Qhov no fortified cocktail tais yuav rov hais dua tsis tau tsuas yog rau cov me nyuam tab sis kuj cov neeg laus. Nws nkoos digestive thiab lub plawv systems.

Yog superfluous thiab xam lav, appetizers rau ib tug festive lub rooj. Npaj lawv rau ib tug ob peb feeb thiab ua noj hmo ua tiav raws li sai tau. Cov khoom xyaw uas yuav pab txo tau qhov teebmeem ntawm cov dej cawv nyob rau hauv lub cev yog:

• qos liab;
• qhwv;
• lws suav txiv lws suav;
• carrots.

Yog hais tias lawv yog tag nrho cov tov nyob rau hauv ib tug nyias thiab lub caij nrog txiv roj roj, kev qaug cawv yuav ua ntau maj mam. Radish zoo toxins, tiv thaiv lawv los ntawm kev nkag mus kawm hauv cov hlab ntsha thiab yuav kis tau thoob plaws hauv lub cev. Sauerkraut yog zaub qhwv, ces nkawv raws li ib tug khoom noj txom ncauj, yog pab tau tsis txhob hais tias qhov twg. Ntev li siv nws nyob rau hauv ua ke nrog nrog haus dej haus cawv yuav ua rau mob nyob rau hauv lub pancreas. Ua ib tug festive lub rooj thiab noj txoj cai rau siv!