Kuv haus dej haus tshuaj yej tshuaj? kev teb

Txhua yam ntawm peb, hmoov tsis, kev nyuaj siab nrog ib tug teeb meem uas koj yuav tsum noj cov tshuaj. Banal mob khaub thuas, migraine, hniav, mam li nco dheev chim lub hnyuv ua rau peb chaw uasi mus rau lub txais tos ntawm cov ntsiav tshuaj lus, piv txwv li me nyuam haus tau lawv. tsis kaj siab txoj kev, tab sis tsim nyog.

Cov kws kho mob pom zoo kom raws li txoj cai, haus dej haus tshuaj nrog dej. Nws tsis yog ib txwm rau ntawm txhais tes, thiab txawm tej zaum xav kom cov yeast su lub ntsim ntsiav tshuaj qab zib Zoo siab txais tos haus. Kuv yuav tsum tau hloov cov dej, tshuaj yej, kas fes, mis nyuj los yog kua txiv?

Sim kom to taub txog vim li cas cov nqe lus nug: "Yog nws tau ntxuav cia tshuaj nrog tshuaj yej los yog lwm yam dej qab zib?" cov lus teb yog yeej ib txwm "Tsis muaj!".

Tshuaj yej thiab Health

Tshuaj yej - lub feem ntau zoo-paub thiab yog siv nyob rau hauv lub ntiaj teb no ntawm haus tom qab dej. Los ntawm ib tug nroj tsuag tau txais ntau hom ntawm tshuaj yej: dub, ntsuab, dawb dawb thiab oolong. Lawv txawv los ntawm txhua lwm yam los ntawm txoj kev ntawm cov zauv rau hauv cov nplooj ntawm tib tsob nroj - Camellia Suav. Haus tshuaj yej nrog mis nyuj, txiv qaub thiab ntau yam txuj lom, zib mu. Ib tug neeg uas nyiam ib tug kub dej haus, thiab ib tug neeg zoo rau freshen iced tshuaj yej.

Txij ancient sij hawm, lub npe hu lam thaj chaw ntawm no nroj tsuag. Nyob ntawm seb lub hom ntawm cov tshuaj yej pab tau zog hloov.

Txawm li cas los, nyob rau hauv tag nrho cov hom ntawm haus muaj:

• dej - mus txog rau 95 feem pua;
• carbohydrates (nkag soluble), - los ntawm 3 mus rau 4.5 feem pua;
• insoluble carbohydrates - los ntawm 6 mus rau 18 feem pua;
• Caffeine - los ntawm 1.5 mus rau 3.5 feem pua;
• lignin - los ntawm 6 mus rau 10 feem pua;
• phenolic compound - los ntawm 7.5 mus rau 15 feem pua;
• mineral tshuaj - los ntawm 3.2 mus 4.2 feem pua;
• cov nqaijrog - los ntawm 20 mus rau 22 feem pua.

Tiaj dub tshuaj yej raws li ib tug dej haus muaj cov nram qab ntsiab yam ntxwv:

• Nws yuav ntxiv zog rau lub plawv thiab lub plawv systems;
• Nws ua raws li ib tug antiseptic rau lub pathogenic muaj ntawm tus mob huam nrog ib tug mob plab thiab cov hnyuv;
• Nws muaj toning zog;
• Nws tshem tawm toxins thiab ua hws.

Ntsuab tshuaj yej yog to taub zoo dua, nws yog rho nrog ntau pab zog. Lub ntsiab sawv daws yuav yog:

• Antiseptic thaj chaw ntawm mob khaub thuas thiab mob khaub thuas. Li txo kom lub cev kub, nws tsis inflammatory dab.
• Nws nkoos qhov kev tshem tawm ntawm toxins thiab radionuclides.
• Facilitates lub xeev nyob rau hauv cov kab mob ntawm ob lub raum, lub siab, mob huam, genitourinary system.
• Thiaj li muaj cov kev pheej hmoo ntawm atherosclerosis, pab txoj kev cim xeeb thiab kev saib xyuas.
• Nws relieves mob me me kev nyuaj siab, nkees nkees, invigorates thiab refreshes.
• Nws yog qhia rau cov rog.
• Nws yog ib qho antioxidant.
• Siv rau kev tiv thaiv ntawm o ntawm lub qhov ncauj kab noj hniav thiab caries.

Nws yuav zoo li uas tshuaj yej muaj ntau pab zog. Yog vim li cas nws yuav siv tsis tau thaum noj cov tshuaj?

Tshuaj yej thiab cov ntsiav tshuaj

Raws li ib tug txoj cai, muab cov ntsiav tshuaj rau tus neeg mob, tus kws kho mob qhia txog kev siv ntawm cov tshuaj tswvyim tsis yeej ib txwm recalling dab tsi yuav tsum tau noj nrog tshuaj. Tshwj tsis yog tias tau hais txawv, tag nrho cov tshuaj ntxuav nrog txias boiled lub dej nyob rau hauv txaus qhov ntau.

Yog nws ua tau rau ntxuav cia tshuaj nrog tshuaj yej los yog kasfes?

Tshuaj yej thiab kas fes muaj caffeine. Lawv zoo tone li lub paj hlwb thiab yog heev exciting dej qab zib. Yog hais tias koj muab ib tug sedative, ib tug yeeb tshuaj uas txo lub siab, los yog ib tug antidepressant, tus txais tos yus kev noj tshuaj nrog tshuaj yej los yog kasfes yuav ua rau muaj zog zoo siab, insomnia los yog ua ib tug sawv nyob rau hauv cov ntshav siab.

Tannins, uas yog nplua nuj nyob rau hauv cov tshuaj yej, nyob rau hauv ua ke nrog nrog tej yam tshuaj mus rau daim ntawv insoluble precipitates. Lawv yuav tsum raug txo kom tsis muaj kev kho mob thiab txawm ua rau kuv haj mob rau kev kho mob (vim hais tias tus neeg mob yog tsis zoo li paub yuav ua li cas nws yuav coj thaum lub rooj sib tham nrog cov ntsiav tshuaj tshuaj yej tebchaw los yog kas fes). Piv txwv li, npaj muaj hlau, interacting nrog tannin tsim ib qho insoluble precipitate.

Ceeb toom! Tshuaj yej yuav tsis haus dej haus:

• alkaloids (papaverine, codeine, etc ...);
• qhov ncauj contraceptives;
• neuroleptics thiab psychotropics;
• tshuaj tua kab mob;
• npaj muaj nitrogen;
• tshuaj docked ulcerous dab thiab stimulating mob huam;
• mob thiab leeg tshav khoom.

Qhov saum toj no daim ntawv teev yog tsis exhaustive. Yog li ntawd thaum koj muaj ib lo lus nug: "Yog nws tau haus dej haus dub tshuaj yej ntsiav tshuaj", nws yog zoo dua tseg ib khob tshuaj yej thiab ntxuav cia cov tshuaj nrog dej. Tib yam siv rau cov tshuaj yej ntsuab. Lo lus teb rau lo lus nug: "Kuv haus cov tshuaj yej ntsuab tshuaj?", No.

Kas fes thiab cov ntsiav tshuaj

Peb sim los teb cov nqe lus nug: "Koj puas haus dej haus tshuaj yej tshuaj?", Tab sis tej zaum ib tug neeg xav hais tias kas fes thaum noj cov tshuaj no yuav muaj ntau txawm? Tsis tag nrho.

Peb yuav tsum paub hais tias kas fes yog tsis tsuas muaj cov stimulants caffeine. Qhov kev txiav txim ntawm cov tshuaj nyob rau hauv ua ke nrog nrog ib tug haus dej yuav unpredictable kas fes yuav kom cov kev txiav txim ntawm lub ntsiav tshuaj los sis qeeb. Tag nrho cov no yog tsis tshua muaj txaus ntshai.

Kas fes haus txhawb rau sai xaus ntawm tshuaj tua kab mob, uas thaum noj nrog nws ua puas. Ntxiv mus, lub nquag siv ntawm tshuaj tua kab mob kas fes tus neeg mob lub cev yuav loog rau qhov kev npaj ntawm ib tug tej pab pawg neeg, thiab tus kws kho mob yuav tsum tsis muaj dab tsi sab laug, yuav ua li cas los hloov nws muaj zog.

Squeezed painkillers (aspirin, paracetamol, Citramonum) kofesoderzhaschimi dej qab zib es tsis txhob siv tus neeg mob mob lub siab thiab ob lub raum.

Yog li, twb kuj cuab kev lo lus teb rau lo lus nug: "Yog nws tau ntxuav cia tshuaj nrog kub tshuaj yej los yog kasfes?". Tsis tau, koj tsis tau. Thawj, twv seb lub sij hawm ntawm tej kev koom tes tsis yooj yim. Thiab ob, koj tsis xav kom cov ntsiav tshuaj yog yaj ncaj qha nyob rau hauv lub qhov ncauj thiab tau ua heev puas?

Ntsiav tshuaj thiab citrus txiv hmab txiv ntoo

Sawv daws yeej paub cov kev pab cuam ntawm txiv qaub, txiv kab ntxwv qaub, txiv kab ntxwv soob thiab txiv kab ntxwv. citrus kua txiv muaj ib tug ntau ntawm cov vitamins, ib txoj lw ntsiab, uas ua rau lawv txaus nyiam heev rau tus txij nkawm ntawm kev noj qab nyob thiab vigor.

Txawm li cas los, cov neeg mob noj tshuaj, koj yuav tsum coj ib tug ceev faj mus kom ze rau qhov kev siv ntawm citrus. Lub fact tias lawv muaj ib qho enzyme furanocoumarins nyuaj cais siab. Yog hais tias ib tug ntsiav tshuaj rau noj nrog rau txiv hmab txiv ntoo (kua txiv), ces lub siab yuav tsis tau nyob rau hauv lub sij hawm mus ua txhaum down cov tshuaj, nws siab txais mus rau hauv cov ntshav, siab tshaj lub permissible concentration. Lub txim ntawm xws "kho" nyhuv yog unpredictable.

Cov kws kho mob muaj pov thawj hais tias ib tug ob peb dia txiv kab ntxwv qaub kua txiv los sis lwm yam citrus (txiv qaub) yuav ua tau kom ib tug overdose ntawm cov tshuaj thiab ua rau kom nws cov concentration nyob rau hauv lub ob puas (!) Sij hawm.

Li ntawd, tsis txhob lam tau lam. Rau lo lus nug: "Koj puas haus dej haus tshuaj yej nrog txiv qaub tshuaj?" cov lus teb yog "Tsis muaj!". Tsis tsuas yog tshuaj yej yog teeb meem thaum zapivaniya tshuaj: Txiv qaub kua txiv yuav ua rau irreversible txim.

Ntsiav tshuaj thiab zib ntab

Feem ntau cov nqe lus nug tshwm sim: "Yog nws tau haus dej haus tshuaj yej nrog koj niam cov ntsiav tshuaj?".

Honey muaj cim kho thaj chaw. Nws yog dav siv raws li ib tug anti-inflammatory, antibacterial, lub cev tsis-stimulating khoom.

Tab sis zib mu yog qhia tsis rau tag nrho cov. Nws yuav tsum tsis txhob coj yog hais tias koj tsis haum rau muv khoom. Nrog zoo heev kho mob yog tsim nyog los siv ib tug tua rau diabetics thiab cov neeg uas muaj ntshav qab zib.

Nws yuav tsum tau nco ntsoov tias twb zib ntab - ib tug complex organic compound uas hloov nws cov qauv thiab cov khoom thaum ntaus los ntawm tus dej kub (tshuaj yej). Uas tebchaw yog tsim nyob rau hauv lub cev thaum noj cov tshuaj, thiab zib ntab yaj nyob rau hauv cov tshuaj yej paub. Yog li ntawd, haus dej haus tshuaj yej nrog koj niam tshuaj (txawm yog li pab tau!) Yog tsis tsim nyog.

Ntsiav tshuaj thiab haus dej haus cawv

Kuv xav hais qhia rau koj hais tias noj tshuaj, yuav tsum tso tseg haus dej cawv. Thaum tag nrho cov! Rau nws yuav cov thaum noj ntau tshuaj cawv ntxim rau lub cev.

Nyob rau hauv tsis muaj kev tshwm sim yuav tsum tsis txhob siv cov ntsiav tshuaj nrog dej cawv:

• Tranquilizers, psychotropic thiab neuroleptic tshuaj.
• "Clonidine" thiab tshuaj sharply txo koj cov ntshav siab.
• Beta-blockers.
• Anticoagulants.
• Insulin thiab cov tshuaj noj rau diabetics.
• Tshuaj tua kab mob.
• vitamins B, C thiab folic acid.

Ntsiav tshuaj thiab ntxhia dej

Yuav kom ntxuav cia tshuaj kho kom sov hau dej. Nws yog tsim rau tag nrho cov hom ntawm cov tshuaj.

Tej zaum cov kws kho mob pom zoo kom mus ntxuav cia tshuaj nrog sov alkaline pob zeb hauv av dej. Nws yog ntseeg hais tias ze li ntawm tag nrho cov tshuaj nyob rau hauv ib tug alkaline nruab nrab yog nqis sai. Mineral dej yog siv rau kev txais tos ntawm cov tshuaj yuav tsum tau free ntawm roj.

erythromycin ntsiav tshuaj (thiab cov zoo li no) yuav tsum twv yuav raug hu haus cov dej no. Nyob rau hauv nws qhaj ntawv cov tshuaj tov yog qaug dej qaug cawv hau dej thiab ci dej qab zib.

Vitamins yuav raug kev ntxuav cia nrog cov mis nyuj thiab ib co sedatives thiab tshuaj tua kab mob - qaub juices. Tab sis tsuas yog nyob rau tus kws kho mob lub tswv yim!

xaus

Yuav kom cov tshuaj pab thiab pab mus rau sai rov qab, nws yog tsim nyog los coj lawv kom raug. Nyob rau hauv lub sij hawm ntawm cov ntsiav tshuaj kws kho mob tswvyim xim tsev thiab cov kev cai ntawm kev txais tos ntawm cov ntsiav tshuaj. Tsis txhob tsis saib tsis xyuas cov tswv yim. Yog hais tias koj muaj tam sim no muab kev kho mob (qhov no, ntawm chav kawm, phem, tab sis txhua yam uas yuav tshwm sim), nyeem cov liner nrog ib tug piav qhia ntawm cov kev npaj thiab ua raws li nws kev pom.

Nyob rau hauv ib tug huab ntaub ntawv, tsuas yog dej ntxuav cia cov ntsiav tshuaj. Nyob twj ywm noj qab nyob zoo!