Kev pub niam mis: yog los yog tsis muaj?

Lwm kev sib raug zoo rau xws li ib tug me txheej txheem raws li kev pub niam mis, tsis meej xwm. Ib tug neeg xav hais tias nws yog tsim nyog los pub niam mis li ntev li sai tau, vim hais tias nws yog ib qho tseem ceeb heev rau tus me nyuam. Tab sis muaj coob tus neeg, hmoov tsis, ntseeg hais tias kev pub niam mis - ib tug tej yam qub qab ntawm yav dhau los. Uas tshawb xav ua raws li txiav txim siab, ntawm chav kawm, rau koj, tab sis tsis txhob maj mus yuav ua rau stereotypes, kev txais.

Peb grandmothers tau noj niam mis rau ib tug ntev lub sij hawm, qhov no kuj yog ib tug contraceptive nyhuv. Nws yog lub npe hu hais tias ovulation nyob rau hauv kev pub niam mis tshwm sim ntau npaum li cas tsawg zaus. Tab sis pub niam mis nyob rau hauv lub xyoo pua xeem yog coj thib ob qhov chaw. Nws tuaj mus rau lub point ntawm absurdity. Ib tug poj niam mas suav hais tias "workhorse" nyob rau hauv qhov tseeb, thiab teb nws tsis nyuaj "sib npaug zos toiler." Tab sis lub essence tsis tau hloov. Thiab vim hais tias ntawm no yuav tsum koob pheej ntawm lawv cov poj niam yog relegated rau txoj cai ntawm xwb ib lub hlis. Cia li xav txog qhov no daim duab - nrog tej yam khoom noj yuav zaum tsuas yog ib lub hlis tom qab yug tus me nyuam. Yeej yuav muaj ib tug tag nrho pub niam mis nyob rau hauv cov tej yam kev mob? Ntawm cov hoob kawm tsis tau.
Tu siab, qhov no stereotype yog muaj zog. Yuav luag tag nrho cov xyoo pua 20th yog lub slogan hais tias ib tug poj niam yuav tsum ua hauj lwm. Tsis ceeb, thiab tam sim no muaj coob tus tau poob raug tsim txom rau cov prejudices thiab tsis ntev (nyob rau hauv lawv lub tswv yim) pub niam mis.

Tab sis cia saib impartially. Yog nws tsim nyog? Yuav ua li cas yog cov kev pab cuam thiab seb me nyuam mos liab mis los hloov niam cov kua mis?

Lub fact tias ib tug loj tus naj npawb ntawm cov tshuaj pom nyob rau hauv leej niam cov kua mis, uas tiv thaiv tus me nyuam los ntawm tus kab mob. Thiab lawv tus xov tooj yog tsis txo (dua, raws li stereotypes) tom qab ib xyoos. Txawm yog hais tias tus poj niam yog tu 2-3 xyoo, cov mis nyuj yuav tsis pab tau. Ib qho ntxiv uas yog uas los ntawm 6 lub hlis sij hawm ua kom paub cov khoom noj, tab sis mus kiag li tso tseg niam cov kua mis yog tsis tsim nyog. Me nyuam mos liab mis uas tsis tau muab.

Los ntawm txoj kev, tsis tsuas tshuaj thiab vitamins muab mis me nyuam mos. Nyob rau hauv no ilv yog yug ib tug zoo ntawm sab ntsuj plig daim ntawv cog lus ntawm niam thiab tus me nyuam. Cov me nyuam uas yog noj niam mis, yog quieter, lawv yog yooj yim kom pab tau rau pab neeg no. Nws tsis yog nws hais txog kindergarten los yog hais txog lub tsev kawm ntawv. Tus me nyuam zoo qhov yuav tsum tau rau leej niam thiab realizes nws kev sib sau nrog nws.

Tab sis tseem muaj mob: yog mis -feeding, mis mob ua rau nws tus kheej lawm. Yuav ua li cas yog nws? Yog hais tias qhov no tshwm sim, nws txhais tau tias koj yuav tau kho koj txhua txhua hnub sij thiab pub mis. Tej zaum koj yuav tsis decant los yog me nyuam me suckles unevenly. Piv txwv li, koj xav kom nws sab tes xis thiab muab, ntsig txog, txoj cai ob lub mis.

Tsis tshua muaj neeg yooj yim pub niam mis thaum lub sij hawm mastitis. Mis yog tsis tsuas cov kev hloov nyob rau hauv cov kua ntswg, uas yog fraught nrog rau cov tsim ntawm cov ntsaws ruaj ruaj, ntshav feem ntau heev nyob rau hauv palpation tag nrho. Tus kab mob no yog ib tug uas yuav hais tias nws sau yog ... los yog ua ib qho kev o ntawm ntau hom, mus txog phem. Yog li ntawd, nyob rau hauv tej rooj plaub, nws yog tsim nyog los them ze mloog mus rau nws. Yog hais tias koj tau muaj qhov teeb meem no ua ntej cev xeeb tub, lub caij ntawm kev pub niam mis yog tshwj xeeb tshaj yog ib qho tseem ceeb, vim kev tshawb fawb ntawm ntau zaum, nws yuav pab tau tshem ntawm tus kab mob no.

Douches kuj zoo kawg thiab nyob rau hauv cov mis nyuj ntau lawm thiab yuav pab kom cov foundations ntawm cov mis nyuj raws. Noj txhua txhua hnub rau 10-15 feeb, sib txuas ib tug txias (txias) thiab dej kub. Nws yog tsim nyog los tag nrog dej txias.

Thiab peb hasten yuav dispel ib tswvyim hais ua dabneeg. Muaj coob tus ntseeg hais tias yuav xeeb tub, noj niam mis, nws yog suab tsis yooj yim sua. Tseeb, muaj peev xwm xeeb tub decreases li cov hormone lub luag hauj lwm rau cov mis nyuj ntau lawm, suppresses ovulation. Tab sis qhov no txoj kev ntawm kev tiv thaiv yog hais tias nws yuav hu ua, yog tsis tshua muaj unreliable. Thiab raws li statistics ze li ntawm ib feem peb ntawm cov poj niam, txawm nyob rau hauv lub tuaj kawm ntawv ntawm ovulation, cev xeeb tub, los yog muaj lub peev xwm los ua cev xeeb tub, txawm pub niam mis. Qhov no yog ntau dhau lawm suav kev pub niam mis zoo tshaj plaws txoj kev uas yuav tiv thaiv tom ntej cev xeeb tub.

Tab sis yog hais tias raws li nws tej zaum yuav, tsis txhob muab kev pub niam mis yog koj xav tau los ze zog mus rau koj tus menyuam.