Cua thiab noj qab nyob zoo: yuav ua li cas ua noj nyob rau hauv tsev taub dag kua txiv

Taub dag kua txiv ntxiv zog rau lub cev, pab txoj kev metabolism, thiaj li cholesterol, tshem tawm los ntawm lub cev ntawm teeb meem tshuaj, nws muaj feem ntau ntawm cov vitamins tsim nyog rau cov tib neeg pawg. Nws yog nplua nuj nyob rau hauv ntsev ntawm tooj liab, zinc, poov tshuaj, magnesium, thiab lwm yam, tseem ceeb rau cov me nyuam, muaj ib tug nyhuv lig rau hauv lub plawv cov kab mob thiab tawg. Nws yuav tsum tau muab sau tseg thiab tau siv sab nraum zoov ntawm taub dag kua txiv rau cov kev kho mob ntawm pob txuv. Feem ntau cov Tseem ceeb - tshiab kua txiv, nws tseem muaj feem feem ntau ntawm cov vitamins, qhov xwm heev ntawm cov ntaub ntawv. Uas yog vim li cas cov lus teb rau lo lus nug ntawm yuav ua li cas ua noj nyob rau hauv tsev lub taub dag kua txiv, uas raws li tag nrho cov uas yuav tsum tau, paub ua ntej ntawm tag nrho cov gardeners.

Yuav tsum tsis txhob haus dej haus freshly squeezed kua ntau lub sij hawm ib hnub twg. Rau kev tiv thaiv ntawm cov kab mob heev ib nrab ib khob ua ntej noj tshais. Thiab cov kev kho mob yog pom zoo kom nce tus naj npawb ntawm receptions txog li peb los yog plaub zaug ib hnub twg. Taub dag kua txiv yog ua rau cov neeg mob uas mob ntshav qab zib, pais plab rwj, gastritis.

Yuav ua li cas mus xaiv ib lub taub dag

Paub li cas mus ua noj nyob rau hauv tsev taub dag kua txiv, koj yuav tsum mus yuav loj taub dag qab zib ntau ntau yam. Siav taub dag yog ib nyuag dawb los yog hloov puab, muaj ib tug qhuav Tsov tus tw los ntawm tsaus ntsuab mus xim av. Pulp - ntom, los ntawm kaj daj rau txiv kab ntxwv nyob rau hauv cov xim, tsis fibrous. Taub dag uas mus txog tsib kilograms. Yog hais tias koj dhas lub txiv hmab txiv ntoo xoob, thiab nias nws yoojyim kuj yuav su - tej zaum nws yuav txhais tau tias tus huv taub dag thiab ua noj taub dag kua txiv nyob rau hauv tsev tawm ntawm nws yuav tsis ua hauj lwm.

Qhuav ntawm kua txiv

Tej hostess paub ob peb txoj kev ntawm yuav ua li cas los npaj taub dag kua txiv nyob rau hauv tsev. Ua ntej peb yuav tsum tau ntxuav lub txiv hmab txiv ntoo peeled, cored thiab txiav mus rau hauv slices. Yuav kom ua tshiab kua txiv los ntawm lub taub dag, koj yuav siv tau ib qho hluav taws xob juicer los yog cov tsoos txoj kev: nyob rau hauv ib tug grater zom rau daim ntawm zaub thiab nyem nrog ib tug menyuam tsis taus gauze hluas taub dag loj. Thaum ua noj ua haus yog ua tau rau ntxiv lwm yam zaub, txiv hmab txiv ntoo saj, xws li carrots, apples, txiv kab ntxwv, thiab lwm tus neeg. Rau ib ntev cia yog siv los ntawm lub tshav kub kev kho mob ntawm kom tsis muaj menyuam thiab listeriosis. Qhob taub dag kua txiv yuav npaj tau rau lub caij ntuj no, nws puas yuav tsum tau sokovarka. Lub taub no kua txiv rau ib ntev lub sij hawm khaws nws usefulness.

zaub mov txawv

Cov kua txiv ntawm taub dag nrog txiv qaub rau hauv lub caij ntuj no

Yuav ua li cas mus ua noj nyob rau hauv tsev taub dag kua txiv nrog txiv qaub? Tej yam yooj yim txaus. Koj yuav tsum tau:

• 1 kg taub dag sis plawv hniav;
• 250 grams ntawm qab zib;
• txog 2 liv ntawm dej;
• 1 me me txiv qaub.

Pulp ncuav boiling qab zib phoov thiab ua noj rau 15 feeb on tsawg tshav kub. Tus txheem txias, taub dag muab rau ib tug sab cib thiab xa rov qab, ntxiv lub txiv qaub kua txiv thiab boil rau 10 feeb, stirring puav. Npaj txhij, koj muaj peev xwm ncuav lub kua txiv nyob rau hauv lub tsev nyiaj thiab yob npog.

Cov kaus poom taub dag kua txiv nrog apples nyob rau hauv lub caij ntuj no

Koj yuav tsum tau:

• 1 kg taub dag sis plawv hniav;
• 250 grams ntawm qab zib;
• kilo ntawm apples;
• zest ntawm ib tug txiv qaub.

Nyem qhov kua txiv los ntawm lub txiv hmab txiv ntoo, sib tov ua ke rau hauv lub qab zib thiab zest. Ntxiv mus, coj nws mus rau 90 degrees thiab incubate 5 feeb, ces cia sawv ntsug nyob rau tawm tshav kub thiab ncuav rau hauv kub rhawv zeb.