Yuav ua li cas mus hnav ib ntaub qhwv: tswv yim

Lub ntsiab lub luag hauj lwm ntawm prenatal ntaub qhwv - muab kev pab rau lub plab (tsis cia li muab nws) thiab nyob rau tib lub sij hawm pab rau tus me nyuam los mus ua kom txoj cai txoj hauj lwm (yog hais tias tus qhab yuav tsis ntshai ntawm ib tug thaum ntxov txos ntawm lub fetus). Advantageously tsim thiab raug xaiv ntaub qhwv tuskheej feem ntau ntawm cov load ntawm cov nqaj qaum, uas ua rau nws tau kom tsis txhob tshwm sim ntawm tus mob ntawm lub duav rov sauv. Los ntawm kev siv cov kev them nyiaj yug rau lub expectant niam plab, ntaub qhwv zoo xws li cov yam thiaj li yuav ua rau muaj qhov tshwm sim ntawm stretch marks.

Teev cov tseem ceeb los hais lus rau hnav:

1. Active txoj kev ua neej. Qhov no yog tseem ceeb tshaj plaws rau cev xeeb tub cov poj niam, ib tug ntau lub sij hawm nyob rau hauv ib ntsug hauv lub xeev (thawj ntawm tag nrho cov, ntawm chav kawm, rau neeg thoj nam cov poj niam).
2. Mob nyob rau hauv lub lumbar cheeb tsam
3. qhov tshwm sim ntawm stretch marks
4. Ua cev xeeb tub (nyob rau hauv uas lub plab phab ntsa feem ntau extends ntev tshaj li lub ua ntej).
5. Ntau cev xeeb tub.
6. Ib txhia hom pathology (pheej hmoo ntawm kev nchuav menyuam, ntev li nce nyob rau hauv loj ntawm lub tsev me nyuam).

Contraindications rau kev siv ntawm yuav luag tsis-existent thaum koj hnav ntaub nplaum rau childbirths, tab sis muaj ntawm cov kws kho mob thiab daim ntawv cog lus nyob rau hauv lub rationality ntawm nws daim ntawv thov. Ib txhia xav qhia kiag li tag nrho cov neeg nyob rau hauv ib txoj hauj lwm siv cov ntxhais band, lwm yam - radically tiv thaiv no. Nco ntsoov sab laj nrog koj tus kws kho mob - nws yuav coj mus rau hauv tus account tus yam ntxwv ntawm cov khiav ncaj qha mus rau koj cev xeeb tub, nws yog ib txwm ntau zoo dua qhov uas ib tug tsis txaus siab mus rau lub "niaj hnub" tej lus qhuab qhia.

Tag band tsis tau tsuas yog ua rau cov pw khwb rwg thiab ob txhais ceg (uas muaj daim tawv nqaij thiab nqaij vim cev xeeb tub thiab tus me nyuam nyob rau hauv lub sij hawm tsis tau lawv lub suab), tiam sis, thiab tshem tawm cov load los ntawm cov rov qab.

Postnatal ntaub nplaum yog nyob rau hauv daim ntawv ntawm ib tug saj zawg zog daim ntaub ceg ris los yog embodiment ntawm lub saj zawg zog sawb.

Ihvozmozhno thov ua ntej thiab tom qab tus me nyuam (thaum siv thaum lub sij hawm cev xeeb tub lub widest ib feem yog muab tso rau hauv lumbar cheeb tsam thiab lub vos ruaj nyob rau hauv lub plab, tom qab ntaub qhwv yuav tsum tig).

Yog hais tias txoj kev siv ntawm ntaub nplaum antenatal contraindications yuav luag tsis tuaj kawm ntawv, tom qab hom daim ntawv thov no xwb.

Cov kev siv ntawm tej yam ntawm log tsheb yog tsis pom zoo (yog tas tas rau) nyob rau hauv lub xub ntiag ntawm tus qauv nrog tus mob huam, ob lub raum, uas yog nrog edema, allergic cov kab mob thiab nyob rau hauv lwm tus neeg mob. Nrog rau kev hwm mus postnatal ntaub qhwv yuav tsum tau nrog ib tug kws kho mob. Nws, noj mus rau hauv tus account tus yam ntxwv ntawm cov khiav tus me nyuam, lub sij hawm tom qab lawv tus kheej zoo thiab koj lub cev yuav teb rau lo lus nug ntawm qhov yuav tsum tau mus thov ib tug ntaub qhwv tom qab yug tus me nyuam, thiab yuav pab nyob rau hauv cov kev xaiv ntawm cov pom cov qauv.

Yuav tsum tau paub txog qhov tseeb hais tias kev siv ntawm postnatal ntaub qhwv tsis pab koj coj mus nqa ib tug qhia tshwj xeeb uas tsim rau lub hom phiaj no ce rau koj cov nqaij mob plab muaj ib txwm tau nyob rau hauv zoo zoo lawm. Vim li no nws yog tsim nyog los muab, ua tau zoo cev qoj ib ce nyob rau hauv tus qhab.