Yuav ua li cas los qhia ib tug me nyuam nkag los ntawm koom ua si thiab ce

Niam sim siv nrog koj tus me nyuam ntau li ntau tau, kom noj ib feem nyob rau hauv lub discoveries thiab achievements ntawm nws cov khoom noj. Thaum nws tawm los lub sij hawm kawm mus nkag, nws yuav pab tau koj tus me nyuam nyob rau hauv no los ntawm kev cob qhia, massages thiab koom kev ua si. Twb los ntawm 4 lub hlis ntawm hnub nyoog yam khoom noj yuav tau xav txog yuav ua li cas qhia ib tug me nyuam nkag. Nws yog nyob rau hauv no muaj hnub nyoog yuav tsum tau pib ce qhia ib txoj kev zoo xws li cov zog.

Yog vim li cas yog nws tej zaum cov me nyuam tsis yuav nkag

Tag nrho cov me nyuam yog xav nyob rau hauv lub zog txij thaum lub hlis. Ua ntej, lawv kawm mus dov los ntawm sab rau sab, ces - nyob rau hauv lub plab nrog rau cov hom phiaj pom thiab tau ib qho txaus nyiam kawm. Xav kom paub tseeb yuav ua li cas qhia ib tug me nyuam nkag, yuav tsum nrhiav tau cov lus teb rau ib lo lus nug hais txog vim li cas lub ib qho kuam me me nws tus kheej tsis nrhiav rau ib tug maj mam nkag. Yog hais tias tus me nyuam rau ib ntev lub sij hawm tsis ua me nyuam no yuav nkag, nws yuav tsum muaj ob tug yog vim li cas: yog nws tseem muaj peev xwm tsis tau lub cev ua cov taw, los yog tsis muaj txug. Piv txwv li, yog hais tias tus me nyuam yog tsuas yog siv nyob rau hauv qhov chaw, raws li nws yog nyob rau hauv ib tug arena, muaj ib puag ncig cov khoom ua si. Tus me nyuam xav tau kev pab qhov chaw, muaj kev ruaj ntseg thiab txaus nyiam chaw, uas yuav tsum tau nyob rau ntawm ib tug deb, tab sis nyob rau hauv lub teb ntawm view. Thiab tus me nyuam yuav twv yuav raug hu siv zog kom tau nws los ntawm kev txhais tau tias. Cov kev loj hlob ntawm tus me nyuam thawj xyoo ntawm lub neej tej zaum yuav siv sij hawm qhov chaw nyob rau txawv speeds nyob rau hauv tej yam. Tsis txhob Rush mus tag kev cia siab, yog hais tias tus me nyuam tus hluas nkauj paub li cas koj noj tsis tau nyob rau hauv kev quab yuam.

Zaws - zoo kev kawm

Ua ntej koj qhia ib tug me nyuam nkag, koj yuav tsum mus pab nws ntxiv dag zog rau cov nqaij ntshiv siv zaws. Puas nws ua nws tus kheej nyob rau hauv tsev los yog mus rau ib tug kws txiav txim siab rau txhua rau lawv tus kheej niam. Lub tshwj xeeb yuav tau tau sai, tab sis kuv niam ob txhais tes yuav coj ntau kev lom zem rau cov me nyuam yaus. Txaus muab ib tug zaws ntawm 10 feeb nyob rau hauv lub yav sawv ntxov thiab ua ntej rau yav tsaus ntuj ua luam dej. Movement niam ob txhais tes yuav tsum maj thiab du. Zaws ob txhais ceg ntawm tus taw mus rau lub duav, tus kov ntawm tus txhuam rau lub xub pwg nyom. So me nyuam xav tau kev pab lub teeb stroking thiab nce thiab nqis tsis muaj ntxiv siab. Pw khwb rwg yuav pab tau yeej massage nyob rau hauv ib tug clockwise kev taw qhia. Ua tib zoo, cia siab tias lawv cov rog! Lug txhim khu cov nyhuv, siv ib tug zaws roj rau cov me nyuam mos los yog me nyuam cream.

Yuav ua li cas ce rau kev kawm ib nkag yuav siv tau

Lub cev ce ntxiv dag zog rau tus me nyuam muaj peev xwm yuav nqa tawm ua ntej cov zaws. Yog hais tias koj tus me nyuam nyiam lawv, lawv Koj yuav tau ua 3-4 lub sij hawm ib hnub twg rau cov me nyuam zoo suab paj nruag. Tau muaj zog rau ib tug me nyuam. Xyaum rau lub tshaaj ntawm nkag txawj nyob rau hauv cov me nyuam nyob rau hauv ib xyoos:

• Tuam haujlwm txais li. Ntswj qhov muag me me yob ntawm Terry phuam da dej. Muab nws nyob rau hauv lub hauv siab tus me nyuam. Ces nyiam cov xim uas ib tug me nyuam khoom ua si. Kev uas quav tso cai ob txhais tes dawb tus me nyuam mus txog rau kev nthuav cov khoom thiab kom muaj nqi koj tshuav. Qhov no txoj kev kawm ntawm cov vestibular apparatus.
• "Turtle". Siv ib tug me me tog hauv ncoo kev them nyiaj yug nyob rau hauv tus me nyuam lub plab. Yog li, tus me nyuam yuav tau ib txoj hauj lwm nyob rau hauv tag nrho cov fours. Tsis txhob hnov qab mus muab ib tug kaj qho khoom ua si nyob rau hauv lub xub ntiag. Maj mam rub lub tog hauv ncoo nyob rau hauv cov kev taw qhia ntawm cov khoom ua si. Joy tus me nyuam yuav tsis tau cov kev txwv! Tab sis tab sis yog nws ua tib zoo cia li nkaum kiag rau hauv lub ob txhais ceg thiab pushes cov leeg.
• Qoj. Nyob rau hauv lub supine txoj hauj lwm, tus ntoo khaub lig koj cwj mem thiab tus txheem ceg ntawm tus me nyuam nyob rau hauv lub plab theem. Ces ua raws li qhov kev txiav txim nrog rau lwm ceg thiab tus kov. Nyob rau hauv lub nws txoj hauj lwm nyob rau hauv lub khoov tus me nyuam ceg midsection rau 3 vib nas this, ces rov qab mus rau tus thawj txoj hauj lwm. Thaum ib tug me nyuam yog sim thawb tawm ntawm tus taw ntawm tus nto, tus nws ob txhais tes nyob rau hauv lub luj taws, muab lawv cov nyiaj them rau lub zog.

Tej ce yuav tsum tau ib tug me ntsis kev rau siab thiab lub sij hawm, tab sis yuav muab zoo tshwm sim. Thov txaus nyiam cov suab paj nruas cov khoom ua si kom muaj cov kev txaus siab ntawm cov me nyuam kawm. Thaum lub sij hawm ob leeg nkag ua si nrog koj tus me nyuam, qhia ib qho piv txwv ntawm yuav ua li cas rau koj tsiv tawm. Cov me nyuam yaus yuav txaus siab rau qhov kev ua si thiab koom nrog koj. Kuv vam thiab cia siab hais tias koj twb tau mus teb cov lus nug koj tus kheej yuav ua li cas los qhia ib tug me nyuam nkag.