Yuav ua li cas loj hlob rau tes sai sai tom tsev

Zoo nkauj thiab noj qab haus huv ntev ntev yog ib qho kev nthuav dav thiab txhua tus pojniam ntawm txhua tus pojniam, lawv ib txwm nyiam hauv kev nyiam thiab nyiam ua rau lwm tus pom. Txawm li cas los xij, tus nplua nuj ntawm txhua txhua hnub cov ntawv ua tom tsev, kev ceev nrawm ntawm lub neej thiab kev tsis paub txog kev yuav ua li cas ntxiv thiab loj hlob rau tes, tsis txhob cia koj mus kom tau ib qho kev qhia koj tus npau suav. Yuav ua li cas mus noj, yuav ua li cas da rau lub tes thiab yuav ua li cas los tiv thaiv lawv los ntawm lub ntsiab, koj yuav kawm tau los ntawm qhov tsab xov xwm. Kev soj ntsuam tsuas yog 6 lub tswv yim yuav pab coj koj mus rau lub hom phiaj.

Vitamins thiab minerals

Kev noj zaub mov zoo yog qhov kev pov hwm ntawm kev noj qab haus huv thiab kev txiav txim siab hauv kev txiav txim siab yuav ua li cas thiaj li loj hlob cov tes. Subtlety, stratification ntawm tus ntsia thawv phaj thiab nws fragility tshwm sim vim yog tsis muaj cov vitamins A, C, B thiab E, zoo li cov zaub mov: zinc, calcium thiab hlau. Los tswj kom muaj cov vitamins zoo nyob hauv koj lub cev koj yuav tsum tau noj nqaij, butter, carrots, citrus txiv hmab txiv ntoo, txiv pos, txiv mis, zaub ntsuab, qe. Nws yog qhov tseem ceeb heev uas yuav tsum tsis txhob haus dej cawv thiab caffeine, uas txo tus nqi ntawm cov vitamin A - tus catalyst rau txoj kev loj hlob. Cov zaub mov tsim nyog yuav muab tau los ntawm cov khoom siv mis, txiv tsawb, txiv apples thiab buckwheat porridge.

Muab cov rau tes zoo nkauj

Txhawm rau rhuav tshem nquag ntsia hlau, muab cov duab zoo. Manicure ntsia thawv cov ntaub ntawv yuav tsum tshem tawm ntse taub thiab burrs. Rau qhov zoo tshaj plaws manicure, daim ntawv los yog ntaub yas tho ntaub ntawv zoo nkauj zoo nkauj zoo nkauj, nws yuav saib xyuas cov ntsej muag kom zoo zoo, tsis muaj kev cuam tshuam cov qauv. Ua kom zoo rau cov ntsia tho qab ua ke khiav hauv ib sab - los ntawm lub hauv paus mus rau qhov chaw.

Yuav ua li cas kom loj hlob koj cov rau tes ceev ceev? Ua da dej!

Txo koj cov ntiv tes mus rau ib qho sov thiab kho tom tsev 2-3 zaug hauv ib lub lis piam rau ob peb feeb - txoj kev ua tiav. Kom loj hlob rau tes, cov nram qab no manicure baths yog cov zoo meej:

• Oily nrog iodine. Txhua roj yuav tsum tau rhuab, ntxiv ob peb tee ntawm iodine thiab glycerin.
• Los ntawm hiav txwv ntsev. Nyob rau hauv ob tsom iav dej, koj yuav tsum dilute 15-20 grams ntsev thiab ntxiv ob peb tee ntawm iodine. Khaws marigolds xav tau 15 feeb.
• Nrog soda. Tus da dej yog tsim los ntawm kev lees paub no: ib khob dej sov xav tau ib rab diav. Tom qab 10-15 feeb, tus ntiv tes yuav tsum tau muab tshem tawm thiab greased nrog roj los yog Lee.
• Tshuaj ntsuab. Ob dia ntawm qhov sib tov ntawm burdock paus, chamomile Hypericum yuav tsum sau ib khob ntawm boiling dej rau 30 feeb thiab ntxiv 5 Art. Spoons ntawm dawb qhuav cawu cub. Txuag tes hauv qhov kev daws teeb meem yuav tsum yog 20-30 feeb.
• Nrog ib tug txiv qaub, uas yuav tsum tau txiav hauv ib nrab thiab muab cov tswv yim ntawm koj cov ntiv tes rau hauv lub resulting slices rau 2-3 feeb.

Massage

Yuav ua li cas rau ib lub hlis kom loj hlob rau tes? Txhim kho kev ncig ib ncig ntawm lub phaj ntsa los ntawm kev muab tshuaj. Rau zaws, koj tuaj yeem siv zaub roj los yog cuticle cream.

Paraffinotherapy

Kuj ceeb tias, tus molten ntshiab tej yam ntuj tso beeswax los yog paraffin kom hniav zoo nkauj tso rau hauv lub cuticle, yuav yooj yim kom daws tau qhov teeb meem ntawm yuav ua li cas kom loj hlob koj cov rau tes ceev ceev. Kev vam meej ntawm txoj kev ua no yog los txhim kho cov ntshav thiab ua kom lub cev ntws tawm ntawm cov pa mus rau ntawm lub phaj. Cov txiaj ntsim no tuaj yeem pom nyob rau hauv ib lub lim tiam, yog tias koj rov ua qhov txheej txheem txhua hnub.

Tiv thaiv koj cov tes

Tsis txhob hnov qab txog cov nourishing cream, hnav hnab looj tes los tiv thaiv khaub thuas thiab khaub noom, thiab siv cov hnab looj tes yooj yim thaum siv tshuaj ntxuav. Kev siv cov kua roj voos ntau dhau yog tsim teeb meem rau cov ntsia hlau, yog li cia lawv so 2-3 lub lis piam ob peb zaug hauv ib xyoos. Ua raws li cov lus qhia yooj yooj yim, thiab koj yuav tsis tsuas yog tus tswv ntawm cov marigolds zoo siab, tab sis kuj yog tus tswv hauv nqe lus nug ntawm yuav cog koj cov rau tes sai sai.