Sij hawm ntawm qhov cev xeeb tub. Yuav ua li cas yog nws thiab yuav ua li cas kom zoo dua?

Feem ntau cov neeg uas txiav txim siab rau ua niam ua txiv, cia siab tias tias qhov no tshwm sim yuav tuaj tam sim ntawd. Txawm li cas los, qhov no tsis yeej ib txwm tshwm sim. Nws hloov tawm hais tias qhov tshwm sim ntawm ib tug noj qab nyob zoo cev xeeb tub ob peb nyob rau hauv thawj lub voj voog yog los ntawm 15 mus rau 25% thaum xyaum tu yus tiv thaiv kev sib deev 3 lub sij hawm ib lub lim tiam.

Tus thawj tsis ua hauj lwm muaj feem xyuam rau cov puas siab puas ntsws lub xeev ntawm cov neeg thiab ntxiv txo fertility. Kws txawj pom zoo kom tsis txhob tsom rau cov teeb meem, thiab mus txuas ntxiv active zog nyob rau hauv ib tug zoo mus ob peb vas.

Cov kws kho mob xav txog nws tsim nyog mus nrhiav kev pab kho mob tom qab ib xyoos ntawm hai tau npaj siab. Niaj hnub no, nws yog ntseeg tau pom zoo kom npaj cev xeeb tub, uas yog, hloov lawv txoj kev ua neej thiab kom dhau lub kev ntsuam xyuas ua ntej qhov kev sib liam conception. Qhov no yuav pab ntes cov teeb meem nyob rau hauv ib tug raws sijhawm thiab yuav tsum tau kho. Yog li, qhov yuav tshwm ntawm tau txais cev xeeb tub thiab ua tim ib tug me nyuam loj hlob.

Ib tug poj niam yuav xeeb tub ib tug me nyuam tsuas yog nyob rau tej lub sij hawm ntawm lub voj voog. Qhov no yog lub sij hawm thaum lub qe yoojyim lub zes qe menyuam. Nws nyob tom qab hais tias tsis muaj ntau tshaj li 24 teev, tej zaum tsawg dua. Phev yuav ua tau nyob rau hauv lub qhov chaw mos huam ntawm cov poj niam los ntawm 3 mus rau 5 hnub. Raws li, qhov loj tshaj lub caij nyoog ntawm qhov cev xeeb tub yog thaum koj muaj nrog txiv neej pw ib hnub twg ua ntej ovulation. Tom qab 48 teev nws yog yuav luag tsis yooj yim sua xeeb tub.

Yuav ua li cas yuav koj txhais lub sij hawm no? Lub tshaj plaws yog txoj kev - ib tug follicle. Nyob rau hauv no txoj kev oocyte maturation yog saib xyuas siv ultrasound, uas yog ua ob peb lub sij hawm ib lub voj voog. Follikulometriya meej tsim seb ovulation tau tshwm sim, raws li zoo raws li nws lub sij hawm.

Niaj hnub no poj niam los mus txiav txim rau lub sij hawm thaum lub feem ntau yuav los ua cev xeeb tub, yog lug siv kev ntsuam xyuas rau ovulation. Lawv muag nyob rau hauv tej lub tsev muag tshuaj thiab yooj yim rau siv. Kev ntsuam xyuas rau ovulation sau ib tug nce tus nqi ntawm LH nyob rau hauv cov zis, nws ncov thiab nkoos follicle rupture. Qhov no feem ntau yog tshwm sim ib hnub twg ua ntej qhov kev tso tawm ntawm lub qe.

Siv cov kev faib ntawm basal lub cev kub kab kos yog tsis heev haum rau kev npaj uas cev xeeb tub. Raws li nws dhia tshwm sim tom qab ovulation, thiab tej zaum kuj tsis nyob rau hauv ib zaug. Txawm tias ib co poj niam uas muaj ua ntej nws qhov kub thiab txias nyob rau hauv poob, uas portends rau fertile lub sij hawm.

Lub daim ntawv qhia hnub txoj kev yuav tsum tau siv nrog ceev faj. Nws tsis yog rau txhua leej txhua tus. Nyob rau hauv raws li lub voj hlua, qhov ntev ntawm lub voj voog ntev yuav tsum tau rho tawm los ntawm lub thib ob theem, uas yog ib tug nruab nrab ntawm 2 lub lis piam. Tiam sis yog tias ib qho lus voj voog, nws yog ib qhov nyuaj rau siv tus qauv. Nyob rau hauv tas li ntawd, tsis yog txhua txhua tus poj niam ntev ntawm lub thib ob theem - 2 lub lis piam, nws yuav ua tau ob qho tib si luv luv thiab ntev.

Tsis tas li ntawd, qhov yuav tshwm ntawm tau txais cev xeeb tub nyob rau txoj kev ua neej. Phem tsis tau, kas fes, malnutrition, overheating, hypothermia, kev nyuaj siab, tsis muaj ntawm cov vitamins phem rau fertility. Rau nws cov kev nce yog tsim nyog yuav tsum tsis txhob hnyav lub cev ua si, tshuaj, pw tsaug zog, so kom txaus, mus nraum zoov.

Nws tseem ceeb heev rau normalize koj qhov ceeb thawj. Txawm li cas los, exhausting pluas noj yuav tsum tsis txhob yuav. Ntev thinness thiab tsis muaj cov as-ham adversely cuam tshuam tau ntawm tau txais cev xeeb tub.

Zoo cwj pwm txawv thiab optimism - uas yog ib yam dab tsi uas yuav pab tau kom pom qhov ntev-awaited ob ib daim hlab rau kev ntsuam xyuas rau cev xeeb tub. Heev feem ntau, conception tshwm sim nyob rau hauv so nyob rau lub caij so, thaum tsis muaj kev nyuaj siab thiab nkees heev, thiab tsuas yog so, romance thiab tej yam tshiab. Sij hawm ntawm qhov cev xeeb tub nce sai li sai tau tom qab lub abolition ntawm lub contraceptive ntsiav tshuaj. Cov kws kho mob paub li no thiab muaj kev koom siv.

Yog li, qhov yuav tshwm ntawm tau txais cev xeeb tub nyob rau hauv lub siab tshaj plaws lub sij hawm ntawm ovulation. Txhais kom meej nws, siv kev ntsuam xyuas nyob rau hauv nws, folliculogenesis, daim ntawv qhia hnub txoj kev, thiab ntsuas cov basal kub. Tsis muaj conceiving nyob rau hauv ib xyoo yog lub cai thiab yuav tsum tsis txhob cuam tshuam cov ob peb. Kev nyuaj siab thiab ntxhov siab vim tsis tau fertility.