Pib ce rau cov nqaij ntshiv ntawm lub ntsej muag

Ntawm lub ntsej muag qhia nyob tsuas yog nyob rau hauv lub ntsej muag nqaij. Nws yog feeb meej nyob rau hauv lub cheeb tsam ntawm lub qhov muag, qhov ntswg, daim di ncauj, pob muag thiab lub hauv pliaj. Raws li txoj cai ntawm lub ntsej muag nqaij, daim tawv nqaij laus, lub zog thiab elasticity thiab ntaub ntawv ib lub ntsej muag. Ib tug neeg muaj peev xwm txawm tej zaum kuj ua ib tug tshwj xeeb kev rau siab kom tsis txhob muab ib tug neeg ib tug grudge, tu siab los yog luam ntawv, thiab lub ntsej muag nws tus kheej tsim xwb xws li ib tug lawm. Feem ntau cov yuav, nws tsuas tsis muaj zog txaus ntsi xws li cov leeg. Kho qhov teeb meem yuav pab tau kom ib ce muaj zog lub ntsej muag nqaij. Lawv yuav pab kom ho zoo nqaij cov laus thiab cov reactivity, li no ceev oval lub ntsej muag, txo wrinkles. Yog hais tias koj ua no ce txhua txhua hnub, koj yuav tau kiag li hloov lub zoo ntawm lub ntsej muag.

1. Siv ib daim ntawm fluff, muab tso rau nws nyob rau hauv xibtes. Tshuab fluff thiab cua khiav los rau nws tswj lub davhlau. Daim di ncauj nrog rau cov quav nyob rau hauv lub raj thiab tuav lawv nruj. Tsis txwv rau ib tug sib ntaus, rov qab manipulation ntawm tsawg kawg yog 5 lub sij hawm.

2. Cov tsiaj muaj xiv rau cov nqaij ntshiv ntawm lub puab tsaig yog heev yooj yim. Rub lub puab tsaig rau ib tug ob peb lub vib nas this ntawm sab sauv thiab sab hniav. Ces inflate lawv. Koj qho ib tug, ces lwm tsab ntawv tsa suab txog 10 lub sij hawm.

3. Dial lub qhov ncauj nyob rau hauv cov huab cua los yog dej. Rolls lawv los ntawm ib lwm nyob rau hauv lub ces kaum ntawm lub qhov ncauj, lub puab tsaig thiab massaging lub hauv cheeb tsam ntawm cov hniav thiab daim di ncauj.

4. Sawv hauv pem hauv ntej ntawm ib daim iav thiab hais tias cov kev paub qhia lo puv cov tsiaj ntawv A, D, kuv, muaj txog 10 lub sij hawm nyob rau hauv ib tug uake.

5. Koj puas xav tau tshem ntawm ob lub puab tsaig los yog ua kev tiv thaiv ntawm nws tshwm sim? Ua raws li nram no ce txhua hnub. Xav tias cov nqaij nyob rau hauv koj lub puab tsaig, rub lawv mus txog thiab nyob rau hauv lawv tus kheej. Tuav lub nro rau 10 vib nas this, ces nyob rau tib lub sij hawm so kom txaus koj lub zog.

6. Standing nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm ib daim iav, muab nws xib teg ntawm sab tes xis rear sab nyob rau hauv lub puab tsaig. Ua slack pat ntawm daim tawv nqaij rau 2 feeb. Ces hloov ob txhais tes thiab rov hais dua cov qub tshaj plaws.

7. Cov nram qab no ce rau cov nqaij ntshiv ntawm lub ntsej muag yuav tsum tau ua maj mam. Nyob rau hauv nqus, qaij lub taub hau rov qab, ncab ib ce lub caj dab nqaij thiab nyob rau hauv lub puab tsaig. Nyob rau ua pa tawm ua ntshiv rau pem hauv ntej lub puab tsaig. Ces qho ua raws li ib los yog lwm yam zog rau 1.5 feeb.

8. Ua hauj lwm rau sab puab tsaig tsiv mus nyob nws maj mam mus rau sab xis, ces mus rau sab laug. Txhua lub puab tsaig lawj txoj hauj lwm rau 3-4 vib nas this. Rov 5 taw nyob rau hauv txhua cov kev taw qhia. Tam sim no mus rau lub fast-paced, lossi tsiv mus nyob rau lub puab tsaig mus rau sab xis thiab mus rau sab laug.

9. Ce rau cov nqaij ntshiv ntawm lub qhov muag kuj yuav tsum tau muaj nyob rau hauv lub complex rau lub ntsej muag. Saib ncaj tom hauv ntej rau ib tug ob peb lub vib nas this, ces qhib koj ob lub qhov muag kom ntau li ntau tau, raws li yog hais tias tus eyeballs tseem tabtom mus ua txhaum tawm kiag li. Ces rov qab mus rau ib tug twj ywm hauv lub xeev. Rov 5-7 lub sij hawm.

10. Ce lub ntsej muag nqaij koom nrog nyob rau hauv lub chaw ua hauj lwm, txawm rau puas tau. Npog koj lub qhov muag, nyob rau hauv brows muab lub tswv yim ntawm nws tus ntiv tes. Tam sim no cia li rub tus ntiv tes mus rau hauv lub daim tawv muag daim tawv nqaij. Tuav no txoj hauj lwm rau vib nas this, ces tso tawv muag.

11. Muab koj tus ntiv tes nyob rau hauv qhov chaw uas tus cheekbones yog tsiv nyob rau hauv lub qis tawv muag. Tom qab ntawd kaw koj ob lub qhov muag rau 5 vib nas this. Tsis siv 6 lub sij hawm.

12. pob muag kuj yog ib tug ntawm cov feem ntau qhia qhov chaw ntawm lub ntsej muag. Yog hais tias lub pob muag yam koj nrog nws overhanging daim ntawv, ua cov nram qab no qoj ib ce. Tsa koj pob muag li, muab tso rau hauv lawv cov ntsis ntiv tes. Tuav rau 7 seconds. Rov 3 zaug ntxiv.

Ce rau cov nqaij ntshiv ntawm lub ntsej muag rau pab tiv nrog lub ntsej muag wrinkles, ua rau daim tawv nqaij firmer, txhim kho nws cov xim. Lawv yuav tsum tau ua txhua txhua hnub tom qab ntxuav lub ntsej muag, sawv nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm ib daim iav. Tom qab qhov kev kawm no yog yuav tsum tau ntxuav nrog dej txias. Zoo, yog hais tias nws yog ntxhia dej. Cov teeb no ce yuav pab daws koj tej ntau kom hniav zoo nkauj teeb meem nrog lub ntsej muag, raws li zoo raws li tiv thaiv lawv tshwm sim.