Noj qab haus huv, Cov kab mob thiab mob
Pib antipyretic pej xeem tshuaj. Khob cia ib tug me nyuam pej xeem kev kub - yog nws ua tau?
Thaum lub sij hawm mob khaub thuas los yog kab mob yog ib tug neeg feem ntau pom tau tias cov sawv nyob rau hauv kub ntawm lub cev. Yog li, peb lub cev nws mus rau tiv nrog tus kab mob no. Txawm li cas los, feem ntau muaj tej yam teeb meem thaum lub theem ntawm kev nyeem ntawv lub pas ntsuas kub nce mus txog theem. Nyob rau hauv no qhov teeb meem, tsis txhob ntshai. Koj cia li yuav tsum coj lub kub cia. Qhov no yuav ua tau nrog cov kev pab los ntawm niaj hnub tshuaj los yog pej xeem txoj kev. Nws yog hais txog yav dhau los thiab yuav tsum tau tham nyob rau hauv tsab xov xwm. Koj yuav kawm tau dab tsi yog qhov pej xeem tshuaj. Yuav kom txo tau qhov kub ntawm tus me nyuam yuav pab tau ib tug ntau yam ntawm Pog lub zaub mov txawv. Txawm li cas los, tus mus kom ze rau lawv cov kev xaiv yuav tsum tau ceev faj heev.
Kuv puas yuav tsum coj lub kub?
Ua ntej koj yuav kawm li cas coj tus kub ntawm cov me nyuam pej xeem tshuaj, nws yuav tsum tau hais txog cov siv tau kev cai thiab thaj tsam. Feem ntau cov kab mob thiab cov kab mob yog tua nyob rau ntawm lub cev kub ntawm 38 degrees. Uas yog vim li cas, tej cov theem ntawm tus pas ntsuas kub kom txog thaum nws nce mus txog rau theem no, koj yuav muab tus kab mob no txhua txhua lub sij hawm ntxiv kom vam meej. Cov kws kho mob ntseeg tau pom zoo kom siv cov antipyretics, nrog rau cov neeg tsuas yog nyob rau ib tug nqi saum toj no 38,5 g.
Txawm li cas los, txoj kev rau txoj cai no yuav tsum tau ua ib tug reservation. Yog hais tias ib tug neeg tsis ua siab ntev ua npaws (muaj loj heev tsis muaj zog, kiv taub hau, mob), nws yog ib qhov zoo tshaj plaws kom tsis txhob siab qhov tseem ceeb. Thaum nws los txog rau ib tug me nyuam, nws qaug dab peg, nws yog tsim nyog los coj lub kub rau 37.5 degrees lawm. Yog li ntawd nws yog tej zaum yuav siv cov tshuaj los yog pej xeem tshuaj.
Yuav kom txo tau qhov kub ntawm tus me nyuam - yog nws ua tau?
Qhov tseem txhais tau tias zoo rau tshem tawm cov kev kub taub hau yog tshuaj. Tej zaum lawv yuav siv sij hawm rau hauv daim ntawv ntawm cov ntsiav tshuaj, ncua, hmoov, tshuaj los yog suppositories. Qhov no ntau yam ntawm kev xaiv yog muaj rau lub yooj yim ntawm cov neeg mob. Txawm li cas los, tsis yog txhua txhua rau cov niam txiv xav kom muab lawv tus me nyuam cov tshuaj. Muaj ntau tus poj niam kuj thiab dads sim mus rau chaw uasi mus rau lub pog zaub mov txawv thiab kev siv pej xeem tshuaj.
Yuav kom txo tau qhov kub ntawm tus me nyuam lawv yuav siv tau. Tab sis nws yog tsim nyog ua ntej mus to taub yuav ua li cas nws yog koj lis txog nrog ib tug kub ib ce. Thaum ib tug me nyuam yog kub tag nrho lub cev, nrog rau cov extremities - qhov no yog ib qho kev kub taub hau. Yog li ntawm daim tawv nqaij yuav tau ib tug reddish zas. Thaum nrhiav kom tau ntawm hws khov ceg ntoo thiab daj ntseg cov ntaub so ntswg ntawm lub cev yog ib tug thiaj li hu ua dawb ua npaws. Thaum no tus taw tes, muaj ib tug spasm ntawm cov hlab ntsha thiab ntshav khiav ntxaug. Pa tshuaj thiab qub poj niam 'tshuaj yuav ua tau tsuas yog powerless. Xav txog ob peb txoj kev coj lub tshav kub tus me nyuam pej xeem tshuaj.
Undress koj tus me nyuam
Uas yuav siv tau rau ib tug kub ntawm pej xeem cov tshuaj? Yuav kom txo tau qhov kub ntawm tus me nyuam (1 xyoos) yuav pab tshem tawm tshaj cov khaub ncaws banal. Feem ntau tus kab mob no cov niam txiv sim hnav loj hlob cus plaws tus me nyuam. Txawm li cas los, qhov no ua rau cov opposite nyhuv. Nws yog ib nqi nco ntsoov tias nyob rau hauv thawj lub hlis ntawm lub neej thermoregulation nyob rau hauv cov me nyuam tseem tsis ua hauj lwm. Ib txheej ntxiv ntawm cov khaub ncaws yuav ua rau kom tus pas ntsuas kub nyob rau hauv lub feem ntawm ib tug degree.
Nyob rau hauv lub chav tsev nyob qhov twg tus me nyuam yuav tsum tsis txhob yuav txias. Lub zoo kub yuav tsum 22 degrees. Tshem tawm cov me nyuam tag nrho cov garments. Koj ua tau tawm ib tug paj rwb T-shirt thiab panties. Yog hais tias koj siv cov pawm, ces nyob rau ntawm no point yog tso lawv tseg. Ntxeem tau dej underpants kom koj sov so, tab sis nyob rau hauv koj cov ntaub ntawv nws yuav tsum tau muab. Tej zaum qhov no yog tus tov txoj kev uas yuav txo lub cev kub nyob rau hauv cov me nyuam yaus.
rubdown
Raws li rau ntau cov kws kho mob, vodka thiab vinegar ntawm ib tug kub taub hau - qhov zoo tshaj pej xeem tshuaj. Yuav kom txo tau qhov kub ntawm tus me nyuam lawv yuav ua tau heev ceev ceev. Txawm li cas los, muaj kev puas tsuaj los ntawm ntog ethanol nyob rau hauv cov ntshav. Rau cov me nyuam yaus, ua kom zoo dua kev siv ntawm vinegar. Tom qab 12 xyoo, tau tso cai rau kev siv ntawm vodka rau cov hom phiaj. Ua ntej koj yuav ua ib tug rubbing, koj yuav tsum haj yam ua rau xaiv substance. Txwv tsis pub, koj tus me nyuam yuav tau hlawv.
- Siv ib tug iav ntawm dej huv thiab ib nrab ib khob ntawm vodka. Do kom huv si thiab so lub cev tag nrho tus me nyuam. Them mloog mus rau cov puab tais, qhov tso, ncej puab puab.
- Ntxiv ib nrab liter ntawm dej nrog 300 ml ntawm cov kua vinegar. Yog hais tias cov khoom no koj ua tsis tau, ces peb yuav noj thiab noj mov. Txawm li cas los, them mloog mus rau lub concentration. Nws yuav tsum tsis txhob muaj ntau tshaj li 6 rau ib xees. Cov uas ua kua thiab moisten cov ntaub so lub cev.
Nco ntsoov tias lub resulting tshuaj yuav tsum tsis txhob yuav txawm lig los plhws rau hauv lub cev, tiam sis tsuas yog thov nws mus rau qhov chaw. Thaum sib tsoo, koj yuav tau txais heev rov qab ua rau.
txias da dej
Yuav ua li cas yog cov pej xeem tshuaj rau coj qhov kub ntawm koj tus me nyuam? Yog hais tias koj twb sim ib tug xov tooj ntawm txoj kev, tab sis tsis muaj dab tsi yuav pab, ces qhov kev xaiv no yuav zoo rau tej yam. Txawm li cas los, nws yuav tsum uasi xwb nyob rau hauv huab mob.
Dial nyob rau hauv cov dej da dej. Cov kua kub yuav tsum nyob 37 degrees. Undress tus me nyuam thiab muab tso rau nws nyob rau hauv cov dej. Tos 5 feeb, tom qab uas qhuav so tus me nyuam lub cev thiab qhwv nws nyob rau hauv ib daim pam. Tam sim ntawd tom qab tau sai, koj yuav pom ib tug txo nyob rau hauv lub cev kub txog li 37-37,5 degrees.
vitamin C
Yuav ua li cas nrov txhais tau tias tau coj qhov kub ntawm koj tus me nyuam? Ib qho ntawm feem txhais tau tias zoo yog vitamin C. Nyob rau hauv loj qhov ntau, nws tsis tau tsuas yog thiaj li cev kub, tab sis kuj pab txoj kev hauj lwm ntawm lub lymphatic system. Tsis tas li ntawd, qhov no tshuaj tsub kom lub cev tsis muaj defenses. Vitamin C yog pom zoo kom siv, txawm tias thaum tus kab mob nrog rau cov tuaj kawm ntawv ntawm kev kub taub hau.
Ib tug loj tus naj npawb ntawm piav antipyretic tshuaj muaj nyob rau hauv cov txiv kab ntxwv, txiv qaub, zaub txhwb qaib. Koj siv tau cov piav cov khoom xyaw nyob ib leeg los yog nyob rau hauv ua daim ntawv no. Ntawm txiv qaub yuav ua tau ib refreshing haus. Rau no nyem kua txiv ib txiv hmab txiv ntoo rau ib liter ntawm dej sov li chav nyob. Nws yuav tsum tau muab sau tseg hais tias ntev li haus dej haus cawv kuj ho txo lub cev kub. Zaub txhwb qaib tso cai rau kev npaj ntawm infusions.
noj qab nyob zoo cov dej qab zib
Yuav kom txo tau qhov kub thiab txias feem ntau siv herbal teas. Qhov no tej zaum yuav yog ib tug sage, chamomile, thyme los yog lwm yam nroj tsuag. Nyob rau hauv no piav tshuaj tsis tsuas pab tau los mus tshem tawm ua npaws. Lawv kuj muaj anti-inflammatory, expectorant, analgesic nyhuv.
Cov qhov tseem ceeb haus, kom txhob muaj cov kub, koj yuav xaiv tau cranberry thiab cranberry kua txiv. Cov khoom noj muaj loj nyiaj ntawm cov vitamin C. Lawv kom lub cev kuj, muaj immunomodulatory, anti-inflammatory thiab bactericidal kev txiav txim. Lawv muaj peev xwm haus dej haus unlimited ntau. Txawm li cas los, tib yam tsis tau hais tias hais txog tshuaj ntsuab. Ib txhia nroj tsuag muaj peev xwm ua rau ua xua thaum siv nyob rau hauv siab koob tshuaj.
ntxiv nyiaj
Txo ua npaws nyob rau hauv ib tug me nyuam los yog neeg loj yuav pab tau cov nram qab no cov khoom:
- zib ntab mis nyuj (raws li emollient thiab expectorant kev txiav txim);
- pos jam (muaj salicylic acid thiab pab ntxuav lub cev);
- kib dos (zoo thaum pib ntawm tus kab mob, kuj yuav pab koj thaum koj hnoos);
- Echinacea tincture (ho tsub kom kev tiv thaiv thiab accelerates tus zoo txheej txheem).
Tag nrho cov tshuaj mas siv yog zoo nyob rau hauv lub liab ua npaws. Nws yog feem ntau nyob rau hauv cov neeg. Tab sis li cas txog thaum cov dawb ua npaws? Yuav ua li cas yog cov pej xeem tshuaj yuav pab tau nyob rau hauv no qhov teeb meem no?
Yuav ua li cas thaum ib tug spasm ntawm cov hlab ntsha?
Raws li nws muab tawm, nyob rau hauv qhov teeb meem no, dhau lawm, muaj peev xwm coj tus kub ntawm cov me nyuam pej xeem tshuaj. Vinegar los yog vodka tshiav tus taw thiab ob txhais tes. Tom qab ntawd, nco ntsoov muab tso rau hauv nkawm thom khwm tus me nyuam.
Thaum lub nqua ua sov, koj muaj peev xwm pib tag nrho cov saum toj no cov kauj ruam. Txawm li cas los, yog hais tias tus kub yog nce los yog tau mus txog 39 g., Tam sim ntawd hu rau ib tug tsheb thauj neeg mob. Qhov no yog ib tug heev txaus ntshai teeb meem no, thiab lub slightest ncua yuav muaj teeb meem loj teeb meem. Hmoov zoo rau koj!
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