Overdose ntawm vitamin D nyob rau hauv cov me nyuam mos. Yuav ua li cas?

Thaum lub teeb tshwm rau tus me nyuam, nws niam nws ntau li ntau tau tu nws thiab pom rau nws hais tias tsis muaj kev tsim txom rau nws lub cev. Thaum lub sij hawm no, cov niam txiv muaj peev xwm muab nws ntxiv cov tshuaj uas ntxiv dag zog rau noj qab haus huv thiab lub crumbs. Cov cuab yeej xws li thiab vitamin D. Kev siv ntawm nws undeniable. Tab sis tej zaum los ntawm yuam kev los yog ignorance ntawm leej niam muaj peev xwm tsis xam tus nqi, ua qhov kev tshwm sim ntawm overdose ntawm vitamin D nyob rau hauv cov me nyuam mos. Yog li ntawd koj yuav tsum tau kawm paub ntau ntxiv txog lub tsev no yuav ntxiv zog rau tus me nyuam lub cev nyob rau hauv thiaj li yuav to taub yuav ua li cas thov nws.

Qhov tseem ceeb ntawm vitamin D rau tus me nyuam

Yog hais tias tsim nyog, cov kws kho mob yuav muab tshuaj rau cov me nyuam mos uas tau txais cov tshuaj no. Yeej nws yog yuav tsum tau mus koom assimilating kab calcium, uas los ntawm lub hwj huam mov. Yog li ntawd pipsqueak yuav tsis txhob muaj cov kev loj hlob ntawm rickets, thiab nws pab txoj kev tiv thaiv kab mob. Uas yog vim li cas cov kws kho mob raws li ib tug tiv thaiv kev ntsuas kho cov tshuaj no rau tag nrho cov kiddies vim ob lub hlis. Tab sis nyob rau hauv kev muaj tiag, ib co khoom thiab tej daim yuav tsis tau siv nws li ib tug me nyuam yuav tau txais nws nyob rau hauv ib tug txaus tus nqi ntawm cov khoom noj. Yog hais tias koj tsis noj cov tshuaj no mus rau hauv tus account, nws yuav tshwm sim ntau tshaj hwv lawm vitamin D nyob rau hauv cov me nyuam mos.

Uas thiab thaum twg muab cov tshuaj

Ntau nyob ntawm lub sijhawm nyob rau hauv uas txhawb nqa ib leeg tus me nyuam. Feem ntau cov tshuaj yog tshuaj tus me nyuam, uas yog pub niam mis, raws li nws tej zaum yuav tsis txaus no vitamin. Yog hais tias ib tug pipsqueak "raj mis-tus me nyuam", thiab nws awd tsuas niaj hnub kho sib tov, nws yog tsis tsim nyog los ntxiv muab vitamin D, txij li thaum nws txaus raws li ib tug me nyuam mos. Nws tseem yog ib qho tseem ceeb yuav tau nco ntsoov hais tias qhov no "khoom" pipsqueak yuav tau txais los ntawm lub hnub, li ntawd, nyob rau hauv lub caij ntuj sov nws yog feem ntau tsis muaj ib tug kws kho qhov, txwv tsis pub nws yog yuav hais tias yuav tshwm sim ntau tshaj hwv lawm vitamin D nyob rau hauv cov me nyuam mos.

Cov tshuaj ntawm cov tshuaj

Yog hais tias tus me nyuam twb tsis tau yug los prematurely, nws yuav tsum tau muab cov tshuaj nyob rau lub plaub lub lim tiam. Yog hais tias ib tug me nyuam yug los prematurely, lub cuab tam yog muab tom qab ob lub lim piam ntawm lub neej. Nws yog zoo dua, yog hais tias tus vitamin D3 yuav tsum muaj ntaub ntawv. Ib tug tib droplet ib hnub twg (tsis muaj ntau tshaj li 500 IU). Txawm li cas los, nyob rau hauv txhua rooj plaub, lub ntau npaum yuav tsum tau tsim tus kws kho mob. Tej zaum cuab tsos mob tsim rickets tus kws kho mob prescribes ib koob tshuaj loj dua li ib txwm. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, nws yog ntshaw tsis mus xaiv cov roj thiab cov aqueous tov, vim hais tias nws yog sai absorbed nyob rau hauv cov hnyuv. Muab tej yam khoom noj muaj zog tshuaj yuav ua tau rau peb lub lis piam, ces nco ntsoov mus ua ib lub lim tiam so, txwv tsis pub nws yuav ua tau ib tug overdose ntawm vitamin D. Kev Kho Mob nyob rau hauv cov neeg mob tshuaj los ntawm tus kws kho mob.

Yuav ua li cas yog tias kuv overdose

Yog hais tias cov niam txiv pom tias lub crumbs uas qhia tej yam tshwm sim ntawm intoxication, yog thawj zaug uas lawv yuav tsum tsis txhob muab cov tshuaj. Yog hais tias ib tug overdose ntawm vitamin D nyob rau hauv cov me nyuam mos uas nws niam yuav tsum ua raws li cov kev cai ntawm mov. Nws tseem yog tsim nyog los muab kev xaiv li cas rau cov khoom uas siv nyob rau hauv uas cov theem ntawm calcium yog tsawg heev. Li no, cais los ntawm cov khoom noj ntawm cov mis nyuj, qe thiab cheese. Cov ntawv qhia zaub mov yuav tsum muaj xws li cov khoom noj ntau nyob rau hauv lwm yam vitamins - C, B, A thiab E. Nrog ib tug muaj zog overdose yog yuav tsum tau turnout tus kws kho mob, uas yuav pab txo tau tshuaj muaj taug. Nws kuj advises mus rau kev ntsuas uas yuav pab kom lub cev rov qab sai sai.

Vitamin D: ib tug overdose, tej cim thiab cov tsos mob

Muaj ib co tsos mob uas yuav txiav txim hais tias lub cev tus me nyuam nplua mias uas tau txais cov tshuaj no. Firstly, nws yuav pab kom to taub cov ntshav mus kuaj, uas yuav muaj ib tug loj tsub zuj zuj ntawm calcium ntsev. Tab sis leej niam yuav txiav txim los ntawm lawv cov tsos. Tus me nyuam quickens lub plawv dhia, impaired ua tsis taus pa, tej zaum kuj poob nws txhua hnub pw tsaug zog thiab qeeb mem tes. Nyob rau hauv tas li ntawd, ib tug overdose ntawm vitamin D nyob rau hauv cov me nyuam yog feem ntau nrog los ntawm tsis qab los noj mov, ntuav thiab zawv plab heev. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, tus me nyuam daim tawv nqaij yuav maj poob elasticity, dryness ntawm lub qhov ncauj zoo nkaus li. Thaum lub sij hawm ntev overdose pib npleem hlwb thiab lub cev txoj kev loj hlob.

Qhov ntawd yuav pab tau kom tsis txhob muaj teeb meem

Nws yog tsis tsim nyog rau taw nws tus kheej tej yam khoom noj cov tshuaj no, txawm rau kev tiv thaiv. Nws muaj peev xwm tsuas yog ua tus kws kho mob. Tom qab ib tug tshuaj yog ib qho tseem ceeb kom meej soj ntsuam cov cai thiab lwm yam tswv yim pom zoo rau nws siv. Xyuas kom ze kom muaj tej yam uas cov tshuaj rau hauv lub cev yuav tsum ua tus kws kho mob, thiab qhov no peb yuav tsum tsis txhob hnov qab nws mus ntsib. Kev kho mob xyaum muaj kev kawm txawj thiab muaj peev xwm mus ntes txawm los ntawm lawv cov tsos rau hauv lub xeev ntawm tej yam khoom noj. Qhov no yuav qhia rau ntawm daim tawv nqaij, cov plaub hau, cov kev ceev ntawm txoj kev loj hlob. Tej loj mus kom ze minimizes txoj kev pheej hmoo ntawm tshuaj muaj taug. Txawm tias tej zaum nws yuav tshwm sim mej overdose ntawm vitamin D. Cov kev kho mob yog nqa tawm tsis nyob rau hauv lub tsev thiab nyob rau hauv lub tsev kho mob. Nyob rau hauv lub saib xyuas ntawm cov kws kho mob thiab cov neeg tu mob yog yuav sai tau tshem ntawm intoxication. Lub ib qho overdose, qhov ntau puas yog ua li cas rau cov me txiv neej tub ceev xwm. Tom qab tshem tawm ntawm intoxication yuav tsum tau mus yauv mus kev ncaj ncees kev kho mob chav kawm.