Kev noj qab haus huv, Cov kab mob thiab cov mob
O thiab pinching ntawm sciatic hlab ntsha. Kev Kho Mob Hauv Tsev
Ib tug pinched sciatic paj yog hu ua sciatica. Nyob rau hauv qhov no, tus neeg muaj ntau yam tsis kaj siab (hlawv thiab tingling nyob rau hauv qab ntawm sab nraum qab), uas kis tau mus rau ntawm lub duav thiab mus rau sab nraum lub ci. Qhov no ua rau muaj kev txwv ntawm kev txav mus los. Cov tsos mob tshwm sim uas qhia tau hais tias cov keeb hlab paj hlwb tau raug muab zais thiab khaus, uas ua rau cov paj hlwb sciatic. Qee lub sij hawm qhov mob yuav ua tau kom muaj zog heev uas ib tug neeg poob peev xwm tawm ntawm nws tus kheej.
Entrapment ntawm lub sciatic paj: kev kho mob nyob rau hauv tsev
Tseeg, cov kws kho mob yuav muab tau cov kev pab zoo tshaj plaws rau hauv tus kab mob no. Txawm li cas los xij, tsis muaj ib lub sijhawm los tham txog lawv. Ua ntej tshaj plaws, tus neeg mob yuav tsum tsis txhob txav mus rau qhov mob. Ua tau zoo, qhov no yuav ua tau nrog ib tug tshwj xeeb corset, uas stabilizes thaj tsam puas.
Yuav ua li cas los txo kev mob
Muaj ntau txoj hauv kev los mus cuam tshuam rau txoj hlua sciatic. Kev kho mob hauv tsev yuav tsum pib ua kom sov sov. Rau qhov no, qhuav tshav kub yog siv: tus neeg mob yog muab tso rau hauv cov khaub ncaws ntawm lawv woolen los yog
Tib neeg txoj kev ntawm lub hwj chim
Ib qho ntawm txoj kev zoo tshaj plaws ntawm kev kho yog zaws thiab daim ntawv thov ntawm cov kua nplaum uas muaj kua qaub, uas yuav pab daws cov teeb meem no xws li cov kab xev sciatic. Kev kho mob nyob rau hauv lub tsev txhais tau hais tias kev siv ntawm xws li ib daim ntawv qhia: nws yuav siv 300 g ntawm zib mu, warms nyob rau hauv ib cov dej da dej thiab ntxiv 50 g ntawm cawv. Tom qab ntawd, nrog ib lub teeb zaws, lub sib tov yog rubbed rau hauv lub cheeb tsam cuam tshuam.
Da dej nrog decoctions
Neuritis ntawm lub paj hlwb raug kho thiab ntau yam tshuaj ntsuab da dej. Ua li no, ua ib tug decoction ntawm aspen bark, straw, thiab ntxiv horseradish thiab turpentine. Yog hais tias tus kab mob no ntev, tom qab ntawd ces yuav tsum mus ntsib tus da dej. Tsis tas li ntawd, kev siv ntawm ib tug birch broom yog yuav tsum tau mus thaum mus xyuas ib chav chav. Raws li qee cov txiv neeb, xws li da dej zoo heev.
Nettles
Kev kho mob ntawm lub paj hlwb sciatic nyob rau hauv tsev nrog kev pab los ntawm nettle yog Attendance pab. Rau no, Txoj kev lis ntshav los ntawm no nroj tsuag yog ua, zaub roj thiab ntsev yog ntxiv rau nws. Tom qab cov khoom xyaw raug tov, lawv tau nchuav rau hauv ib lub thawv npaj ua ntej thiab coj mus rau ib qho dej. Tom qab txias, qhov khoom siv rau qhov mob nqaij thiab rubbed rau hauv daim tawv nqaij.
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