Ntshai ntawm cov dej - akvafobiya, hydrophobia. Yuav ua li cas nrog nws?

Ib qho ntawm feem ntau hom phobias - ntshai ntawm cov dej. Cov neeg yuav raug kev txom nyem los ntawm nws tag nrho nws lub neej, yeej tsis paub lub pleasures ntawm sailing. Qhov zoo ces, qhov teeb meem no kho tau hais tias yuav siv sij hawm tiag qhov teeb meem thiab saib xyuas nws tus kheej.

Yuav ua li cas koj hu mus rau lub ntshai dej?

Phobia - ib qho mob, uas nyob rau hauv tej lub sijhawm ua rau tsis xis nyob thiab tiv thaiv kom lub neej mus rau lub hom phiaj zoo. Ib tug piv txwv - tus ntshai ntawm dej: cov neeg uas muaj kev tsis taus yuav tsis tau txias tawm ib tug kub lub caij ntuj sov hnub nyob rau hauv lub pas dej ua ke los yeej zoo siab lub pas dej. Nws yuav tshwm sim nyob rau hauv thaum ntxov thaum yau thiab nrog tib neeg lub neej.

Muaj ob theem pib cov ntsiab lus rau denote ntshai ntawm cov dej. Yuav ua li cas kom zoo zoo hu ua qhov no tshwm sim - akvafobiya los yog hydrophobia? Ob npe no yeej muaj tseeb thiab yog siv los qhia tias qhov teeb meem qub. Cia li ua ntej lub sij hawm "hydrophobia" siv los mus piav qhia txog lub tsos mob nyob rau hauv kab mob dev vwm. Qhov no neeg tuag taus kab mob no yog manifested hydrophobia ntawm xws quab yuam hais tias tus neeg mob yuav tsis nqos thiab haus dej haus dej. Tam sim no, cov ob lub npe yog siv los xa mus rau par phobia.

ntau ntau yam akvafobii

Yuav kom xa mus rau kev mob ntawm kab mob dev vwm muaj kev tshwj xeeb cov nqe lus nyob rau hauv psychology. Lawv qhia rau kom yooj yim, raws li sib ntaus sib tua nrog tus kab mob no yuav tsum tau los txheeb xyuas cov kev ntshai ntawm cov dej. Yuav ua li cas yog lub npe txhua txhua ib tug ntawm lawv thiab hais tias txhais li cas? Wb soj ntsuam. Yog li ntawd:

• ablutophobia - muaj kev ntshai ntawm kev sib cuag nrog dej;
• batofobiya - ntshai cov dej saum npoo ntawm zoo depths;
• patamofobiya - ntshai turbulent flow;
• limnofobiya - txiv neej scares loj loj ntim dej, lub cev ntawm cov dej;
• talassofobiya - kev ntshai ntawm tus dej hiav txwv;
• antlofobiya - ntshai dej nyab los yog dej nyab;
• omnofobiya - ntshai ntawm kev ntog los nag;
• hionofobiya - ntshai daus.

Yog li, hydrophobia - yog ib tug generic lub npe, xws li tus luj ntawm ntxoov ntawm tus kab mob.

Yog vim li cas rau nws tshwm sim

Feem ntau cov feem ntau, ntshai dej tshwm sim nyob rau hauv tib neeg lub siab nyob rau hauv thaum ntxov thaum yau. Yog vim li cas rau qhov no tej zaum yuav ob peb:

• Pathology thaum lub sij hawm me nyuam hauv plab kev loj hlob (piv txwv li, hypoxia) - Ntshai tshwm sim ua ntej yug tus me nyuam.
• Tho cov daim nyias nyias ntawm lub npuas.
• Tsis zoo kev. Child thaum ua luam dej yuav plam, poob, tau dej nyob rau hauv lub pob ntseg thiab qhov ntswg. Qhov no tshwm sim los ib tug muaj zog tsis kaj siab tus cwj pwm txawv entrenched nyob rau hauv lub minds thiab nyob rau hauv lub neej yav tom ntej yuav ua pathological kev ntshai. Dej yog tam sim no nyob qib qub nws nrog hnov mob thiab tsis xis nyob.
• Movies los yog dab neeg hais txog dej txog kev puas tsuaj yuav tsim kev ntshai nyob rau hauv dhau impressionable tus me nyuam, raws li ib tug tshwm sim tsim akvafobiya, ntshai dej ua pathological.
• Hnyav heev tshua ntawm cov niam txiv. Yog hais tias thaum lub sij hawm da dej rau tus me nyuam ruam, thiab leej niam teb no nrog ib tug nrov quaj, tus me nyuam ntshai, tsis zoo tus cwj pwm txawv yog muab thiab kom muaj ib tug phobia.

Yuav ua li cas los pab koj tus me nyuam tiv nrog kev ntshai?

Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm tsis kam ntawm tus me nyuam los ntawm ua luam dej nws yog ib qho tseem ceeb kom paub qhov txawv ntawm ib tug phobia thiab cov ib txwm cov me nyuam whims. Yog hais tias tus me nyuam puas raug kev txom nyem akvafobiey yuav tsum tau paub yog vim li cas, to taub raws nraim li nws ntshai thiab sim los pab koj tus me nyuam kov yeej no ntshai. Qhov no yuav tuaj nyob rau hauv muab rau da dej cov khoom ua si, yeeb yuj thiab nthuav rau tej yam khoom noj, ua npuas ncauj da dej nrog ib tug ntxiag aroma, txhawb zog. Cia koj tus me nyuam xaiv ib tug loofah los yog da dej cov khoom ua si, nws yuav tsum to taub hais tias nws yog muaj peev xwm tswj cov txheej txheem. Siv thaum lub sij hawm me ntsis tricks txoj kev: hu nkauj ib zaj nkauj los yog tsim muaj kev lom zem taleas txog dej. Active kev pab los ntawm qhov kev ua si: thaum tus me nyuam yog muaj kev lom zem, nws tsis nco qab nws ntshai. Tus me nyuam akvafobiey yooj yim mus rau tiv nrog, nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm kev loj hlob, nws muaj peev xwm mus, lub tseem ceeb tshaj plaws - mus pab nws nyob rau hauv no.

Yuav ua li cas yuav tsum tau zam?

Nws yog tsis tsim nyog mus rau chaw uasi mus yuam thiab kev ntxub ntxaug rau yuam tus me nyuam mus rau hauv cov dej - nws yog txawm ntau puas siab rau tus me psyche ntawm tus me nyuam thiab yuav txhawb nws ntshai. Tsis xav kom koj hu rau nws ntxhov, slob - ib tug me nyuam yuav hais tias koj cov lus thiab yuav tau raws li lawv.

Yuav kom tsis pub ua nws ib yam dab tsi nyob rau hauv lub txim yog tsis tsim nyog, raws li tau zoo raws li rau muab tso rau ua ntej ib qho kev xaiv: "Yog koj mus ua luam dej, los yog saib tas lauv" - vim hais tias xws li ib tug qauv ntawm cov kev kawm ntawv ntau heev tshaj dua kev puas siab rau tus me nyuam, tiam sis tsis tshem tau kabmob ntshai ntawm cov dej. Peb yuav tsum ua siab zoo thiab maj mam muab: nyob rau hauv ib qho chaw ntawm kev nkag siab thiab pab txhawb koj tus me nyuam yuav yooj yim rau tiv nrog kev ntshai thiab tsis muaj nws mus rau hauv adulthood. Ntawm cov hoob kawm, nws yog zoo dua rau ua raws li zoo lub tshua ntawm tus me nyuam kom tsis txhob tsim ntawm ntshai ntawm cov dej. Thiab ces lub npe: "Yuav ua li cas yog ib tug phobia, thiab yuav ua li cas sib ntaus sib tua lawv?" Nws yog tsis tseem ceeb rau koj.

Akvafobiya neeg laus

Adult hydrophobia - ib tug tshwm sim kov tsis yeej ntshai ntawm ib tug me nyuam los yog cov puas siab puas ntsws kev poob plig pab ntawm ib tug paub tab muaj hnub nyoog. Tej kev ntshai yog tsis muaj lawm lawv tus kheej, raws li yog cov ntaub ntawv nyob rau hauv cov me nyuam. Lawv los ua ib tug teeb meem tiag tiag thiab tiv thaiv kom txhob muaj ib tug tag nrho lub neej. Yuav ua li cas yuav manifest lawv tus kheej xws phobias thiab yuav ua li cas nrog lawv? Nyob rau hauv cov laus akvafobiya txuam feem nrog rau txoj kev tuag, poob deg nyob rau hauv kev ntshai. Cov me nyuam yog ntshai ntawm cov dej nws tus kheej. Nyob rau hauv psychology, muaj hom kev kawm rau combating kab mob.

Piv txwv li, nyob rau ib daim ntawv ntawm daim ntawv mus ua ib daim ntawv teev xwm txheej uas ua rau muaj kev ntshai. Lawv yuav tsum tau soj ntsuam rau ib tug kaum-point scale, uas 1 - tsawg frightening teeb meem no, 10 - lub feem ntau cov, yuav ua tau rau ceeb. Hlwb koj yuav tsum nyob no ntau zaus, pib nrog qhov kev ntsuam xyuas 1. Lub hom phiaj ntawm cov kev cob qhia - mus normalize ua tsis taus pa, mem tes, muaj kev nyab xeeb, kawm tau li cas rau kev ntsuam xyuas ib tug cov ntaub ntawv yog tsis yog li ntawd txaus ntshai raws li nws ciali ua ntej lawm. Yog li ntawd yuav tawm mus down daim ntawv kom ntau frightening cov ntsiab lus. Rau txhua kauj ruam mastered tsis txhob hnov qab mus muab nqi zog rau koj tus kheej. Tom qab dua cov hom kev kawm muaj peev xwm kho cov mus mus rau ib tug dej park los yog puam.

Thaum yog vim li cas - tus ntxhiab

Tej zaum cov kev ntshai ntawm cov dej tshwm sim los ntawm qhov tsis zoo nyob nyob rau hauv kev sib cuag nrog nws lub qhov ntswg, pob ntseg, qhov muag. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, psychologists kom lub tsheb txhob sibtsoo habituation. Ua ntej, koj muaj peev xwm tsuas so lub ntsej muag nrog ib tug phuam ntub, ces khawb ib tug huv los yog me ntsis qab ntsev dej nyob rau hauv koj lub qhov muag. Maj mam accustoming pab txo tsis xis nyob, thiab nws thiaj li ntshai yuav mus tam sim ntawd.

Rau lub rooj sib hais cov dej yog tsis txaus ntshai, tsis kaj siab txoj kev xav mus tam sim ntawd thaum tshem trapped dej los ntawm lub pob ntseg. Ntaus nws nyob rau hauv lub qhov ntswg nyob rau hauv thawj qhov chaw yog ntshai ntawm txhawm chim. Yuav kom daws tau qhov teeb meem no koj yuav tsum ua pa thiab ua rau koj lub taub hau saum toj no dej. Thaum phobias xws cim tso zis yuav tsuas yuav ib tug gradual habituation.

Lub ntsiab yeeb ncuab - Ceeb

Thaum ib tug neeg yog ntshai uas qhib dej, tau txais mus rau hauv xws li ib tug teeb meem no, nws pom tau tias ib tug txiav txim zoo ntawm ntshai. Thiab nyob rau hauv qhov tseeb nws yuav ua kom muaj ib tug xwm txheej no thaum twg cov neeg yuav poob deg tuag. Yog hais tias ib tug neeg zoo, tus dej nws tus kheej seb puas tsimnyog tau nws mus rau qhov chaw, tab sis tsis rub los. Khiav uncontrolled lub caij, zoo tob, teeb meem ntsig txog orientation ua rau koj tsis tau kev npau taws. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, koj yuav tsum tau kawm mus cia siab rau cov dej, nco ntsoov tias nws yog tuav. Dej tsis yog ib qho yeeb ncuab, tab sis xwm txheej tshwm sim xwb vim hais tias ntawm lub ua txhaum thiab tsis ntawm nws tus kheej-kev tswj. Rau cov neeg uas muaj daim ntawv no ntawm phobia, muaj tshwj xeeb puas siab puas ntsws ce.