Lub ntsej muag lub ntsej muag nrog lub qe protein yog zawm. Ntsej muag qhov ncauj qhov ntswg los ntawm cov qe dawb: los ntawm cov pob zeb dub, ntawm pob txuv, los ntawm wrinkles

Txhua tus poj niam los ntawm cov me nyuam thaum ntxov saib nws kev zoo nkauj. Cov ntxhais hluas pib siv cov tshuaj pleev ib ce thiab khoom muag ntawm lub ntsej muag los ntawm lub tsev kawm ntawv nws tus kheej. Tam sim no, cov kws ua lag luam nrov tshaj plaws muab cov poj niam los yuav ntau cov khoom kom zoo nkauj. Nws tuaj yeem yog cream, qhov ncauj qhov ntswg, tshuaj pleev thiab cov tshuaj tonics, nrog rau kev ntxuav thiab ntxuav. Cov poj niam feem ntau siv nyiaj ntau npaum li cov khoom siv. Tsis tas li ntawd, cov neeg sawv cev ntawm cov poj niam uas tsis muaj zog yog xyuas los ntawm kev zoo nkauj thiab cov chav pw kos duab. Txawm li cas los xij, tseem muaj txoj hauv kev yooj yim ua kom lub ntsej muag ntawm lub ntsej muag zoo thiab ntxim siab. Hauv tsab ntawv no, lub ntsej muag ntsej muag nrog lub qe protein yuav piav qhia. Koj yuav pom seb hom tawv nqaij twg haum rau kev saib xyuas zoo li cas thiab seb nws tseem ceeb npaum li cas.

Ntsej muag rau lub ntsej muag nrog qe dawb

Ua ntej piav txog ob peb yam zaub mov txawv los npaj ib hom khoom noj khoom haus, nws yog ib qho tseem ceeb qhia txog seb cov protein zoo li cas. Feem ntau, cov tshuaj no yog npaj los ntawm nqaij qaib khoom. Tseeb, cov qe no muaj peev xwm nrhiav tau ntawm cov txee ntawm txhua lub tsev muag khoom. Protein yog qhov tseem ceeb rau youthfulness, txawj ntse. Tsis muaj kev nyob ua tsis tau qhov no hauv nws lub cev.

Lub ntsej muag lub ntsej muag nrog lub qe protein yuav tsum ua tshwj rau cov khoom hauv tsev. Tsuas yog nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, qhov txiaj ntsig ntawm kev saib xyuas yuav pom tau tias yuav luag tam sim ntawd. Nws yog tsim nyog teev tias, tsis zoo li lwm yam kev kho mob, protein masks muab qhov kev tshwm sim tam sim ntawd. Tom qab koj haus tshuaj yeeb los ntawm daim tawv nqaij, koj tuaj yeem nco qhov zoo ntawm kev raug mob.

Yuav pib li cas ntawm kev ua tiav?

Lub ntsej muag lub ntsej muag nrog lub qe protein yuav tsum yog los ntawm cov khoom hauv tsev. Yog tias koj raug siv los yuav cov qe muag, lawv yuav tsis ua haujlwm. Tsis txhob tub nkeeg kom tau tawm ntawm lub khw, qhov twg cov niam tais muag khoom muag khoom ntawm lawv tus kheej cov qaib. Xws li cov qe no muaj ntau cov vitamins thiab cov as-ham. Tsis tas li ntawd, lawv tsis muaj tshuaj tua kab mob uas noj cov tshuaj broiler.

Lub ntsej muag lub ntsej muag ntawm lub qe dawb yog npaj tsuas yog los ntawm cov khoom lim. Qhov no yuav pab kom koj tsis txhob kis ntawm daim tawv nqaij ntawm cov kab mob uas ua rau muaj ntau yam tsis zoo. Yog li, ua tib zoo ntxuav lub qe nrog xab npum. Yog ua tau, siv cov tshuaj tua kab tua kab mob. Tom qab no, phua lub plhaub nyob rau hauv ib nrab thiab maj mam ncuav protein nyob rau hauv ib qho nyias lub tais. Sim tsis txhob ua kom puas tsuaj tus qauv ntawm kev sib tw qe. Los ntawm nws koj muaj peev xwm ua ib tug nourishing cov plaub hau daim npog qhov ncauj.

Thaum cov protein tshem tawm ntawm lub plhaub, nws yog qhov tsim nyog los nplawm nws. Koj tuaj yeem ua qhov no nrog lub khaub zig los yog tov khoom. Tsis tas li ntawd, feem ntau cov nkauj qhwv siv ib rab phom nrog ib lub taub hau. Thaum lub kua thiab khov taub hau dhau los ua npuas dej, koj tuaj yeem ntxiv cov khoom xyaw uas tsim nyog rau koj cov tawv nqaij. Xav txog ntau txoj hauv kev uas lub ntsej muag lub ntsej muag ntawm lub qe protein yog tsim los.

Ncab

Yog tias koj cov tawv nqaij pib ploj thiab sab, tsis txhob maj mus khiav rau ib tus kws phais neeg yas los yog yuav kim cream. Siv cov hauv qab no thiab koj yuav zoo siab nrog qhov tshwm sim. Lub ntsej muag npog ntsej muag nrog lub qe-nqa protein muaj peev xwm npaj tau ntau txoj hauv kev.

Thawj xaiv: protein nrog dib

Koj yuav tsum muaj cov raug ntaus qe dawb, me me dib thiab ib me nyuam diav ntawm txiv roj roj. Yog tias xav tau, tom kawg khoom yuav muab hloov nrog cov roj ntses los yog vitamin E.

Tev lub dib los ntawm tev thiab grate nws rau ib tug nplua grater. Ncuav mousse muaj pes tsawg leeg rau qhov ua npuas dej sib tov thiab sib tov nrog ib rab diav rawg. Ncuav nyob rau hauv cov nqi ntawm roj thiab tuav dua. Tso rau ntawm lub ntsej muag thiab lub caj dab rau ib nrab ib teev. Tom qab lub sij hawm no, yaug qhov chaw kho mob nrog dej txias. Tom qab zoo li no, tsis siv cov tshuaj noo noo moisturizing. Koj cov tawv nqaij yuav muaj radiant, taut thiab me ntsis whitened.

Qhov thib ob xaiv: zib mu protein

Ua kom zoo thiab ua kom tawv nqaij npog ntsej muag rau lub ntsej muag los ntawm cov protein, qe thiab zib ntab. Txawm li cas los xij, qhov kawg yuav tsum muaj kua. Cov khoom noj ua ke yuav tsum tau muab tso rau hauv dej da dej.

Nyob rau hauv lub protein raug ntaus, nkag ib tablespoon ntawm zib mu. Muab cov mis mos kom zoo. Yog hais tias koj preheated ib khoom qab zib, koj yuav tsum txias nws ua ntej. Txwv tsis pub, tus protein yuav tsuas curtail. Ua raws li kev npaj sau tseg rau hauv lub ntsej muag. Yog tias xav tau, koj tuaj yeem kho qhov ncauj thiab décolleté. Tom qab ntawd koj yuav tsum pw thiab so li 20 feeb. Tom ntej no, yaug cov khoom nrog dej txias thiab siv ib tug nourishing qab zib rau lub ntsej muag.

Ntsej muag rau lub ntsej muag los ntawm qe dawb protein los ntawm pob txuv

Yog tias koj muaj thaj pleev rau ntawm koj cov tawv nqaij, ces daim ntawv qhia no yog tsim los kho thiab qhuav lawv. Koj yuav xav tau ib qho protein ntau thiab hmoov nplej. Koj tuaj yeem noj qoob loo zoo tib yam lossis siv koj tus kheej npaj. Rau no nyob tus yeees, oatmeal, almond, rye hmoov los yog nquag starch yog haum.

Ncuav lub sifted hmoov nyob rau hauv tus nqi ntawm ib diav rau hauv ib tug npaus. Ua tib zoo sib tov thiab ntsuam xyuas nws cov tuab tuab. Koj yuav tsum tau txais gruel. Yog hais tias tsim nyog, ntxiv me ntsis ntxiv hmoov thiab rov ua txoj kev tov.

Ua zoo li no ib qho chaw rau lub ntsej muag, tsis txhob muaj thaj tsam ze lub qhov muag. Tuav lub npog ncauj rau 10-15 feeb thiab yaug nrog cov dej kom ntau.

Txheeb nrog cov paug dilated

Ntsej muag daim npog qhov ncauj ntawm qe dawb los ntawm cov dub cov ntsiab lus yuav pab tau koj tau txais tshem ntawm cov av thiab nqaim pores. Nco ntsoov hais tias yam khoom no yuav tsum tsis txhob siv rau cov poj niam uas muaj ntaub tawv nqaij tawv thiab tawv wrinkles. Rau ua noj ua haus, koj xav tau ib tug npaus ntawm protein, ib nrab ib tug txiv qaub thiab ib tug puv tes ntawm almonds.

Txiav lub txiv ntseej nrog ib tug kasfes grinder los yog rab phom. Koj yuav tsum muaj hmoov zoo. Ntxiv nws mus rau cov protein thiab sib tov. Nyem qhov kua txiv tawm ntawm ib nrab ib tug txiv qaub thiab qhov chaw mus rau npaj loj. Tiv thaiv lub cev muaj pes tsawg leeg nrog ib rab diav thiab siv rau daim tawv nqaij. Tos li ob peb feeb thiab zaws koj lub ntsej muag. Tom qab ntawd, tawm lub npog ncauj rau lwm 10 feeb, ces muab yaug nrog dej txias. Rau ntawm lub ntsej muag huv si, siv ib lub qab zib kom rub lub qhov pores.

Wrestle wrinkles

Ntsej muag rau lub ntsej muag ntawm qe dawb protein los ntawm wrinkles yog npaj heev tsuas yog. Koj yuav tsum tau muaj protein ntau ua ntej, ua rau muaj qee zaum muaj roj tsawg tsawg yog qis los yog kua qaub, thiab roj hmab npauj npaim. Nco ntsoov tias daim npog no yuav tsum tsis txhob pib ua ntej yuav mus pw. Txwv tsis pub, koj raug nres li lub tom ntej no thaum sawv ntxov nrog lub hnab nyob rau hauv nws ob lub qhov muag.

Muab tso rau hauv cov protein 10-15 tee roj ntawm castor roj. Ntxiv fermented mis nyuj khoom ntawm no. Ua kom txog thaum tus cab thiab siv rau ntsej muag. Lub npog ncauj no yog kua ntau, yog li nws tuaj yeem siv rau ob peb txheej. Tso tawm cov quav tshuaj rau 30 feeb, ces yaug nrog dej. Tsis txhob hnov qab thov kev pabcuam nourishing.

Leej twg yuav tsum tsis txhob siv lub ntsej muag qhov ncauj qhov ntswg rau lub hauv paus ntawm lub qe dawb?

Yog tias koj tsis haum rau cov khoom no, koj yuav tsum tsis txhob siv nws. Txwv tsis pub, muaj ib qho ploj thiab pob liab liab.

Lub npog ntsej muag yuav tsum tsis txhob siv rau cov poj niam mob ntawm daim tawv nqaij qhuav. Txawm rub tawm thiab ridding lub wrinkles ntawm lub tshuaj yuav ua mob rau koj. Cov protein muaj cov cuab yeej ntawm ziab thiab zawm ntawm daim tawv nqaij. Tab sis koj muaj nws twb dehydrated.

Muab cov tshuaj pleev cev txhais tau tias yog koj muaj tawv nqaij, nws nyiam ua kom khaus. Los yog, ua ntej yuav siv cov kev sib tw, sim ntawm qhov chaw tsis tshua meej heev ntawm lub ntsej muag.

Xaus rau

Yog li, peb pom tias yuav ua li cas npaj lub ntsej muag lub ntsej muag ntawm lub qe dawb. Nco ntsoov tias muaj cov khoom xyaw rau txhua lub hom phiaj. Xaiv tsuas yog txoj cai thiab cov khoom xyaw tshiab. Hauv qhov no, qhov tshwm sim yuav hnov thaum tom qab thawj daim ntawv thov ntawm qhov formulation. Ntsia koj tus kheej thiab ua zoo nkauj!