Kev kho mob ntawm qhuav qhov muag syndrome, nws yog zoo dua tsis mus rau ncua

Tsis yog ib tug hnub tsis muaj ib lub computer, xov tooj, TV, huab cua txias thiab lwm yam kev pab cuam ntawm kev vam meej. Yog, tag nrho cov no tsim ib tug xis ib puag ncig rau nyob, tab sis ib tug neeg noj qab nyob los ntawm lawv tiav niam txiv. Txhua txhua hnub ntau thiab ntau sai sai tau nkees ob lub qhov muag, muaj yog ib tug burning nov ntawm nqaij tawv, txawv teb chaws lub cev nov ntawm nqaij tawv. Nws manifests nws tus kheej raws li qhuav qhov muag syndrome. Muaj yog ib qho irresistible along ntsais deb - thiab qhov tsis zoo nyob me ntsis rov qab, txij thaum lub qhov muag tau txais qhov tsim nyog lubrication. Cov kev kho mob ntawm qhuav qhov muag syndrome yog cia li aims co ntawm lub qhov muag.

Raws li muaj ib qho teeb meem

Yog hais tias ua ntej lawm tias nws yog mas cov muaj hnub nyoog teeb meem - lub cev nyob rau lub xyoo phem ua Greases - tab sis tam sim no, no mas, txhua yam tau hloov rau lwm txoj kev nyob ib ncig ntawm. Twb hais tias lub computer thiab lwm yam chaw ua hauj lwm cov khoom siv, huab cua txias nyob rau hauv txhua txhua chaw ua hauj lwm thiab nyob rau hauv yuav luag txhua txhua lub tsev, ntxiv rau txhua yam - phem ecology, cov roj nro huab cua thiab hmoov av txoj kev - tag nrho cov no cia li dries lub kua muag zaj duab xis, txhawb lub cornea thiab conjunctiva nyob rau hauv lub ntub lub xeev. Qhov no tsis yog tsuas yog ib tug natural lubricant rau lub qhov muag, tab sis kuj cov kev tiv thaiv ntawm cov tsawg tshaj plaws ntawm hmoov av thiab av tshem tawm nyob rau hauv cov huab cua. Tsis muaj kev tiv thaiv thiab muaj qhuav muag syndrome.

Kev Kho Mob: npaj rau moistening lub cornea

Qhov no yog ib tug qauv, thaum qhov teeb meem tshwm sim ntawm tag nrho cov nyob rau hauv ib tug kab, tag nrho yog cov kws txawj nyob rau hauv kev daws nws. Lawv arrogance fueled los ntawm ib tug loj heev advertising tawm tsam: lub chaw tsim tshuaj paus cog lus ib tug zoo meej tshwm sim, lub cuab tam yog muaj tsis muaj tshuaj. Thiab txawm nyob rau hauv xws li ib tug me thiab rhiab cheeb tsam, raws li cov kab mob ntawm lub qhov muag, txhua lub sij hawm tso cai thiab txawm xav kom nws tus kheej. Yuav ua li cas yog muaj los tham txog tib yam qhuav qhov muag syndrome - lub ncos muag nyob rau txhua txhua kauj ruam, lawv yog universal thiab kiag li harmless. Yog muaj tseeb no? Tej zaum peb yuav tsum to taub ib tug yooj yim tseeb: lub qhov muag ntawm txhua leej txhua tus cov txhais tau tias thiab cov kev kho mob yuav tsum tau tus kheej nruj me ntsis los ntawm ib tug ophthalmologist lub sij hawm. Yuav pib nrog, uas muab diagnostics thiab kho qhuav qhov muag syndrome. Lub ophthalmologist ntsuas tus nqi ntawm tsim ntawm lub kua muag zaj duab xis thiab nws tus nqi ntawm qhuav siv tshwj xeeb rau. Lawv hloov xim txhua lub sij hawm nyob rau hauv ntau txoj kev, raws li cov kev ntsuas ntawm tus neeg mob. Raws li cov ntaub ntawv no, tus kws kho mob prescribes ib tug kev kho mob, xws li tej qhov muag dauv, vitamins thiab tshwj xeeb ce rau lub qhov muag. Leej twg tsim zoo cuab yeej los pab koj sai sai rau moisten lub cornea. Cov kws kho mob feem ntau muab ib tug nco "Ntuj tsim kua muag" vitamins "Lutein complex". Muaj ntau cia rau tes qhov muag dauv, sai sai tshem tawm lossis puas liab liab. Txawm li cas los, tsis yog txhua tus paub hais tias cov nyhuv yog tiav los ntawm momentary narrowing ntawm cov hlab ntsha, thiab nws yog tsis kho. Qhuav qhov muag syndrome, qhov no "thawj pab" tsis tshem tawm.

General tswv yim pom zoo

Nyob rau hauv tas li ntawd mus noj kev haus ophthalmologist, thaum qhov muag muaj teeb meem yuav tsum tau tsis ua raws li ib tug xov tooj ntawm txoj kev cai. Kev kho mob ntawm qhuav qhov muag syndrome muaj tsis ntxim yog tias koj tsis txhob txhawj txog koj tus kheej ib tug me ntsis ntau tshaj li ib txwm. Piv txwv li, nws yog lub sij hawm mus rau to taub hais tias nws tsis yog cia li qhia thaum ua hauj lwm nyob rau hauv lub computer txhua txhua 15-20 feeb teebmeem lawv ob lub qhov muag los ntawm cov saib li sai tau kom tau thiab taug kev nyob ib ncig ntawm lub chav tsev, ntsia ntawm qhov rais. Los ntawm txoj kev, lub qhov rais yuav ua tau ib tug tseem ceeb ib ce muaj zog rau cov nqaij ntshiv ntawm lub qhov muag. Khob lo yuav tsum tau - cia li moisten nrog dej thiab pas - ib daim ntawv vajvoog ntsuab txoj kab uas hla ntawm 1.5-2 cm Sawv hauv pem hauv ntej ntawm nws nyob rau hauv ib tug deb ntawm 30-35 cm. - pib! Ib tug saib ntawm lub vajvoog - ib tug zoo rau hauv qhov kev ncua deb, mus rau hauv foundations, nyob rau hauv tej xaiv yam khoom nyob rau hauv lub deb. Cov "jumps" ob lub qhov muag rau peb feeb zoo kawm qhov muag, txo cov ntshav mov rau lub ceev ceev.

Txawm tias ib tug ob peb lub tswv yim. Haus dej kom ntau ntawm cov dej - nws yuav tsum yog rau lub tag nrho lub cev thiab lub qhov muag yog tsis muaj exception. Nyob rau hauv lub yav tsaus ntuj So koj lub qhov muag: tsis txhob saib cov TV screen, thiab pw nyob rau hauv ib tug xoob txoj hauj lwm, so rau hauv lub qhov muag paj rwb los soaked nyob rau hauv cov tshuaj yej nplooj, decoction ntawm chamomile los yog zaub txhwb qaib. Nyob rau hauv luv luv - saib xyuas ntawm koj ob lub qhov muag, rau koj tsis muaj ib tug yuav.