Cov pob khaus tom qab pob txuv

Cov pob kab mob nrog pob txuv yog tawv nqaij uas ua rau muaj teeb meem ntau heev tsis yog rau cov tub ntxhais hluas thaum lub sij hawm hloov hormonal, tab sis kuj rau cov poj niam laus - cov neeg uas siv cov tshuaj tsw zoo zoo los yog noj tsis zoo. Yog hais tias lub ntxais tau tshem tawm, ces, raws li ib txoj cai, muaj lwm, tsis muaj tsawg tsis kaj siab - me ntsis tom qab pob txuv.

Feem ntau, lawv tshwm sim los ntawm kev kho mob mus ntev los yog tsis muaj tseeb, tus kheej lub cev lossis kev kis kab mob. Yuav kom tsis txhob muaj teeb meem li no, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum ua kom huv si ntawm lub tawv nqaij kom ncav sijhawm, tsis txhob "khiav" qhov xwm txheej no thiab yog tias koj muaj thawj cov lus qhia, mus rau lub cosmetologist.

Txawm li cas los, hais tias koj tseem muaj hmoov av me ntsis ntawm pob txuv, yuav ua li cas tau tshem ntawm lawv muaj tsawg heev losses? Muaj ntau yam khoom noj uas yog khoom noj hauv vaj hauv tsev uas tuaj yeem pab daws qhov teeb meem no - ua cov xim Daj ntseg, thiab thaum kawg tshem tawm lawv tag nrho. Qhov teeb meem ntawm cov nyiaj no tsuas yog tias lawv tsuas nqaim qhov pores thiab tshem cov pob zeb lawv tus kheej - nws tsis pom zoo kom tshem tau cov pits thiab cov nti nrog lawv cov kev pab.

Yam cuab yeej thiab qhov ncauj qhov ntswg uas yuav tshem tawm tsuas los ntawm pob txuv thiab yog haum rau siv nyob rau hauv lub tsev muaj xws li nyob rau hauv nws cov mej zeej kua txiv txiv qaub, tseem ceeb roj, zaub txhwb qaib kua txiv, kom hniav zoo nkauj av nplaum, vinegar thiab zib mu. Kev npaj ntawm cov qhov ncauj qhov ntswg hauv tsev yog tsis yooj yim - vim tias tag nrho cov khoom tsim nyog yuav tau them rau tom khw muag khoom noj lossis khw muag khoom ze.

Qhov ncauj qhov ntswg kev tshem tawm pob txuv:

1. Nyob rau hauv kev txiav txim rau ib tug me me lub sij hawm ntawm lub sij hawm uas yuav tau tshem ntawm cov ntshav me ntsis tom qab pob txuv yog pom zoo kom siv ib daim npog qhov ncauj rau lub hauv paus ntawm rosemary tseem ceeb roj thiab ntsuab av nplaum. Rau nws cov kev npaj, noj ib nrab ib tablespoon ntawm hmoov ntsuab av nplaum thiab ntxiv ob peb tee dej rau nws (3-4 tee yog txaus). Sib tov tag nrho cov khoom xyaw nrog dej kom txog thaum siv cov nplaum nplaum nplaum thiab siv rau cov tawv nqaij uas yuav tsum tau kho. Tom qab ob peb feeb, so lub tshuab npog qhuav nrog dej txias kom txaus.
2. Ib tug heev haib lub cuab tam uas yuav tshem tawm annoying me ntsis tom qab pob txuv thiab me ntsis whiten ntawm daim tawv nqaij, yog ib tug daim npog qhov ncauj rau lub hauv paus ntawm nkaub qe thiab 2 teaspoons ntawm txiv qaub kua txiv. Rau qhov kev npaj, koj yuav tsum noj cov khoom xyaw uas tsim nyog, sib tov lawv kom huv si thiab siv rau qhov teeb meem cheeb tsam ntawm lub ntsej muag rau 15 feeb. Ceev faj yog tias koj tsis xav kom qee lub ntsej muag tag nrho, - maj mam siv cov kev khomob rau cov teeb meem no.
3. Lwm cov cuab yeej zoo uas tuaj yeem pab daws qhov teeb meem no yog lub npog ntsej muag raws li cov av nplaum thiab kua txiv qaub. Ua rau nws, koj yuav tsum tau siv ib nrab ib tablespoon ntawm av nplaum, 2 me me spoons ntawm kua txiv thiab ib me ntsis dej. Tag nrho cov khoom xyaw yog zoo tov, tom qab uas lub creamy loj yog thov mus rau qhov teeb meem cheeb tsam ntawm lub ntsej muag rau 15 feeb. Tom qab ntawd lub npog ncauj yog ntxuav tawm nrog ntau dej txias.

Cov pob kab tom qab pob txuv tau raug tshem tawm yog tias koj noj cov tshuaj yej cov roj - cov tshuaj no yuav tsum tau siv rau qhov teeb meem thaj tsam ntawm lub ntsej muag ntau zaus ib hnub. Nws tsis yog tsim nyog rau dilute nws nrog dej, koj muaj peev xwm tsuas mix nws nrog txiv qaub kua txiv.

Dhau li ntawm no, koj niam thiab cinnamon yog cov tshuaj zoo uas yuav tua tau cov pob tom qab pob txuv. Los npaj xws li ib daim npog qhov ncauj, nws tsuas yog tsim nyog los sib tov tag nrho cov khoom xyaw hauv vaj huam sib npaug, thiab tom qab ntawd ua ntawv thov rau 25 nas this. Daim npog no yuav tsum tau siv txhua hnub. Yog tias koj tsis muaj zib ntab ntawm tes, siv cov av nplaum dawb lossis ntsuab. Tsuas yog nyob rau hauv no cov ntaub ntawv nws yuav tsim nyog los ntxiv me ntsis dej - yog li ntawd lub resulting sib tov muaj lub siab sib xws. Tsis tas li ntawd, yog tias cov hmoov ntawm cov cinnamon kuj tsis tuaj, cov roj cinnamon, muag hauv txhua lub tsev muag tshuaj, yuav zoo haum nws. Los npaj lub npog ncauj, 3-4 dauv yog txaus.