Noj qab haus huv, Cov kab mob thiab mob
Zawv plab nyob rau hauv tus me nyuam mos: yuav ua li cas?
Zawv plab nyob rau hauv tus me nyuam mos - qhov no yog raws nraim qhov teeb meem kev nyuaj siab los ntawm feem ntau cov niam txiv tshiab. Tom qab tag nrho, nyob rau hauv thawj lub hlis ntawm lub neej tus me nyuam yog nws mus rau ib tug ntau yam ntawm cov kab mob.
Yog li ntawd yuav ua li cas? Kuv yuav tsum tau sab laj ib tug kws kho mob? Hais tias xws li cov lus nug tshwm sim nyob rau hauv leej niam. Rau ib tug pib nws yog tsim nyog sau cia hais tias raws plab nyob rau hauv tus me nyuam mos yuav ua tau thiab yuav tsum tau kho. Qhov tseeb hais tias raws plab yog txaus ntshai, vim hais tias nyob rau hauv xws li ib tug hluas uas muaj hnub nyoog yuav ua tau kom lub cev qhuav dej.
Ua ntej peb yuav tau mus nrhiav seb nws yog raws plab. Vim hais tias peb txhua tus yeej paub hais tias ib lub rooj zaum nyob rau hauv cov me nyuam mos tej zaum yuav ua tau ib tug ua kua, nquag los yog lus. Koj yuav tau pib txhawj xeeb nyob rau hauv cov neeg mob, yog hais tias tus me nyuam muaj qhov raws plab tov nrog hnoos qeev greenish xim thiab tsw ntawm lub acid. Tej zaum quav yuav ntes los ntshav leeg.
Zawv plab nyob rau hauv me nyuam mos liab: dab tsi yog qhov vim li cas? Feem ntau ntawm lawv - ib tug ua txhaum ntawm lub digestive apparatus nyob rau hauv kev twb kev txuas nrog cov kev siv ntawm unsuitable khoom. Yog hais tias tus me nyuam yog noj niam mis, cov raws plab tej zaum yuav lub txiaj ntsim ntawm kev niam kev noj haus. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no yog tsim nyog mus nrhiav tau tawm yog dab tsi zoo ntawm cov khoom yog tsis ntaus nqi los ntawm lub cev ntawm tus me nyuam thiab mus cais nws los ntawm cov khoom noj.
Tej zaum raws plab nyob rau hauv cov me nyuam yog lub txiaj ntsim ntawm ib co dag noj mixtures. Thaum laus muaj hnub nyoog, tus me nyuam lub cev tej zaum yuav zoo teb mus rau lub kev taw qhia ntawm complementary zaub mov.
Heev feem ntau raws plab nyob rau hauv cov me nyuam mos yuav ua los ntawm ib tug hnyuv kab mob, ob qho tib si kab thiab kab mob.
Lwm ntau ua - ib tug goiter, uas yog tsiag ntawv los ntawm kev ua txhaum cai ntawm cov zoo thiab ntau pes tsawg leeg ntawm microflora. Feem ntau cov hnyuv dysbiosis tshwm sim los ntawm kev txais tos ntawm cov tshuaj, tshwj xeeb tshaj yog tshuaj tua kab mob.
Ntau tsawg ib tug me nyuam nrog raws plab los ntawm ib co anatomical anomalies. Qhov ua rau ntawm raws plab yuav ua tau mob hnyuv tws - nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, tus kab mob no yog nrog kub taub hau, ntuav thiab mob heev. Xws li ib tug me nyuam yuav tsum tau tam sim ntawd pw tsev kho mob.
Nyob rau hauv txhua rooj plaub, hu rau koj tus thajmaum menyuam. Tsuas yog ib tug kws kho mob yuav txiav txim raug cov ua kom muaj tus mob raws plab thiab tsim nyog kho mob.
Zawv plab nyob rau hauv tus me nyuam mos: txoj kev kho mob
Raws li twb tau hais, yog hais tias tus raws plab yuav ruaj khov nyob rau hauv lub ntuj, tus me nyuam yuav nyob tsis tswm los yog tshwm sim loj dua cov tsos mob, xws li ntuav, ua pob liab vog, kub taub hau, ntshav thiab hnoos qeev nyob rau hauv cov quav, yuav tsum tau nrog ib tug kws kho mob. Tsuas yog ib tug kws muaj peev xwm kom txiav txim qhov ua rau ntawm tus kab mob no, los ntawm uas yog nyob rau hauv lub xaiv txoj kev kho mob.
Piv txwv li, yog hais tias tus raws plab ntawm tus me nyuam mos - yog ib cov tsos mob ntawm dysbiosis, tus me nyuam muab cov tshuaj uas muaj nyob kab mob los ntawm lactobacilli thiab bifidobacteria.
Yog hais tias ib tug tshuaj tiv thaiv rau kev noj zaub mov, nws yuav tsum raug tshem tawm los ntawm cov khoom noj ntawm kev pub niam mis niam los yog tus me nyuam cov khoom uas ua rau ib tug zoo xws li cov mob. Raws li ib tug txoj cai, ces lub rooj zaum yog normalized.
Nyob rau hauv lub xub ntiag ntawm kab mob tej zaum nws yuav tsum tau kev kho mob. Cov kev xaiv ntawm kev kho mob feem ntau yog nyob ntawm tus kws kho mob. Nyob rau hauv lub feem ntau loj heev zaum, pw tsev kho mob yog xav tau thiab tshuaj tua kab mob.
Tab sis tus me nyuam thaum lub sij hawm muaj mob xav tau kev pab tu kom zoo. Firstly, nws yog tsim nyog los tiv thaiv kom txhob loj hlob ntawm lub cev qhuav dej, raws li nyob rau hauv kiag nws yog fraught nrog heev txaus ntshai txim. Koj yuav muab koj tus me nyuam ib tug me ntsis tsis muaj zog decoction ntawm chamomile - nws yuav ntxiv zog rau lub rooj zaum.
Lwm lub tsev tshuaj rau raws plab - ib tug grenade. Siv diav qhuav tev ntawm lub txiv hmab txiv ntoo, npog nrog ib tug iav ntawm dej, coj mus rau rhaub thiab simmer rau txog 10 feeb Tom qab lub broth yog txias, nws yuav muab tus me nyuam thiab cov yeast su. Cia tus me nyuam mos yuav siv sij hawm ib tug diav tshuaj ib teev ua ntej ib tug noj mov.
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