Yuav ua li cas sai sai tom qab tau me nyuam pib txhua lub hlis ntawm cov tub ntxhais niam

Ntawm no tuaj lub siab lub sij hawm ntawd thaum koj tus me nyuam yug los. Cov tub hluas ntxhais leej niam muaj lus nug hais txog cov kev kho mob ntawm lub crumbs. Inspired los ntawm txoj kev zoo siab nws feem ntau tsis nco qab txog koj tus kheej thiab koj tus mob. Tom qab ib tug luv luv lub sij hawm nws twb xav ntawm nws tus mob. Yuav ua li cas sai sai tom qab tau me nyuam pib txhua lub hlis? Lo lus nug no yog feem ntau nug los ntawm tshiab khiv ua niam thaum lub sij hawm thawj zaug mus lub gynecologist.

Thaum tus me nyuam paub peb lub ntiaj teb, lub cev ntawm nws niam pib los maj mam rov qab. Thaum lub sij hawm uas cev xeeb tub thiab thaum lub sij hawm yog tau me nyuam ib tug poj niam tau siv ib tug ntau ntawm kev rau siab rau lub hom phiaj ntawm cov me nyuam txoj kev noj qab haus huv. Tam sim no lub weakening ntawm lub cev yuav tsum tau ib tug ncaj ntev lub sij hawm mus rau tag nrho rov qab. Cov poj niam feem ntau xav: "Yuav ua li cas ntev tom qab tau me nyuam pib txhua lub hlis?"

Ib me ntsis keeb kwm

Rau millennia, cov poj niam muab yug nyob rau hauv lub teb, tsis muaj kev pab thiab kev kho mob pab. Yug muaj txog yog ib tug ntuj txoj kev. Noj niam mis me nyuam mus rau 3 xyoos, ntxiv noj yog tsis me nyuam mos liab mis, cereal thiab puree nyob kuj ntev los no. Xwm muaj ib txoj kev uas ib tug poj niam lub cev muaj zog thiab tawv uas ib leeg xwb thiaj daws nrog tag nrho cov physiological teeb meem. Thaum pib ntawm poj niam tom qab tau me nyuam lees paub rau qhov kawg ntawm lub natural lub mis noj, tom qab txog 2-3 xyoos tom qab yug tus me nyuam. Thaum lub sij hawm lub sij hawm no, lub cev yuav kom so kom txaus thiab rejuvenate. By lub sij hawm no tus poj niam rov qab npaj xeeb tub ib tug me nyuam. Tab sis nws tsis yeej ib txwm tshwm sim. Nyob rau hauv Russia yog xws li hais tias cov poj niam muab yug txhua txhua xyoo: sai li sai tau raws li tus me nyuam yug los, muaj ib tug tuaj tshiab cev xeeb tub. Yog li ntawd, cov tsev neeg muaj 12-15 cov me nyuam. Loj cov tsev neeg yog cov norm.

Tus tam sim no tiam

Yuav ua li cas sai sai tom qab tau me nyuam pib txhua lub hlis nyob rau tam sim no tiam? Tsis ntev los no, nyob rau hauv kev twb kev txuas nrog cov kev siv ntawm ntau cov poj niam hormonal tshuaj, kev kho mob cov kev pab nyob rau hauv yug me nyuam ua si endocrine system ntawm expectant niam tau hloov nyob rau hauv ntau txoj kev uas piv rau lub xyoo dhau los. Tseem ceeb heev hnub tom qab tus me nyuam "los" yog ib qhov ceev thiab muaj tau ntawm cev xeeb tub ua ntej. Qhov no yog vim muaj ntau yam tseem ceeb: kev taw qhia txog thaum ntxov weaning, weaning nyob rau ntawm ib thaum ntxov lub sij hawm, ib tug tsis txaus ntawm cov mis nyuj, thiab lwm yam Muaj ntau .. Niaj hnub nimno niam tsis kam pub niam mis lawv cov me nyuam mos vim hais tias ntawm lub cev hloov nws zoo tom qab heev noj. Nyob rau hauv xws li ib tug cov ntaub ntawv, lub hli tom qab muab yug nyob rau hauv ib lub hlis - yog lub cai.

Txum Tim Rov Qab niam kab mob

Thaum tus poj niam yog npaj txhij los ua ib tug leej niam, nws lub cev yog lossi tau rebuilt, adapting rau cov loj hlob rau lub neej hauv nws. Tom qab yug me nyuam, nws yuav tsum kis tau tsawg kawg yog 6-8 lub lis piam yuav tso cai rau lub cev los tus poj niam cov tshuaj hormones, endocrine system thiab kev ua me nyuam muaj nuj nqi.

Ces, tom qab ib co sij hawm tom qab yug tus me nyuam pib txhua lub hlis, nyob ntawm seb tus yam ntxwv ntawm lub cev ntawm txhua txhua tus poj niam. Lub cev ntas yuav tsum tau rov qab yog twb nyob rau hauv 30-35 hnub tom qab yug tus me nyuam, thiab nyob rau hauv tej rooj plaub - tsuas yog tom qab 12-15 lub hlis, nrog rau li ib txwm lub voj voog ntawm ib qho tseem ceeb hnub tej zaum yuav txawv los ntawm ib tug koj tau ua ntej. Muaj yog ib tug loj ntxiv: tom qab muab yug yuav luag tag nrho cov poj niam relieves premenstrual syndrome (PMS) thiab ploj mob plab thaum lub sij hawm ua poj niam.

Loj hlob noj qab nyob zoo cov me nyuam thiab muaj kev zoo siab!