Yuav ua li cas muab yug tsis muaj kua muag? Kev npaj ntawm cov poj niam rau me nyuam

Cuaj hlis ib tug poj niam yog xyuas los ntawm ntau kev ntxhov siab, xav phem cais tsis. Thiab tsis yog rau ib yam dab tsi, tus neeg tshawb fawb cam hais tias cov neeg muaj peev xwm zam tau rau 45 del (units) ntawm qhov mob, thiab tus poj niam nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm kev yug me nyuam yog yuav los ntawm "lawm" sib npaug zos rau 57 del. Kuj ceeb tias, tom qab qhov tsos ntawm cov me nyuam yaus lub teeb tshiab niam sai sai tsis nco qab tus mob. Me nyuam - ib tug natural txheej txheem, tab sis feem ntau yuav tsis txhob ib co teeb meem, xws li so. Ntawm cov hoob kawm, qhov no tsis yog cov phem tshaj plaws uas yuav tshwm sim. Txawm li cas los, Yog hais tias koj yuav tsum tsis txhob rau lawv, ces yog vim li cas tsis ua tiag pab txhawb cov txheej txheem ntawm kev yug menyuam. Yog li ntawd cia saib, yuav ua li cas muab yug tsis muaj kua muag.

rau tej pab

Muaj ib co poj niam uas yog vim ib tug neeg muaj tshwm sim yog tsis yooj yim yuav tsum tsis txhob cov teeb meem no. Tej yam muaj xws li:

• xub ntiag ntawm yaig (los yog tsuas yog qhia tus tua);
• yog hais tias muaj yog mob, inflammatory kab mob ntawm lub qhov chaw mos kabmob;
• yog hais tias tus niam xav kom ib tug loj tus me nyuam;
• yog hais tias muaj tej kab nrib pleb, lov thaum lub sij hawm yav dhau los yug;
• yog hais tias muaj yog ib tug muaj zog ntshai yog tau me nyuam.

Yuav kom to taub li cas kom tsis txhob so nyob rau hauv kev yug menyuam, yuav tsum paub hais tias lawv zoo li no vim ib tug tsis ntawm elasticity ntawm ntaub so ntswg. Yog li ntawd, kev tiv thaiv yuav tsum tau tswj nyob rau hauv nws txoj kev txhim kho.

Yuav ua li cas muab yug tsis muaj kua muag? Kev nqis tes ua ua ntej cev xeeb tub

Sai li sai tau raws li kev txiav txim siab tias tsis ntev tsev neeg yuav vam mus puv tas, yuav tsum kho tag nrho cov kab mob uas muaj feem rau Gynecology. Qhov no yog ib tug yuavtsum tau kawm uantej rau kev tsim tej yam kev mob dej siab rau cov hnub thiab yug me nyuam ntawm ib tug noj qab nyob zoo tus me nyuam. Kev tshawb fawb ua rau ntawm no theem, dhau lawm, yuav muaj nuj nqis nyob rau hauv tus txheej txheem no. Piv txwv li, kolkoskopiya kom paub lub tsev me nyuam yaig.

Xav li cas los muab yug tsis muaj kev cuam tshuam, nws yog pom zoo kom mus ntsib cov Kegel ce. Lawv yog ua nyob rau hauv xws li ib tug txoj kev uas lub perineal nqaij thawj txiav, ces so kom txaus. Qhov no yuav tsis tau tsuas yog txhim kho lub neej kev sib deev, tab sis kuj yuav ntxiv dag zog rau pelvic cov leeg.

Yuav ua li cas muab yug tsis muaj kua muag? Kev nqis tes ua thaum lub sij hawm cev xeeb tub

Hais txog qhov kev saum toj no ce yuav tsum tsis txhob yuav tsis nco qab lawm thaum lub sij hawm lub cuaj lub hlis ntawm tos. Koj yuav tsum tau ua tej yam yooj yim ce.

Taug kev nyob rau hauv ib qho chaw. Nws yuav tsum tau nqa lub duav tau.

Koj ua tau khoov nrog lub hauv caug ntau sib nrug mus rau lub sab. Qhov no txoj hauj lwm yuav tsum zaum rau ib tug ob peb lub vib nas this. Koj muaj peev xwm ua viav vias yog hais tias tus pob los yog lub caij nplooj ntoos hlav.

zaws lub perineum

Tab sis qhov zoo tshaj txoj kev, pab yug me nyuam tsis muaj lub kua muag yog zaws lub perineum. Pib nws ua qhov zoo tshaj plaws nrog 28 lub lis piam. Ua ntej, nws yog txaus mus nqa tawm ib zaug nyob rau hauv xya hnub, maj mam ua zaus li mus rau xya lub sij hawm ib lub lim tiam (ua ntej tus me nyuam).

Thawj yog ntxuav koj ob txhais tes, kis tau ntawm lub paum, labia, tus ntiv tes nrog cov roj los yog tshwj xeeb cream. Ces koj yuav tsum nkag mus rau ntiav ntiv tes mus rau hauv qhov chaw mos thiab nias lub rov qab phab ntsa. Koj yuav tsum nias cia kom txog thaum txog thaum uas koj xav tias nro thiab tingling. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, tus poj niam nws tus kheej mus so kom txaus zoo dua. Qhov no yog ua raws li nyob rau hauv tib txoj kev muaj feem xyuam rau cov labia. Nyob rau hauv tag nrho cov txheej txheem yuav siv li tsib feeb

Yuav ua li cas muab yug tsis muaj kua muag? Tus cwj pwm nyob rau hauv me nyuam

Rau cov neeg uas xav muab yug tsis muaj kua muag, lub ntsiab cai no yog ua raws li nrog tag nrho cov uas yuav tsum tau, uas kom ib tug gynecologist thiab obstetrician thaum lub sij hawm yog tau me nyuam. Piv txwv li, tsis txhob ua ib lub dag zog, yog tias koj txwv tsis pub nws ua, thiab nyob rau tib lub sij hawm peb yuav tsum ua tiag kom coj thaum lub sij hawm cov me nyuam thiab tej kev nyuaj.